《大學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)

------------------------------------------------------------------------《大學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)4.《大學(xué)生體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)4.1課程基本信息（表4-1）表4-1“大學(xué)生體育與健康”課程基本信息課程名稱大學(xué)生體育與健康開課部門適用專業(yè)所有專業(yè)課程編號(hào)9787563538454課程總學(xué)時(shí)/學(xué)期總學(xué)時(shí)144/36課程總學(xué)分/學(xué)期總學(xué)分8/2先修課程田徑、籃球、羽毛球、太極拳、其它（體育理論、體質(zhì)測(cè)定）后續(xù)課程無修訂人審定人修訂日期審定日期4.2課程性質(zhì)與任務(wù)4.2.1課程性質(zhì)中共中央國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中強(qiáng)調(diào)：“學(xué)校教育要樹立‘健康第一’的指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育”。在這一思想的指導(dǎo)下，我們根據(jù)教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)規(guī)定，圍繞“終身體育”、“健康第一”這一主題，全面落實(shí)黨的教育方針，結(jié)合我院體育教學(xué)和體育資源的實(shí)際情況，編寫了榆林職業(yè)技術(shù)學(xué)院神木校區(qū)《大學(xué)生體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）?！洞髮W(xué)生體育與健康》課程是我院各專業(yè)公共必修課程之一，是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育理論教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目的，是我院體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是完成我院體育工作任務(wù)的主要途徑。4.2.2課程任務(wù)《大學(xué)生體育與健康》課程是高等學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)校體育的基本組織形式，是完成體育教學(xué)任務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生全面素質(zhì)的重要途徑。其任務(wù)是：=1\*GB3①增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。（生理）=2\*GB3②掌握測(cè)試和評(píng)價(jià)自身體質(zhì)健康狀況及編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃的方法，培養(yǎng)終身鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣。（監(jiān)測(cè)方法）=3\*GB3③學(xué)習(xí)體育與健康的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，熟練掌握1—2項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的方法，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。（鍛煉方法）④發(fā)展學(xué)生個(gè)性，改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，具有一定的體育文化欣賞能力。（心理）⑤在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺，樹立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)其良好的體育道德和團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。（品德）4.3課程目標(biāo)《體育與健康》課程是大學(xué)教育的重要組成部分，是衡量育人質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。其根本目標(biāo)為“培養(yǎng)具有健康第一的現(xiàn)代理念，注重德，智，體，美全面發(fā)展的合格人才。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康水平，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)他們終身參與體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。”4.3.1知識(shí)目標(biāo)A1：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，掌握一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣。A2：發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)競爭意識(shí)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。4.3.2能力目標(biāo)B1：掌握保健與鍛煉身體的方法，提高自我保健和自我鍛煉的能力。B2：樹立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。4.3.3素質(zhì)目標(biāo)C1：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。