教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力強化訓(xùn)練題型匯編帶答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力強化訓(xùn)練題型匯編帶答案

單選題（共100題）1、下列不屬于體育教學(xué)方法中以直接感知為主的是（）。A.動作示范B.指令和口令C.演示D.助力與阻力【答案】B2、人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，分解為甘油和脂肪酸后分別氧化成二氧化碳和水，同時釋放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD【答案】B3、關(guān)于耐力素質(zhì)訓(xùn)練描述不正確的是（）A.耐力素質(zhì)是指人體在長時間工作或者運動中克服疲勞的能力B.耐力訓(xùn)練對運動員的呼吸系統(tǒng)有一定的損傷C.耐力訓(xùn)練可以培養(yǎng)人的堅強意志D.耐力練習(xí)中應(yīng)同時注重有氧耐力練習(xí)和無氧耐力練習(xí)【答案】B4、以下不屬于細胞膜功能的是（）。A.保持細胞的完整性B.選擇的通透作用C.粘著、支持和保護作用D.提供遺傳物質(zhì)【答案】D5、運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭肌；田徑B.小腿腓腸??；游泳C.股四頭?。换@球D.小腿腓腸肌；足球【答案】B6、在消化管中，哪一部位是消化食物和吸收營養(yǎng)的重要場所?（）A.胃B.小腸C.大腸D.食管【答案】B7、屈膝縱跳時，股四頭肌做哪種收縮()A.只做等長收縮B.先做向心收縮再做離心收縮C.只做等動收縮D.先做離心收縮再做向心收縮【答案】D8、排球防守戰(zhàn)術(shù)中，“心跟進”防守又稱為（）跟進防守。A.1號位B.4號位C.5號位D.6號位【答案】D9、抗阻訓(xùn)練主要改善下列哪一器官的功能()A.支氣管B.骨骼肌C.胸腺D.前列腺【答案】B10、下列對于維生素功能的描述，錯誤的選項是()。A.維生素C能促進傷口的愈合和骨折的愈合B.維生素B能預(yù)防夜盲癥C.維生素E有抗氧化能力D.維生素D能促進骨骼鈣質(zhì)吸收【答案】B11、體育教學(xué)環(huán)境的布置應(yīng)始終貫徹（）的宗旨。A.健康第一B.安全第一C.多樣性D.娛樂第一【答案】B12、正常成人骨共（）塊。A.305B.205C.206D.204【答案】C13、從半蹲、兩臂后舉開始，然后兩臂前擺，同時兩腳用力蹬地向前方躍起，身體在空中含胸稍屈髖，兩腿伸直，接著兩手在肩稍前處撐墊，屈臂、低頭、團身前滾至蹲立再站起。這樣的動作是（）。A.前滾翻B.側(cè)手翻C.后滾翻D.魚躍前滾翻【答案】D14、下列選項中，不屬于奧林匹克文化特征的是（）。A.人文性B.象征性C.競爭性D.劃一性【答案】C15、高抬腿跑教學(xué)中，多數(shù)學(xué)生不能按要求完成動作，教師進行集中講解時應(yīng)重點講解()A.動作過程B.動作要點C.練習(xí)要求D.注意事項【答案】B16、以下不屬于體育與健康課程的價值的是（）。A.增進身體健康B.提高心理健康水平C.增強社會適應(yīng)能力D.增進邏輯思維能力【答案】D17、下列不屬于有氧運動能力的生理學(xué)基礎(chǔ)的是（）。A.代謝功能B.氧虧C.心肺功能D.激素的作用【答案】B18、下列對常見的違例和犯規(guī)描述正確的是（）。A.球隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘內(nèi)使球進入前場（對方的半場）。B.進攻球隊在場上控球時必須在12秒鐘內(nèi)投籃出手。C.當(dāng)某隊在球場上控制活球并且比賽計時鐘正常運行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區(qū)內(nèi)超過持續(xù)的5秒鐘。D.持球后，球員必須在3秒鐘之內(nèi)擲界外球出手?！敬鸢浮緼19、肌肉的生理特性除收縮性外，還具有哪一特性？()A.興奮性B.黏滯性C.伸展性D.彈性【答案】A20、對酸痛的局部肌肉進行（），有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。A.冷敷B.溫敷C.涼敷D.熱敷【答案】D21、在排球比賽中，后排隊員在哪一位置起跳扣球才符合規(guī)則要求()A.在三米線內(nèi)起跳B.在三米線外起跳，起跳時可以踩線C.在比賽場上任何地方起跳D.在三米線外起跳，起跳時不能踩線【答案】D22、骨骺損傷是青少年中常見的一種運動性損傷，應(yīng)急處理措施是（）A.止血B.整復(fù)固定C.冷敷D.按摩【答案】B23、體能測試時，學(xué)生跑完800米或1000米后，突然停止不動，易引起（）A.肩袖損傷B.重力性休克C.運動性貧血D.運動性血尿【答案】B24、根據(jù)體育課的類型，體育課教案可分為（）。A.理論課教案和文字式教案B.理論課教案和實踐課教案C.表格式教案和卡片式教案D.實踐課教案和文字式教案【答案】B25、課時教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計應(yīng)做到可觀察性，因此表述預(yù)期的結(jié)果應(yīng)盡量做到()A.概括化B.行為化C.簡單化D.復(fù)雜化【答案】B26、在屈臂慢起手倒立動作中，肱三頭肌的運動形式是（）。A.遠固定向心工作B.遠固定離心工作C.近固定向心工作D.