教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分題型帶解析答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分題型帶解析答案

單選題（共100題）1、踝關(guān)節(jié)傷后外側(cè)疼痛，腫脹，活動(dòng)受限，踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻試驗(yàn)疼痛加重，可診斷為()A.肌肉扭傷B.韌帶撕裂C.骨折D.關(guān)節(jié)脫位【答案】B2、太極拳對(duì)身體軀干基本姿勢(shì)的要求是()。A.含胸拔背B.挺胸收腹C.虛領(lǐng)頂勁D.圓襠松胯【答案】A3、下列運(yùn)動(dòng)中屬于圍繞垂直軸的運(yùn)動(dòng)是（）。A.手臂的外展內(nèi)收B.騎撐前回環(huán)C.側(cè)手翻D.向左轉(zhuǎn)【答案】D4、網(wǎng)球肘患者的壓痛點(diǎn)主要在（）。A.肱骨內(nèi)上B.肱骨外上C.鷹嘴突D.肘窩【答案】B5、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的技術(shù)與手段常用來(lái)解決什么問(wèn)題？（）。A.“為什么評(píng)”B.“誰(shuí)來(lái)評(píng)”C.“評(píng)什么”D.“怎么評(píng)”【答案】D6、下列選項(xiàng)中，屬于武術(shù)基本手型的是()。A.拳、掌、勾B.沖拳、架掌C.砸拳、劈掌D.撩掌、勾手【答案】A7、體育能力具有一般的能力特征，又是一種特殊能力，是由個(gè)體的（）、體育技術(shù)所構(gòu)成的一種身心品質(zhì)綜合體。A.體育品德、體育特長(zhǎng)B.體育智慧、體育品德C.體育特長(zhǎng)、體育知識(shí)D.體育智慧、體育知識(shí)【答案】D8、長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，在膳食中，除補(bǔ)充維生素B外，還應(yīng)補(bǔ)充（）A.維生素EB.維生素DC.維生素CD.維生素A【答案】D9、肌小節(jié)是指（）A.肌纖維之間的連接結(jié)構(gòu)B.肌細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)單位C.肌原纖維收縮和舒張的基本結(jié)構(gòu)單位D.神經(jīng)元纖維的基本單位【答案】C10、用于解釋“動(dòng)作學(xué)習(xí)與操作”最具影響力的理論是（）。A.信息加工理論B.動(dòng)作程序理論C.協(xié)調(diào)控制理論D.認(rèn)知定向理論【答案】B11、下列屬于武術(shù)功法運(yùn)動(dòng)的是（）。A.馬步B.太極拳C.推手D.輕功【答案】D12、下列組織主要分布于骨髓和淋巴器官的是（）。A.脂肪組織B.骨組織C.致密結(jié)締組織D.網(wǎng)狀組織【答案】D13、下列選項(xiàng)中，不屬于課外體育鍛煉的特點(diǎn)的是（）。A.自主性與指導(dǎo)性相結(jié)合B.空間的廣泛性與時(shí)間的廣延性C.獨(dú)立性與補(bǔ)償性D.強(qiáng)制性與規(guī)定性相結(jié)合【答案】D14、腳背正面踢球時(shí)．當(dāng)擺動(dòng)腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺時(shí)，小腿的加速前擺時(shí)問(wèn)是（）。A.膝蓋接近球的垂直上方時(shí)B.擺動(dòng)腿后擺時(shí)膝蓋超過(guò)球的垂直上方時(shí)C.膝蓋擺到球的內(nèi)側(cè)垂直上方時(shí)D.出現(xiàn)射門(mén)時(shí)機(jī)時(shí)【答案】A15、班級(jí)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)不包括（）A.高效性B.實(shí)效性C.易于管理D.易于學(xué)生互動(dòng)【答案】D16、體育教學(xué)目標(biāo)的功能有（）。A.激勵(lì)功能、定向功能、評(píng)價(jià)功能B.激勵(lì)功能、基本功能、評(píng)價(jià)功能C.輔助功能、定向功能、評(píng)價(jià)功能D.輔助功能、基本功能、評(píng)定功能【答案】A17、以下武術(shù)器械中屬于短器械的是（）A.雙頭槍B.雙節(jié)棍C.劍D.棍【答案】C18、關(guān)于慢肌纖維不正確的描述是()。A.肌纖維直徑較小，毛細(xì)血管的密度高B.糖酵解能力低，氧化脂肪能力高C.收縮速度快，興奮閾值高D.收縮速度慢，抗疲勞能力強(qiáng)【答案】C19、下列哪一項(xiàng)是體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的科學(xué)總結(jié)和概括，是體育教學(xué)客觀(guān)規(guī)律的反映，是體育教學(xué)工作必須遵循的基本要求和準(zhǔn)則（）A.體育教學(xué)內(nèi)容B.體育教學(xué)原則C.體育教學(xué)方法D.體育教學(xué)過(guò)程【答案】B20、20世紀(jì)下半葉我國(guó)體育所實(shí)施的“舉國(guó)體制”，主要目的是為了()。A.快速發(fā)展競(jìng)技體育B.全面推動(dòng)學(xué)校體育C.大力發(fā)展社會(huì)體育D.優(yōu)先發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)【答案】A21、下列哪項(xiàng)不是無(wú)氧耐力的訓(xùn)練方法?（）A.最大乳酸訓(xùn)練B.乳酸耐受訓(xùn)練C.個(gè)體乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練D.缺氧訓(xùn)練【答案】C22、當(dāng)大腿、小腿都出血時(shí)，可用雙拇指壓著哪一血管進(jìn)行止血()A.脛前動(dòng)脈B.股動(dòng)脈C.脛后動(dòng)脈D.肱動(dòng)脈【答案】B23、髕骨是人體最大的籽骨，該骨位于()A.股骨踝聞窩B.股四頭肌肌腱內(nèi)C.股骨上端D.髕韌帶內(nèi)【答案】B24、下列訓(xùn)練方法中最有利于運(yùn)動(dòng)員建立和鞏固動(dòng)力定型的是（）。A.循環(huán)訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.競(jìng)賽訓(xùn)練法D.變換訓(xùn)練法【答案】B25、在排球比賽中出現(xiàn)以下哪種情況屬于位置錯(cuò)誤犯規(guī)（）A.在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)未按規(guī)定站位B.隊(duì)員沒(méi)有按照正確的輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球C.一個(gè)隊(duì)四次觸球D.球未被拋起或未使持球手清楚撤離就擊球【答案】A26、下列哪一選項(xiàng)是構(gòu)建體育教學(xué)模式的依據(jù)？()A.教學(xué)指導(dǎo)思想B.教學(xué)評(píng)價(jià)體系C.教學(xué)方法體系D.教學(xué)環(huán)境條件【答案】A27、下列關(guān)于體操技巧的要點(diǎn)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.前滾翻要點(diǎn)：及時(shí)低頭、團(tuán)身要緊B.后滾翻要點(diǎn)：快速后滾，低頭團(tuán)緊身，及時(shí)推手C.魚(yú)躍前滾翻要點(diǎn)：用力蹬地躍起向前撐地，屈臂緩沖，低頭要及時(shí)，滾翻緊團(tuán)身D.前滾翻分腿起要點(diǎn)：手靠近大腿撐墊，下肢盡量放松，迅速推手【答案】D28、注意健康的自我觀(guān)察（監(jiān)督）主要是指（）。A.感覺(jué)、睡眠和食欲B.鍛煉、衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)C.興奮、疲勞和恢復(fù)D.脈搏、血壓和肺活量【答案】A29、小腦具有重要的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)功能，但不包含下列哪一選項(xiàng)？()A.調(diào)節(jié)肌緊張B.維持身體姿勢(shì)C.協(xié)調(diào)和形成隨意運(yùn)動(dòng)D.調(diào)節(jié)血腦屏障【答案】D30、下列選項(xiàng)中，最主要的體育屬性是（）。A.健身性B.文化性C.娛樂(lè)性D.教育性【答案】A31、骨骺損傷是青少年中常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)性損傷，應(yīng)急處理措施是（）A.