4.4教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排（表4-2）表4-2“大學(xué)生體育與健康”教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排序號(hào)教學(xué)任務(wù)或項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容（編號(hào)）理論學(xué)時(shí)實(shí)踐學(xué)時(shí)知識(shí)目標(biāo)技能目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)1田徑A1、A2B1、B2C12282籃球A1、A2B1、B2C12323羽毛球A1、A2B1、B2C12344太極拳A1、A2B1、B2C12345其它（體育理論、體質(zhì)測(cè)定）A1、A2B1、B2C180合計(jì)161284.5“大學(xué)生體育與健康”教學(xué)設(shè)計(jì)方案“大學(xué)生體育與健康”教學(xué)設(shè)計(jì)方案見表4-3。表4-3“體育與健康”教學(xué)設(shè)計(jì)總表課程名稱（學(xué)習(xí)領(lǐng)域）：體育與健康課程編號(hào)9787563538454總學(xué)時(shí)144編制時(shí)間2015.8編制人丁劍鋒課程目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo):1、增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。2、掌握保健與鍛煉身體的方法，提高自我保健和自我鍛煉的能力。3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，掌握一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣。4、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)競爭意識(shí)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。5、樹立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。課程內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容：主要分為理論和實(shí)踐兩部分1、體育基本理論知識(shí)：體育衛(wèi)生與健康、增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉方法、體育保健、各項(xiàng)目競賽規(guī)則；通過理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，拓展學(xué)生體育知識(shí)面和體育修養(yǎng)，在對(duì)體育的認(rèn)識(shí)方面上一個(gè)新臺(tái)階。2、體育實(shí)踐：田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)-24式太極拳等，根據(jù)學(xué)情，教師力求做到提高體育的基本技術(shù)和技能以及體育文化素養(yǎng)，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣和自覺性，使學(xué)生終生受益。學(xué)習(xí)情境學(xué)習(xí)情境1田徑學(xué)習(xí)情境2籃球?qū)W習(xí)情境3羽毛球?qū)W習(xí)情境4武術(shù)類（二十四式簡化太極拳）學(xué)習(xí)情境5其它（體育理論、體質(zhì)測(cè)定）教學(xué)組織形式與方法：本門課程中是由理論和實(shí)踐兩部分組成的，其中實(shí)踐部分占大多數(shù)。教學(xué)方法：理論方面：現(xiàn)代化教學(xué)方法（多媒體），此方法能通過圖、文、影、音等多角度、較全面的講授理論知識(shí)。講授法，通過教師個(gè)體的提煉和組織，個(gè)性化的講授內(nèi)容。提問法，根據(jù)所學(xué)內(nèi)容使學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)和目的。師生互動(dòng)，良好的師生互動(dòng)能使教學(xué)內(nèi)容更好的植入學(xué)生的知識(shí)庫中去。案例法，通過各種案例或結(jié)合自身及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，可使學(xué)生更加形象的接受內(nèi)容。實(shí)踐方面：（一）指導(dǎo)法=1\*GB3①語言法：是體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，達(dá)到教學(xué)要求的方法。=2\*GB3②直觀法：是體育教學(xué)中通過一定的直觀方式，作用于人體感覺器官、引起感知的一種教學(xué)方法。=3\*GB3③完整法：是從動(dòng)作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。=4\*GB3④分解法：是從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。=5\*GB3⑤預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的方法。(二)練習(xí)法=1\*GB3①游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。=2\*GB3②比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。=3\*GB3③綜合練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，綜合運(yùn)用某些練習(xí)法的特點(diǎn)而組成的一類練習(xí)方法。