近固定離心工作【答案】A27、人體在運動過程中，“極點”現(xiàn)象發(fā)生在下列哪一階段？（）。A.賽前狀態(tài)B.進入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.超量恢復(fù)【答案】B28、2011年頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》將教學(xué)資源分為人力資源，內(nèi)容資源、場地器材資源、信息資源和（）A.空間資源B.時間資源C.物質(zhì)資源D.精神資源【答案】B29、人體進行長時間、大強度的運動后，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)等物質(zhì)的流失，極易造成機體哪種失衡()A.細胞內(nèi)液B.外環(huán)境C.淋巴液D.內(nèi)環(huán)境【答案】D30、排球運動員做好準(zhǔn)備姿勢，其目的是（）A.保持平衡B.加強防守C.快速起動D.加強進攻【答案】C31、肺活量體重指數(shù)=（）。A.肺活量（ml）／體重（kg）B.肺活量（ml）×體重（kg）C.體重（kg）／肺活量（ml）D.以上均不正確【答案】A32、細胞膜沿著肌原纖維平行方向分布的部分屬于什么系統(tǒng)（）A.橫管系統(tǒng)B.縱管系統(tǒng)C.興奮神經(jīng)系統(tǒng)D.惰性神經(jīng)系統(tǒng)【答案】B33、體育課的教學(xué)目標(biāo)是指()A.師生在教學(xué)情境中預(yù)期達到的效果B.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求C.教學(xué)計劃對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求D.體育教師對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求【答案】A34、下列屬于骨中的機物成分的是（）A.骨膠原蛋白、黏多糖蛋白B.膠原纖維、骨膠原蛋白C.黏多糖蛋白、膠原纖維D.骨纖維、骨膠原蛋白【答案】A35、下列對關(guān)注學(xué)生的進步與發(fā)展的描述錯誤的是（）。A.培養(yǎng)學(xué)生的自尊和自信B.強化體育分?jǐn)?shù)和名次的競爭C.強化科學(xué)育人、全面育人的意識D.關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)中的進步和發(fā)展【答案】B36、身體運動的構(gòu)成要素包括（）個。A.5B.6C.7D.8【答案】C37、淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其主要功能是()。A.參與細胞免疫、體液免疫和調(diào)節(jié)機體pHB.預(yù)防身體感染、參與體液免疫和濾過淋巴液C.參與體液免疫、物質(zhì)代謝和濾過淋巴液D.參與細胞免疫、體液免疫和濾過淋巴液【答案】D38、100米跑的距離丈量方法是（）A.從終點線前沿量至起跑線的后沿B.從終點線后沿量至起跑線的前沿C.從終點線前沿量至起跑線的前沿D.從終點線后沿量至起跑線的后沿【答案】D39、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C40、可用于糾正學(xué)生“坐著跑”的練習(xí)方法是（）。A.小步跑B.車輪跑C.后蹬跑D.交叉步跑【答案】C41、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是（）A.倒肩壓臀腹貼杠B.倒肩壓臀腹離杠C.倒肩壓臀抬頭支撐D.倒肩壓臀彎腰支撐【答案】A42、在短跑中，起跑至關(guān)重要，反應(yīng)時表示了反應(yīng)速度的快慢，而反應(yīng)速度的快慢則直接影響比賽成績。下列選項中，影響反應(yīng)時長短的因素不包括（）。A.感受器的敏感程度B.交感神經(jīng)的興奮性C.中樞神經(jīng)的延擱D.效應(yīng)器的興奮性【答案】B43、武術(shù)功法是以單個動作為主進行的練習(xí)，按其形式與作用可分為()A.單練、對練、演練和搏擊B.散打、推手、短兵和長兵C.踢、打、摔、拿D.內(nèi)功、外功、輕功和柔功【答案】D44、在比賽前，運動員的心率和血壓會出現(xiàn)什么變化？()A.心率減慢，收縮壓降低B.心率減慢，收縮壓升高C.心率加快，收縮壓降低D.心率加快，收縮壓升高【答案】D45、在體育實踐課教學(xué)設(shè)計中，通常應(yīng)在哪一維度上確定其教學(xué)重點?（）A.運動參與B.運動技能C.身體健康D.心理健康與社會適應(yīng)【答案】B46、科學(xué)的健康觀主要體現(xiàn)在哪三個方面？（）A.心理、心情、心境B.身體、心理、社會C.體格、體型、體質(zhì)D.人格、魅力、容貌【答案】B47、影響足球踢球旋轉(zhuǎn)的效果的主要因素是()A.支撐腳的選位B.踢球腿的擺動C.踢球后隨前動作D.腳觸球的部位【答案】D48、營養(yǎng)物質(zhì)被小腸吸收后，通過哪條血管進入肝臟()A.肝固有動脈B.腎動脈C.脾靜脈D.門靜脈【答案】D49、暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是（）A.腦部突然一時供血不足B.循環(huán)功能障礙C.急性心功能紊亂D.自主神經(jīng)功能紊亂【答案】A50、下列損傷哪項屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C51、實現(xiàn)人體正常生理活動和運動的必要條件是（）A.