止血B.整復(fù)固定C.冷敷D.按摩【答案】B32、單元體育教學(xué)設(shè)計(jì)也稱(chēng)為單項(xiàng)體育教學(xué)設(shè)計(jì)一般有誰(shuí)來(lái)制定（）。A.學(xué)校B.體育老師C.教育局D.教育部【答案】B33、下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，屬于閉式運(yùn)動(dòng)技能的是（）。A.球類(lèi)B.擊劍C.摔跤D.游泳【答案】D34、椎間盤(pán)在跑跳運(yùn)動(dòng)中起著重要的緩沖作用，其構(gòu)成組織為()。A.骨組織B.致密結(jié)締組織C.軟骨組織D.疏松結(jié)締組織【答案】C35、籃球比賽中，隊(duì)員通過(guò)伸展手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來(lái)拉、阻擋、推、阻止對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)的行為是（）。A.侵人犯規(guī)B.拉人犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.推人犯規(guī)【答案】A36、持球正面雙手墊球適合于接發(fā)球，扣球和接攔回球，在墊重球時(shí)常采用的準(zhǔn)備姿勢(shì)是（）A.深蹲或全蹲B.俯身站立C.半蹲或低蹲D.直身站立【答案】C37、人們習(xí)慣把肌肉靠身體正中面或肢體近端的附著處稱(chēng)為（）A.定點(diǎn)B.起點(diǎn)C.近固點(diǎn)D.動(dòng)點(diǎn)【答案】B38、正常心臟搏動(dòng)時(shí)，右心室內(nèi)的血液不會(huì)發(fā)生逆流，其原因是()A.主動(dòng)脈瓣關(guān)閉B.肺動(dòng)脈瓣關(guān)閉C.二尖瓣關(guān)閉D.三尖瓣關(guān)閉【答案】D39、文藝復(fù)興以后，第一個(gè)倡導(dǎo)“三育”學(xué)說(shuō)的教育家是（）A.洛克B.盧梭C.夸美紐斯D.斯賓塞【答案】A40、在籃球模塊教學(xué)中，下列哪項(xiàng)可用于籃球技能學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)價(jià)（)?A.助跑摸籃板B.積極參與籃球比賽C.半場(chǎng)折返跑D.全場(chǎng)往返運(yùn)球投籃【答案】D41、正常心臟由左、右心房和左、右心室構(gòu)成，其中相通的腔室是（）。A.左、右心房B.左、右心室C.同側(cè)的房室D.異側(cè)的房室【答案】C42、冷敷是現(xiàn)場(chǎng)急救常用的方法之一，但不能產(chǎn)生下列哪一種效果?（）A.減少局部充血B.止血防腫C.抑制神經(jīng)感覺(jué)D.消腫散瘀【答案】D43、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過(guò)程不包括那一階段?()A.服從B.認(rèn)同C.內(nèi)化D.期望【答案】D44、對(duì)促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化作用的是（）A.技能指導(dǎo)B.堅(jiān)持實(shí)踐C.不斷強(qiáng)化D.興趣【答案】D45、足球比賽中，腳背正面停球的方法多用于（）A.停有較大拋物線(xiàn)的來(lái)球B.停地滾球和反彈球C.停略高于膝蓋的低平球D.停高球【答案】A46、在進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)時(shí)，合理的呼吸形式是（）。A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋氣【答案】B47、動(dòng)機(jī)是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個(gè)人行為的愿望或意向，它是推動(dòng)人從事某種活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的功能表現(xiàn)為（）A.社會(huì)、生物、內(nèi)部和外部B.發(fā)動(dòng)、選擇、強(qiáng)化和維持C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成【答案】B48、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血漿的pH值()A.保持不變B.趨于中性C.趨于堿性D.趨于酸性【答案】D49、食物中被稱(chēng)為“濃縮的能源”且產(chǎn)熱量最高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是（）。A.脂肪B.糖C.蛋白質(zhì)D.維生素【答案】A50、下列選項(xiàng)可緩沖速度快、力量大的來(lái)球，以提高排球墊球效果的是()。A.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)放松肌肉B.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)收緊肌肉C.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)放松肌肉D.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)收緊肌肉【答案】A51、在大強(qiáng)度訓(xùn)練中，（）進(jìn)入血液會(huì)影響血液酸堿平衡。A.ATPB.乳酸C.肌糖原D.碳酸飲料中的成分【答案】B52、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C53、下列選項(xiàng)中，學(xué)生的心理表現(xiàn)屬于運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中改進(jìn)提高階段的特點(diǎn)的是（）。A.視覺(jué)起主導(dǎo)作用，用很強(qiáng)的意識(shí)去控制動(dòng)作，注意力過(guò)于集中B.情緒十分緊張，自身不能調(diào)控，對(duì)于動(dòng)作表象不清晰C.視覺(jué)和動(dòng)覺(jué)共同作用，動(dòng)作表象逐漸清晰，有意識(shí)地控制動(dòng)作減弱D.動(dòng)覺(jué)起主導(dǎo)作用，表象更加清晰，注意力的范圍變大【答案】C54、脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對(duì)應(yīng)，左右稱(chēng)為一對(duì)，脊神經(jīng)共（）對(duì)。A.30B.31C.32D.33【答案】B55、在學(xué)習(xí)縱箱前滾翻時(shí)，對(duì)初學(xué)者進(jìn)行保護(hù)幫助的合理方式是（）。A.一人站在縱箱近端一側(cè)保護(hù)幫助B.一人站在縱箱前面保護(hù)幫助C.兩人站在縱箱兩側(cè)同時(shí)保護(hù)幫助D.兩人站在縱箱一側(cè)保護(hù)幫助【答案】A56、下列哪一種教學(xué)措施不利于提高體育課的練習(xí)密度？（）。A.減少集體隊(duì)伍調(diào)動(dòng)B.選用全班集體練習(xí)C.增加全班集中指導(dǎo)D.增加每輪練習(xí)次數(shù)【答案】C57、依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)興趣等對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，著重評(píng)價(jià)的是（）。A.學(xué)生的態(tài)度B.學(xué)生的態(tài)度與參與C.學(xué)生的知識(shí)與技能D.學(xué)生的態(tài)度與合作【答案】B58、某同學(xué)對(duì)新穎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，反映的是（）A.直接興趣B.間接興趣C.廣泛興趣D.中心興趣【答案】A59、長(zhǎng)期耐力訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的心臟形態(tài)結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生變化，主要表現(xiàn)為()。A.心房壁變薄B.心室腔增大C.心室壁變薄D.心室腔減小【答案】B60、下列選項(xiàng)中，肌支主要支配大腿內(nèi)收肌群的運(yùn)動(dòng)的脊神經(jīng)是（）。A.股神經(jīng)B.