=4\*GB3④循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要選定若干練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)相應(yīng)的練習(xí)站(點(diǎn))，學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)練習(xí)的方法。=5\*GB3⑤重復(fù)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在相對(duì)固定的條件下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的方法。=6\*GB3⑥變換練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在變換條件下進(jìn)行練習(xí)的方法。實(shí)施場(chǎng)所：田徑場(chǎng)籃球場(chǎng)禮堂排球場(chǎng)羽毛球場(chǎng)、多媒體、體質(zhì)測(cè)定中心課程考核方式：課程考核成績由平時(shí)成績和考試成績兩部分組成，平時(shí)成績占30%，期末考試成績占70%?？荚嚥扇‰S堂考試方式，主要考核學(xué)生對(duì)技能、技術(shù)動(dòng)作、知識(shí)等的掌握情況。課程教學(xué)資源：1.教學(xué)資料準(zhǔn)備（1）教材高職高專“十二五”規(guī)劃教材《大學(xué)生體育與健康》，由徐駿主編，中國出版集體現(xiàn)代教育出版社，2012.6（2）參考書《大學(xué)體育教育教程》，王永盛，北京，中國書籍出版社，2009.9（3）其他幾年來教師編寫的多媒體課件。2.實(shí)訓(xùn)條件為了保障本門課的正常運(yùn)行，對(duì)器材設(shè)備的要求如下；（1）本課程需要田徑場(chǎng)1塊、籃球場(chǎng)8塊、羽毛球場(chǎng)15塊以及各種器材設(shè)備等，滿足學(xué)生正常上課要求。（2）為了保證理論與實(shí)踐訓(xùn)練密切結(jié)合，本課程需要學(xué)院教學(xué)場(chǎng)地若干。學(xué)生能力要求：1.具有健康的身體體魄、一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)；2.具有體育理論基礎(chǔ)知識(shí)；3.具有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極向上的學(xué)習(xí)熱情；4.具有查閱行業(yè)相關(guān)資料、分析判斷能力和小組合作能力。教師能力要求：本課程需要熟悉田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)等專業(yè)領(lǐng)域的雙師型教師各1名。4.5.1田徑情境設(shè)計(jì)方案（表4-4）表4-4田徑學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)1學(xué)習(xí)情境名稱田徑學(xué)時(shí)數(shù)30學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目田徑的基礎(chǔ)知識(shí)走、跑、跳、投等技術(shù)技能學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握田徑類課程的基本理論與知識(shí)、基本方法與技能，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)技能水平；具備田徑類的自主課外田徑健身鍛煉能力，形成良好的專業(yè)素養(yǎng)和心理素質(zhì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1.協(xié)調(diào)性練習(xí)及素質(zhì)訓(xùn)練2課時(shí)2.短跑——蹲踞式起跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)3.短跑——起跑后的加速跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)4.短跑——途中跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)5.短跑——后程沖刺跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)6.短跑——彎道跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)7.短跑——50米全程跑練習(xí)2課時(shí)8.50短跑測(cè)試2課時(shí)9.中長跑——素質(zhì)訓(xùn)練2課時(shí)10.中長跑——站立式起跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)11.中長跑——途中跑技術(shù)及呼氣方法教學(xué)2課時(shí)12.中長跑——后程沖刺跑技術(shù)教學(xué)2課時(shí)13.中長跑——男子1千米女子8百米全程跑練習(xí)2課時(shí)14.男子1千米女子8百米中長跑隨堂測(cè)試2課時(shí)15.理論課2課時(shí)教學(xué)條件教材、課件、田徑場(chǎng)地、輔助器材等。4.5.2籃球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表4-5）表4-5籃球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)2學(xué)習(xí)情境名稱籃球?qū)W時(shí)數(shù)34學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目1.籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)2.籃球技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史，籃球基本規(guī)則和裁判法，較好地掌握籃球基本技術(shù)和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，培養(yǎng)集體主義精神，勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的良好作風(fēng)和機(jī)智、果斷、沉著、冷靜的心理品質(zhì)，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1.