人體有氧工作能力B.氧的供應(yīng)C.血液循環(huán)D.自身素質(zhì)【答案】B52、血紅蛋白氧飽和度可反應(yīng)血紅蛋白(Hb)與氧氣結(jié)合的程度，亦可表述為()。A.Hb氧容量占Hb氧含量的百分比B.Hb能結(jié)合的最大氧氣量C.Hb氧含量占Hb氧容量的百分比D.Hb實際結(jié)合的氧氣量【答案】C53、下列選項中，能夠維持軀體姿勢最基本的反射是（）。A.腱反射B.肌緊張C.姿勢反射D.脊髓反射【答案】B54、“陽光體育運動”是我國針對學(xué)生存在的哪一問題而提出的？()A.競技成績不佳B.體質(zhì)下降C.社會適應(yīng)較差D.活動場地不足【答案】B55、“教學(xué)目標(biāo)”、“教材處理”、“教學(xué)內(nèi)容”、“教學(xué)方法”等屬于體育教師教學(xué)評價的（）級指標(biāo)。A.四B.三C.一D.二【答案】C56、體育教學(xué)過程中，為解決學(xué)生“想不想學(xué)”問題的學(xué)習(xí)策略屬于（）。A.學(xué)習(xí)認知—運動策略B.學(xué)習(xí)認知—注意策略C.學(xué)習(xí)認知—練習(xí)策略D.學(xué)習(xí)認知—調(diào)控策略【答案】D57、籃圈上沿距地面的高度為（）A.3.05mB.2.75mC.2.90mD.2.95m【答案】A58、下列不屬于心理健康和社會適應(yīng)方面目標(biāo)的是（）。A.學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒B.形成克服困難的堅強意志品質(zhì)C.正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系D.具有關(guān)注身體健康的意識【答案】D59、排球正面上手發(fā)球時手腕做推壓動作，球會呈現(xiàn)怎么的飛行效果？（）A.上旋飛行，突然下沉B.下旋飛行，突然上浮C.無旋轉(zhuǎn)飛行，左右漂移D.側(cè)向飛行，偏向一側(cè)【答案】A60、運動后出現(xiàn)重力性休克，是由于大量血液聚集在身體哪一部位所致()A.頭部B.上肢C.下肢D.肝臟【答案】C61、在進行仰臥起坐練習(xí)時，合理的呼吸形式是（）。A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋氣【答案】B62、人體靜止時維持姿勢的反射是（）A.同側(cè)肌肉的放松維持B.同側(cè)肌肉的收縮維持C.對側(cè)肌肉的收縮維持D.機體改變重心的維持【答案】C63、對糖酵解系統(tǒng)供能能力有較高要求的項目是（）。A.100米跑B.200米跑C.800米跑D.10000米跑【答案】C64、踝關(guān)節(jié)強迫內(nèi)翻實驗可用于檢查下列哪種運動損傷?()。A.踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷B.跟腱拉傷C.踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷D.小腿三頭肌拉傷【答案】A65、重力性休克造成暈厥的直接原因是（）A.運動驟停B.血壓下降C.心搏出量減少D.腦供血不足，缺氧【答案】D66、通過研究，某人肌肉中慢肌纖維的百分比較高，此人適合從事（）A.100米跑B.400米跑C.舉重D.馬拉松【答案】D67、奧林匹克主義的核心內(nèi)容是（）。A.“更快、更高、更強”B.“更干凈、更人性、更團結(jié)”C.“參與比取勝更重要”D.“相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭”【答案】D68、人體骨骼肌纖維大概可分為（）A.紅肌和白肌B.白肌和快肌C.紅肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型【答案】A69、下列哪一項是體育教學(xué)實踐經(jīng)驗的科學(xué)總結(jié)和概括，是體育教學(xué)客觀規(guī)律的反映，是體育教學(xué)工作必須遵循的基本要求和準(zhǔn)則（）A.體育教學(xué)內(nèi)容B.體育教學(xué)原則C.體育教學(xué)方法D.體育教學(xué)過程【答案】B70、在教學(xué)中要根據(jù)教學(xué)過程中的哪一特殊規(guī)律來進行相應(yīng)的技能教學(xué)？（）A.運動技能形成的規(guī)律B.人體機能適應(yīng)性規(guī)律C.人體生理機能活動能力變化規(guī)律D.體育運動樂趣規(guī)律【答案】A71、采用強度較低而持續(xù)時間長的練習(xí)主要發(fā)展()A.力量素質(zhì)B.速度素質(zhì)C.有氧耐力D.無氧耐力【答案】C72、骨骼肌收縮速度和力量受不同因素調(diào)控，其收縮速度的快慢與哪一因素有關(guān)？（）。A.橫橋的能量釋放速率B.活化的橫橋數(shù)目C.粗細肌絲的重疊狀態(tài)D.Ca2+度的高低【答案】D73、教學(xué)實施是體育教學(xué)設(shè)計中為達成教學(xué)目標(biāo)而組織的執(zhí)行過程，其內(nèi)容一般包括（）A.教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件B.教學(xué)目標(biāo)、環(huán)境條件、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思C.教學(xué)大綱、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件D.