腓總神經(jīng)C.肌皮神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)【答案】D61、游泳時(shí)若水溫過(guò)低，易發(fā)生腓腸肌痙攣，其痛覺(jué)沿下列哪一神經(jīng)傳導(dǎo)？()A.肌神經(jīng)B.腓總神經(jīng)C.脛神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)【答案】C62、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動(dòng)作時(shí)，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C63、體育教學(xué)過(guò)程具有一定的特征，下列不正確的選項(xiàng)是()。A.身體直接參與B.身體承受負(fù)荷C.步驟先難后易D.智力體力結(jié)合【答案】C64、難度不高或根本不可能分解學(xué)練的教學(xué)內(nèi)容，宜采用()A.遞進(jìn)練習(xí)法B.完整練習(xí)法C.逐進(jìn)練習(xí)法D.逆進(jìn)練習(xí)法【答案】B65、采用體育問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)同一群體進(jìn)行先后兩次同樣的測(cè)試，其結(jié)果是為了檢驗(yàn)()。A.信度B.效度C.難度D.區(qū)分度【答案】A66、在體育教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生在教師的教授、指導(dǎo)和引導(dǎo)下表現(xiàn)出獨(dú)立和創(chuàng)造的積極態(tài)度，體現(xiàn)了教育教學(xué)的哪些特性()A.條件性B.客觀(guān)性C.目標(biāo)性D.主體性【答案】D67、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.立即熱敷【答案】C68、體育鍛煉、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的（）A.基本途徑B.基本手段C.重要方法D.基本策略【答案】A69、按照教學(xué)評(píng)價(jià)的（）分類(lèi)方式，教學(xué)評(píng)價(jià)可以分為診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)。A.基準(zhǔn)B.表達(dá)方法C.功能D.筻略【答案】C70、1952年6月10號(hào)毛澤東主席為哪一組織“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”題字（）。A.國(guó)家體委B.中國(guó)奧體委C.中華全國(guó)體育總會(huì)D.大學(xué)生體育協(xié)會(huì)【答案】C71、下列不屬于教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程步驟的是（）。A.確定評(píng)價(jià)的目標(biāo)B.收集評(píng)價(jià)所需要的信息C.樹(shù)立評(píng)價(jià)體系D.依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)【答案】C72、下列選項(xiàng)中屬于肩袖肌群的是（）A.肱二頭肌、肱三頭肌B.岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二頭肌D.大圓肌、小圓肌、岡上肌、岡下肌【答案】B73、仰臥舉腿動(dòng)作的原動(dòng)肌為（）。A.臀大肌B.腹直肌C.髂腰肌D.肱二頭肌【答案】C74、骨骼肌的物理特性不包括（）。A.伸展性B.彈性C.收縮性D.粘滯性【答案】C75、教學(xué)方法的選擇要做到以（）為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，以能力和方法為重點(diǎn)。A.教師B.學(xué)生C.教學(xué)內(nèi)容D.教學(xué)手段【答案】A76、下列不屬于健美操擺腿技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)是（）。A.擺腿不要太高，要有控制B.以腳為軸，小腿發(fā)力C.擺腿速度要快，上體盡量保持直立D.身體重心隨著腿的邁出而移動(dòng)【答案】D77、下列哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不易出現(xiàn)極點(diǎn)（）。A.越野滑雪B.自由體操C.3000m跑D.1500m游泳【答案】B78、運(yùn)動(dòng)處方定量化與科學(xué)化的核心要素是（）A.運(yùn)動(dòng)形式B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間D.運(yùn)動(dòng)頻率【答案】B79、1920年，奧林匹克運(yùn)動(dòng)有了自己著名的格言，其內(nèi)容是（）A.參與、團(tuán)結(jié)、奮斗B.B參與、搏斗、實(shí)現(xiàn)C.團(tuán)結(jié)、和平、進(jìn)步D.更快、更高、更強(qiáng)【答案】D80、設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)一般包括（）三個(gè)部分。A.主體、行為、條件B.行為、條件、結(jié)果C.條件、行為、標(biāo)準(zhǔn)D.主體、行為、標(biāo)準(zhǔn)【答案】C81、《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》規(guī)定，學(xué)校綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)每年至少舉辦（）。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】A82、在武術(shù)的單練項(xiàng)目中，不屬于拳術(shù)類(lèi)的是（）。A.劍術(shù)B.形意C.八卦D.長(zhǎng)拳【答案】A83、按壓止血時(shí)，為避免肢體缺血性壞死了，一般每30分鐘放松一次，放松時(shí)間為（）。A.1-2分鐘B.3-4分鐘C.5-6分鐘D.7-8分鐘【答案】A84、“極點(diǎn)”現(xiàn)象多出現(xiàn)在田徑運(yùn)動(dòng)中的哪個(gè)項(xiàng)目?（）A.短跑B.中長(zhǎng)跑C.接力跑D.跨欄跑【答案】B85、在課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)中，如果說(shuō)課程性質(zhì)是“根基”，課程理念是“靈魂”，那么課程目標(biāo)就是（）。A.向?qū).中心C.全部D.方向【答案】A86、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)，應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生（）的評(píng)價(jià)體系。A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展【答案】C87、教學(xué)實(shí)施是體育教學(xué)設(shè)計(jì)中為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)而組織的執(zhí)行過(guò)程，其內(nèi)容一般包括（）A.教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件B.教學(xué)目標(biāo)、環(huán)境條件、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思C.教學(xué)大綱、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件D.課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)情分析、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思【答案】A88、乒乓球推擋是直拍快攻打法的基本技術(shù)之一，特別是在（）。A.弧圈球打法中占有重要地位B.左推右攻打法中占有重要地位C.遠(yuǎn)臺(tái)防守打法中占有重要地位D.削球打法中占有重要地位【答案】B89、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，影響歸因訓(xùn)練的可控性因素是（）。A.