以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀

以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀（精選15篇）

以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇1尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我這天講話的主題是：做講禮貌的小學(xué)生我們中華民族是一個具有悠久歷史的禮貌古國，講禮貌是我們每一個炎黃子孫就應(yīng)繼承的光榮傳統(tǒng)。養(yǎng)成禮貌行為是每一個小學(xué)生應(yīng)具備的道德品質(zhì)，我們從小就要做一個講禮貌的人。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不禮貌的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)各種小食品袋隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意爬樹，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，禮貌習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了禮貌的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就必須是良好的、有序的。我們明白：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的禮貌行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。禮貌禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了禮貌，就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做禮貌人，學(xué)做社會人。講禮貌，我們就要從身邊的每一件平凡小事做起。在家里，我們要做一個講禮貌的好孩子，尊敬長輩，孝敬父母。與鄰里和睦相處，做一些力所能及的家務(wù)事，為父母分憂解愁。在學(xué)校，我們要做一個講禮貌的好學(xué)生，要遵守校規(guī)，上課遵守紀(jì)律，發(fā)言先舉手，認(rèn)真聽老師講課;我們要尊敬老師，見到老師主動問好;我們要團(tuán)結(jié)同學(xué)，與同學(xué)之間搞好關(guān)系，同學(xué)有了困難要主動幫忙;我們要愛護(hù)公物，不在墻壁上亂涂亂畫，不損壞學(xué)校里的一草一木;我們要講究衛(wèi)生，熱愛勞動，關(guān)心班群眾，為班群眾爭光。在公共場合，我們要做一個講禮貌的小公民。我們要遵守公共秩序，不大聲喧嘩，不妨礙他人;我們要尊老愛幼，主動幫忙有困難的人，時時處處為別人著想，做到“與人為善，心中有他人”?？偠灾?，講禮貌是我們每一個人從小就就應(yīng)養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣，是一個人高尚情操的表現(xiàn)。如果我們大家都講禮貌，那我們的世界，我們的國家，我們的社會，將會變成一個完美的人間。同學(xué)們，讓我們都行動起來吧!做一個講禮貌的小學(xué)生。以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇2老師們、同學(xué)們：早上好!風(fēng)，清涼意暖;花，鮮艷飄香;和著夏韻，伴著秋潮，在這新一輪朝陽升起的時刻，我們又迎來了新的學(xué)期。新老師，意氣風(fēng)發(fā);新同學(xué)，朝氣蓬勃。旭日的紅光照在鮮艷的五星紅旗上，我們唱著雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》，每個人的心中都有一股熱血在涌動，那就是我們對美好未來的熱切向往和對成功的渴望。同學(xué)們，如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你是沸騰的鋼水，紀(jì)律就是規(guī)整的模具;如果你是沖天的雄鷹，學(xué)校就是你翱翔的天空，學(xué)業(yè)還需要我們自己用心來書寫。新學(xué)期，新氣象。同學(xué)們，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，在這美麗的校園里，站在鮮艷的國旗下，我們該怎樣為我們的未來打下堅實的基礎(chǔ)呢?為此，我要求同學(xué)們：一是行為到位，規(guī)范每一天。熟話說“家有家規(guī)，國有國法”，一個人在任何一個公眾場合都應(yīng)該有規(guī)則意識，在學(xué)校更是如此。