課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)情分析、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思【答案】A74、預(yù)防性補鐵應(yīng)采用小劑量補鐵，每天補充（），時間不超過三個月。A.0.01～0.03克B.0.1～0.3克C.1～3克D.1克【答案】B75、在體育課堂教學(xué)評價中，同行評價某教師的基本技能，主要的觀點是()A.口令、講解與示范B.教案、教態(tài)與語言C.服裝、表情和活力D.愛心、親和與幽默【答案】A76、評定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是()A.肺通氣量B.最高心率C.肌紅蛋白含量D.乳酸闞【答案】D77、科學(xué)的健康觀主要體現(xiàn)在哪三個方面？（）A.心理、心情、心境B.身體、心理、社會C.體格、體型、體質(zhì)D.人格、魅力、容貌【答案】B78、人體最基本的心血管中樞與呼吸中樞位于()A.大腦B.延髓C.小腦D.脊髓【答案】B79、在原地單手肩上投籃前，教師要求學(xué)生回顧，重復(fù)已經(jīng)形成的動作技術(shù)和運動情景，這種訓(xùn)練屬于（）。A.表象訓(xùn)練B.模擬訓(xùn)練C.認知訓(xùn)練D.暗示訓(xùn)練【答案】A80、以下哪一項不屬于運動動機的功能（）A.發(fā)動功能B.選擇功能C.分散功能D.維持功能【答案】C81、分組教學(xué)的基本形式不包括（）。A.隨機分組B.同質(zhì)分組C.友伴分組D.指定分組【答案】D82、在運動過程中，當(dāng)心率達到180次/分以上時，常表現(xiàn)為心輸出量減少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期縮短B.心房收縮期短C.心室快速充盈期縮短D.心房舒張期縮短【答案】C83、運動選材中需對運動員進行多種內(nèi)容的測試，但身體姿勢測試不包括（)。A.脊柱形狀B.身高和體重C.人體直立位的正確姿勢D.腿形和足形【答案】B84、在健美操運動中，所有的手臂動作都要求（）A.手臂保持一定的緊張度B.單獨練習(xí)某一個動作C.手臂放松D.沒有要求【答案】A85、下列選項中，屬于影響運動歸因內(nèi)部因素的是（）。A.社會文化背景特征B.運動項目C.訓(xùn)練年限D(zhuǎn).年齡【答案】D86、中國古代教育“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。A.禮、樂B.樂、射C.射、御D.御、數(shù)【答案】C87、“德紹五項”指的是跑步、跳高、攀登、平衡和（）A.體操B.排球C.負重D.足球【答案】C88、游泳時若水溫過低易發(fā)生腓腸肌痙攣，其痛覺沿下列哪一神經(jīng)傳入中樞？（）。A.股神經(jīng)B.脛神經(jīng)C.腓總神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)【答案】B89、兒童少年時期，肌肉處于快速生長發(fā)育階段，其特點是()。A.四肢肌快于軀干肌B.伸肌快于屈肌C.上肢肌快于下肢肌D.小塊肌肉快于大塊肌肉【答案】C90、健美操是融體操、（）和音樂為一體的一項運動。A.武術(shù)B.柔道C.舞蹈D.柔韌【答案】C91、膽汁質(zhì)學(xué)生適合的運動項目是（）A.雜技B.武術(shù)C.體操D.足球【答案】D92、血管、淋巴管的內(nèi)表面屬于（）A.上皮組織B.致密結(jié)締組織C.肌組織D.疏松結(jié)締組織【答案】A93、大量飲水后尿量增加，主要是由于（）A.血漿膠體滲透壓降低B.血漿晶體滲透壓降低C.腎小球濾過率增加D.抗利尿素分泌減少【答案】B94、小肌肉群動作技能的學(xué)習(xí)績效與智力之間存在著相關(guān)性，其相關(guān)程度是()。A.高度正相關(guān)B.高度負相關(guān)C.低度正相關(guān)D.低度負相關(guān)【答案】C95、人體右肺因受肝的位置影響，較左肺（）；左肺因受心臟偏左的位置影響，形狀（）。A.扁窄而略長；短而寬B.長而寬；扁寬而略長C.短而寬；扁窄而略長D.扁寬而略長；長而寬【答案】C96、培養(yǎng)學(xué)生運動團結(jié)協(xié)作能力的運動項目是（）A.自行車B.排球C.拳擊D.體操【答案】B97、下列不屬于淋巴系統(tǒng)組成部分的是（）A.各級淋巴管道B.淋巴器官C.淋巴組織D.淋巴核【答案】D98、學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中，為了達到特定的學(xué)習(xí)目標(biāo)、提高學(xué)習(xí)效果而主動采取的對學(xué)習(xí)活動進行自我調(diào)節(jié)和控制的一系列程序和方法屬于()A.體育學(xué)習(xí)的特征B.體育學(xué)習(xí)策略C.體育學(xué)習(xí)手段D.體育學(xué)習(xí)的技能【答案】B99、（）是人體最小的骨。A.錘骨B.鐙骨C.砧骨D.鎖骨【答案】B100、應(yīng)用“引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置主題、創(chuàng)設(shè)情境、獨立思考、自主探索等”的教學(xué)程序，來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，這種方法屬于()。A.比賽法B.演示法C.