孩子上課注意力不集中？教給家長4個(gè)解決辦法越早糾正成績越好

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最近聽到一位媽媽的埋怨：班主任說孩子上課留意力不集中，課堂上東張西望，還騷擾其他小朋友，惹得任課老師大發(fā)雷霆。

她愁眉苦臉道，其實(shí)孩子不止在學(xué)校有這個(gè)毛病，在家里也是。

做作業(yè)的時(shí)候不愿好好做，一會玩玩筆，一會切切橡皮，吃飯的時(shí)候也得喊著催著才能快點(diǎn)，做事磨磨蹭蹭的讓人很煩躁。

大部分孩子的學(xué)習(xí)問題都是留意力不集中延長出來的各種小問題。

不管是哪種類型的小問題，孩子一旦“沾染”，家長就會為孩子的學(xué)習(xí)問題操碎了心。

良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，但現(xiàn)實(shí)生活中許多孩子都缺乏這項(xiàng)力量。

其實(shí)專注力不是天生的，它需要后天的培育。

為了讓孩子從容地做完他投入的“工作”，作為家長，我們有什么方法可以關(guān)心孩子培育專注力的呢？

1

學(xué)習(xí)定量

在日常學(xué)習(xí)中，孩子很簡單形成或?qū)捤苫驀?yán)格的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)校階段，家長要關(guān)心孩子培育定時(shí)定量學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

好的習(xí)慣可以讓孩子的學(xué)習(xí)事半功倍，所以，家長應(yīng)當(dāng)盡早與孩子一道制定良好的方案。

在制定學(xué)習(xí)方案時(shí)，要充分考慮孩子目前的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、思維習(xí)慣、身體素養(yǎng)、學(xué)校課程進(jìn)度、考評要求等。

然后在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)制定肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)，定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣能夠讓孩子學(xué)習(xí)起來更加做到勞逸結(jié)合。

對于制定的方案家長要要定期檢查，這樣才能督促孩子根據(jù)方案穩(wěn)步推動學(xué)習(xí)進(jìn)度。

2

培育愛好

愛護(hù)兒童的愛好，就是最好的.“專注力”培育。

專注力是孩子學(xué)習(xí)過程中的重要力量，需家長的急躁培育并賜予良好的環(huán)境。

假如你認(rèn)真觀看過，就會發(fā)覺，當(dāng)孩子對某個(gè)事物感愛好時(shí)，專注的時(shí)間會大大高于參考值。

若孩子對某件事情沒愛好，留意力就明顯下降，甚至根本不去留意。

所以，孩子的專注力也取決于愛好。

作為家長，都盼望自己的孩子能靜下心來踏踏實(shí)實(shí)的去學(xué)習(xí)，去仔細(xì)的聽講、用心的工作、有效率的生活。

但是越來越多的浮躁心情影響著孩子和家長，讓這份專注力不那么簡單保持和培育。

所以，無論孩子在什么時(shí)候，用心做一件自己喜愛的事情時(shí)，爸爸媽媽請不要打攪，由于將來你將看到一份孩子專注所帶來的欣喜。

3

大聲朗讀

實(shí)踐證明，假如家長能夠和孩子急躁的、大聲的朗讀課文，堅(jiān)持半年，孩子的留意力問題就能夠在肯定程度上被解決。

怎么讀？這是家長最想知道的。

1.和孩子制定具體的大聲朗讀方案，肯定要有點(diǎn)儀式感。讓孩子意識到你在重視這件事。

2.選用每天早上起床的15分鐘，可以和孩子提前一點(diǎn)起床。也可以在孩子放學(xué)完成家庭作業(yè)之后。

3.和孩子一起大聲朗讀，可以讓孩子先讀一遍，家長再讀一遍，相互指出不“完善”的地方，提出整改意見。

4.每天讀的課文最好家長和孩子一起背誦，相互監(jiān)督，相互檢查。

朗讀課文不僅可以讓孩子集中留意力，而且還能關(guān)心他們提高語文英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，從而成果得到上升。

4

營造環(huán)境

營造一個(gè)有利于集中留意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。

孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不行擺放玩具、食品;文具要簡潔。

孩子們都喜愛顏色艷麗、圖案精致、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)當(dāng)越簡潔越好。

鉛筆和橡皮也要造型簡潔，功能單一，避開孩子把它們當(dāng)作玩具來玩。

孩子的書房也要整理得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在惹眼的地方。

孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。

父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。

此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)簡單被忽視的環(huán)節(jié)，光線嚴(yán)厲適度有助于孩子集中留意力，為孩子創(chuàng)設(shè)寧靜、干凈的環(huán)境。

培育孩子的專注力的方法還有許多，其詳細(xì)實(shí)施方法也不盡相同。

家長可以依據(jù)自己孩子的共性特點(diǎn)，實(shí)行適當(dāng)有效的方法，有方案、有目的地訓(xùn)練和培育孩子的專注力。