講衛(wèi)生健康教育教案(一)

健康教育(一)講衛(wèi)生一年級一、教學目的、要求：使學生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。二、教學重點、難點：重點：使學生懂得從小就要講衛(wèi)生。難點：培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、出示幾幅有關是衛(wèi)生的掛圖：圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。2、注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發(fā)出一種難聞的氣味。這是因為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。3、穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。4、手的衛(wèi)生非常重要，因為雙手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。5、手指經常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如有及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害身體健康。另當用長有長指甲的手去搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。6、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。7、總結：良好的個人衛(wèi)生一定要從小培養(yǎng)，這對小朋友的健康成長很重要。健康教育（二）傳染病防治知識一年級(4)班萬亞敏教學目的：讓學生掌握預防急性腸道傳染病的一些有關知識教學過程：一、談話導入進入秋季，氣溫變化比較大，秋季正處于夏季和冬季之間，夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，所以說秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此，秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。二、向學生介紹“什么是腸道傳染病？”腸道傳染病是一組經消化道傳播疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肺炎、細菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染了周圍環(huán)境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂、等媒介經口腔進入胃腸道，在人體內繁殖、產生毒素引起發(fā)病，并繼續(xù)排出病原體再傳染給其他健康人。三、介紹“腸道傳染病的傳播途徑”：1、經水傳播由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發(fā)流行。2、經食物傳播在食品的加工、儲存、制作、運輸銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。3、接觸傳播通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、工具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。4、昆蟲傳播有些腸道傳染病的病原體可在人體內存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。四、介紹“急性腸道傳染病的預防措施”：預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做好預防工作。1、積極開展愛國衛(wèi)生運動，加強對糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理，發(fā)動群眾滅蠅、滅蟑螂。2、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐爛變質食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙、剩飯、剩菜要煮后再吃，食具要經常消毒。飲食服務行業(yè)、食品加工銷售單位和集體食堂，要認真執(zhí)行食品衛(wèi)生法。3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水。保護好水源，嚴防污染。飲水用具要定期消毒，保證飲水衛(wèi)生。4、講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的習慣。常剪指甲、勤換衣服。食堂、飲食業(yè)工作人員更要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應及時調離工作崗位。五、秋季常見的呼吸道傳染病秋季常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發(fā)病。呼吸道傳染病預防措施：保持室內經常通風換氣，保持空氣清新；講究個人衛(wèi)生，不隨地吐痰，日用品常進行日照消毒和適當處理；有呼吸道傳染病流行時，到公共場所應戴口罩，少到人口密集的地方。必要時可進行疫苗的接種：如接種卡介苗預防肺結核，接種流感疫苗預防流感。六、秋季常見的蟲媒傳染病秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康的體內導致發(fā)病。蟲媒傳染病預防措施：這種傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬，大力開展愛國衛(wèi)生運動，消滅蚊子；注意居室滅蚊；如果不能保證徹底滅蚊，房間內則要有有效的防蚊設施，使用蚊帳。使用驅蚊劑，應每隔數(shù)小時重復涂搽；外出時（特別是由黃昏至日出時）穿長袖衣服；對早期發(fā)現(xiàn)的病人，應早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。若在旅行期間或之后有任何高熱或類似感冒病征等病的話，要盡快看醫(yī)生治療和接受血液檢查，越早診治越有效。七、秋季飲食衛(wèi)生學校的飯菜可能不是每頓都那么可口，但是衛(wèi)生、營養(yǎng)，有利于身體的成長，不要隨便吃營養(yǎng)少、熱量大的零食等，因為經常吃零食會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。另外還要多喝白開水，少喝飲料，有的孩子喝飲料喝上了癮，都不愛喝水了，這樣對身體有很大的危害。孩子們平時可以適當帶些餅干、巧克力、水果等營養(yǎng)衛(wèi)生的食品。健康教育（三）飲水與食品安全教育一年級(4)班萬亞敏一、教學目的、要求：讓學生了解生水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會患病。要求學生自覺做到不喝生水。二、教學重點、難點：重點：喝生水會得病。難點：生水怎樣使人得??？三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、人類的生存離不開水。除了每天刷牙、洗臉、洗澡外，人一段時間內不喝水便會感到口渴，這是因為人體內的各種功能都離不開水。如當我們上完體育課或活動課時，身體因大量出汗，使體內的水分丟失太快，我們就感到口渴――這就是人體需要補充水分的表現(xiàn)。一、老師詢問同學們平時不衛(wèi)生的飲食和飲水習慣：如不吃早餐、買馬路邊的小吃，上課吃零食，運動時或運動后喝自來水，互相用水杯等等。二、學生討論以上不良習慣的壞處。三、食品衛(wèi)生和飲水安全知識：（一）小學生購買食品應注意哪些問題?1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。2、購買正規(guī)廠家生產的食品，盡量選擇信譽度較好的品牌。3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注：產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產品。4、食品是否適合自己食用。5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學，是商家利益的體現(xiàn)。（二）小學生應注意哪些飲食飲水衛(wèi)生習慣？1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健康；2、飯前飯后多補水，運動后不能馬上喝水，休息一會兒后可以飲用淡鹽開水，堅持不喝生水。3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不暴飲暴食，預防腸道寄生蟲病的傳播；4、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；5、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；6、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；7、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品；8、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；9、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。