肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)

康復(fù)護(hù)理-肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)職業(yè)教育康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)中肌肉的類型舉例說明原動(dòng)肌、拮抗肌、固定肌、中和肌、協(xié)同肌1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)人體運(yùn)動(dòng)取決于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，而關(guān)節(jié)任何一個(gè)活動(dòng)都取決于肌肉收縮，需要多組肌肉的協(xié)作才能完成。原動(dòng)肌拮抗肌固定肌中和肌1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)原動(dòng)肌直接完成動(dòng)作的肌群主動(dòng)肌在運(yùn)動(dòng)的發(fā)動(dòng)和維持中一直起主要作用副動(dòng)肌協(xié)助或幫助完成動(dòng)作或僅在動(dòng)作的某一階段起作用1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)拮抗肌與原動(dòng)肌作用相反的肌群原動(dòng)肌收縮時(shí)，拮抗肌協(xié)調(diào)的放松，以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)的穩(wěn)定性，增加動(dòng)作的精確性，并能防止關(guān)節(jié)損傷。1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)固定肌為了發(fā)揮原動(dòng)肌對(duì)肢體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力作用，需有其他肌群將肌肉近端所附著的骨骼充分固定1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)中和肌其作用為抵消原動(dòng)肌收縮時(shí)所產(chǎn)生的一部分不需要的動(dòng)作。1肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)協(xié)同肌副動(dòng)肌、固定肌和中和肌通常稱為協(xié)同肌。肌肉的作用隨著動(dòng)作的變化而變化，即同一塊肌肉在不同的運(yùn)動(dòng)中可發(fā)揮原動(dòng)肌、拮抗肌、固定肌和協(xié)同肌等不同的作用。肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)復(fù)習(xí)思考以腕關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)為例，說明原動(dòng)肌、拮抗肌、固定肌、中和肌。THANK

Y