籃球基本技術(shù)知識(shí)介紹；原地球性練習(xí)2課時(shí)2.基本姿勢(shì)、移動(dòng)2課時(shí)3.原地高、低運(yùn)球2課時(shí)4.原地單手肩上投籃2課時(shí)5.雙手胸前傳接球2課時(shí)6.單手肩上傳球2課時(shí)7.雙手胸前投籃2課時(shí)8.反彈傳球2課時(shí)9.行進(jìn)間單手肩上高手投籃2課時(shí)10.行進(jìn)間單手肩上低手投籃2課時(shí)11.原地持球同側(cè)步、交叉步突破2課時(shí)12.傳切配合、掩護(hù)配合2課時(shí)13.教學(xué)比賽2課時(shí)14.人盯人防守與進(jìn)攻人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防2課時(shí)15.理論：籃球規(guī)則與裁判法2課時(shí)16.教學(xué)比賽2課時(shí)17.考試2課時(shí)教學(xué)條件教材、籃球場(chǎng)、籃球、輔助器材等。4.5.3羽毛球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表4-6）表4-6羽毛球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)3學(xué)習(xí)情境名稱羽毛球?qū)W時(shí)數(shù)36學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目1.羽毛球知識(shí)的學(xué)習(xí)2.羽毛球技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)以羽毛球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球、擊球、殺球、裁判法以及基本理論知識(shí)為主要知識(shí)點(diǎn)。通過教學(xué)使學(xué)生掌握較為系統(tǒng)的羽毛球基本技術(shù)、技能和理論知識(shí)，培養(yǎng)對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，并以此為鍛煉身體的手段，為終身體育提供指導(dǎo)與幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1.初步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本站位和2握拍方法2課時(shí)2.初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)2課時(shí)3.學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)2課時(shí)4.學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)2課時(shí)5.介紹正手發(fā)平快球技術(shù)2課時(shí)6.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)2課時(shí)7.初步掌握羽毛球的基本步法2課時(shí)8.復(fù)習(xí)羽毛球的基本步法2課時(shí)9.學(xué)習(xí)放網(wǎng)前球技術(shù)2課時(shí)10.了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展及我國的發(fā)展2課時(shí)11.了解羽毛球競賽規(guī)則及裁判法及組織比賽2課時(shí)12.教學(xué)比賽2課時(shí)13.學(xué)習(xí)正手吊球技術(shù)2課時(shí)14.學(xué)習(xí)挑后場(chǎng)高球技術(shù)2課時(shí)15.教學(xué)比賽2課時(shí)16.復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容（一）2課時(shí)17.復(fù)習(xí)（二）素質(zhì)2課時(shí)18.考試2課時(shí)教學(xué)條件教材、課件、羽毛球場(chǎng)、球拍、羽毛球、輔助器材等。4.5.4太極拳學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表4-7）表4-7太極拳學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)4學(xué)習(xí)情境名稱太極拳學(xué)時(shí)數(shù)36學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目1.武術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí)2.太極拳技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握“二十四式太極拳”技擊性與攻防含義。強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性。提高體育欣賞能力。提高技術(shù)的同時(shí)培養(yǎng)健康體育鍛煉的能力與習(xí)慣學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1.田徑、體操、武術(shù)2課時(shí)2.白鶴晾翅和摟膝拗步2課時(shí)3.手揮琵琶和倒卷肱2課時(shí)4.復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容2課時(shí)5.左右攬雀尾2課時(shí)6.單邊和云手2課時(shí)7.單邊和高步探馬2課時(shí)8.右蹬腳和雙峰貫耳2課時(shí)9.轉(zhuǎn)身左蹬腳和左右下勢(shì)獨(dú)立2課時(shí)10.左右穿梭2課時(shí)11.全面的復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容2課時(shí)12.