2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿(7篇)

第2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿(7篇)2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇1）

親愛的同學們：

大家好！

心理健康就是一個人的心理，生理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，一個人擁有健康的心理，才會在做人處事時表現(xiàn)出良好的社會適應能力，面對困難的抗挫能力，以及促進自身發(fā)展的能力。

當一個人有健康的心理素質(zhì)時，就不會輕易被生活所打倒，無論是有重大的變故或者天災人禍，都可以從容面對，擁有堅強的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來自外界的傷害，給他一個完整的人生，而一個人沒有健康的心理素質(zhì)，往往會表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會選擇極端的方式來結束那種難以面對的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進的方向，這兩種人面對生活的態(tài)度截然不同，詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

生活上，我們不可能一帆風順，有時候遇到一點鎖碎的事情都會讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公__，總是患得患失，往往把自己弄得身心疲憊才罷休，其實上帝是公__的，在關閉你的一扇門時，就會為你打開一扇窗，我們要坦然看待生話，看待挫折，當我們一切都能從容面對時，也會發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{。

因為疫情的原因，經(jīng)歷了幾個月網(wǎng)課后，有一些同學因不自律，聽課三心二意作業(yè)疲于應付，在最__的考試中，成績一落千丈從而垂頭喪氣，但是我們要做的不是沉浸在個人負面情緒中，不是一味的自怨自艾，不是后悔當初，而是潛下心來，以樂觀自信的心態(tài)努力去彌補網(wǎng)課時所留下的遺憾，盡心盡力的做好每一道題，爭分奪秒的過好每一節(jié)課，好成績總有一天會回來；也有一些同學因自制力較好，充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢比如聽不懂的內(nèi)容重復聽，利用相對較多的自由時間把弱科查漏補缺，成績突飛猛進，復課后我們還要再接再厲，爭取期末考試再創(chuàng)佳績！

學__是一項長期的腦力勞動，在學__過程中也許會遇到許多困難挫折，沒有堅強的意志沒有不屈不撓的向上精神是不可能的，同學們，在實現(xiàn)人生價值的道路上，崎嶇是難免的，但前途是光明的，同學們，天生我材必有用，千金散盡還復來！

我的演講完畢，謝謝大家！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇2）

老師們、同學們：

__經(jīng)濟職業(yè)技術學院第二屆“5.25心理健康活動月”開幕了，我代表學院黨政班子表示熱烈的祝賀！

心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，貫穿教育的全過程。心理健康是大學生成才的基礎，健康的心理是大學生接受思想政治教育以及學習文化知識的前提，是大學期間正常學習、交往、生活和發(fā)展的基本保證。在競爭激烈的今天，大學生除了要具有強健的體魄，精湛的技藝，正確的思想外，還要注重提升心理素質(zhì)，保持心理健康，重視非智力因素在個體成長中的作用，要通過多種途徑強化心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀的情緒，堅強的意志，積極寬容的個性，和諧的人際關系。開展心理健康教育宣傳月活動有利于引導學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，幫助其解決在學習和生活中的心理問題，構建和諧校園。希望各系部按照這次活動總體安排和要求，積極主動開展提升學生心理素質(zhì)的各項心理健康教育活動，切實讓學生從中受益，體驗信任與關愛的力量，提升生命的意義和價值。

長期以來，我院高度重視大學生心理健康教育工作，一直把加強人文關懷和心理疏導，塑造積極向上的心態(tài)，引導大學生健康成長，作為學院工作中的一項重要內(nèi)容。第一屆“5.25”心理健康活動的成功舉辦，為心理健康教育在全院的普及拉開了序幕，增進了我院師生之間以及學生之間的交流，增強了大家對心理健康的關注和重視程度。20__年我院以《推進“六個一”心理工程建設，營造和諧成長氛圍》為題，對近五年來的心理健康教育與咨詢工作進行了全面的總結，在首屆廣東省高校校園文化建設優(yōu)秀成果評選中榮獲一等獎，這是省教工委對我院心理健康教育工作的充分肯定。

本屆“5.25”心理健康活動月以“悅納自我，關愛他人”為主題，將以科學的思想理念，豐富的活動形式，讓同學們在心靈的互動中認識自己，悅納自己，關愛他人，體驗責任，心存感激。在精彩紛呈、趣味盎然的活動中，將積極倡導健康人生，健康心理，關注自我，從心開始的理念，吸引同學們通過參與式的系列活動充分體驗心靈的快樂，從中感受關愛，感知自我。希望能通過多種活動使更多的學生認識心理健康的意義，使更多的學生通過參與活動提升心理健康水平。

