-護(hù)士常見職業(yè)危害及防護(hù)技術(shù)課件

護(hù)士常見職業(yè)危害及防護(hù)技術(shù)1目錄項目一認(rèn)識護(hù)士職業(yè)危害及防護(hù)項目二學(xué)會護(hù)士職業(yè)防護(hù)的一般技術(shù)項目三掌握生物性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)項目四掌握物理性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)4123項目六掌握運動性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

76項目五化學(xué)性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)52項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

731.理解壓力的概念。2.熟悉工作中常見的壓力源。3.了解工作壓力對機(jī)體的影響。4.掌握應(yīng)對壓力的常用方法學(xué)習(xí)目標(biāo)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

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1某三級醫(yī)院的實習(xí)生小王，平時爭強(qiáng)好勝，工作比較積極，曾多次獲帶教老師表揚。第三個月輪轉(zhuǎn)到心內(nèi)科，由于工作量大，忙中出錯，連著兩天她給患者的靜脈輸液成功率都不高，病人不太歡迎她做治療，帶教的張老師也指出小王急于求成，不夠細(xì)心。小王覺得很失落受挫，之后她總覺得別人以挑剔的眼神看她，自此不喜歡心內(nèi)科，上班時提不起精神，工作拖拖拉拉，結(jié)果給醫(yī)院護(hù)理部留下了不好的印象，也直接影響了后面的實習(xí)。案例導(dǎo)入項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

5（1）什么原因?qū)е铝俗o(hù)生小王實習(xí)效果不理想？（2）你覺得護(hù)生小王的情況可以避免嗎？（3）你在工作中將如何預(yù)防類似問題發(fā)生？項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

6醫(yī)院與學(xué)校相比，雖然都是學(xué)習(xí)場所，但環(huán)境是完全不同的。剛開始實習(xí)的小王同學(xué)，首先需要適應(yīng)醫(yī)院的工作環(huán)境，其次要應(yīng)對臨床工作的標(biāo)準(zhǔn)和要求。分析提示項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

7前者病人各不相同、病情變化無常，工作節(jié)奏快、人際關(guān)系復(fù)雜、體力消耗也大；在病人面前往往只有一次機(jī)會，可控性差，心理負(fù)擔(dān)大。后者坐在教室里，循序漸進(jìn)，節(jié)奏平緩，比較穩(wěn)定；而且在學(xué)校的學(xué)習(xí)可以有多次的機(jī)會，可控性強(qiáng)，心理負(fù)擔(dān)小。分析提示項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

8當(dāng)小王同學(xué)的能力表現(xiàn)不適應(yīng)工作的需求，小王自身的期望（期望得到好評）與現(xiàn)實（不受歡迎、被老師批評）存在明顯差距時，這些環(huán)境要求就成了影響小王工作情緒的消極因素，成為壓力源，直接導(dǎo)致消極的情緒。分析提示項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

9如果這種消極情緒持續(xù)存在，不僅影響小王提供的護(hù)理工作質(zhì)量，還將影響到小王的身心健康。分析提示項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

10概述隨著社會的發(fā)展、醫(yī)學(xué)的進(jìn)步以及人類對健康認(rèn)識程度的提高，人們認(rèn)識到工作環(huán)境不僅對機(jī)體造成物理和化學(xué)損害，在一定時間內(nèi)工作壓力過大、過強(qiáng)，超過機(jī)體的適應(yīng)能力，還將對機(jī)體產(chǎn)生心理上的影響和傷害。這種工作壓力產(chǎn)生的不利影響逐漸被發(fā)現(xiàn)并日益受到重視。項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

11任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害1任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)2項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

12任務(wù)一1識別常見心理社會性職業(yè)危害任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

13一、心理壓力的概念任務(wù)一二、護(hù)理工作壓力源三、心理壓力對機(jī)體的影響四、工作壓力產(chǎn)生的消極影響任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

14一、心理壓力的概念壓力也稱為應(yīng)激。心理壓力是個體在生活適應(yīng)過程中的一種身心緊張狀態(tài)，由于環(huán)境要求與自身應(yīng)對能力不平衡而引起，這種緊張狀態(tài)常通過生理與心理反應(yīng)表現(xiàn)出來。工作壓力是指由工作或與工作相關(guān)因素所造成的壓力。任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

15二、護(hù)理工作壓力源護(hù)理工作壓力源范圍較廣泛，涉及護(hù)理工作性質(zhì)、工作量、環(huán)境及社會資源、病患關(guān)系等方面。任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

