初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃4篇

初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃4篇初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇1

寒假到了，如何合理地支配學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成果的跨越?這肯定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于許多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新學(xué)問的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和穩(wěn)固提高的"特別時(shí)期"。因此，在適度放松的同時(shí)，黃岡網(wǎng)校期望同學(xué)們必需支配好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);仔細(xì)查找平常學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和學(xué)問點(diǎn)，之后進(jìn)行"集中轟炸"，重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的`時(shí)間，做出時(shí)間支配表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出最需要提高或最想做的事，合理安排復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢砸罁?jù)自己的狀況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰慧更重要!只要你根據(jù)計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成果不會(huì)沒有進(jìn)步的!

呵呵，不要忘了，肯定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。信任你的假期肯定會(huì)有意想不到的收獲。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假如想真正有收獲，肯定不要貪多喲!適合重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

利用xx家教公司資源，有效進(jìn)行復(fù)習(xí)穩(wěn)固和預(yù)習(xí)提高

1、利用xx家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：

上學(xué)期在課堂里平常沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授〞重新學(xué)習(xí)一遍。最終實(shí)在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。

大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候肯定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法〞——學(xué)問強(qiáng)化，名師面授，智能測評(píng)，名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

智能測評(píng)〞的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對于由于學(xué)問點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目準(zhǔn)時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本〞里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

通過xx家教公司，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，把握各科下期的重難點(diǎn)。

預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要準(zhǔn)時(shí)做記錄，以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，可以通過“一對一〞向老師請教。

真心的期望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，xx家教公司與你一起進(jìn)步!

初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇2

A份計(jì)劃：(自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項(xiàng))

新初二年級(jí)以上。此類計(jì)劃比較合適有肯定自律能力，具備肯定學(xué)習(xí)能力，特殊是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng);

3、學(xué)會(huì)做簡潔的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材學(xué)問前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以依據(jù)老師的推舉去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信念。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素養(yǎng)。

8、對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參與一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間支配：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課支配好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是進(jìn)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、催促自律：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)相互催促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

B份計(jì)劃：(催促型語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))

此類計(jì)劃具有催促性，合適尚須家長催促、老師幫助的學(xué)生。B份計(jì)劃中，特殊重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培育和家長、老師的幫助。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng)。

3、學(xué)會(huì)做簡潔的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的`薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)看法、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(支配好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信念。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理排列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必需根據(jù)教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不行東一榔頭西一棒的無序)7。每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，慢慢地形成解題方法的量的積累。

7、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

8、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間支配：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課支配好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以支配一些合適的娛樂活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、家長催促：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，準(zhǔn)時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要敬重學(xué)生的要求，切不行急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)看法的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

總結(jié)：

任何一種計(jì)劃的制定，不過是給自己設(shè)立一個(gè)進(jìn)步的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵在于能否努力去實(shí)踐。所以，在這兩份計(jì)劃中，對實(shí)踐計(jì)劃的步驟和方法指導(dǎo)比較多，因?yàn)橛辛四繕?biāo)，不知道如何去做，也是一件苦痛的事。我們知道，有很多學(xué)生都有自己的獨(dú)特有效的學(xué)習(xí)方法，你可以盡情地發(fā)揮，也可以從我們提供的計(jì)劃里獲得一點(diǎn)新的啟示，完善你的學(xué)習(xí)。

初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇3

一、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情：

1、每天堅(jiān)持早鍛煉，做這件事情的緣由是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)方法是每天堅(jiān)持做一件事情，所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)不想堅(jiān)持，堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭。我認(rèn)為克服這些困難的方法有：可以請老爸催促我，或者自己開導(dǎo)一下自己，比方可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。

2、出去體驗(yàn)生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的緣由是：第一個(gè)，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個(gè)，因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過，所以就想體驗(yàn)一下；第三個(gè)緣由，因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè)。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)總是遭到拒絕，然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的方法有：可以調(diào)整自己心態(tài)，往主動(dòng)的.方面去思索問題，比方可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)時(shí)在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思索一下為什么別人會(huì)拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。

3、在這個(gè)寒假里呈現(xiàn)出自己的身份，在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的緣由是如今有許多親人、朋友不支持我們，認(rèn)為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的轉(zhuǎn)變和成長，然后漸漸了解接受新教育。