海底針2課時(shí)13.閃通臂2課時(shí)14.轉(zhuǎn)身搬攔捶2課時(shí)15.如封似閉2課時(shí)16.十字手和收勢(shì)2課時(shí)17.復(fù)習(xí)全套動(dòng)作2課時(shí)18.考試2課時(shí)教學(xué)條件教材課件田徑場(chǎng)籃球場(chǎng)禮堂排球場(chǎng)羽毛球場(chǎng)。4.5.5體育理論、體質(zhì)測(cè)定學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表4-8）表4-8體育理論、體質(zhì)測(cè)定學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)5學(xué)習(xí)情境名稱體育理論、體質(zhì)測(cè)定學(xué)時(shí)數(shù)8學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目1.體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。2.體質(zhì)的測(cè)定。學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握各科類項(xiàng)目的基本知識(shí)、鍛煉的基本方法與技能，良好的學(xué)習(xí)競賽規(guī)則和提高自身體育知識(shí)量，正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)測(cè)定的目的任務(wù)及意義，從而為“健康體育”、“陽光體育”、“終身體育”的指導(dǎo)思想奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1.太極拳文化，起勢(shì)和野馬分鬃2課時(shí)2.籃球、排球、足球2課時(shí)3.羽毛球、乒乓球2課時(shí)4.體質(zhì)測(cè)定和有關(guān)“陽光體育”、“終身體育”的綜合理論知識(shí)2課時(shí)教學(xué)條件教材、課件多媒體、體質(zhì)測(cè)定中心、教案。4.6教學(xué)基本條件4.6.1師資要求本課程需要熟悉田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)等專業(yè)領(lǐng)域的雙師型教師各1名。4.6.2場(chǎng)地設(shè)備要求本課程需要田徑場(chǎng)1塊、籃球場(chǎng)8塊、羽毛球場(chǎng)15塊以及各種器材設(shè)備等，滿足學(xué)生正常上課要求。4.6.3實(shí)訓(xùn)場(chǎng)所要求為了保證理論與實(shí)踐訓(xùn)練密切結(jié)合，本課程需要學(xué)院教學(xué)場(chǎng)地若干。4.7課程實(shí)施建議4.7.1課程模式建議本課程應(yīng)重視學(xué)生在校學(xué)習(xí)與實(shí)際工作的一致性，有針對(duì)性地采取訓(xùn)練、學(xué)習(xí)交替、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、項(xiàng)目導(dǎo)向、課堂與實(shí)踐地點(diǎn)一體的教學(xué)模式。4.7.2教學(xué)建議《大學(xué)生體育與健康》課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)大學(xué)生身心健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（1）制定合理可行的教學(xué)計(jì)劃=1\*GB3①《大學(xué)生體育與健康》教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，受學(xué)生年齡階段身心發(fā)育規(guī)律、學(xué)習(xí)規(guī)律、學(xué)校條件等方面的制約。制定教學(xué)計(jì)劃是對(duì)教師教學(xué)基本能力的檢驗(yàn)，也是體育教師必須按期完成的工作之一。教學(xué)計(jì)劃的制定主要由教師個(gè)體完成，在體育教研室內(nèi)協(xié)調(diào)完善，接受學(xué)校主管部門監(jiān)督，在教學(xué)實(shí)踐中適度靈活處理。按計(jì)劃實(shí)施教學(xué)是搞好體育與健康教學(xué)的基本保證。教師要在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上制定課時(shí)計(jì)劃，嚴(yán)格按照教學(xué)大綱實(shí)施教學(xué)。=2\*GB3②保證《大學(xué)生體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的落實(shí)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)健康及運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解，促進(jìn)學(xué)生在保證“健康第一”的前提下自主鍛煉身體，對(duì)“健康教育”教學(xué)提出具體的要求。（2）建立保證課堂教學(xué)正常開展的一般規(guī)定課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)過程的中心環(huán)節(jié)，上好每一堂課是教師工作的中心任務(wù)，《大學(xué)生體育與健康》課程的教學(xué)主要是在室外進(jìn)行，身體練習(xí)是主要學(xué)習(xí)手段，從體育知識(shí)學(xué)習(xí)到體能增強(qiáng)以及心理和社會(huì)適應(yīng)方面的提高都應(yīng)通過身體練習(xí)來完成或達(dá)到。=1\*GB3①嚴(yán)格執(zhí)行體育課考勤制度，對(duì)學(xué)生到課情況要進(jìn)行如實(shí)統(tǒng)計(jì)，教師應(yīng)提前到崗候課，教師因故不能上課時(shí)應(yīng)提前請(qǐng)示學(xué)校主管部門并做出妥善的安排。