良好的習(xí)慣養(yǎng)成非一朝一夕之功，規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧?xí)慣應(yīng)該體現(xiàn)在方方面面：比如整潔的儀容儀表、嚴(yán)格的作息時間、規(guī)范的行為習(xí)慣、語言的文明禮貌、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度等等都屬此列。九月是學(xué)校的行為習(xí)慣規(guī)范月，大家要認(rèn)真學(xué)習(xí)《龍泉中學(xué)一日常規(guī)》，嚴(yán)格遵守，規(guī)范自己，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做一名合格的公民。二是心無旁騖，專注每一天?？▋?nèi)基曾經(jīng)說過：“成功者和失敗者之間，在能力或技術(shù)方面，并不一定有很顯著的差異，如果能力相等的話，當(dāng)然專心的人必定獲勝;只要做事專心一意，他必定勝過能力雖強，但用心不專的人”。專注是一種品質(zhì)，更是一種能力，做任何事情，只有專注了，才可能有興趣、才可能感受到快樂，學(xué)習(xí)也是如此。我們有相當(dāng)一部分同學(xué)沒能取得優(yōu)異的成績，就是因為沒能養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，沒能享受到學(xué)習(xí)的樂趣。所以，希望同學(xué)們無論做什么事情，都要心無旁騖，專注每一刻。三是互幫互助，團(tuán)結(jié)每一天。同學(xué)們，相識是一種緣分，相聚是一種福份，我們來自不同的家庭、不同的學(xué)校、不同的地方，有不同的歷史背景、個性、甚至不同的生活方式，但它不能也不應(yīng)該影響我們共同的目標(biāo)和追求，所以，我們要珍惜緣分，要和睦相處，要團(tuán)結(jié)友愛，遇到矛盾、分歧，要相互尊重，相互諒解，相互忍讓;遇到困難要相互幫助。不要動輒惡語相向，甚至拳頭相對。四是調(diào)整控制，高效每一天。在緊張的學(xué)習(xí)壓力面前或其他因素的影響下，你們的情緒難免會有所波動，甚至“大起大落”，這種消極的情緒如不能得到及時的排解，勢必會影響到學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還可能引發(fā)其他問題，這就需要我們及時調(diào)整控制、及時排解。方式很多，如學(xué)會傾訴、學(xué)會活動釋放、學(xué)會靜心思考等等，只有及時調(diào)整好自己的心態(tài)，才能保證學(xué)習(xí)的高效。同時，在學(xué)習(xí)中，我們不僅要懂得珍惜時間，更要學(xué)會運籌時間，使自己在最短的時間內(nèi)，得到最大的學(xué)習(xí)效果。五是吃苦耐勞，堅強每一天。自古紈绔無偉男，凡學(xué)有建樹的人都離不開一個“苦”字，“吃得苦中苦，方為人上人”。因此，我希望你們要自覺的磨練自己，在學(xué)習(xí)拼搏的風(fēng)雨中洗禮，在體育鍛煉中磨練，在學(xué)校生活中簡樸。不能帶早餐、不能買盒飯、不能在課堂上喝各種飲料等。六是強身健體，健康每一天。健康是我們最寶貴的財富，一個人只有身體健康，才會有青春的活力，我們只有積極參加體育鍛煉，開朗活潑，才能有走向成功的一天。認(rèn)真做好“早操、課間操、眼保健操”，認(rèn)真上好體育課，認(rèn)真參加陽光體育課外活動。七是點燃激情，奮進(jìn)每一天。青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發(fā)展……全包含在這兩個字之中。奮斗!我們只有不停的奮斗，才能有不斷的進(jìn)步。高中少不了書山題海、高中免不了三點一線、高中少不了成績起伏、高中免不了心情悲歡、高中少不了放松懈怠、高中免不了困惑迷茫，我們惟有激情燃燒、充滿斗志，迸發(fā)出奮斗的活力，才可能享受成功的喜悅。同學(xué)們，你們是等待破繭的蛹，是準(zhǔn)備接受洗禮的海燕，是浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，在以后奮斗的日子里我們絕不放棄!同學(xué)們，讓我們一起用我們的激情和努力，熱血和堅持，規(guī)范和高效，為了我們的理想而奮斗!最后，衷心祝愿全體師生身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作順利、生活愉快、萬事如意!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇3大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉(zhuǎn)折點，這個轉(zhuǎn)折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。如果說失敗是一個雪人，那么微笑就是一輪烈日，用火般的溫暖融解冰冷的無情;如果說失敗是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明燈;如果說失敗是人世間的齷齪，那么微笑就是神圣的救命水，洗滌被玷污的麻木心靈。當(dāng)你做某件事情失敗了，心情肯定糟透了。就好象一只無家可歸的流浪狗。當(dāng)傍晚夕陽西下時，喧囂的城市亮起了讓人眼花繚亂的霓虹燈。