《遇見未知的自己》讀書心得體會

《遇見未知的自己》讀書心得體會歡迎大家閱讀?！队鲆娢粗淖约骸纷x書心得體會篇1《遇見未知的自己》是教師閱讀推薦書目中唯一的一本小說，可以把它當(dāng)做一本有趣的小說讀，也可以當(dāng)做一本生活指南細(xì)細(xì)品味。45?全書以冬天的雨夜，在荒郊野外的ft區(qū)，一個沒有手機(jī)、沒有汽油的孤單白領(lǐng)階層的女性，在自怨自艾時恰逢老人為故事的開始。隨即引出老人的提問：“你是誰?”讓人逐步地去理解“小我”與“真我”。是啊，現(xiàn)在有多少人不知道“真我”是誰?總是把外在的條件，或?為什么我們不能擁有想要的生活?我們總是在做我們自己思想的奴隸。就像書上說的警示的句子“我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l，而盲目”“痛苦是你創(chuàng)造出來的，應(yīng)”。?“”與“””，稍縱即逝，我們尋找快樂往往是向外界去尋覓，比如有人喜歡購物逛街，滿足自己的物欲，但這種快樂是短暫的，欲望滿”，這就是睡覺休息的才能擁有后者的追求?！坝賱t不達(dá)”。放慢生活的腳步吧!生活如此美妙，請關(guān)注此刻。過去與未來都屬渺茫，只有此刻真實(shí)，抓住此刻，用心吃飯，用心睡覺，同樣以細(xì)膩的心思用心做事，要用心，但永遠(yuǎn)不要操心。時風(fēng)來哉，種子自然會破土而出，長成挺拔的參天大樹，耐心地等待，時機(jī)成熟，所有的期盼自然水到渠成，所有我們應(yīng)該遠(yuǎn)離浮躁與焦慮，取而代之的是學(xué)會安靜、寧靜與平靜?！啊本w和身體中解放出來?！叭绻悴粩嘀貜?fù)做某些事在生理學(xué)上來說我……那么你就每天都在重復(fù)地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接線和整合，這就是變成了你的情緒模式?！?感受我們的潛意識;擺脫我們的情緒;真我”和我們的本質(zhì)“”愛過，痛過，哭過之后，學(xué)會臣服當(dāng)下。這話好像是對我說的，要試著活在當(dāng)下，臣服所有已經(jīng)發(fā)生的事情。就像書中的那句“凡是你所抗拒的，都會持續(xù)”事實(shí)擺在那里我們所有的抗拒都是徒勞，同時還要臣服我們對事件衍生的負(fù)面情緒。就像老人的那句“這些負(fù)面”但愿我們都像春蠶破繭而出。開始就是未來!我的同事王寶坤幾年之前就對我”。過分追求完美，事事苛求完美，受傷的必然最喜歡書中的一段話：“記得，每個發(fā)生在你身上的事件都是一所以，它可以是一個災(zāi)難，也可以是一個禮物。如果你能帶著信心，沒有人可以給我們一個完美的解決方案，也沒有道理可以徹底讓我們覺悟。因?yàn)檫@個相對的世界沒有絕對的道理。但是，我會《遇見未知的自己》讀書心得體會篇2美玉前陣子來南寧時，送了本書給我《遇見未知的自己》。我沒看完，先借給面條看了。因?yàn)樗行睦砝_，正好有朋友建議她看這本書。她沒看完，便建議說：元家族的成員都該看看這本書。分享此書心得。因?yàn)闆]看完這本書，所以我分享的更多是近期我的閱書心得。一是，有好書，我會盡量推薦給大家;二是，你是否要接受，隨緣。所謂的“人講人緣，書講書緣。”就是這個意思。就我自己及大部分的女性階段而言：15252535歲的階段，喜歡重讀古典名著、喜歡佛禪類書籍，也喜歡疏通45《易經(jīng)》《茶經(jīng)》之類的。同樣的，人講人緣。往往你認(rèn)為很好的一本書，很迫切地推薦給別人，別人不一定會采納，這個時候，授者也要考慮和尊重受者的意見，千萬不要勉強(qiáng)人家。我以前專門和元真研究過這個話題?！瓕Ψ讲活I(lǐng)情，我會覺得失落，覺得可惜和遺憾。后來和元真探討，便釋然。逐步建立更多溝通上的共識。而，從受者的角度來說，如果有人向你推薦什么東西，必定是那個東西是好的、對他受益的，所以我們要體晾這份用心和善心。不管是授者，還是受者，希望你們隨緣就好?！队鲆娢粗淖约骸纷x書心得體會篇3如果問人的一生在追求什么?大多數(shù)的人會回答，每個人都在追求財(cái)富，權(quán)利，健康，愛和快樂。其實(shí)所有的這一切用五個字就可以代替——愛，喜悅，和平。常說思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定命運(yùn)——;我可以從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的努力中看到自己的成長，開始正視自己的缺陷和優(yōu)勢，不必為短板自卑而不前，也不必為長板自傲而離群索居，人畢竟是群體性的社會動物，要學(xué)會在人群中活出自己的人生;都請記住：今天的行為決定明天的能力，未來并不是虛無縹緲，而明!我想，所謂成熟，應(yīng)該就是一種淡定和自然——不為物喜，不為己悲。不拍被別人