小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)是多少調(diào)查報(bào)告幻燈片

小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)是多少問題的提出：每天超過9點(diǎn)有的小學(xué)生還在看電視、玩電腦、看書這樣會(huì)對(duì)我們正在生長(zhǎng)的身體有害。我們要來研究一下小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間是多少？調(diào)查方法：1、上網(wǎng)查找資料，小學(xué)生合理的睡覺時(shí)間是多少。2、查閱書籍，了解合理的睡覺時(shí)間會(huì)有什么好處，睡得晚了又有什么壞處。3、進(jìn)行學(xué)校調(diào)查，詢問同學(xué)們是什么時(shí)候睡覺的。調(diào)查問卷1：你每天大約睡多少時(shí)間？（）A、13小時(shí)以上B、13小時(shí)C、9小時(shí)~12小時(shí)D、9小時(shí)以下調(diào)查問卷2：你認(rèn)為睡覺的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)？（）A、8點(diǎn)以前B、8點(diǎn)~9點(diǎn)C、10點(diǎn)D、10點(diǎn)以后調(diào)查問卷1統(tǒng)計(jì)表：0人27人5人3人調(diào)查問卷2統(tǒng)計(jì)表：0人34人0人1人調(diào)查情況和資料整理：獲取信息的渠道

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小學(xué)生合理的睡覺時(shí)間是多少

睡眠時(shí)間一般指保證人體在睡眠中消除疲勞、恢復(fù)精力，身體能得到良好休息所需的睡眠時(shí)間。小學(xué)的睡眠時(shí)間一般在10小時(shí)左右。

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了解小學(xué)生合理時(shí)間睡覺會(huì)有什么好處

充足的睡眠可以消除疲勞、恢復(fù)體力和精力。生理學(xué)研究還告訴我們，只有處于深度睡眠，人腦才能合成促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育的生長(zhǎng)素，以及參于記憶的記憶蛋白。另外還可以讓我們的個(gè)子長(zhǎng)高。

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了解小學(xué)生不合理時(shí)間睡覺會(huì)有什么壞處

長(zhǎng)時(shí)間睡覺容易使人疲勞，對(duì)身體沒好處。各個(gè)關(guān)節(jié)得不到運(yùn)動(dòng)，容易得骨質(zhì)性疾病。對(duì)胃和肺都有影響。

進(jìn)行學(xué)校同學(xué)調(diào)查

詢問同學(xué)是什么時(shí)間睡覺的多數(shù)同學(xué)的睡眠時(shí)間在10個(gè)小時(shí)左右，一般在21點(diǎn)至7點(diǎn)。

結(jié)論：1、小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)在10小時(shí)左右，不宜太短，也不宜太長(zhǎng)。在21點(diǎn)到7點(diǎn)的這段睡眠時(shí)間最好。

2、合理安排睡眠時(shí)間是很有好處的，可以促進(jìn)我們的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以消除疲勞，恢復(fù)精力和體力。

3、現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是在合理時(shí)間內(nèi)