大班健康教案《小小營養(yǎng)師》

第第頁大班健康教案《小小營養(yǎng)師》

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》1

活動目標(biāo)：

1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培育科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

2．嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感愛好。

3、主動和同伴溝通，并能對自己和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。

活動預(yù)備：

各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)識、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

活動過程：

一、幼兒嘗試第一次選擇自助餐。

1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小伙伴，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2、談吃自助餐的閱歷：選擇食物的留意點?！怖蠋熂右钥偨Y(jié)〕

3、幼兒為自己選擇一份自助餐。〔把食物圖片貼在盤子里〕

4、和身邊的伙伴溝通所選的食物。

5、選擇幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒爭論他們的自助餐搭配是否合理。

6、營養(yǎng)師針對幼兒選擇食物的狀況進(jìn)行小結(jié)。

二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：〔分五層〕

A、介紹第一層

在金字塔的底層是我們平常進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平常吃的，你們覺得會是什么呢？〔分別出示最底層圖片〕谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。

B、第二層應(yīng)當(dāng)是什么？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想?！渤鍪镜诙訄D片〕你知道哪些蔬菜和水果？〔啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字〕你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎？

小結(jié)：除了小伙伴剛剛講的有很多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能援助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也需要多吃一些。

老師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“

C、那么在第三層的又是什么呢？〔肉、蛋、魚、蝦〕〔出示圖片拓展〕能不能多吃？

小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān)，還會影響其他營養(yǎng)的汲取，所以只能”每天適量換著吃”什么叫換著吃??？

歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“

D、每天還應(yīng)當(dāng)給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

〔出示圖片〕喝了牛奶，我們會···〔長個子、身體強壯〕這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品〕小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點”。

歸納兒歌：“牛奶豆類第四層，每天記著吃一點“E、現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？〔第五層〕也就是塔尖上，這里的食物就是平常盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？

集體爭論猜那么〔出示答案：油炸、燒烤類食品〕說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。

歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！〔完整講解并描述一遍兒歌，幼兒跟說〕寶塔底層最堂要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。

3、聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？

4、總結(jié)：對，這座金字塔告知我們，在進(jìn)餐選擇食物時要營養(yǎng)全面〔舉例說明〕還要合理搭配：我們的飲食中首先需要要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把全部的來水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。

三、鼓舞幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。

1、學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后，你覺得你選擇的自助餐合理嗎？

2、引導(dǎo)幼兒依據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物：提出操作要求。

〔1〕引導(dǎo)幼兒相互進(jìn)行溝通評價，〔師生共評、生生互評〕〔2〕符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭協(xié)作理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)識。

四、援助幼兒整理和拓展閱歷，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

今日在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計了搭協(xié)作理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)識，營養(yǎng)師真為你們興奮！盼望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今日回家試著給自己家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》2

活動目標(biāo)：

1.通過了解食物金字塔，對食物搭配感愛好。

2.在猜想、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。

3.能依據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。

4.初步了解健康的小常識。

5.積極的參加活動，大膽的說出自己的想法。

活動預(yù)備：

知識閱歷預(yù)備;有吃過自助餐的經(jīng)受物質(zhì)材料預(yù)備;ppt課件，自助餐小情景，營養(yǎng)師標(biāo)識

活動過程：

一、情景導(dǎo)入幼兒自主選擇食物，選擇代表性的幼兒進(jìn)行爭論

二、出示ppt，逐層介紹"健康飲食金字塔"

1.出示谷類食物圖片

(1)師;介紹第一層在金字塔的底層是我們平常進(jìn)餐中最重要、也是吃的.最多的食物，你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

(2)小結(jié)：歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。

2.出示蔬菜水果食物圖片

(1)師;第二層應(yīng)當(dāng)是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想。(出示第二層圖片)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

(2)小結(jié)：歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"

3.出示葷類食物圖片

(1)師;那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

(2)小結(jié)：歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃"

4.出示牛奶豆類食物

(1)師;每天還應(yīng)當(dāng)給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(出示圖片)喝了牛奶，我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?

(2)小結(jié)：歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記著吃一點"

5.出示油炸食物圖片

(1)師;現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上，這里的食物就是平常盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢?