飲食、準(zhǔn)備活動(dòng)、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用B.飲食、隊(duì)友、教練C.天氣、隊(duì)友、比賽時(shí)間D.天氣、裁判、對(duì)手【答案】A90、籃球運(yùn)動(dòng)于（）年起源于美國(guó)。A.1890B.1891C.1892D.1893【答案】B91、籃球持球手法是傳球的基礎(chǔ)，而提高傳球技術(shù)的關(guān)鍵是（）。A.球的落點(diǎn)B.雙手持球C.合理用力D.注意觀(guān)察【答案】C92、（）是指?jìng)€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)所持有的評(píng)價(jià)、體驗(yàn)和行為傾向的綜合表現(xiàn)。A.體育動(dòng)機(jī)B.體育習(xí)慣C.體育興趣D.體育態(tài)度【答案】D93、兩手側(cè)平舉慢慢放下時(shí)，三角肌()A.在拉長(zhǎng)狀態(tài)下做支撐工作B.在遠(yuǎn)固定情況下做退讓工作C.在近固定情況下做退讓工作D.在近固定情況下做克制工作【答案】C94、在健美操和武術(shù)操的教法組織中，通常會(huì)采用（）A.探究式教學(xué)B.合作式教學(xué)C.自由式教學(xué)D.展現(xiàn)式教學(xué)【答案】D95、在運(yùn)動(dòng)損傷急救工作中對(duì)傷者做現(xiàn)場(chǎng)檢查時(shí)，首要觀(guān)察與檢查的是（）A.傷者全身狀況B.受傷局部C.血壓D.心率【答案】A96、什么原因可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員賽前出現(xiàn)高血壓、心率加快、尿頻等現(xiàn)象？()A.賽前熱癥B.賽前冷癥C.運(yùn)動(dòng)性貧血D.中暑【答案】A97、上消化道包括（）。A.口腔、咽、食管B.十二指腸、空腸、回腸C.盲腸、結(jié)腸、指腸D.口腔至十二指腸【答案】D98、運(yùn)動(dòng)口寸，當(dāng)人體生理惰性克服后，機(jī)能活動(dòng)在一段時(shí)間內(nèi)保持一個(gè)較高水平，這種狀態(tài)稱(chēng)為()A.賽前狀態(tài)B.進(jìn)入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.疲勞狀態(tài)【答案】C99、進(jìn)行單杠支撐后回環(huán)練習(xí)時(shí)，出現(xiàn)“髖打杠”的主要原因是()。A.回環(huán)速度過(guò)大B.倒肩過(guò)晚C.身體未制動(dòng)D.倒肩過(guò)早【答案】B100、脊髓前角是（）。A.感覺(jué)神經(jīng)元胞體集中處B.運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元胞體集中處C.感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元胞體集中處D.中間神經(jīng)元胞體集中處【答案】B大題（共20題）一、高一年級(jí)跨欄課，女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過(guò)去會(huì)把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時(shí)，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周?chē)浗M織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問(wèn)題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請(qǐng)回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類(lèi)似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？【答案】(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，該女生以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)，說(shuō)明其思想上沒(méi)有重視準(zhǔn)備活動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)。②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理在做過(guò)欄練習(xí)時(shí)，該女生沒(méi)有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良高中女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤該女生在跨欄中被絆倒了，說(shuō)明其技術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。跨欄跑技術(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對(duì)其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。二、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見(jiàn)下表。準(zhǔn)備部分的活動(dòng)內(nèi)容、組織形式及要求本次課準(zhǔn)備部分的內(nèi)容和組織形式存在哪些問(wèn)題，為什么？【答案】①課堂常規(guī)的內(nèi)容不完整。課堂常規(guī)內(nèi)容有：體育委員整隊(duì)；報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好；安排見(jiàn)習(xí)生；檢查服飾、著裝。②徒手操的練習(xí)順序安排錯(cuò)亂，應(yīng)按人體關(guān)節(jié)順序從上到下進(jìn)行練習(xí)，即振臂運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、雙人壓肩、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。③徒手體操隊(duì)形的組織不清晰，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)出：學(xué)生成徒形，按四列橫隊(duì)散開(kāi)，并由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操。三、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長(zhǎng)45分鐘，其教學(xué)流程見(jiàn)表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配是否合理？為什么？【答案】學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動(dòng)作的分解練習(xí)應(yīng)該和動(dòng)作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動(dòng)作教學(xué)與練習(xí)；在時(shí)間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)加長(zhǎng)，音樂(lè)伴奏下練習(xí)的時(shí)間可以適當(dāng)減少。四、高一（1）班排球墊球新授課，張老師安排學(xué)生的第一個(gè)練習(xí)是自?huà)佔(zhàn)詨|，大部分學(xué)生練習(xí)積極性不高，課堂氣氛比較沉悶；進(jìn)入兩人一組的對(duì)墊練習(xí)時(shí)，由于經(jīng)常掉球，大部分同學(xué)又在做自墊練習(xí)?？吹竭@種情況，張老師及時(shí)做了微調(diào)，對(duì)全班同學(xué)說(shuō)：“同學(xué)們！我們現(xiàn)在要不要來(lái)一組小組間的PK呀！小組的每一個(gè)同學(xué)都要爭(zhēng)取墊3次以上，看哪一組墊球的總次數(shù)最多?！甭?tīng)到老師的建議后，同學(xué)們紛紛響應(yīng)，經(jīng)過(guò)小組內(nèi)部的簡(jiǎn)單討論后，全班同學(xué)全神貫注地投入了小組成員之間的對(duì)墊練習(xí)，一邊墊一邊數(shù)“1、2、3、4、……”，課堂氛圍異常激烈。問(wèn)題：（1）分析教學(xué)過(guò)程中課堂氛圍變化的原因。（6分）（2）請(qǐng)指出教學(xué)存在的不足，并列出3種提高墊球技術(shù)的練習(xí)方法。