=2\*GB3②上課和下課應(yīng)按隊(duì)列要求集合整隊(duì)，上課時(shí)根據(jù)教學(xué)的需要按一定的組織方式進(jìn)行變化。每節(jié)課自主活動(dòng)的時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)。嚴(yán)格規(guī)范體育課堂常規(guī)要求。=3\*GB3③師生應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服裝進(jìn)行體育活動(dòng)，在冬夏季節(jié)可根據(jù)實(shí)際情況酌情解決。=4\*GB3④在教研室協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上有規(guī)律的使用場(chǎng)地器材，盡量減少因場(chǎng)地安排不當(dāng)對(duì)教學(xué)形成的相互干擾。定期檢查、維護(hù)場(chǎng)地，加強(qiáng)安全措施，避免事故傷害，適時(shí)補(bǔ)充體育器材。=5\*GB3⑤強(qiáng)調(diào)教師儀表、教態(tài)對(duì)學(xué)生和學(xué)習(xí)過程的影響，做到學(xué)生面前不吸煙，不接打手機(jī)，注重教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主，避免在上課時(shí)與學(xué)生發(fā)生沖突。=6\*GB3⑥一年級(jí)開設(shè)體育必修課（64學(xué)時(shí)），二年級(jí)開設(shè)體育必修課（68學(xué)時(shí)）。必修課內(nèi)容包括田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)（太極拳）等，教師可以根據(jù)自己專長，結(jié)合必選和任選內(nèi)容，制定個(gè)人的教學(xué)進(jìn)度；保健培訓(xùn)主要針對(duì)部分身體特殊學(xué)生（由于身體原因不能進(jìn)行正常的體育技能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練），每周選擇一次在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)處方式的授課。我們采取課堂授課、知識(shí)講座和技能訓(xùn)練三種方式，給學(xué)生提供更多的體育知識(shí)和學(xué)習(xí)空間。（3）建立根據(jù)《大學(xué)生體育與健康》學(xué)科特點(diǎn)保證項(xiàng)目教學(xué)安全順利進(jìn)行的專項(xiàng)規(guī)定《大學(xué)生體育與健康》學(xué)科與其他學(xué)科相比有其特殊的學(xué)習(xí)規(guī)律，建立在身體練習(xí)基礎(chǔ)上的體育學(xué)習(xí)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，因此教學(xué)過程中的安全問題和各項(xiàng)目教學(xué)中的學(xué)習(xí)規(guī)律對(duì)整個(gè)教學(xué)過程產(chǎn)生著很大的制約作用，教師要認(rèn)真研究這些問題，積累經(jīng)驗(yàn)，并在教學(xué)過程中約定成俗。=1\*GB3①各項(xiàng)目學(xué)習(xí)過程中的安全隱患及應(yīng)對(duì)方法。在體育學(xué)習(xí)過程中，由于身體、器材、天氣的原因都潛在著事故傾向。因此，教師要提前引起注意和防范。=2\*GB3②教師應(yīng)掌握體育教學(xué)的特殊規(guī)律，合理安排具體項(xiàng)目學(xué)習(xí)中體能發(fā)展與技術(shù)掌握的關(guān)系及時(shí)間安排順序。=3\*GB3③在教學(xué)過程中，教師應(yīng)做好學(xué)生參與指導(dǎo)或幫助可能產(chǎn)生的問題及對(duì)應(yīng)措施。體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。（4）重視《大學(xué)生體育與健康》教學(xué)質(zhì)量《大學(xué)生體育與健康》學(xué)科教學(xué)受教學(xué)規(guī)律、學(xué)生條件和學(xué)校條件等方面的制約，教師要能動(dòng)的把握這些規(guī)律和條件，改變單以學(xué)生興趣為轉(zhuǎn)移的教學(xué)過程，加強(qiáng)教學(xué)方法的研究，逐步消除教學(xué)的隨意性，讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中真正受益。=1\*GB3①注重教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和反饋，定期檢查教學(xué)計(jì)劃的制定和施行情況，根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況對(duì)教學(xué)計(jì)劃（尤其是單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃）進(jìn)行修訂和補(bǔ)充。=2\*GB3②積極參加各級(jí)在職培訓(xùn)學(xué)習(xí)，豐富自己的教學(xué)知識(shí)，加深對(duì)教學(xué)中各方面知識(shí)的理解，提高教學(xué)中的把握能力。每人都要有在職學(xué)習(xí)或參加培訓(xùn)的計(jì)劃，學(xué)院和教研室應(yīng)拓寬學(xué)習(xí)和培訓(xùn)渠道，利用各種形式和各方面資源為教師業(yè)務(wù)研究和提高創(chuàng)造條件。=3\*GB3③認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。在教學(xué)計(jì)劃中制定出合理的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)方式方法，按計(jì)劃進(jìn)行，消除學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的隨意性和老師說了算的弊端。