而小狗只能步在嘈雜的商店旁，身處鬧市卻感到蕭索荒涼。下雨了，小狗狂奔向已倒閉的商店躲雨，甩掉身上雨水，卻還是濕淋淋的。天下這么大，卻容不下我一只小狗……失敗后的心情就好象被世界拋棄一樣無助，心空蕩蕩如也。突然發(fā)現(xiàn)原來我是這么不行，一點也堅強，頃刻間淚水像斷了線的珠子悄無聲息地侵犯我的眼睛，攻占我的臉。急促的呼吸促使鼻涕一會兒露面，一會兒玩藏貓貓。好吧!就讓悔恨的淚水沖刷掉心中的傷痛，盡情發(fā)泄吧!短暫的發(fā)泄后，回頭想想：失敗是生活中、學(xué)習(xí)上難免存在的。一個人一生中不可能沒有經(jīng)歷過失敗的折磨。而地球也不會因為失敗而停止轉(zhuǎn)動，四季更不會因此而停止更替。所以請用微笑來面對失敗吧!失敗就好似生活中的一個片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生機(jī)與活力。正是因為有了它，生活才如此美麗。正因為有了它，才讓人們感到成功是多么來之不易。失敗的惆悵用微笑去迎接能豁然開朗，心胸蕩漾;失敗的悔恨用微笑去面對能忘掉憂愁，重新認(rèn)識自我;失敗的不光榮用微笑去面對能驅(qū)逐自卑，樹立自信。失敗是黑暗，使內(nèi)心黯淡無光。而微笑就是光明，點燃人生，萌發(fā)成功的曙光。失敗是昨天，不會再復(fù)返;微笑就是明天，放飛夢想，展望成功。微笑的我們，要用微笑的力量，去關(guān)照周圍，去感化周圍，去影響周圍，直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。是的，我們微笑著面對生活帶給我們的一切。微笑面對一切，那一切的一切都將會變的美麗，因為你曾經(jīng)微笑面對過!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇4在我們的周圍，有的人整天默默地學(xué)習(xí)，追趕著時間，執(zhí)著于“一份耕耘一份收獲”;有的人卻整天沐浴著陽光，享受著不勞而獲的溫暖，陶醉于“衣來伸手，飯來張口”。或許，作為父母的掌上明珠，這些不勞而獲者輕易就能得到“陽光”;而那些默默的執(zhí)著者，一次一次拼搏，卻難以達(dá)到光明的彼岸，這是命運的不公嗎?有人說，人生如一次旅游，重要的是旅行過程中所得到的啟發(fā)和快樂。是的，學(xué)校只是人生旅程中的一個“景點”，青春也只是人生旅程中的一段行程，拼搏才是這景點，才是行程中快樂的“舞蹈者”。有一首歌唱得好：愛拼才會贏?；蛟S，命運不能讓每一個拼搏者都碩果累累，但卻能讓每一個拼搏者贏得人生的啟示，贏得生命的快樂!看看那些喜歡游手好閑，把大量的時間送給游戲室、網(wǎng)吧的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)能好起來嗎?想想面朝黃土背朝天的父母，他們能得到快樂嗎?青春是美麗的，但美麗需要拼搏來點綴。面對每一個想贏得美麗青春的朋友，我要說：愛拼才會贏!居里夫人，一個兩次獲得諾貝爾獎的女科學(xué)家，費盡千辛萬苦，背井離鄉(xiāng)，孤身到法國求學(xué)，自己動手冶煉礦石，面對各種危險而堅持“自己的信念”，努力拼搏。那時候，她本來住在姐姐家，有著好的生活條件，但為了求得安靜，一個人租了一間小閣樓，一天只吃一頓飯，晚上冷得睡不著，就把椅子壓在身上，以取得更多的溫暖……同學(xué)們，看看今天我們自己吃的住的穿的吧，你們有什么理由拒絕拼搏呢?是的，學(xué)習(xí)不會一帆風(fēng)順，嚴(yán)冬更是讓我們面臨的考驗，但是，俗話說得好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎見得彩虹”。雅典奧運會上，中國女排的姑娘們曾感動了所有的中國人，這種感動，來源于不屈的拼搏，她們在0∶2落后的情況下，一分一分地拼，一局一局地搏，終于戰(zhàn)勝了強大的俄羅斯女排。我想說：女排姑娘收獲的不僅是一枚金牌，更是命運對拼搏者不屈努力的獎賞!“青春少年樣樣紅”，我們這些十五六歲的花季少年，如同青春美麗的花朵，但美麗的東西往往是嬌貴的，美麗需要加倍珍惜!同學(xué)們，當(dāng)你沖向網(wǎng)吧的時候，當(dāng)你無所事事的時候，當(dāng)你醉心于衣著的時候，看看我們周圍，看看那些在學(xué)習(xí)上默默無聞的耕耘者吧，“見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。”讓每一個拼搏者成為我們青春的路標(biāo)吧!從上好每一節(jié)課開始，從寫好每一次作業(yè)開始，從提出一個屬于自己的問題開始，讓我們在即將到來的期中考試中唱響拼搏之歌!讓我們一起來高歌：愛拼才會贏!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇5同學(xué)們：大家好!我演講的題目是“珍惜自己”。一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什么意思?院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真賣’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于小男孩怎么都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。