（9分）【答案】（1）課堂氛圍發(fā)生變化的主要原因在于教師及時(shí)調(diào)整了教學(xué)策略，從枯燥的墊球練習(xí)，改為積極引導(dǎo)學(xué)生以小組運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方式進(jìn)行練習(xí)，更好地體現(xiàn)了學(xué)生的主體性。將課堂交給學(xué)生，更符合高中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，有助于調(diào)節(jié)課堂氛圍，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。具體表現(xiàn)在：①運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；②組間競(jìng)爭(zhēng)，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感；③合理的目標(biāo)（墊3個(gè)球）設(shè)置，可以激發(fā)學(xué)生的好勝心，增強(qiáng)成功的體驗(yàn)。（2）不足：①對(duì)于新授課，老師沒(méi)有講解示范，直接讓學(xué)生進(jìn)行自?huà)佔(zhàn)詨|，學(xué)生很難完成。②練習(xí)內(nèi)容設(shè)置不合理，在同學(xué)們還沒(méi)有掌握墊球技術(shù)時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行兩人一組的對(duì)墊練習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生重新進(jìn)行自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)；在沒(méi)有正確的技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行比賽，不利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。③體育課堂的組織與管理不到位，在教學(xué)過(guò)程中不能保證一致的教學(xué)進(jìn)度，有些學(xué)生分組對(duì)墊，有些學(xué)生重新開(kāi)始自?huà)佔(zhàn)詨|。練習(xí)方法：①徒手模仿練習(xí)，聽(tīng)教師口令做原地墊球徒手動(dòng)作；看教師手勢(shì)做前、后、左、右的移動(dòng)墊球練習(xí)。②擊固定球練習(xí)，兩人一組，一人雙手持球于腹前，另一人做墊擊球動(dòng)作。③兩人或三人一組，一人拋球，另一人或兩人輪流向左、右、前、后移動(dòng)墊球。要求移動(dòng)速度不宜過(guò)快，墊出的球要稍高，并控制好落點(diǎn)。墊球者盡量做到正對(duì)墊球方向墊球。五、初二(3)班學(xué)生40人，場(chǎng)地4塊，每場(chǎng)10人，學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布上課內(nèi)容，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)。(3)學(xué)生自由練習(xí)，徒手練習(xí)3~5分鐘，兩人一組練習(xí)3~5分鐘。(4)學(xué)生自由進(jìn)行練習(xí)。(5)通過(guò)做游戲進(jìn)行放松。(6)教師小結(jié)，下課，收還器材。此次課所采用的教學(xué)方法有哪些？此課的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？【答案】此次課主要采用了語(yǔ)言法、練習(xí)法、游戲放松法。優(yōu)點(diǎn)：(1)因?yàn)槭切率谡n，運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言講解重、難點(diǎn)，容易使學(xué)生接受；(2)采用了先徒手練習(xí)再到兩人一組進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生有一個(gè)接受的過(guò)渡過(guò)程；(3)最后采用了游戲法進(jìn)行放松，能夠提高學(xué)生的興趣。缺點(diǎn)：(1)沒(méi)有采用示范法進(jìn)行教授，對(duì)于新授課來(lái)說(shuō)會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響；(2)學(xué)生在自由進(jìn)行練習(xí)時(shí)，如果老師同時(shí)進(jìn)行預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法進(jìn)行指導(dǎo)，效果會(huì)更好；(3)練習(xí)最后若使學(xué)生進(jìn)行練習(xí)效果的展示，那么老師能夠更好地了解學(xué)生的掌握情況。六、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過(guò)程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進(jìn)行分組合作練習(xí)，教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀(guān)摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái)，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題：(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法?！敬鸢浮?1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略：一是示范一模仿教學(xué)策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動(dòng)作，由學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察和模仿，之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化；二是情境教學(xué)策略，教師在教學(xué)開(kāi)始時(shí)用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中，利用所學(xué)動(dòng)作相互對(duì)打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進(jìn)行練習(xí)，屬于正常的課堂活動(dòng)，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒(méi)有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項(xiàng)以及自我保護(hù)的方法，造成學(xué)生受傷，王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任，不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂安全防范措施，同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識(shí)和能力。七、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭(zhēng)上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢(shì))后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫(huà)線(xiàn)練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽(tīng)到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)。【答案】(1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問(wèn)題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂(lè)教學(xué)”為主線(xiàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過(guò)各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂(lè)，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂(lè)學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過(guò)程中缺乏對(duì)初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過(guò)程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開(kāi)基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。