中醫(yī)藥對(duì)慢性病的調(diào)養(yǎng)的意義

中醫(yī)藥對(duì)慢性病的調(diào)養(yǎng)的意義對(duì)于慢性病更是如此。慢性病是一種長(zhǎng)期存在的疾病狀態(tài)。隨著老齡化社會(huì)的到來(lái)，慢性病已經(jīng)成為人類(lèi)健康的頭號(hào)殺手。慢性病患者不僅自己長(zhǎng)期經(jīng)受病痛的折磨，也給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。慢性病一般病因復(fù)雜、病情多樣，需要治療與調(diào)養(yǎng)并重，中醫(yī)藥對(duì)于慢性病的調(diào)養(yǎng)具有重要意義。辯證論治，遣方靈活。慢性病癥狀多，甚至有的患者全身不適，一天要吃很分析，自然能收到好的效果。手段多樣，簡(jiǎn)便易行。慢性病病情復(fù)雜，往往需要綜合多種治療措施。中醫(yī)簡(jiǎn)便易行，老百姓在家中就可以使用，省去醫(yī)院看病的麻煩。調(diào)理功能，提高生活質(zhì)量。有些慢性疾病目前找不到明確的病因，有些功能夠起到調(diào)節(jié)臟腑功能，改善臨床癥狀，提高生活質(zhì)量的目的。未病先防，注重養(yǎng)生。很多慢性病是由于人們不良的生活習(xí)慣及行為方式造2550病安從來(lái)？”。中藥天然，物美價(jià)廉。多數(shù)中藥取天然植物，毒副作用相對(duì)較少，甚至很多姓可以就地取材，根據(jù)不同疾病合理選擇，價(jià)格低廉，適合慢性病長(zhǎng)期應(yīng)用。中醫(yī)冠心病如何應(yīng)用食療藥膳飲食，是防治發(fā)生冠心病的主要措施之一。冠心病的主要易患因素,常為冠心病的合并癥,因此治療高脂血癥時(shí),,效。冠心病飲食治療5原則10％為宜。保持理想體重。控制脂肪攝入的質(zhì)與量。膳食中不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比以1∶1∶1為宜。少量多餐，切忌暴飲暴食。禁飲烈性酒。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人如何應(yīng)用中醫(yī)食療藥膳飲食療法是指利用食物進(jìn)行預(yù)防和治療疾病的方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為藥食同源，食物也是藥物，只要使用得當(dāng)，配之得法，也能起到防病治病的作用。由于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病程遷延，恢復(fù)緩慢，患者必須長(zhǎng)期服藥治療，配合飲食調(diào)理不僅可以增加療效，而且可以彌補(bǔ)藥物治療的不足和抑制藥物的毒副反應(yīng)，對(duì)該病的治療與康復(fù)十分有益，應(yīng)用時(shí)應(yīng)掌握如下原則：辨證配食辨證配食是食療的基本原則。“虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之”，“寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之”為治療大法。配膳時(shí)要根據(jù)“證”的陰陽(yáng)、虛實(shí)、寒熱，分別給予不同的飲食治療。一般而言，風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品；寒痹者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂?，而禁忌生冷；濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品；熱痹者一般濕熱之邪交織，藥膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用。應(yīng)該采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。烹飪的目的在于既使其味美可口，又使其保持藥性。合理飲食飲食要節(jié)制，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人，常見(jiàn)久病體虛，故飲食不可過(guò)量，進(jìn)食要守時(shí)、適量，不可暴飲暴食、饑餓失常，飲食應(yīng)以清淡為主。膳食應(yīng)高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐，少刺激性食物，多味佳可口易消化的3:2:1為合適。多用植物油，少用動(dòng)2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚(yú)油（是魚(yú)肝油30401020％為合適。飲水量應(yīng)根據(jù)病情和個(gè)體飲食習(xí)慣決定。正確選食一般選擇味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類(lèi)（果、葡萄等），的飲料?？蛇m量選食富含維生素ECAB等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。應(yīng)注意的飲食飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量，但不是忌食?！镆偈撑Ｄ?、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化?！锷偈撤嗜狻⒏邉?dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞?！锷偈程鹗常蚱涮穷?lèi)易致過(guò)敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重?！锷亠嬀坪涂Х取⒉璧蕊嬃?，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。★可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。城市與健康47“城市化與健康”。城市化是該讓生活更美好，應(yīng)該讓人類(lèi)更健康。管不住嘴，邁不開(kāi)腿——慢性病纏上城市居民“我們公司年輕人居多，每年體檢卻發(fā)現(xiàn)大家毛病不少。不到20個(gè)人的項(xiàng)目組里有3個(gè)人患脂肪肝，4個(gè)人患高血脂?！盜T公司工作的趙先生，今年才剛30“醫(yī)生說(shuō)要注意飲食，少吃肉、多顧不上?！睂?zhuān)家說(shuō)，在我國(guó)，像趙先生這樣處于重重健康危險(xiǎn)因素包圍之中的都市人為數(shù)不少?！@里的煙民數(shù)量世界排名第一；喝酒的人數(shù)世界排名第一；約每35秒鐘就有一個(gè)死于心血管病。世紀(jì)全球化和城市化的趨勢(shì)使疾病發(fā)生和流行的危險(xiǎn)因素不斷增加，“對(duì)人類(lèi)健康的最大挑戰(zhàn)來(lái)自慢性非傳染性疾病。在我國(guó)快速城市化進(jìn)程中，這一109個(gè)人生活在農(nóng)村，而現(xiàn)在有一半進(jìn)健康問(wèn)題?！睂?zhuān)家指出，伴隨著城市