游戲法D.探究法【答案】D大題（共20題）一、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮慷⒊跞?5)班體育課，教學(xué)內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學(xué)內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習(xí)。張老師在巡回指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，趙同學(xué)在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導(dǎo)致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學(xué)又做了幾遍，還是完不成動作…張老師的教學(xué)過程存在什么問題？【答案】在張老師整個教學(xué)過程中存在的問題有以下幾點：①在動作示范的過程中沒有對動作動作要領(lǐng)進行簡明準(zhǔn)確的講解，沒有使學(xué)生建立動作的正確概念；②沒有進行針對性的熱身練習(xí)和輔助性練習(xí)，這樣會加大學(xué)生的受傷率。解決方法是采用簡單的徒手操熱身練習(xí)和較有針對性的身體輔助性練習(xí)；③在分組練習(xí)時沒有明確強調(diào)保護與幫助的方法，沒有進行保護者和練習(xí)者的分組；④在糾正錯誤動作的過程中沒有強調(diào)動作錯在哪里和動作改進的方法，也沒有給出現(xiàn)錯誤動作的學(xué)生進行示范講解；⑤在張老師的教學(xué)過程中沒有身體素質(zhì)練習(xí)和動作技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)過程，以至于學(xué)生很難掌握技術(shù)動作。三、體育組長提供了4項新授內(nèi)容(倒向滑步推鉛球、武術(shù)側(cè)踹推和蹬踢腿、魚躍前滾翻和挺身式跳遠騰空步)和4項復(fù)習(xí)內(nèi)容(快速跑、有氧健身操、側(cè)手翻接前滾翻，耐久跑。要求實習(xí)生對所提供的教材內(nèi)容進行合理搭配，每次課安排2項教材內(nèi)容。下表是張同學(xué)所完成的教材內(nèi)容組合搭配。教材內(nèi)容組合搭配問題：(1)指出表中哪些搭配合理?并說明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，為什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳遠分為助跑、起跳、騰空和落地，而快速跑的復(fù)習(xí)有利于助跑的練習(xí)，有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的前后聯(lián)系，先進行跑的練習(xí)可以很好的為后面教學(xué)內(nèi)容做鋪墊。③先進行跑的練習(xí)能夠使心率達到課堂的要求，同時能夠再次使得腿部熱身，避免在練習(xí)造成時運動損傷。B的搭配理由：①側(cè)向滑步推鉛球?qū)儆诒l(fā)性的運動項目，功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)，有氧操是耐力項目，功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng)，兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運動性疲勞。②側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)不能夠達到課前的預(yù)設(shè)心率，而進行有氧操的復(fù)習(xí)則可以使心率達到課堂的基本要求，并且能夠促進學(xué)生爆發(fā)力、耐力協(xié)調(diào)性全面發(fā)展。③因為側(cè)向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時進行，練習(xí)密度會受到影響，進行全體的有氧操練習(xí)可以均衡課堂的練習(xí)密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①場地的布置比較繁瑣，體操的復(fù)習(xí)需要用到墊子或者體操房，而武術(shù)的練習(xí)則需要在空曠的場地或者武術(shù)館。②兩種屬于不同類屬的運動技能，中公教師研究院提供對于練習(xí)這要求較高，對于協(xié)調(diào)性較差者，兩種技能會存在相互干擾。D的搭配①魚躍前滾翻以及耐久跑都是學(xué)生較抵抗的項目，難度較大，兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運動性疲勞，另一方面會使得學(xué)習(xí)興趣下降，不利于課堂的教學(xué)。②教學(xué)原則指出要循序漸進，兩種難度較大的項目進行違背了此原則。③練習(xí)的密度會受到一定影響，課堂練習(xí)密度一般在35%-40%左右，魚躍前滾翻練習(xí)次數(shù)必然因為各方面原因受限，而耐久跑練習(xí)次數(shù)也不會太多。綜上所述，正確的搭配C為：武術(shù)側(cè)踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D為：魚躍前滾翻和側(cè)手翻接前滾翻。