四、發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時，要及時告訴家長和老師，去就近醫(yī)療機構的腸道門診治療，以免延誤病情。五、總結：我們一定要養(yǎng)成良好的飲食和飲水習慣，注重飲食健康，才能有一個良好的身體。第五課早餐要吃好一、教學目的、要求：讓學生認識吃好早餐的重要性。二、教學重點、難點：重點：讓學生知道吃早餐很重要。。難點：如何使早餐吃飽、吃好。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、導語：早餐在一日三餐中占重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給。2、介紹不吃早晚的壞處：如果不吃早晚，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運用和消耗人體內貯備的能量――糖源，導致體內血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現(xiàn)象，有些同學上課（特別是第三、四節(jié)課時）無精打采、打瞌睡等就是因為沒有吃早餐低血糖造成的現(xiàn)象。如果經常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養(yǎng)不良，容易發(fā)生冷熱病。3、介紹吃早餐的好處：我們上學前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養(yǎng)素和足夠的熱能，滿足身體生長發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？（1）要注意合理營養(yǎng)，干稀結合，多種多樣。（2）應細嚼慢咽，造成不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。5、介紹一些合理搭配的早餐。五、思考題：上學前不吃早餐好不好？為什么？六、教學后記：學生明白吃早餐的重要性，并表示以后一定要吃好、吃飽早餐。第六課教室要清潔一、教學目的、要求：讓學生懂得教室衛(wèi)生的重要，自覺保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛勞動的好品德。二、教學重點、難點：重點：讓學生懂得教室清潔的重要。難點：培養(yǎng)學生講衛(wèi)生愛勞動的良好品德。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、導語：教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整齊干凈的教室環(huán)境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環(huán)境中學習，使人心情愉快、情結穩(wěn)定、學習效率高，也有利于身體健康。2、講壞處：如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生、流行和蔓延。3、保持教室衛(wèi)生必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力。（1）要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角。（2）每個學生都要自覺維護教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫亂畫，見到不講衛(wèi)生的行為要及時勸阻教育。4、總結：只要我們人人愛清潔，處處講衛(wèi)生，我們就能擁有一個舒適潔凈的學習環(huán)境。五、思考題：請同學們講一講保持教室清潔應怎樣做？六、教學后記：通過學習，學生明白教室衛(wèi)生的重要性。第七課少吃零食不偏食一、教學目的、要求：讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習慣。二、教學重點、難點：重點：讓學生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。難點：培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。2、胃腸對食物的消化吸收是有規(guī)律的，如果我們經常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病，直接損害身體健康。3、偏食也是一種不良的飲食習慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜愛吃的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養(yǎng)，無法保證供給滿足身體生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質。4、少年兒童正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養(yǎng)，還要保證各種營養(yǎng)物質的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會使某些必需的營養(yǎng)物質得不到補充，長久下去，必然造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。5、總結：我們應該從小養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，平時盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食、擇食。五、思考題：為什么說吃零食會影響健康？六、教學后記：學生認識到了挑吃的危害性，知道了應如何才能保證繩梯健康，表示今后要保持飲食的均衡。第十三課春夏易得胃腸病一、教學目的、要求：讓學生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。二、教學重點、難點：重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。難點：為什么春夏易得胃腸?。咳?、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、春夏季是細菌及等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。通常引起常見的胃腸冷熱病的細菌最適合生存的溫度為25℃－30℃、溫度在80%－90%范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。2、為什么春夏易得胃腸?。恳驗樘鞖鉄?，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細菌生長后，食物就變質了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病。還有一個原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發(fā)生創(chuàng)造了條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。五、思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？六、教學后記：通過學習，學生了解日常生活中一定要吃新鮮的水果和蔬菜。第十五課除“四害”一、教學目的、要求：讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？二、教學重點、難點：重點：什么叫“四害”？難點：“四害”的危害是什么？三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。2、蚊子因其吸取人血和動物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。4、介紹蒼蠅的危害、生長情況。5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環(huán)境衛(wèi)生。6、介紹老鼠的危害和蟑螂的危害。7、介紹來老鼠和蟑螂的方法。五、思考題：“四害”是什么？六、教學后記：同學們知道了“四害”是什么，并表示一定要注意個人衛(wèi)生和保護環(huán)境衛(wèi)生。第十課不要隨地吐痰一、教學目的、要求：讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。二、教學重點、難點：重點：隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。難點：痰是怎樣傳播疾病的？三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1、隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環(huán)境中，如果有一口黃痰，會讓經過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。2、痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這么一個體會，就是當我們患感冒、咳嗽等前不見古人時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當