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第第頁(yè)大肉丸子的家常做法

材料:豬后腿肉,蔥、姜,鹽、醬油、糖、雞精、料酒、醋、香油、淀粉

做法:1、蔥姜切細(xì),泡入水中,用手抓拌成蔥姜水。

2、豬肉剁成餡,分次加蔥姜水,順一個(gè)方向攪拌,調(diào)入鹽、料酒、雞精、香油,繼續(xù)順一個(gè)方向攪拌至黏稠。

3、鍋內(nèi)熱油,五成熱時(shí),改中小火,將肉餡擠成小丸子(或一手拿一只小勺,勺上沾水,取適量肉餡,將肉餡在小勺和另一只手的掌心之間輕輕來(lái)往摔打數(shù)次)下鍋炸至外表微黃撈起。

4、等全部的小丸子都做好后,將火改成中大火,待油溫升至八成熱時(shí),放入丸子,復(fù)炸至外表成金黃色,撈出瀝油。

5、取小碗,放醬油、糖、醋、和水淀粉,調(diào)勻。

6、鍋內(nèi)留少許油,倒入丸子,然后倒入的做法五的調(diào)味汁,快速翻炒,使汁勻稱(chēng)地吸附在丸子上后即可起鍋。

二、秘制獅子頭的做法

材料:豬肉(七分瘦),小公雞一只(昨天沒(méi)買(mǎi)到,所以用雞翅代替了)、姜、蔥、雞蛋,鹽,雞精、胡椒粉、香油、糖、醬油、淀粉

做法:1、豬肉肥瘦分開(kāi),瘦的'部份剁得相對(duì)碎一些(千萬(wàn)別剁成泥,口感會(huì)不好!),肥的部分細(xì)心切成石榴粒,再將肥瘦肉混合到一起稍剁一下。

2、往的做法(一)中分次加入水,加入一個(gè)雞蛋和少量的淀粉(千萬(wàn)不能多)順一個(gè)方向使肉餡攪拌上勁,再加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味,最末加入姜末、蔥末、香油拌勻

3、鍋內(nèi)放油,取適量肉餡利用兩手來(lái)回摔打,一使肉圓變實(shí),二使其成形,等油七成熱時(shí),下入肉圓,炸至表面發(fā)黃取出,重復(fù)上述動(dòng)作至肉餡用完。

4、鍋內(nèi)留少許油,下入姜片煸出香味后,放入雞煸炒,再依次下料酒、醬油、糖、雞精,放寬水,燒開(kāi)撇去浮沫,下蔥結(jié)。

5、往鍋中放入肉圓,大火燒開(kāi)后,改小火燉二小時(shí)左右取出肉圓裝盤(pán)即成。

三、冬瓜丸子湯的做法

材料:冬瓜、豬肥瘦肉(3:7)半斤、蔥、姜、香菜、雞蛋、淀粉、鹽、雞精、胡椒粉

做法:1、冬瓜切片待用。

2、豬肉剁成泥,加蔥末、姜末、一只雞蛋、適量的鹽、雞精、胡椒粉和淀粉,沿一個(gè)方向劃圈攪拌,使其上勁,成膠蓉狀。

3、鍋內(nèi)做水,等水開(kāi)后改小火,用小勺子幫助,將肉末做成小丸子,當(dāng)心放入鍋內(nèi)。

4、丸子全做好后,除去浮沫,燉非常鐘后放入冬瓜,加適量鹽(少放點(diǎn)兒,由于丸子里已有味了)、雞精調(diào)味,等冬瓜熟了后起鍋裝碗,撒上香菜碎即成。

四、番茄肉丸的做法

材料:五花豬肉、雞蛋、菜心、蔥、姜、鹽、雞精、胡椒粉、食用油、水淀粉、高湯

做法:1、將五花豬肉切成肉末,番茄用熱水燙一下去皮切成塊,蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜切成片;

2、將肉末放入雞蛋液、鹽、水淀粉、清水順一方向攪拌勻稱(chēng)成餡擠成丸子,倒入開(kāi)水中氽一下?lián)瞥龃?

3、坐鍋點(diǎn)火放油,油熱放入蔥段、姜片煸炒出香味,倒入高湯,撿出蔥段、姜片,加入肉丸、鹽、胡椒粉、雞精、菜心,用水淀粉勾薄芡,放入番茄塊出鍋即可。

特點(diǎn):紅白綠相間,肉丸細(xì)嫩,芳香鮮美。

提示:番茄含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素A、B1、B2、E、煙酸、胡蘿卜素、維生素D、礦物質(zhì)、鈣、磷

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