(2)小結(jié)：歸納兒歌：油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

三、依據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物

1、幼兒調(diào)整所選食物

2、師;今日在哈哈餐廳，你們利用營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計了搭協(xié)作理的營養(yǎng)餐，營養(yǎng)師真為你們興奮!盼望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣

活動延伸;

1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū)，供全部幼兒觀看和溝通。

2.依據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計一天的營養(yǎng)餐。

反思

能夠從幼兒游戲是發(fā)覺有價值的教育契機與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿意了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的進(jìn)展。

活動中幼兒感受了每天應(yīng)當(dāng)吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》3

【教材分析】

食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認(rèn)識，了解了一些食物的種類與營養(yǎng)，但往往依據(jù)個人口味、喜好選擇食物，簡單造成營養(yǎng)攝取的不均衡。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營

養(yǎng)的愿望，在實踐操作中掌控營養(yǎng)配餐的技能?；顒又?，老師可以了解食物金字塔的含義，嘗試科學(xué)配餐等方式達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

【活動目標(biāo)】

1．理解“食物金字塔”的含義，了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2．嘗試依據(jù)“食物金字塔”設(shè)計搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午餐方案。

3．懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。

【活動預(yù)備】

1.《幼兒素養(yǎng)進(jìn)展課程?多體教學(xué)資源包》課件18、19．食物金字塔，幼兒園某日午管的食譜。

2．提前請家長引導(dǎo)幼兒了解食物營養(yǎng)的相關(guān)知識。

【活動過程】

1．播放課件《國王和王后的苦惱》，引發(fā)幼兒探究愛好。

爭論：國王、王后為什么不歡樂？怎樣讓王子和公主的身體好起來？

2．引導(dǎo)幼兒分析、爭論，理解“食物金字塔”的含義。

〔1〕引導(dǎo)幼兒觀測“食物金字塔”外形，了解食物的分類〔糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類〕。

提問：這是什么圖形？分了幾層？每一層上面都有什么？

你還吃過哪些糧食類〔蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類〕食品？

〔2〕播放課件《食物的營養(yǎng)》〕，引導(dǎo)幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。

〔3〕請幼兒觀測、爭論：為什么“食物金字塔”自下而上越來越??？哪些食物應(yīng)當(dāng)吃得多？哪些食物應(yīng)當(dāng)吃得少？吃得最少的是什么？

小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少：魚肉蛋豆和牛奶，不多不少要正好巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。

3請幼兒溝通、爭論，為家人設(shè)計背養(yǎng)午餐食譜，現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認(rèn)知

〔1〕引導(dǎo)幼兒依據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜，用簡約的符號和圖畫進(jìn)行記錄。

〔2〕鼓舞幼兒溝通自己為家人設(shè)計的午餐食譜，說說午管中都有哪些食物為什么這樣設(shè)計。

〔3〕請幼兒分析、評價同伴的設(shè)計方案。

4．分析幼兒園午餐食譜，援助幼兒了解食物搭配要留意掌素、十稀搭配。

〔1〕出示幼兒園食譜，引導(dǎo)幼兒爭論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

〔2〕提問：食物怎樣搭配會吃得更舒暢、營養(yǎng)更均衡

〔3〕師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門，引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng)，還要留意掌配素、干配濕，讓人喜愛吃。

【活動延伸】

指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步調(diào)整食譜，請幼兒將自己設(shè)計的營養(yǎng)午餐帶回家，與爸爸媽媽一起預(yù)備并參加制作午餐，觀測家人是否喜愛吃，了解家人用餐后的感受

附

國王和王后的頻惱

從前，國王和王后生活得很開心，由于他們有兩個可愛的孩子。

但是，最近國王和王后卻很苦惱。這幾個月，小公主只愛吃黃瓜，別的食物一點兒也不吃，就這樣，地的身體慢慢地消瘦，而且一點勁兒也沒有，常常生病。小王子與地正好相反，他只喜愛吃肉和油炸食品，一點兒蔬都不吃，所以他牙齦出血，嘴巴干裂，每天便秘，嘴角都爛了。

國王和王后非常擔(dān)憂，特別焦急，這可怎么辦呢？

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》4

活動目標(biāo)：

1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培育科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

2.嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感愛好。

活動預(yù)備：

各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)識。

活動過程：

一、幼兒嘗試第一次選擇自助餐。

1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小伙伴，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意預(yù)備了美味的自助餐。

2.說到吃自助餐，你覺得在選擇事物的時候需要留意些什么呢?(不能推不能擠，選擇的事物要是自己吃的下的)那你們都喜愛吃些什么呢?

3.幼兒為自己選擇一份自助餐。(請你取一個盤子去選擇事物，留意了，選擇好后抓緊回到座位，和你的好伙伴說一說你選擇了哪些事物)

4.和身邊的伙伴溝通所選的食物。

5.選擇幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒爭論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒選擇食物的狀況進(jìn)行小結(jié)。

二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：(分五層)

A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平常進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平常吃的，你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。

B.第二層應(yīng)當(dāng)是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜想。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

小結(jié)：除了小伙伴剛剛講的有很多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能援助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也需要多吃一些。

老師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"

C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān)，還會影響其他營養(yǎng)的汲取，所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃啊?

歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃"

D.每天還應(yīng)當(dāng)給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(出示圖片)喝了牛奶，我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)

小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以"每天都要吃一點"。

歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記著吃一點"

E.現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上，這里的食物就是平常盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢?

集體爭論猜想(出示答案：油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。

歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"

2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講解并描述一遍兒歌，幼兒跟說)寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層，兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃;牛奶豆類第四層，每天記著吃一點;油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。

反思：

能夠從幼兒游戲是發(fā)覺有價值的教育契機與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿意了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的進(jìn)展。

活動中幼兒感受了每天應(yīng)當(dāng)吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》5

【活動目標(biāo)】

1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培育科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

2、嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感愛好。

3、主動和同伴溝通，并能對自己和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。

4、喜歡參與體育熬煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

【活動預(yù)備】

各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)識、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

【活動過程】

一、幼兒嘗試第一次選擇自助餐。

1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小伙伴，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2、談吃自助餐的閱歷：選擇食物的留意點?！怖蠋熂右钥偨Y(jié)〕

3、幼兒為自己選擇一份自助餐。〔把食物圖片貼在盤子里〕

4、和身邊的伙伴溝通所選的食物。

5、選擇幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒爭論他們的自助餐搭配是否合理。

6、營養(yǎng)師針對幼兒選擇食物的狀況進(jìn)行小結(jié)。

二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：〔分五層〕

A、介紹第一層

在金字塔的底層是我們平常進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平常吃的，你們覺得會是什么呢？〔分別出示最底層圖片〕谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。

【活動反思】

本節(jié)課本著“教學(xué)為同學(xué)服務(wù)”的宗旨，創(chuàng)設(shè)了一個讓同學(xué)到菜館點菜的情境，充分利用同學(xué)的生活閱歷，通過“自主點菜”——“了解營養(yǎng)”——“調(diào)整菜譜”——“自己設(shè)計菜譜”的一系列活動，充分調(diào)動了同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性和自主性，養(yǎng)成了科學(xué)飲食的習(xí)慣。

一、以情境創(chuàng)設(shè)來激發(fā)同學(xué)愛好

本課先以民主路學(xué)校為同學(xué)提供的三種午餐，讓同學(xué)選擇要吃哪一種？令我感到意外的是全班同學(xué)竟然沒有一位同學(xué)選A、B，全部都選C。究其緣由，由于C份午餐有兩種菜是肉類。因此我便順勢接下來，通過我們的學(xué)習(xí)，同學(xué)們就會知道選C份午餐是否是合格的營養(yǎng)午餐？同學(xué)們個個愛好盎然，學(xué)習(xí)積極性特別高。

二、以實踐活動來促進(jìn)內(nèi)化

本課通過同學(xué)學(xué)習(xí)掌控科學(xué)的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，對原來不留意營養(yǎng)均衡造成的可怕后果的感受，調(diào)整菜譜和最末同學(xué)利用本節(jié)課的收獲“自己設(shè)計菜譜，充分促進(jìn)了同學(xué)知識內(nèi)化，知識鞏固和技能培育。同學(xué)通過計算每份午餐的熱量脂肪體會到B、C兩份都是不合格午餐，只有A份午餐才符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，并自覺的促使自覺養(yǎng)成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。

大班健康教案《小小營養(yǎng)師》6

設(shè)計意圖；

在生活中我們發(fā)覺幼兒挑食，偏食的現(xiàn)象普片發(fā)生，幼兒期不良飲食習(xí)慣一旦形成，訂正起來特別不易，對幼兒的健康成長也不利?！吨改稀分兄赋?援助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣"所以我針對這一點設(shè)計了本次活動。讓幼兒在情景化的學(xué)習(xí)過程中，嘗試進(jìn)行合理的食物搭配，獲得健康飲食行為的自主建構(gòu)，以此促進(jìn)幼兒良好進(jìn)餐習(xí)慣的養(yǎng)成。

活動目標(biāo)：

1.通過了解食物金字塔，對食物搭配感愛好。

2.在猜想、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類

3.能依據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，明白營養(yǎng)均衡才能健康成長活動預(yù)備：

知識閱歷預(yù)備;

有吃過自助餐的經(jīng)受物質(zhì)材料預(yù)備;PPT課件，自助餐小情景，營養(yǎng)師標(biāo)識

活動過程：

知道檢查身體的重要性。

援助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有肯定的援助。

一、情景導(dǎo)入幼兒自主選擇食物，選擇代表性的幼兒進(jìn)行爭論

二、出示PPT，逐層介紹"健康飲食金字塔"

1.出示谷類