素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想

第頁(yè)共頁(yè)關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想【一】歷時(shí)兩天的拓展訓(xùn)練完畢了，但這兩天的收獲是特別大的。首先是從思想上進(jìn)步了境界。通過(guò)訓(xùn)練當(dāng)中的各種活動(dòng)，使我認(rèn)識(shí)到人的一生首先要有愛(ài)心、要奉獻(xiàn)你才能有收獲。真正認(rèn)識(shí)到了“舍得”的內(nèi)在含義。以前在各種渠道也聽(tīng)過(guò)關(guān)于中國(guó)傳統(tǒng)文化、國(guó)學(xué)應(yīng)用方面的講座，里面也講了關(guān)于人的一生應(yīng)該怎么活法的理論，但與眼前及過(guò)去的事實(shí)相比擬，在加之與我們黨的思想理論相比擬，自己總覺(jué)得疑惑，不知道誰(shuí)說(shuō)的對(duì)，到底應(yīng)該按誰(shuí)說(shuō)的去做。假如按照傳統(tǒng)的理論去做，人家說(shuō)你是傻子，腦子有問(wèn)題?？墒沁@次通過(guò)切身體會(huì)，感想真的不一樣。有茅塞頓開(kāi)和更加堅(jiān)決信念以及對(duì)我們黨的思想理論重新認(rèn)識(shí)的感覺(jué)。那就是人生的意義在于奉獻(xiàn)而不在于索取，只有你付出了才能有收獲。這種收獲是符合天地之道的，是正義的。其次是在行動(dòng)上得到收獲。這次拓展訓(xùn)練的各種活動(dòng)不用一一列舉，只想說(shuō)出通過(guò)親身理論才能體會(huì)人與人之間的愛(ài)心，這種愛(ài)心就是：責(zé)任、幫助、團(tuán)結(jié)。當(dāng)教練給講解理論時(shí)的感覺(jué)還信心十足的我，在做身體倒下的動(dòng)作時(shí)還是違背了教練講的要領(lǐng)。身體彎曲屁股先著了地。這是對(duì)隊(duì)友們的極大不信任，是對(duì)隊(duì)友們一顆愛(ài)心的極大褻瀆，自己想想就覺(jué)得慚愧，但還不好意思說(shuō)，自己想：一定要做好下一個(gè)這樣的挑戰(zhàn)工程。這種心理支撐著我在做高空行走浮橋時(shí)搶先上去，而且在橋板沒(méi)擺平時(shí)就大膽地走過(guò)了浮橋，充分的信任了下面擺浮橋的所有隊(duì)友。收獲到了集體智慧、力量精誠(chéng)合作、團(tuán)結(jié)成功的快樂(lè)。還有就是挑戰(zhàn)自己思維和行為極限的高空抓杠動(dòng)作，使自己懂得了只要勇于拼搏就沒(méi)有做不到的事，就能成功，樹(shù)立了自信心。所以我個(gè)人覺(jué)得這次活動(dòng)的意義用頗豐這個(gè)詞來(lái)說(shuō)是不夠的，應(yīng)該說(shuō)是特別大、極大。因?yàn)樗鼘?duì)我的人生觀是個(gè)極大的洗禮。讓我今后樹(shù)立正確的人生觀，指導(dǎo)我的行為起到了非凡的作用。假如沒(méi)有院黨組如此英明的決策，作為全院干警成員之一的我怎么能受到如此宏大的教育呢！今后一定用這次拓展學(xué)來(lái)的精神和理念去指導(dǎo)自己的執(zhí)行工作，不辜負(fù)院黨組的一片苦心，為肇東法院的榮譽(yù)奉獻(xiàn)自己的全部力量。關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想【二】首先開(kāi)場(chǎng)的是給我們這二十幾人所在的隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)歌及口號(hào)。我們的隊(duì)把自己命為“飛虎隊(duì)”，隊(duì)歌是團(tuán)結(jié)就是力量，口號(hào)是我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)根據(jù)一部電視劇名而來(lái)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛，那么選了我們隊(duì)伍中最小個(gè)的李海芬擔(dān)任。接著游戲才真正開(kāi)場(chǎng)，正是接下來(lái)的幾個(gè)游戲讓我們更真切的體會(huì)到了很多平常用“嘴”講出來(lái)的道理、道義、道德是如此的難能可貴，也是如此的不容易。也理解了“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”真正的意義：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)就是要在互相信任的根底上，發(fā)揮每個(gè)成員的最大潛能，為了一個(gè)共同的目的團(tuán)結(jié)協(xié)作去施行，最終收獲超出想象的豐厚成果。一、信任背摔負(fù)起責(zé)任信任別人當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,每個(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)憂摔倒或有什么意外，在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中，我們的隊(duì)友除了幾名腰不好的外都一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過(guò)此次活動(dòng),我們體會(huì)到了：無(wú)論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé)，信任別人也被別人信任。