開展心理健康教育，要以思想政治教育工作為平臺，以心理學為學科依據(jù)，以促進和諧校園建設為導向，面向全體學生開展群體教育，普及心理健康知識，提高心理健康意識，促進學生全面發(fā)展和健康成才。在此對同學們提出三點希望：要關注自己的心理健康狀況；關注周圍同學，學會幫助別人；學會求助，必要的心理求助是強者的行為。

通過5.25心理健康活動月的開展，做好以下三個方面：一是要將心理健康知識普及到每個角落，發(fā)揮班級及心理健康委員的作用；二是加強各職能部門領導和老師的心理健康教育專業(yè)知識的普及；三是繼續(xù)做好輔導員深度輔導工作。①挖掘同學中的正面情緒。正面情緒包含執(zhí)著、挑戰(zhàn)、激情、決心、喜悅、愛心、自豪感、信任等。我們強調(diào)六個一心理工程就是要激發(fā)這種情緒，進行情感管理，并使之深入人心。其次要幫助同學們明確短期的工作目的，選定預期的發(fā)展目標，理清學校的使命、愿景和核心價值，幫助找出他們的價值觀和學校價值觀的契合點。②正視同學中的負性情緒，包括恐懼、憤怒、壓抑、敵意、嫉妒、自私、憎恨等，要根據(jù)學生情緒的特殊性，選定合理有效的宣泄機制，盡量減少將消極情緒帶入學習的過程中。③處理好學生中的各種矛盾沖突，維護校園和諧。要求各部門切實本著對每一名學生負責的態(tài)度，進一步加強問題學生的排查，心理危機的干預，困難學生的幫扶，校園安全的防范等相關工作。

本屆“心理健康活動月”是一次全院性的心理健康教育活動，在此，我希望全院師生都能積極踴躍地參與到這項活動中來，感悟生命的意義和價值，培養(yǎng)樂觀進取的生活態(tài)度，讓我們的心靈朝向和諧發(fā)展，讓我們的校園朝向和諧邁進！衷心祝愿同學們在快樂中學習，學習悅納自己，悅納別人；在尊重中成長，懂得尊嚴、責任與正直；在理解中進步，學會寬容、仁義和柔情。

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇3）

20__年__月__日下午，__教授來我校上的關于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴峻的現(xiàn)實生活中的幾個數(shù)據(jù)使我們一下提高了對心理疾病的重視，再從自殺率與心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關的理論依據(jù)，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關性。這是老師們聽后不寒而栗，從而認真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認為應注意做到以下幾點:

一、反思自己，認識自己，從而提高自己。

教師也是普通的個人，所以自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點，只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點，才能獲得別人的認同和尊重。

二、做事要三思而后行，多交流。

無論是從處理好師生關系還是從處理好學校、家庭、社會關系來講，都必須謙虛謹慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強的平等、共同學習的意識，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴于律己，寬以待人，少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關懷之心、友愛之心，這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。

三、使自己具有樂觀的精神狀態(tài)。

有時候我們應該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂，這句話有非常深刻的哲理性。

四、言傳身教，感染孩子。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

同時，對學生的心理健康的維護可以從下面幾個方面來著手：

（1）學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質(zhì)建立科學的認識，培養(yǎng)學生養(yǎng)成健康積極的學習態(tài)度、學習動機，訓練學生養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

（2）情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練；

（3）人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質(zhì)，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

（4）健全人格的培養(yǎng)，即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進取心、耐挫能力等；

在以后的工作和生活中，這種類型的心理健康的講座要多上一些，對自己的心理會有很大的促動，尤其像：心理健康、溝通交流、學生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學校老師開展，使整體素質(zhì)都得到提高。

總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，快快樂樂一輩子，健康幸福1____年！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇4）

老師們，同學們：

大家上午好!

今天是5月24日，明天是5月25日“我愛我學生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣傳周，我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。

同學們，我們現(xiàn)在的年紀，正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時期，曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無助走向獨立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好里，也會有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候，我們愉悅輕松的心靈會被無端擾亂，焦灼煩惱困惑有時會左右著我們的人生，孤獨空虛無聊迷茫有時會伴隨著我們的生活，在這個充滿起伏的挑戰(zhàn)時期，我們的成長中都將擁有各種不可預期的煩惱，使得我們的生活不能每天都艷陽高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂，這些將構成我們五味俱全的青春歲月。

然而，決定一個人命運的不是他所處的環(huán)境，而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤為重要了。

我記得有這樣一個故事：一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人，年輕人問：“這里怎么樣?”老人反問：“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說：“簡直糟糕透了?！崩先私又f：“那你快走，這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟?！庇謥砹肆硪粋€年輕人問同樣的問題，老人也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉(xiāng)很好，我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說：“這里也同樣好。”旁觀者覺得詫異，問老人為何前后說法不一致?老人說：“你要想什么，你就會找到什么!”