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)以激勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)和形成良好的鍛煉習(xí)慣為主要目的，注重過程評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合，提倡學(xué)生參與評(píng)價(jià)過程的操作，以師生共同進(jìn)行評(píng)價(jià)為主要評(píng)價(jià)方式。=4\*GB3④積極參加各級(jí)學(xué)術(shù)交流。提倡教到老學(xué)到老的研究風(fēng)氣，積極參加各級(jí)業(yè)務(wù)交流活動(dòng)，以參加省市級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)為主，鍛煉提高自己的業(yè)務(wù)能力，形成以業(yè)務(wù)研究為榮的良好氛圍。（5）注重實(shí)際數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)隨著計(jì)算機(jī)的普及，教學(xué)數(shù)據(jù)的快速統(tǒng)計(jì)和資料的存儲(chǔ)以及快速查詢成為現(xiàn)實(shí)，教師要充分學(xué)習(xí)和利用計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能，輔助教學(xué)工作的開展。尤其注重對(duì)真實(shí)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)、存貯和分析，在實(shí)際工作中有效利用，反對(duì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中的虛假作風(fēng)和紙上談兵的不良傾向。=1\*GB3①學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)的積累和統(tǒng)計(jì)。=2\*GB3②為解決教學(xué)過程中的問題有意識(shí)進(jìn)行的數(shù)據(jù)積累和統(tǒng)計(jì)。=3\*GB3③《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)、測(cè)試數(shù)據(jù)的積累和統(tǒng)計(jì)等。4.7.3教學(xué)方法與教學(xué)手段本課是一門理論加實(shí)踐、組織形式多樣、紀(jì)律性很強(qiáng)的一門學(xué)科、所以它的教學(xué)方法是多樣的。（1）指導(dǎo)法=1\*GB3①語言法=2\*GB3②直觀法=3\*GB3③分組教學(xué)法=4\*GB3④預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法=5\*GB3⑤情感激勵(lì)法（2）練習(xí)法=1\*GB3①游戲練習(xí)=2\*GB3②比賽練習(xí)法=3\*GB3③綜合練習(xí)法=4\*GB3④循環(huán)練習(xí)法=5\*GB3⑤重復(fù)練習(xí)法=6\*GB3⑥變換練習(xí)法通過多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生自我理解分析和反應(yīng)到并提高身體活動(dòng)能力和身體技能上。（3）其他根據(jù)教學(xué)及社會(huì)的發(fā)展需求，在平時(shí)的體育授課中應(yīng)介紹一些有關(guān)的新知識(shí)、新技術(shù)，讓學(xué)生及時(shí)了解最新的體育項(xiàng)目及名人人物動(dòng)態(tài)。4.8考核與評(píng)價(jià)《大學(xué)生體育與健康》課程是我院必修課程之一，是體育教學(xué)不可缺少的重要組成部分。每一位體育教師都要嚴(yán)格執(zhí)行我院體育課程考核辦法，要對(duì)學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)和掌握情況作出公正、準(zhǔn)確、全面的考核與評(píng)定。4.8.1考核內(nèi)容（1）體育理論的基本知識(shí)和專項(xiàng)理論知識(shí)考查。（2）身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測(cè)定。（3）學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)（包括學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤情況、課堂表現(xiàn)等）。4.8.2考核評(píng)分方法（1）各學(xué)期考試項(xiàng)目分配與占體育總成績百分比:（見：附表）成績?cè)u(píng)定是對(duì)學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)的基本考核，必須堅(jiān)持定性考核與定量考核相結(jié)合，平時(shí)考核與集中考核相結(jié)合的原則。具體要求如下：序號(hào)考核項(xiàng)目考核項(xiàng)目內(nèi)容所占比例備注1、出勤情況每節(jié)課對(duì)學(xué)生出勤進(jìn)行檢查15%考勤等學(xué)習(xí)過程2課堂表現(xiàn)在課堂或?qū)嵱?xùn)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)態(tài)度的舉行表現(xiàn)（其他加分）15%課堂提問3期末考試期末考試（技術(shù)評(píng)定、能力達(dá)標(biāo)）70%1～2項(xiàng)合計(jì)100%總成績=平時(shí)成績×30%+期末考試×70%（2）采用百分制評(píng)分辦法（3）平時(shí)考勤中：學(xué)生曠課者每次扣10分，用●表示；因事、病等不到課者每次扣5分（公假除外），用○表示；因遲到、早退、見習(xí)以及不按規(guī)定著運(yùn)動(dòng)服裝者每次扣3分，用Θ?Θ表示。因公喪假每次扣1分用⊕表示，針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況設(shè)平時(shí)成績獎(jiǎng)罰分制度，分值5～10分，但本期最終總分不得超