16二、護(hù)理工作壓力源護(hù)理工作壓力源范圍較廣泛，涉及護(hù)理工作性質(zhì)、工作量、環(huán)境及社會資源、病患關(guān)系等方面。任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

17二、護(hù)理工作壓力源護(hù)理人力及工作量問題，包括護(hù)士人力不足、工作量大、頻繁倒班、非護(hù)理性工作太多等；工作環(huán)境及儀器設(shè)備問題，如：工作環(huán)境復(fù)雜，危重病人多，臨床儀器設(shè)備更新較快、操作要求高等；地位及報酬方面的問題，包括社會地位不高、晉升及繼續(xù)深造的機(jī)會較少、工資及福利待遇相對較低等；護(hù)患關(guān)系方面的問題，包括患者及家屬對護(hù)理工作期望高、護(hù)士的工作未被患者及家屬認(rèn)可、患者及家屬的不禮貌與不合作行為等；其他方面的問題任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

18個體在壓力狀態(tài)下會出現(xiàn)一系列生理反應(yīng)，主要表現(xiàn)在自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等方面。三、心理壓力對機(jī)體的影響任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

19三、心理壓力對機(jī)體的影響壓力狀態(tài)下身體反應(yīng)的三個階段由刺激的突然出現(xiàn)而產(chǎn)生情緒的緊張和注意力提高。企圖對身體上任何受損的部分加以維護(hù)復(fù)原，因而產(chǎn)生大量調(diào)節(jié)身體的激素。壓力存在太久，應(yīng)付壓力的精力耗盡，身體各功能突然緩慢下來，適應(yīng)能力喪失。第一階段第二階段第三階段Selye認(rèn)為“完全脫離壓力等于死亡”我們所要避免的是那些極端的、令人心煩意亂的嚴(yán)重壓力，同時學(xué)習(xí)適應(yīng)能力和應(yīng)對能力。任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

20世界衛(wèi)生組織已經(jīng)認(rèn)定工作壓力（應(yīng)激）是世界范圍的流行病，已迅速成為工作能力喪失的最普遍因素。國內(nèi)外調(diào)查一致發(fā)現(xiàn)，處于應(yīng)激狀態(tài)的護(hù)士除缺勤較多、工作滿意度下降外，工作中缺乏自信，易激惹抑郁，與同事間沖突也較多，容易導(dǎo)致生理機(jī)能障礙，這些最后都影響了護(hù)士所提供的服務(wù)質(zhì)量。四、工作壓力產(chǎn)生的消極影響任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

21任務(wù)一心理社會性職業(yè)危害不同于其他類型的職業(yè)暴露損傷。如：物理性針刺傷，容易發(fā)現(xiàn)也容易被重視，不僅可預(yù)防，而且在發(fā)生的第一時間就能采取干預(yù)措施。而心理傷害是緩慢發(fā)生的，所以不易被發(fā)現(xiàn)，也容易被忽視，但它的遠(yuǎn)期影響卻很大。任務(wù)一識別常見心理社會性職業(yè)危害項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

22任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)2任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

23一、應(yīng)對方式任務(wù)二二、個體差異三、社會支持作用四、應(yīng)對工作壓力的方法任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

24一、應(yīng)對方式應(yīng)對方式是壓力處理過程中的一個重要中間變量。應(yīng)對的本質(zhì)：可理解為個體在壓力環(huán)境或事件中，對該環(huán)境或事件作出認(rèn)知評價以及繼認(rèn)知評價之后為平衡自身狀態(tài)所采取的措施。應(yīng)對方式（CopingStyle）是指個體面對不同壓力源時所采取的具體的應(yīng)對方法、手段或策略。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

25一、應(yīng)對方式積極應(yīng)對和消極應(yīng)對積極應(yīng)對方式主要是相信困難可以克服，挫折可以鍛煉人，遇事通常向好的方面想，積極尋求幫助，對困難和痛苦能很快適應(yīng)；消極應(yīng)對方式主要是遇苦惱事喜歡個人獨處，情緒容易波動，采取回避、發(fā)泄、抱怨、認(rèn)命等態(tài)度。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

26一、應(yīng)對方式情緒指向應(yīng)對和問題指向應(yīng)對問題指向應(yīng)對是通過改變自己的行為或改變環(huán)境來改善個人和環(huán)境的關(guān)系。情緒指向應(yīng)對是調(diào)節(jié)由壓力引起的情感上的不適，包括認(rèn)知、心理和行為的努力，如對人訴說、發(fā)泄、轉(zhuǎn)移注意力等。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