在不同人的眼中，世界也會變得不同。其實星星還是那顆星星，世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看，就會發(fā)現(xiàn)很多美麗的風景;你帶著滿腹怨氣去看，你就會覺得世界一無是處。同學們，在真實的生活中，我們更像哪個年輕人呢?或是兩者皆有!本周是心理健康周，我們的主題是“快樂生活，快樂學習”。我們衷心的希望通過本周的宣傳，能讓你了解更多的心理知識，更加珍愛自己。相信，當我們擁有了美麗心靈，那么，我們的青春年華就會絢麗多彩!

今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇5）

各位同志、同學們：

5月是一個陽光燦爛的月份，我校舉行的“第_屆5.25心理健康教育活動月”已經(jīng)接近尾聲。在當代大學生心理問題、健康問題突顯的今天，選擇這樣一個時期，開展多種形式的心理衛(wèi)生與健康教育活動，是有其特殊意義的。

我校素有重視心理健康教育的傳統(tǒng)，秉承“教育為本，德育為先”的教育理念，針對大學生心理健康教育的嚴峻形勢，學校黨政領導高點定位，積極完善心理健康教育人力資源隊伍，在20__年4月，已經(jīng)建立我校學生心理危機防范和宏觀干預體系，即以“班級心理委員——二級學院心理輔導工作小組——學校大學生心理健康教育中心”組成的三級心理干預信息網(wǎng)絡體系，可以快速掌握和反饋學生中存在的心理問題，及時給予切實有效地指導、幫助和處理，促進學生身心健康發(fā)展，同時也為我校思想政治工作進一步深化和拓展打下堅實的基礎，提供根本的支持和保障，使我校的心理健康教育呈現(xiàn)出集時代特色、人性關懷和發(fā)展活力于一身的良好勢頭，為同學們健康成長創(chuàng)造了溫馨和諧的愉快心境。

此次活動月是我校充分認識當前做好學校心理健康教育工作的重要意義，高度重視、精心組織、求真務實，充分利用教育月活動載體，推動學校心理健康教育工作再上新的臺階，以教育活動月活動的舉辦為契機，不斷探索學生成長的特點和規(guī)律，建立學校心理健康教育工作的長效機制的重要體現(xiàn)。本次活動月給廣大同學帶來主題鮮明的朗誦大賽，豐富亮麗的心理知識和圖片展，扣人心弦的心理電影，深入淺出的心理健康知識講座，還有富有運動氣息的校園環(huán)跑活動。相信通過廣大同學的積極參與，一定能達到增強心理健康，共建美好心靈家園的目的。

各位同學、各位老師，大學生心理健康教育是學院的一項重要工作。是我們的，也是你們的，需要我們大家共同來參與和推動！你們的成長需要師長們的關心和愛護，而老師們的勞動也需要你們的支持和理解。

在此我代表學院黨政領導對本次活動月的成功舉行表示熱烈的祝賀。下面，我宣布20__年“第_屆5.25大學生心理健康教育活動月”圓滿結束！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇6）

各位老師、親愛的同學們：

大家好！

五月，春風和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了大中學生心理健康節(jié)?！?25”本是全國大學生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學聯(lián)、北京師范大學聯(lián)合發(fā)起。“525”取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業(yè)、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。

同學們，你們愛自己嗎？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認真；目標可以一個一個的達到，實現(xiàn)自己卻是永無止境。

人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康周到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活！

為此，我們向全體同學倡議：

多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師—父母同學促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自己、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，直面壓力，放飛理想！

同學們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

讓我們一起來吧，相約“525”！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇7）

尊敬的老師、同學們：

大家晚上好！

一年一度的“5·25大學生心理健康活動宣傳月”如期而至。

提到“心理健康”，這不得不讓我想起：近日，復旦大學的一名學生對室友下毒，南昌航空大學的一名學生因“性窒息”而死亡，一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活，為什么有人積極熱情，有人消極淡漠？面對失敗，為什么有人屢敗屢戰(zhàn)