大學生常見的心理疾病

電子科大心理7組2021/10/101什么是心理問題？●心理問題是指是所有各種心理及行為異常的情形●心理的“正?！焙汀爱惓！敝g沒有明確的嚴格的界●人的心理及行為是一個由“正常”轉(zhuǎn)向“異?！钡?、由量變到質(zhì)變，相互依存、轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜●心理問題普遍存在，只是每個人的程度不同2021/10/102什么是心理疾病？●就是指一個人在情緒、觀念、行為、興趣、個性等方面出現(xiàn)一系列的失調(diào)，亦稱心理障礙和心理問題●在我個人看來，心理疾病應該是心理問題加重的情形，不能簡單的把心理問題與心理疾病等同，換而言之，心理疾病應該是一種過度的失調(diào)2021/10/103如何判斷一般心理問題和心理疾病2021/10/104心理疾病的特點●病人病前均有相應的性格缺陷●起病有一定的誘發(fā)因素常在某一精神打擊或心理壓力下患病●患者能感覺到自己正一步步走向“誤區(qū)”，但常常難以擺脫●病人本身十分痛苦，且疾病本身不為常人理解●本病單純藥物治療療效并不理想，多數(shù)病人易受心理暗示的影響●大多數(shù)患者的主動求治欲強烈●患者的自知力比較完整2021/10/105心理疾病的常見癥狀●情緒障礙。持續(xù)的心情低落、消極觀念、興趣減退、身體不適或消瘦、話少、活動減少；或情緒高漲、高興愉悅甚至欣喜若狂及易惱怒、脾氣急躁、言語多、自我評價高或夸大、行為鹵莽、睡眠減少而精力充沛●焦慮障礙。莫名奇妙的緊張、恐懼、坐立不安，不時心慌出汗，癥狀突然出現(xiàn)、突然消失、癥狀出現(xiàn)前不可預測●強迫障礙。有明知沒必要卻控制不住的情緒、觀念和動作，如反復詢問、反復想一件事情、反復洗手、反復檢查、重復做某一動作，患者對此痛苦不堪，卻無法擺脫2021/10/106心理疾病的常見癥狀●恐懼障礙?；颊邔δ撤N環(huán)境、任務(wù)或物體產(chǎn)生強烈的恐懼，自已知道過分害怕不合情理，但不能克服，多用逃避方式應付恐懼●疑病障礙。過分關(guān)注自己的身體健康，多擔心或相信自己患某種嚴重軀體疾病，反復就醫(yī)檢查。醫(yī)生解釋和醫(yī)學檢查的陰性結(jié)果不能打消其顧慮，即身體有某種器質(zhì)性病變，也不能解釋患者所訴癥狀的性質(zhì)和程度●疼痛障礙。持續(xù)、嚴重的疼痛，疼痛不能用生理現(xiàn)象或軀體疾病作出合理解釋，情緒沖突或心理社會因素直接導致疼痛的發(fā)生。經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)疼痛相應的軀體病變2021/10/107心理疾病的常見癥狀●神經(jīng)衰弱。精神易興奮卻又易疲勞，多表現(xiàn)為緊張、煩惱、易激惹及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙●睡眠障礙。入睡困難、早醒、多夢、易醒，醒后不能再入睡、夜驚、夜游、夢痍（經(jīng)常被噩夢驚醒）●精神障礙、進食障礙、器質(zhì)性精神障礙、性心理障礙2021/10/108大學生心理疾病●生活適應問題這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地，以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學習基礎(chǔ)等相差很大。來到大學后，在自我認知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應。由于目前大學生的自理能力、適應能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學中，生活適應問題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面;有的厭學、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學、退學，打起退堂鼓，如浙大計算機系九八級的一名男生，上學不久就想退學，原因是難以適應集體生活，常常失眠;覺得自己低別人一等，喪失自信，產(chǎn)生自卑；懷念過去的成就與風光，無法面對新生活。

