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一、自我意識：自己的事自己做主

自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠蘇醒地熟悉自己，給自己舉行合理的定位，是自知；愛護自己、庇護自己、珍惜自己的品德和榮譽，是自愛；遇事不退縮畏懼，不妄自菲薄，是自尊；有劇烈的自信念，有樂觀的進取精神，是自信；凡事要么不作，要做就力求最好，是自強；擅長控制自己的心情，抵擋各種不良的誘惑，自立自主地打算自己的事情，是自制。固然，不行能在短時光里要求每個同學都能做到這些，但是應當教導同學注意在這些方面舉行自我培養(yǎng)。

二、適應能力：你在他鄉(xiāng)還好嗎

社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)整作用的能力。在方案經(jīng)濟時代，人的一生都是由“組織”打算的，社會適應能力的大小普通不會對人的進退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟時代，任何人都必需接受市場的篩選，競爭的考驗，任何人都必需主動適應市場的需要，否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)高校生的社會適應能力，小學應開展各種行之有效的社會實踐活動，讓同學有更多的時光走出校門，進入社會，了解社會，并逐漸適應社會。

三、人際關(guān)系：讓我們誠摯地握握手

因為同學中有相當比例的獨生子女，因為高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學習辦法，無數(shù)同學不擅長和他人相處。在調(diào)查中了解到的同學抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的緣由，有相當大的比例是由于沒有處理好與學生的關(guān)系。因此，要教導同學善意地和他人相處，多一些誠摯的贊美和鼓舞，不要輕易疑惑他人，甚至輕蔑、厭惡他人；要敬重他人、相信他人，注重聆聽對方的談話，不把自己的意志和見解強加于人，既樂于助人，也坦然接受別人的情感和協(xié)助。實踐證實，有好的人際關(guān)系就會有好的情緒。因此小學應鼓舞同學開展各種有益的社團活動，讓同學利用參加社會活動和社團活動，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。篇二：高校生心理健康個人成長報告

《高校生心理健康教導必修課》課程論文

題目：高校生心理健康個人成長報告學院：機械工程學院專業(yè)：機械設(shè)計創(chuàng)造及自動化姓名：葉松

學號：11312023013班級：13級評閱教師：

日期：2023.10.10成績：

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