八、某學(xué)校體育教研組開(kāi)展教研活動(dòng)，主題為“學(xué)習(xí)中國(guó)女排精神，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會(huì)議由教研組長(zhǎng)李老師主持，李老師說(shuō)：里約奧運(yùn)會(huì)結(jié)束，光明教育網(wǎng)平臺(tái)轉(zhuǎn)載的文章指出“歷史和事實(shí)再次證明。時(shí)代雖然不同，但是女排精神”沒(méi)有褪色，反而愈加閃光?！芭啪瘛笨偸桥c這個(gè)國(guó)家歷史發(fā)展的接單相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)，“女排精神“那是一種體育精神，也是一種前行力量，不但能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，也給我們無(wú)盡的啟示，請(qǐng)大家談?wù)勁啪竦膬?nèi)涵以及含蓋應(yīng)如何加強(qiáng)自身的作風(fēng)建設(shè)，王老師說(shuō)：在我年輕的時(shí)候，女排精神就振奮了我們中國(guó)人，全國(guó)各行各業(yè)都向女排學(xué)習(xí)，這次女排又將我們打了一針強(qiáng)心劑，真應(yīng)向她們好好學(xué)習(xí)!趙老師說(shuō)，我們認(rèn)為中國(guó)女排精神包括，團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神，不言敗不放棄的精神，精益求精的精神，作為青年教師，在今后的過(guò)程中我一定要學(xué)習(xí)這種精神，認(rèn)真做好每次體育工作。問(wèn)題：(1)分析弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能?(6分)(2)在未來(lái)的工作中你將如何踐行女排精神?(9分)【答案】(1)弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的以下功能：①教育功能，材料中全國(guó)各行各業(yè)學(xué)習(xí)女排學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)頑強(qiáng)不屈的女排精神體現(xiàn)了體育的教育功能;②政治功能，女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點(diǎn)相契合，體現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏的民族精神，提升了國(guó)家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體育的政治功能;③促進(jìn)心理健康的功能，女排精神不僅是一種精神，也是一種前行的力量，激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，提高國(guó)人的積極性，民族自豪感，促進(jìn)心理健康。(2)在以后體育教學(xué)工作，我將從以下幾個(gè)方面踐行女排精神：①在工作態(tài)度上踐行，女排精神是頑強(qiáng)拼搏,精益求精的精神，在以后體育教學(xué)工作中一定以此作為工作準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己，以積極飽滿(mǎn)，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的狀態(tài)面對(duì)教學(xué)工作，把握好每一個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)完成教學(xué)任務(wù);②體育教學(xué)方法中體現(xiàn)，女排精神是積極應(yīng)變，果敢的精神，在教學(xué)工作中采取準(zhǔn)確有效的教學(xué)策略，技術(shù)及手段，正如女排在比賽中有效的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，積極應(yīng)變，在教學(xué)中面對(duì)不同學(xué)生采取有效方法手段，做到因材施教和教育機(jī)智，為有效的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)完成體育教學(xué)任務(wù)而努力;③體育教學(xué)內(nèi)容的選擇，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神，在教學(xué)中做到教授動(dòng)作技術(shù)技能的同時(shí)滲透德育教育，女排的奪冠不僅需要精湛技術(shù)，更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神品質(zhì)，所以在以后教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)不僅在動(dòng)作技術(shù)上高要求，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，不屈不饒，勇敢拼搏;④在工作安排上落實(shí)，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互配合的精神，不管是制定教學(xué)工作計(jì)劃還是教學(xué)工作執(zhí)行，都要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮每一位老師的特點(diǎn)與能力，相互協(xié)作，共同配合，更好的完成學(xué)校體育相關(guān)工作。九、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過(guò)程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進(jìn)行分組合作練習(xí)，教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀(guān)摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái)，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題：(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法。【答案】(1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略：一是示范一模仿教學(xué)策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動(dòng)作，由學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察和模仿，之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化；二是情境教學(xué)策略，教師在教學(xué)開(kāi)始時(shí)用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中，利用所學(xué)動(dòng)作相互對(duì)打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進(jìn)行練習(xí)，屬于正常的課堂活動(dòng)，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒(méi)有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項(xiàng)以及自我保護(hù)的方法，造成學(xué)生受傷，王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任，不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂安全防范措施，同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識(shí)和能力。