四、趙老師在高二(4)班進行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時長45分鐘，其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程計算本次課的練習(xí)密度，并列出計算過程?！敬鸢浮矿w育課的練習(xí)密度是指學(xué)生實際用于練習(xí)的時間占全課總時間的比例，具體計算公式為：練習(xí)密度=學(xué)生實際練習(xí)的時間/上課的總時間x100%。根據(jù)題意，本節(jié)課的上課總時間為45分鐘，學(xué)生的實際練習(xí)時間為35分鐘，故對于本節(jié)課而言，練習(xí)密度=35/45x100%=77.78%。五、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時，張同學(xué)問李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說完，又有幾個同學(xué)也喊起來：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理啊？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開始給同學(xué)們解釋……李老師第一次體育課的內(nèi)容安排是否合理？為什么？（6分）【答案】李老師第一次體育課的內(nèi)容安排不合理，因為經(jīng)過一個寒假的休息，學(xué)生的各個運動器官的機能不能適應(yīng)大強度的工作。各運動器官恢復(fù)需要一個循序漸進的適應(yīng)過程，而李老師在開學(xué)第一周的第一次課上，安排學(xué)生學(xué)習(xí)運動技術(shù)之后又進行了下肢力量練習(xí)，且運動量較大，不符合體育教學(xué)的基本原則。六、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運球前進傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運球練習(xí)3～5次，一人一組運球前進練習(xí)3～5次，兩人一組運球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實習(xí)作業(yè)法進行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。七、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請根據(jù)下列教學(xué)片段進行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學(xué)法及時間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項團隊合作的運動項目，情感目標(biāo)的設(shè)計恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團結(jié)互助的意識和集體主義精神。但是知識目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識目標(biāo)應(yīng)改為：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計的教法過于簡單，內(nèi)容不詳實，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時，教師沒有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運動，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會出現(xiàn)運動損傷。此外，在教學(xué)過程中，沒有體現(xiàn)以學(xué)生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個學(xué)生自由練習(xí)的環(huán)節(jié)。②學(xué)法問題對新授課教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生僅憑觀察教師的動作講解和示范，認知和理解能力不能立刻跟上去，這會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱隋和學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)循序漸進地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，在練習(xí)前最好讓學(xué)生踢固定球，這樣學(xué)生能夠更深層次地理解和掌握所學(xué)技術(shù)。③時間安排在時間安排上，對于每個動作技術(shù)的學(xué)習(xí)，每個過程都才10分鐘，而比賽時間設(shè)置為20分鐘，這對于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應(yīng)把時間花費在著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握上，同時給學(xué)生一定的時問進行自主練習(xí)鞏固，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控球與支配球的能力。八、某高中舉行田徑運動會，學(xué)生李某參加了100米和110米欄兩項比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項運動都是靠速度取勝，比賽成績?yōu)楹斡腥绱舜蟮牟町惸?