27一、應(yīng)對方式主動應(yīng)對和被動應(yīng)對等任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

28二、個體差異對壓力的反應(yīng)受個體差異的影響，個體因素包括性別、年齡、性格、教育程度、職業(yè)培訓(xùn)等。接受過心理素質(zhì)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)過心理壓力應(yīng)對技巧的護(hù)士在面對職業(yè)壓力時，其心理適應(yīng)狀況較好。不同性格特征的人，對壓力的感受不同。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

29社會支持指的是當(dāng)某人有需要時，來自于他人的同情和資源的給予，包括獲得同事、管理人員或者其他工作人員的支持。社會支持可以是正式的臨床管理和職工支持團(tuán)體形式，也可以是非正式的形式如來自同事或親朋好友的支持；可以是情感性的，也可以是物質(zhì)性的，無論哪一種形式都可以減少不良應(yīng)激的發(fā)生。三、社會支持作用任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

30三、社會支持作用首先可以尋求高年資護(hù)士的幫助；其次，向病區(qū)護(hù)士長尋求幫助，要善于傾訴自己的想法和困難；另外，也可以多和家人溝通?！@些都是最可靠的社會資源，哪怕只是讓他們傾聽，也有助于緩解心理壓力。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

31心理健康的人是環(huán)境的良好適應(yīng)者，他們對自身所處的環(huán)境有客觀的認(rèn)識和評價，能始終使自己與社會保持良好的接觸，生活有理想但不脫離現(xiàn)實，能面對現(xiàn)實調(diào)整自己的欲望與需求，使自己的心理行為與社會協(xié)調(diào)一致。首先要對壓力有個正確的認(rèn)識。認(rèn)識到壓力的必然性與必要性，尤其是不僅要認(rèn)識到它的消極面，還要認(rèn)識到它的積極面。四、應(yīng)對工作壓力的方法任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

32四、應(yīng)對工作壓力的方法準(zhǔn)確評價自己：了解自己的能力，制定切實可行的目標(biāo)，對自己不能勝任的工作及時尋求幫助。保持一些工作以外的興趣愛好：自身愛好可以是多方面的，如打球、寫作、唱歌等，讓生活內(nèi)容充實一些。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

33四、應(yīng)對工作壓力的方法用積極有建設(shè)性的行動應(yīng)對壓力：當(dāng)環(huán)境無法改變時，可以改變和調(diào)整自己的一些行為習(xí)慣。如時間管理，是比較公認(rèn)的有效措施，可以幫助工作人員在有限的時間內(nèi)首先完成最重要的工作，減少忙亂無序的工作，提高工作的效率。再比如護(hù)士參與繼續(xù)教育，加強(qiáng)人際溝通、病區(qū)管理等方面知識的學(xué)習(xí)，有助于改善工作中的人際關(guān)系，增進(jìn)團(tuán)隊合作。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

34四、應(yīng)對工作壓力的方法保持良好的身體狀況：加強(qiáng)體育鍛煉，勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，睡眠要充足，這樣能有效防御疾病的發(fā)生。積極面對人生：接受自己的優(yōu)點和缺點、成功與失敗，自信豁達(dá)，知足常樂，笑口常開。建立和擴(kuò)展良好的社會支持系統(tǒng)：要擁有既可以分享快樂也可以分擔(dān)憂傷的知心朋友，要善于同他人交流。任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

35首先要認(rèn)清工作中必然存在的壓力。其次，要明確產(chǎn)生這些壓力的原因，除了與護(hù)理工作自身的特點有關(guān)外，更主要是因為小王的理論與技術(shù)水平還不能滿足患者對臨床護(hù)理服務(wù)要求造成的。抱怨只會加重這種消極作用。所以，應(yīng)該調(diào)整情緒，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加快學(xué)習(xí)的步伐。遇到不愉快的事，及時向同事或護(hù)士長訴說，減少壓力持續(xù)的時間。這樣，不僅可減少壓力的消極影響，而且可以變壓力為動力，促進(jìn)小王的快速成長和進(jìn)步。項目七心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)

7任務(wù)一任務(wù)二任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

36積極的心態(tài)已經(jīng)成為當(dāng)今世紀(jì)比黃金還要珍貴的最稀缺的資源，它是個人決勝于未來最為根本的心理資本，是縱橫職場最強(qiáng)的競爭力！結(jié)束語任務(wù)二掌握心理社會性職業(yè)危害的防護(hù)項目七掌握心理社會性職業(yè)危害及其防護(hù)技術(shù)

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