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文檔簡(jiǎn)介
幼兒園健康教育工作計(jì)劃結(jié)尾由于高中教學(xué)方式緣由,我班大多數(shù)同學(xué)對(duì)心理安康訓(xùn)練的熟悉還存在肯定的偏差。如何消退同學(xué)們對(duì)心理安康訓(xùn)練的不正確熟悉,加強(qiáng)對(duì)心理安康的了解;如何讓的同學(xué)熟悉心理安康,主動(dòng)地參加到心理安康訓(xùn)練活動(dòng)之中,是本學(xué)年我班重點(diǎn)和優(yōu)先解決的問(wèn)題。
1、正確熟悉心理安康訓(xùn)練
一提起心理安康訓(xùn)練,人們的腦海中就出現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼,內(nèi)心極不舒適,導(dǎo)致其下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理安康訓(xùn)練的范疇很廣,心理治療只是其中的一個(gè)方面。心理安康問(wèn)題的預(yù)防、心理安康的培育,更為普遍和重要。因此,使同學(xué)們普遍地、自覺(jué)地正確熟悉心理安康,了解心理安康訓(xùn)練,進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理安康學(xué)問(wèn),形成安康的心理狀態(tài),是本學(xué)年的工作重點(diǎn)。
2、正確解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題
難以適應(yīng)環(huán)境、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、生活上的挫折、擇業(yè)的難題等等,是目前大學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)。心緒抑郁,對(duì)生活缺乏信念,對(duì)前途失去盼望,對(duì)境況無(wú)能為力,更有甚者覺(jué)得生存沒(méi)有意義——這些恐驚、焦慮、煩躁隨時(shí)有可能打破同學(xué)們的心理平衡。這就要求我們要留意把握心理學(xué)學(xué)問(wèn)、預(yù)防和解決心理安康問(wèn)題;重視參加校園文化建立活動(dòng)、制造良好的心理社會(huì)環(huán)境;加強(qiáng)自我心理調(diào)解、培育安康的心理狀態(tài)。
3、形式敏捷多樣,真正把心理安康訓(xùn)練開(kāi)展起來(lái)
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),心理安康訓(xùn)練仍舊是一個(gè)抽象的概念,只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理安康訓(xùn)練滲透在活動(dòng)、嬉戲和生活中,才能真正實(shí)現(xiàn)心理安康訓(xùn)練的功能。因此,本學(xué)年我班將充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),利用一切可以利用的條件,讓心理安康訓(xùn)練深入人心。
二、工作方法和措施
如何更好地以每個(gè)同學(xué)為本,敬重每個(gè)同學(xué)的進(jìn)展,關(guān)懷每位同學(xué)的心理安康,是我班心理安康訓(xùn)練的工作重點(diǎn)。為此,作為心里安康委員,擬從以下幾個(gè)方面做好我班今年的工作
1、通過(guò)不斷學(xué)習(xí),提高心理安康專業(yè)學(xué)問(wèn)和素養(yǎng)
本人通過(guò)業(yè)余學(xué)習(xí),已經(jīng)意識(shí)到了心理安康學(xué)問(wèn)對(duì)自己一生的影響。同時(shí),也對(duì)心理安康委員工作的重要意義有了深刻的熟悉。我將通過(guò)定期組織開(kāi)展心理安康訓(xùn)練的學(xué)習(xí)活動(dòng),使全班同學(xué)也學(xué)習(xí)到心情治理等心理安康學(xué)問(wèn)。同時(shí),我將連續(xù)學(xué)習(xí)心理安康訓(xùn)練與各學(xué)科的學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法,組織班級(jí)個(gè)別輔導(dǎo)和心理溝通活動(dòng)。把對(duì)學(xué)習(xí)心理安康學(xué)問(wèn)的熱忱感染給每一個(gè)同學(xué)。
2、仔細(xì)組織參與院校的心理安康活動(dòng)課
依據(jù)院校的安排,擬訂心理安康活動(dòng)課,通過(guò)專職心理健康教師和班主任的講授,使活動(dòng)課有針對(duì)性、時(shí)效性。
3、定期開(kāi)設(shè)心理安康講座
有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)如何與異往、人際關(guān)系處理、關(guān)于正確熟悉和處理大學(xué)生上網(wǎng)、喝酒、抽煙問(wèn)題等專題講座。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)上的多媒體素材進(jìn)展課外宣傳
結(jié)合敘事療法和大學(xué)生心理特點(diǎn),通過(guò)多媒體等同學(xué)們感興趣以及簡(jiǎn)單承受的方式進(jìn)展心理安康宣傳,努力使形式多樣、節(jié)奏緊湊、效果明顯。
5、建議同學(xué)進(jìn)展專業(yè)心理詢問(wèn)
鼓舞和支持、必要時(shí)組織同學(xué)們到學(xué)校的心理詢問(wèn)室進(jìn)展心理詢問(wèn)。學(xué)校的心理詢問(wèn)室環(huán)境好,設(shè)備齊全,有專業(yè)的心理詢問(wèn)師,是同學(xué)們進(jìn)展心理詢問(wèn)的選則。盼望學(xué)校努力制造條件,使心理詢問(wèn)活動(dòng)隨時(shí)隨地向?qū)W生們開(kāi)放,確保有困惑的學(xué)生可以得到準(zhǔn)時(shí)的心理疏導(dǎo)。
6、多形式開(kāi)展心理安康訓(xùn)練活動(dòng)
充分利用網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)群、學(xué)生個(gè)人電腦、學(xué)生寢室等一切可以利用的環(huán)境,多形式、多渠道地開(kāi)展心理安康訓(xùn)練活動(dòng)。同時(shí),要多留意身邊的同學(xué),準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)、反映和解決同學(xué)可能消失的心理安康問(wèn)題。
三、工作的最終目標(biāo)
通過(guò)心理安康訓(xùn)練系列活動(dòng),使全班同
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