賽后，老師告訴他：你的過欄動作有點慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……（1）針對學(xué)生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個項目的技術(shù)特點。（2）請給出3種糾正李某跳欄錯誤動作的練習(xí)方法?！敬鸢浮烤拧⒄埜鶕?jù)下列材料，設(shè)計運動技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠中的起跳技術(shù)（騰空步動作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場1個，沙坑1個，踏跳板4個，體操墊4塊。【答案】挺身式跳遠中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能：掌握挺身式跳遠技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)，起跳時能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動作。2.過程與方法：通過分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點助跑與起跳相結(jié)合，踏板時做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、積極踏跳，爭取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊隊形2.上3～4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3～4步起跳練習(xí)。組織形式：四路縱隊隊形一十、王同學(xué)是高一年級籃球選項班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，他的運球技術(shù)有了進步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運用，輕松突破防守隊員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學(xué)手段?！敬鸢浮繉W(xué)生選擇低頭運球的原因綜合分析有兩方面：一個是沒有正確認識到抬頭運球的重要性；另一個是運球動作不夠熟練。為此提出兩種教學(xué)手段。①講授法：向?qū)W生不斷講授抬頭運球的重要性，并且強迫或半強迫學(xué)生抬頭運球，提高他們抬頭運球的意識。②練習(xí)法：因為運球動作不熟練導(dǎo)致一直低頭運球，尋找球的方向，應(yīng)該多采用練習(xí)法。左右手各運一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運球者的遠端向運球者伸￡己沖過來的運球者準(zhǔn)確地報出自己伸出的手指'從而提高運球技術(shù)水平。一十一、閱讀下列材料，根據(jù)材料進行簡單的教學(xué)設(shè)計，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程。某初二(2)班學(xué)生共40人，其中男生20人，女生20人。教學(xué)內(nèi)容：彎道跑、推鉛球。器材：鉛球。【答案】“彎道跑和推鉛球”的教學(xué)設(shè)計一十二、(材料)：某體育教師上初中一年級的投擲課，教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)投壘球技術(shù)，老師將投壘球的動作分解成“①前舉球，②向后引臂，③向前擲球”三個動作，在用"1、2、3”的口令讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)幾遍之后，讓學(xué)生背對墻站立向后引臂，要求手碰到墻以強化后引動作，學(xué)生的興奮與活潑蕩然無存，投擲動作也別扭，顯得不自然........（1）該教師教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用存在什么問題?（2）如果你是教師應(yīng)如何改進?【答案】（1）教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用的問題是缺少激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)方法。①缺少游戲情景等學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，投擲項目本身比較枯燥，需要激發(fā)學(xué)生興趣。而材料中教師的教學(xué)方法是讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，這樣學(xué)生不感興趣。②教學(xué)方法單一，兩個練習(xí)差異不大，都是練習(xí)投擲的三個動作，材料中教師先讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，又讓學(xué)生背對墻練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)學(xué)生不感興趣。③缺少以學(xué)生為主的教學(xué)方法，材料中教師—直指揮學(xué)生練習(xí)，沒有以學(xué)生為主體。（2）教師可以從以下幾方面進行改進。