二、天翻地覆勇于嘗試變不可能為可能剛一看到約2平方米的毯子，要求我們所有人站上去后將毯子再完全翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，這簡(jiǎn)直就是不可能完成的任務(wù)嘛，我們一群人都沒(méi)頭緒了，在很長(zhǎng)一段時(shí)間我們都是在“考慮”怎樣才能站在毯子上而不是去“站上毯子去”，就這樣我們浪費(fèi)了大量的時(shí)間，最終我們沒(méi)有完成這個(gè)游戲，很懊惱。在教練的指引下我們逐漸找到了思路，開(kāi)場(chǎng)有了一些情晰的可能。這個(gè)游戲告訴我們：什么事沒(méi)有去施行，沒(méi)有盡全力時(shí)不要輕易說(shuō)“不可能”，只要集思廣益勇于去嘗試看似“不可能”會(huì)變成“可能”。三、盲人摸象正確的溝通珍惜擁有的當(dāng)我們失去視覺(jué)及語(yǔ)言功能時(shí)，怎樣才能完成一項(xiàng)任務(wù)呢？在正常人的`世界里，這是極其痛苦的事情，必然手足無(wú)措。這個(gè)游戲告訴我們要珍惜我們當(dāng)下?lián)碛械?，即便在我們失去語(yǔ)言和視覺(jué)時(shí)，不要自暴自棄，不要忘記肢體語(yǔ)言一樣可以表達(dá)我們的內(nèi)心想法，一樣可以和別人溝通去完成“難辦”的事。四、模擬電網(wǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性人內(nèi)心的潛能的宏大模擬電網(wǎng)游戲在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)展的如此艱辛，如此感動(dòng)，是讓我最不能忘記的一項(xiàng)活動(dòng)。由于不太認(rèn)真的態(tài)度，讓我們?cè)谟螒虻拈_(kāi)場(chǎng)就失去了很多時(shí)機(jī)，在教練嚴(yán)厲的處分中我們才知道只有認(rèn)真對(duì)待才可能完成這項(xiàng)活動(dòng)，在一次次的努力下我們大局部的隊(duì)友都穿越電網(wǎng)到達(dá)了目的地，可是剩余包括我、劉總、?？∠荚趦?nèi)的6人仍然在電網(wǎng)這邊。為了營(yíng)救我們，對(duì)面的隊(duì)友自告奮勇的出來(lái)了2男2女承受挑戰(zhàn)救一人至少做60個(gè)俯臥撐〔更有甚者做140個(gè)〕，看著他們一次次困難的俯下?lián)纹?，?tīng)著他們一聲聲“孫香玲，我們要救你，我們不會(huì)放棄你”的誓言，那一刻我真的進(jìn)入到了那個(gè)場(chǎng)景，心情很沉重，面前的網(wǎng)格不再是線編織的，它就是一根根電線纏成的，我們小心翼翼的將每一個(gè)復(fù)活的隊(duì)員平安的送到對(duì)岸。在營(yíng)救劉總的那一刻，讓我體會(huì)到什么是人的潛能，三個(gè)女生只有?？∠紓€(gè)還可以，假如不是把“電網(wǎng)”真的當(dāng)電網(wǎng)，她們?cè)趺纯赡軐⑺鹚瓦^(guò)電網(wǎng)？也就在那一刻我們真的是全力協(xié)作，只要?jiǎng)⒖偟纳眢w過(guò)來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)我們就是全力想要把他拉過(guò)來(lái)，以此來(lái)減輕對(duì)面三位的負(fù)擔(dān)，成功的那一刻我們發(fā)自內(nèi)心的鼓掌……太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng)，無(wú)數(shù)的語(yǔ)言在那一刻化作了無(wú)聲的銘刻。說(shuō)到這一天的訓(xùn)練心得，我最大的體會(huì)就是去享受整個(gè)過(guò)程的感動(dòng)，總結(jié)如下：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，互相配合和協(xié)調(diào)，才能完成共同的任務(wù)。3、人的潛能是無(wú)窮的，正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被理解的能量。素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的理解，親密了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想【三】雖然聽(tīng)到了今天霧霾取消去雙龍山的消息之后，大家都難免有些失落，但是我們?nèi)匀环e極地在拓展活動(dòng)中表現(xiàn)自己，鍛煉自己。第一個(gè)工程是“不倒森林”，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當(dāng)你松開(kāi)自己手中的棒時(shí)，要迅速去接到前面隊(duì)友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功。任何一人的棒倒掉或者用手去扶棒時(shí)視為失敗，必須全部重新開(kāi)場(chǎng)。看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，落實(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)去完成的時(shí)候就不簡(jiǎn)單，一次次的失敗讓我們感受到:只要把自身簡(jiǎn)單的事情做好，就是給團(tuán)隊(duì)最大的支持。這個(gè)游戲考察了大家的配合和敏捷程度。整個(gè)團(tuán)隊(duì)需要默契的配合，兩個(gè)人之間的間隔合不適宜，喊口號(hào)的同學(xué)口號(hào)間的時(shí)差是否剛好讓倒了棒的同學(xué)準(zhǔn)備好再次開(kāi)場(chǎng)等等這些細(xì)節(jié)都需要大家的溝通、配合，在一次次的訓(xùn)練中找到默契。