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教材內(nèi)容開教材內(nèi)容開始部分次數(shù)時(shí)間●●●●◎◎●●●課時(shí)計(jì)劃第7課時(shí)日方法。良好品質(zhì)。3ˊ強(qiáng)度組織教法準(zhǔn)③體側(cè)運(yùn)動(dòng)2備④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)部⑤腹背運(yùn)動(dòng)分部⑤腹背運(yùn)動(dòng)分⑥弓步壓腿8基本32ˊ部分2學(xué)生在統(tǒng)一的口令下練習(xí)小要求:動(dòng)作到位、整齊10中組織:分組練習(xí)●●●●●◎▲◎●●●●●●●●●●● (▲教師、◎組長(zhǎng)、●學(xué)生)進(jìn)級(jí)。引課后課后小結(jié)生理負(fù)荷曲線預(yù)計(jì)3小合作評(píng)價(jià)(互助鼓勵(lì)、共同進(jìn)級(jí))。22中組織:由教師帶領(lǐng)集體練習(xí)5、中速跑(60——80米)結(jié)束3ˊ部分場(chǎng)地器材55ˊ10ˊ15ˊ20
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