新版章節(jié)練習(xí)，考前壓卷，更多優(yōu)質(zhì)題庫+考生筆記分享，實時更新，用金考典軟件考，下載鏈接www.①安排形式多樣的教學(xué)方法，如游戲法，討論法，比賽法等，激發(fā)學(xué)生興趣。②多安排以學(xué)生為主的教學(xué)方法，如分組練習(xí)，探究法，領(lǐng)會法等激發(fā)學(xué)生興趣。③對學(xué)生的表現(xiàn)及時反饋，以形成性評價為主，多表揚激發(fā)學(xué)生興趣。一十三、高二(5)班男生28人，籃球場2塊，籃球14個。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動作，教師強調(diào)動作重點：投籃時的手型、手法，難點：跳起投籃的時機；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生展示，教師講評；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。根據(jù)上述材料，分析該案例能否完成教學(xué)目標(biāo)，為什么？【答案】該案例不能完成教學(xué)目標(biāo)。①該案例是一種灌輸式的教學(xué)，從整個教學(xué)過程來看，該教師過于注重機械地傳授知識，只是為了完成教學(xué)任務(wù)而進行教學(xué)，沒有考慮學(xué)生的接受情況。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生學(xué)到的只是“死記硬背的知識”和反復(fù)強化而形成的“條件反射”，它所造就的只不過是學(xué)生機械的“短時記憶”而已，并非“有意義”的學(xué)習(xí)，而且這種教學(xué)方式很容易引起學(xué)生的厭惡和反感。因此，即使是學(xué)生當(dāng)時在課上把一些動作做對了，課下就會馬上忘掉，學(xué)生在該教學(xué)模式下根本不可能掌握籃球原地跳起單手肩上投籃的動作技術(shù)。②該案例中的教師沒有采取團結(jié)協(xié)作的教學(xué)環(huán)節(jié)，所以無法培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。一十四、某學(xué)校高二(l)班學(xué)生在體育館內(nèi)上課，學(xué)習(xí)青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學(xué)生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認真細致地講解了青年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)，接著讓學(xué)生分成4組討論，并進行分組合作練習(xí)；之后，各組學(xué)生分別進行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)體會。下課鈴聲響起，突然兩名學(xué)生利用所學(xué)動作相互對打起來，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻出血，這時李老師嚴(yán)厲批評了對打的兩名學(xué)生，學(xué)生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學(xué)方法？【答案】本案例涉及了語言法、講解與示范法、演示法、觀摩法、對抗練習(xí)法、游戲練習(xí)法等教學(xué)方法。一十五、閱讀材料，設(shè)計一堂45分鐘的課程，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級人數(shù)：初一學(xué)生，40人；場地：操場；器材：體操墊；學(xué)習(xí)內(nèi)容：魚躍前滾翻?！敬鸢浮恳皇咐涸谀掣咧?，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動的原因”。【答案】ATP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應(yīng)這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴散進入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。一十七、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設(shè)計出一堂40分鐘的教案，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過程。班級人數(shù)：初三學(xué)生，30人；場地：操場；器材：錄音機；學(xué)習(xí)內(nèi)容：少年長拳?！敬鸢浮俊吧倌觊L拳”教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)1．知識與技能目標(biāo)：通過少年長拳的學(xué)習(xí)，掌握少年長拳的基本手勢、步伐等動作要領(lǐng)。2．過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣，更加了解并熱愛這一運動項目；通過練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3．情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：提高對武術(shù)的欣賞水平，提升民族