在最后16,17,18三個(gè)班的比賽中，有任教師參加的全明星隊(duì)雖然失敗了，但是雖敗猶榮。因?yàn)槲覀円詧F(tuán)隊(duì)的形式完成了看似不可能完成的任務(wù)，這讓我明白了步調(diào)一致，充分發(fā)揮每個(gè)人作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。讓我印象最深的有兩個(gè)游戲，第一個(gè)是“三項(xiàng)全能”。每組隊(duì)員必須完成三個(gè)工程，完成時(shí)間最短的取勝。這三個(gè)工程分別是傳呼啦圈，滾小球和喊口號(hào)。其中滾小球是最難的，6名隊(duì)員用寬窄不一的U型凹槽讓小球滾到杯子里，但提供的所有軌道的長(zhǎng)度缺乏以讓小球到杯子里，必須接力完成，所以就是需要大家的配合和協(xié)作。在前幾次的訓(xùn)練中，我們組成功的把球滾到了杯子里，而且速度很快，但是最后在正式比賽中因?yàn)槲业氖д`小球滾出了杯子，掉到了地上。在小球掉地的一剎那，我聽(tīng)到了隊(duì)友們的遺憾的嘆息。我心里也很內(nèi)疚，只好從頭再來(lái)，但是令我感動(dòng)的是，大家并沒(méi)有任何的不快和對(duì)我的抱怨。還有就是“虎口脫險(xiǎn)”的游戲。同學(xué)們要依次鉆過(guò)兩條平行的繩，但是這兩條繩子間的間隔很小，人必需要被抬著送到繩子的另一側(cè)。即使是弱小的邢鑫潔也要架著同學(xué)們的肩膀，已經(jīng)過(guò)去的同學(xué)還要主動(dòng)托著正在鉆的同學(xué)的腿和腰，一點(diǎn)一點(diǎn)的傳過(guò)來(lái)。每個(gè)同學(xué)被放到地上的姿勢(shì)可能不是那么的優(yōu)美，甚至可能很難受，但是大家都沒(méi)有任何怨言。鉆過(guò)繩子之后，又主動(dòng)幫助后面的同學(xué)。每個(gè)組的隊(duì)長(zhǎng)，作為一個(gè)組內(nèi)唯一一個(gè)可以說(shuō)話的人指導(dǎo)我們，還要為我們的不遵守規(guī)那么而承受懲罰。整個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)了我們是否有超強(qiáng)的執(zhí)行力、抗壓才能、服從心。服從隊(duì)長(zhǎng)的指令，收起個(gè)人的意見(jiàn)。團(tuán)結(jié)，是一種表現(xiàn)形式，是一種行為的表達(dá)。拓展訓(xùn)練就是要表現(xiàn)這種形式，表達(dá)這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團(tuán)結(jié)力。從“不倒森林”的多人配合到“虎口脫險(xiǎn)”的集體合作，從“猜內(nèi)容”的無(wú)聲世界到“翻牌”的策略和配合，無(wú)不盡顯著團(tuán)結(jié)的魅力，此時(shí)團(tuán)結(jié)已經(jīng)不再是外表的表達(dá)，更多的是團(tuán)結(jié)已經(jīng)深化到每個(gè)人的內(nèi)心世界。這種精神以同樣可以應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活上，小到教同學(xué)一道題、到撿起身邊的紙屑，大到為即將到來(lái)的“一二·九_(tái)___短劇匯演”奉獻(xiàn)自己的力量。凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望。關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想【四】xx年8月5日，相信這一天是我們醫(yī)院所有新職工最難忘的一天，是我們?nèi)松谐錆M意義的一天，醫(yī)院為了使我們?cè)诠ぷ髦懈訄F(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)，更加具有凝聚力，可以更好的適應(yīng)無(wú)限變化的環(huán)境，特地為我們進(jìn)展了拓展訓(xùn)練！訓(xùn)練中興趣橫生的游戲及設(shè)計(jì)隊(duì)旗等都使我們感觸頗深，受益匪淺！通過(guò)訓(xùn)練，使我充分認(rèn)識(shí)到認(rèn)真的工作態(tài)度及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要！小游戲，大智慧！看似簡(jiǎn)單的游戲，假如我們不認(rèn)真考慮，慎重對(duì)待，等待我們的可能只有失??！不可為防止的會(huì)有枯燥、懈怠，但是，通過(guò)訓(xùn)練，我們認(rèn)識(shí)到時(shí)刻保護(hù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度是多么重要，尤其是身為一名醫(yī)務(wù)人員，面對(duì)的是患者的病痛和生命時(shí)，我們必須保持警覺(jué)！時(shí)刻認(rèn)真！通過(guò)設(shè)計(jì)隊(duì)旗的活動(dòng)，我也充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要！有人說(shuō)，團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的關(guān)系就像水和魚(yú)的關(guān)系。我們每個(gè)人都是魚(yú)，而我們的團(tuán)隊(duì)就是水。魚(yú)是離不開(kāi)水的。無(wú)論我們從事怎樣的工作，其實(shí)都是處在一