2021/10/109大學生心理疾病●學習問題大學生的主要任務(wù)是學習，學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。大量的事實表明，學習成績差是引起大學生焦慮的主要原因之一。雖然大學生在學業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學學習與中學存在很大的不同，所以很多學生存在學習問題，包括學習方法、學習態(tài)度、學習興趣、考試焦慮等。如毛某是某工學院二年級學生，來自某重點中學，在中學時算班上成績優(yōu)良的學生，從未有學習吃力的感覺，進入大學后經(jīng)過一段學習在班上名次排列在后，自尊心受到挫折，從此放棄了努力，第一學年結(jié)束時兩門不及格，于是覺得對不起父母，萌生了留級或退學的念頭。2021/10/1010大學生心理疾病●人際關(guān)系問題受應試教育的影響，多數(shù)學生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進入大學后，如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，這些問題甚至會嚴重影響他們的健康成長。例如，某學院機械專業(yè)本科二年級學生林某，上了大學后不知道如何與人交往，怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋，吃盡了苦頭。上學一年多，和班上同學很不融洽，跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突，后來搬出宿舍，幾乎不與同班同學來往，集體活動也很少參加，與同學感情淡漠，隔閡加深，常常感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，于是失去了學習信心，厭倦學習，厭惡同學，堅持要休學。2021/10/1011大學生心理疾病●戀愛問題戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關(guān)注的自身問題之一。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題是不可避免的。由于大學生接受青春期教育不夠，很多學生根本未弄懂什么是真正的愛情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理問題，嚴重的還導致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自卑中，有的面對“第三者”而焦慮、抑郁，有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香;有的為失戀而萌發(fā)報復或自殺念頭，如某大學男生吳某與女生劉某戀愛，雙方感情發(fā)展很快，尤其女生劉某投入全身心的感情，陷得很深，但最終被吳某拋棄，劉某苦苦哀求無果，從此，情緒一落千丈，整天呆在宿舍，飯吃不進，以淚洗面，終于有一天趁同室姐妹上課之時劉寫下一封遺書，吞下了安眠藥，想以死解脫，幸發(fā)現(xiàn)及時，經(jīng)搶救脫離了危險。2021/10/1012大學生心理疾病●經(jīng)濟方面的問題

大多數(shù)大學生在大學過著衣食無憂甚至非常舒適、“瀟灑”的日子。但卻有一部分學生常常緊鎖眉頭，難以舒展。這就是大學生中的另一個階層一一貧困生。家庭的窘境在他們心里留下深深的血印，而學校的生活又讓他們無奈和難堪，姑且不談他們吃穿住用的簡樸，有時還為生活發(fā)愁，為買不起學習資料、學習用品難受，更讓他們難以忍受的是遭到同學的嘲笑和不理解。這些情況會使他們的自尊受創(chuàng)，造成性格孤僻、心情憂郁、煩躁不安，導致學習成績下降，人際關(guān)系冷漠，嚴重地影響了大學的學習、生活和健康發(fā)展，如不及時加以引導和解決，還會發(fā)展成嚴重的心理障礙。某大學學生乙，家境貧寒，考上大學本來非常高興，好不容易湊夠?qū)W費入了學，到校后卻因經(jīng)濟困難，覺得自己穿得太寒酸，參加集體活動又要花錢，就很少參加，遭到同學的嘲笑。他覺得同學們傷害了他的自尊，慢慢地疏遠了集體，想以優(yōu)異的成績證明自己的能力，但委屈、煩躁、苦悶、孤獨、自卑常常侵擾著他，結(jié)果導致注意力難以集中，記憶力下降，四肢無力、胸悶心悸，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說得了神經(jīng)衰弱。2021/10/1013大學生心理疾病●擇業(yè)問題職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學生中，經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練，總希望讓自己找到一份滿意的工作，他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素，而如今社會競爭激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書，與社會接觸少，對社會缺乏真正的了解，這些情況導致大學生在找工作時覺得不隨人愿，與自己想象中的差距太大，從而失落、不安、仿徨和焦慮。劉某是一名化學專業(yè)的碩士研究生，自我感覺挺不錯，找工作時比較挑剔，既要考慮工作條件和待遇條件如何，還要考慮是否清閑自在，結(jié)果是由于她的貪圖安逸、且難以滿足，這山望著那山高的心理令用人單位望而生畏，致使一家單位聘用了一名本科生而沒聘用她，她極度困惑，百思不得其解，最終導致心灰意。2021/10/1014積極樂觀●樂觀是心胸豁達的表現(xiàn)●樂觀是生理健康的法寶●快樂是人際交往的基礎(chǔ)●樂觀是工作順利的條件●樂觀是避免挫折的手段2021/10/1015大學生心理健康測試●對以下40道題，如果感到“經(jīng)常是”，劃√號;“偶爾”是，劃△號;“完全沒有”，劃×號。

1.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。（）

2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。（）3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。（）4.經(jīng)常醒1-2小時，醒后很難再入睡。（）5.學習常使自己感到非常煩躁，討厭學習。（）2021/10/1016大學生心理健康測試6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。（）7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。（）8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。（）9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。（）10.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。（）11.老師講課，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。（）2021/10/1017大學生心理健康測試12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。（）13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。（）14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。（）15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。（）16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。（）17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。（）18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。（）2021/10/1018大學生心理健康測試19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。（）20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。（）21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。（）22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。（）23.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。（）24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。（）25.參加春游等集體活動時，總有孤獨感。（）26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。（）2021/10/1019大學生心理健康測試27.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。（）28.一旦離開父母，心里就不踏實。（）29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。（）30.擔心是否鎖門和東西忘記拿，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。（）31.站在溝邊、樓頂、陽臺上，有搖搖晃晃要掉下去的感覺。（）32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。（）2021/10/1020大學生心理健康測試33.對特定的事物、交通工具（如公共汽車）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。（）34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。（）35.一旦與異性往往就臉紅心慌或想入非非。（）36.對某個異伙伴的每一個細微行為都很注意。（）37.懷疑自己患了嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。（）38.有依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥的習慣。（）39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。（）40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。（）2021/10/10