一十、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任務(wù)時(shí)，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)后再進(jìn)行教學(xué)比賽。此時(shí)，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間啦，我們直接開(kāi)始比賽吧!這樣可以多踢一會(huì)兒?。　崩罾蠋熃o學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉專(zhuān)凑账暗挠?jì)劃開(kāi)始上課。比賽過(guò)程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則,為了爭(zhēng)搶球故意用手推搡別的同學(xué)，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場(chǎng)面一度混亂……問(wèn)題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的要求是否合理？（2分）請(qǐng)從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）（2）如何強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來(lái)轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）【答案】（1）學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動(dòng)練習(xí)或體育比賽前，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)有很多作用，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析如下：①提高代謝水平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷；可增強(qiáng)體內(nèi)代謝酶的活性，提高機(jī)體物質(zhì)代謝水平，保證運(yùn)動(dòng)中有充足的能量供應(yīng)。②增加氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。準(zhǔn)備活動(dòng)可克服呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加，心肌和骨骼肌中毛細(xì)血管開(kāi)放增加，工作機(jī)能獲得更多的氧供應(yīng)，使機(jī)能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)可使運(yùn)動(dòng)條件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)性，還能將神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平，增強(qiáng)內(nèi)分泌的活動(dòng)，為正式比賽或訓(xùn)練做好機(jī)能準(zhǔn)備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)可調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)，使機(jī)體在比賽前處于準(zhǔn)備狀態(tài)，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間。（2）強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來(lái)轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為可通過(guò)如下方式：①在游戲或比賽前，教師要清楚告知學(xué)生正確的規(guī)則及方法,讓學(xué)生明確在游戲或比賽過(guò)程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過(guò)程中，教師要嚴(yán)格執(zhí)行獎(jiǎng)懲措施。對(duì)犯規(guī)的學(xué)生取消游戲資格或比賽成績(jī)，對(duì)嚴(yán)格遵守規(guī)則的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。③加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育道德的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師通過(guò)講授體育道德知識(shí)，使學(xué)生形成良好的體育道德意識(shí)。一十一、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡(jiǎn)單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評(píng)價(jià)每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問(wèn)題：分析本案例的設(shè)計(jì)思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計(jì)思路：教師先進(jìn)行知識(shí)講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實(shí)際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時(shí)的膳食習(xí)慣中存在的問(wèn)題并提出改善方案，最后教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強(qiáng)凝聚力。一十二、案例：徐老師在初中三年級(jí)的“短跑——蹲踞式起跑”的教學(xué)中，用20分鐘的時(shí)間講解、示范、練習(xí)完了所有內(nèi)容．隨后是籃球、羽毛球、足球、乒乓球、跳繩，按興趣分組進(jìn)行練習(xí)。這時(shí)，班上的一名女生說(shuō)：“老師，咱們體育課能不能教教網(wǎng)球啊?我們女生籃球、足球都玩不好，別的也不感興趣?！边@下引起其他同學(xué)的共鳴，大家紛紛問(wèn)：能教輪滑嗎?能教街舞嗎?問(wèn)題：(1)為什么會(huì)出現(xiàn)案例中的現(xiàn)象?(2)這樣的教學(xué)是否合理．應(yīng)該怎么改進(jìn)?【答案】(1)徐老師會(huì)遇到這樣的情況，與其對(duì)新課標(biāo)理解的不夠深入有關(guān)系，徐老師認(rèn)為要想體現(xiàn)學(xué)生的主體性．只需在課堂上給學(xué)生留出一定的自由活動(dòng)時(shí)間．讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所活動(dòng)起來(lái)就可以了。這種想法忽略了教學(xué)過(guò)程中教師的主導(dǎo)作用。沒(méi)有教師的引導(dǎo)和指點(diǎn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅會(huì)走不必要的彎路，還有可能是無(wú)效的學(xué)習(xí)。(2)這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)不合理。首先，教學(xué)的目的性和針對(duì)性不強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生隨意動(dòng)一動(dòng)做個(gè)樣子，不會(huì)主動(dòng)認(rèn)真練習(xí)的情況出現(xiàn)。第二，因?yàn)槭菦](méi)有計(jì)劃的隨意練習(xí)，教師很難控制整個(gè)練習(xí)過(guò)程，容易發(fā)生安全事故。第三，學(xué)生的積極性不高，感受不到自己學(xué)到了什么技能，也看不到自己的進(jìn)步，容易對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生倦怠和反感。如果是我，會(huì)有針對(duì)性地設(shè)計(jì)分組嘗試練習(xí)，讓學(xué)生按照自己的興趣分成8個(gè)小組，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由學(xué)生自己選擇。每節(jié)課在常規(guī)教學(xué)之后，按興趣小組進(jìn)行活動(dòng)。每個(gè)組的組長(zhǎng)兼任小老師，負(fù)責(zé)制定練習(xí)計(jì)劃和技術(shù)指導(dǎo)。