二、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表

6:30起床

6:30-7:20洗漱、和爸爸一起清掃衛(wèi)生〔我負(fù)責(zé)清掃家里的全部樓梯，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣?！?/p>

7:20-8:00早鍛煉〔醒獅班每天早上練的基本功〕

8:00早飯

吃完早飯后洗衣服

然后開始上午的學(xué)習(xí)〔閱讀或?qū)懳恼隆?/p>

11:30的時(shí)候休息鍛煉一下〔練蓮花生動(dòng)功〕

12:00左右吃午飯

12:30-13:00自由支配

13:00開始下午的學(xué)習(xí)

16:00開始晚鍛煉始終鍛煉到晚飯時(shí)間〔跑步、跑樓梯、抓踝走等〕

晚飯不吃或少吃

19:00-21:00學(xué)習(xí)

21:00-21:30洗漱休息

初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃篇4

新的學(xué)期即將來臨，我將邁進(jìn)新學(xué)校的大門，成為一名初中生。初中與小學(xué)的學(xué)習(xí)大有不同，生活的方式也會(huì)有所不同，所以在此制定一份初中學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

一、目標(biāo)

每天根據(jù)計(jì)劃內(nèi)容執(zhí)行使初中生話有條不紊地進(jìn)行。

二、具體事項(xiàng)

語文：為我較不擅長的科目。學(xué)好語文除了扎扎實(shí)實(shí)地把握好書本里的學(xué)問，還要多閱讀課外書，陶冶情操，如：名人自傳、各國名著等書籍。關(guān)注社會(huì)時(shí)事，留意身邊的每個(gè)詳情，方便作文選擇素材。

計(jì)劃每天讀20頁課外書并用筆記本記下好詞好句，日后常常翻看。

數(shù)學(xué)：是一個(gè)需要思維活躍、留意詳情的科目。往往一個(gè)不留神就會(huì)丟分。建立錯(cuò)題集，把每一次考試、作業(yè)的錯(cuò)題收錄進(jìn)去，每次考試前翻看，以免犯同樣的錯(cuò)誤。數(shù)學(xué)一些詳情方面的小學(xué)問點(diǎn)簡單遺忘，要常?；剡^頭來復(fù)習(xí)。俗話說：“詳情決定成敗。〞

計(jì)劃每天完成較難和較簡潔的數(shù)學(xué)題各10道，以保持思維活躍，提高精確率。并批改更正，收入錯(cuò)題集。

英語：外語科目。要讓我們的口腔肌肉熟識(shí)、不排斥的發(fā)出這些生疏的音節(jié)，就需要通過多讀、多聽、多說，使肌肉漸漸習(xí)慣。要抓住每一次能用英語與別人溝通的'機(jī)會(huì)，不要在意說錯(cuò)時(shí)丟了面子，你糾正的錯(cuò)誤越多你的進(jìn)步就會(huì)越大。建立單詞本，把書本里的生詞、課外閱讀里的生詞收錄進(jìn)去，常常拿出來背誦，增加詞匯量。

計(jì)劃每天聽20分鐘常速的錄音并仔細(xì)跟讀，看5頁英語書籍，每周看2集以英語口語為主的美劇并跟讀，遇到生詞查詞典，爭取馬上背下來，或收入單詞本。

體育：體力項(xiàng)目。多鍛煉，使身體適應(yīng)高強(qiáng)度訓(xùn)練。

計(jì)劃每天俯臥撐10個(gè)，每周周末早晨晨跑1200米，根據(jù)實(shí)際狀況適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。其余科目目前未接觸，臨時(shí)不作計(jì)劃。

三、時(shí)間表

周一~~周五周六~~周日

上午上午〔周日早要上課7：00起床〕6：20起床洗漱后朗讀英語短文7：30起床洗漱

6：50早飯7：50早飯

7：10上學(xué)8：10體育場晨練

7：50—12：10上午回校時(shí)間8：40回家

12：10放學(xué)回家9：00—11：40寫作業(yè)

中午中午

12：40午飯11：40午飯

13：10—13：50午休、完成英語課作業(yè)12：10看課外書

13：50上學(xué)13：00—17：30去圖書館、完成計(jì)劃內(nèi)容下午下午

14：30—17：55下午回校時(shí)間17：30晚飯