如此一來(lái)，學(xué)生的學(xué)習(xí)就變得有計(jì)劃、有組織，學(xué)習(xí)積極性也會(huì)提高．同時(shí)也不會(huì)因?yàn)榻處熕鶗?huì)的技能有限而無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。還能充分地體現(xiàn)出新課標(biāo)“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣．培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣”“以學(xué)生發(fā)展為中心．幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)”的教學(xué)理念。一十三、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事?。繎?yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開(kāi)始給同學(xué)們解釋……為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？【答案】在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(dòng)（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時(shí)明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過(guò)度”使用肌肉，肌肉收縮強(qiáng)度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉，參加長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動(dòng)會(huì)引起活動(dòng)部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，進(jìn)而引起致痛物質(zhì)的堆積，如果致痛物質(zhì)積累過(guò)多，就會(huì)引起疼痛感，而疼痛又會(huì)引起肌肉的反射性痙攣。第三，由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因?yàn)閯×业碾x心運(yùn)動(dòng)造成的結(jié)締組織損傷，損傷后的結(jié)締組織會(huì)引起一連串的發(fā)炎反應(yīng)，進(jìn)而誘發(fā)疼痛。第四，肌肉工作強(qiáng)度過(guò)大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會(huì)刺激神經(jīng)末梢，而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫，進(jìn)而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。一十四、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽(tīng)后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來(lái)源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無(wú)氧酵解（以下簡(jiǎn)稱(chēng)糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來(lái)源于A(yíng)TP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱(chēng)為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來(lái)提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無(wú)氧分解生成乳酸過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱(chēng)其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過(guò)多過(guò)快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過(guò)了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無(wú)乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿(mǎn)足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。一十五、案例：王同學(xué)學(xué)習(xí)打籃球，剛接觸籃球的時(shí)候，總是低頭看球，運(yùn)球非常不靈活，籃球經(jīng)?！芭艿簟?。在老師的幫助和教導(dǎo)下，慢慢地，王同學(xué)可以不再低頭看球，而且運(yùn)球也非常靈活，球也不會(huì)再“跑掉”。但是一到比賽時(shí)，王同學(xué)就非常緊張，老師把他換上場(chǎng)后，他技術(shù)動(dòng)作僵硬，又低頭運(yùn)球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對(duì)王同學(xué)進(jìn)行了強(qiáng)化訓(xùn)練和糾正，之后王同學(xué)在比賽中得到改進(jìn)，運(yùn)球技術(shù)的掌握和運(yùn)用都很熟練。問(wèn)題：(1)試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制；(2)請(qǐng)列出兩種糾正運(yùn)球時(shí)“低頭看球”的教學(xué)手段?！敬鸢浮?1)運(yùn)動(dòng)技能的形成既是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)過(guò)程，又是復(fù)雜的學(xué)習(xí)過(guò)程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個(gè)相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展階段稱(chēng)為動(dòng)作自動(dòng)化階段。①泛化階段獲得一種感性認(rèn)識(shí)，大腦皮層內(nèi)抑制過(guò)程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時(shí)聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個(gè)階段的動(dòng)作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動(dòng)作。②分化階段初學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，大腦皮層的活動(dòng)由泛化階段進(jìn)入了分化階段，初步建立了動(dòng)力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激(如有外人參觀(guān)或比賽)，多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動(dòng)力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時(shí)間上和空間上更加集中。此時(shí)不僅動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動(dòng)作還可以出現(xiàn)自動(dòng)化，即不必有意識(shí)地去控制就能做出動(dòng)作來(lái)。(2)①指導(dǎo)法a．語(yǔ)言法：體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)行身體練習(xí)的一種教學(xué)方法。b．直觀(guān)法：體育教學(xué)中通過(guò)一定的直觀(guān)方式，作用于人體感覺(jué)器官，引起感知的一種教學(xué)方法。c．完整法：從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。d．分解法：從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。e．預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。②練習(xí)法