一塊不起眼的石頭，由于特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視為“稀世珍寶”。有時候，我們也就是這塊石頭。也許，在我們中間，你因為天災(zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃;也許你也曾經(jīng)因為自己是一個農(nóng)村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。親愛的同學(xué)們，不論個人的情況如何，你都應(yīng)當(dāng)慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學(xué)，有自己的老師，還有自己的朋友，許多人在關(guān)心著你，注視著你，愛護(hù)著你，珍惜自己吧，他們都是你前進(jìn)的力量。是的，生活當(dāng)中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學(xué)會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。珍惜自己，這世上只有一個自己;珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學(xué)會珍惜，你會發(fā)現(xiàn)，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩!也許人生的路途艱難險阻，布滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續(xù)走下去。謝謝大家!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇6敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!這天我競選的崗位是升旗手。我認(rèn)為和同學(xué)一齊升國旗是祖國的光榮，也是我們的光榮。所以我從四年級就想當(dāng)升旗手，但因為沒能用心告訴老師，所以落選了。今年，我上了五年級，我更想當(dāng)這個升旗手。我認(rèn)為做一個合格的升旗手要愛護(hù)國旗，這一點我很自信：因為我平時很愛護(hù)我的東西，不會讓它們沾上一點臟東西;還要比同學(xué)來得早，爭取每一名同學(xué)到校時都能看到飄揚的五星經(jīng)旗，這一點我也不擔(dān)憂：因為我的家離學(xué)校遠(yuǎn)，所以我每一天六點鐘起床，到七點的時候我就收拾好書包能夠走了，在路上也緊趕慢趕的，生怕遲到了，到校了也才七點十多分。我覺得這個崗位我很適宜。如果我競選成功了，我會讓同學(xué)們到校的時候每一天都能看見在旗臺上那面令人自豪的五星紅旗，開啟完美的一天。當(dāng)每一個星期一，我會自豪的邁著有規(guī)律的步伐，讓人們一看就覺得我們很威風(fēng)，這時就會想到我們自己的班級，就會在人們心里留下好的記憶。讓同學(xué)們一想到五年級二班就明白他們班的升旗手很好，很合格?？傊?，我會管理好關(guān)于國旗的每一件事，盡我所能的愛護(hù)它。同學(xué)們，把手中寶貴的一票投給我吧!我不會讓你們失望的，我會按照我在那里說的這樣做：要愛護(hù)國旗，要比平常的同學(xué)早來，讓同學(xué)們看到國旗。我是不會懈怠的，為我加油吧!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇7升旗儀式現(xiàn)在開始，本周升旗值周班高二第一項，出旗第二項，升國旗，奏國歌全體師生行注目禮第三項，國旗下的演講尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好，，今天我演講的題目是：《樹踏實之風(fēng)尚，振景勝之雄風(fēng)》有人說，人生如路，從永久以前綿亙向永久以后，直到熟悉的身影、陌生的出現(xiàn)。若如此，試問，千曲百折過后，我們景勝人是否還能不墜青云之志;有人說，人生如弦，從高潮迭起唱到波瀾不驚，直到久違的曲調(diào)，完美又浮現(xiàn)。若如此，試問，繞梁余音之余，我們景勝人能否仍可寧移白首之心?能，我們能!只要我們樹踏實之風(fēng)尚，我們必將振景勝之雄風(fēng)!看，預(yù)備鈴響后小跑到教室的身影，從那匆忙又積極的腳步中，我們能夠感受到這踏實的態(tài)度與求知的渴望;瞧，下晚自習(xí)后埋頭苦學(xué)的背影，從那筆尖和紙的窸窣中，我們能夠覺察到這平靜的心態(tài)與不拔的意志。不是不難，不是不苦。但，正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，或許正如老師所說的：只有一步步踏實地走下去，我們才會看到希望的曙光與燦爛的未來。不是不苦，不是不難。但當(dāng)心，載著一路的風(fēng)雨，無聲的沉浮出一腔腔言語;筆，荷著靈魂的依傍，無語的勾勒出一行行字跡時，我看到了同我一樣年輕的臉龐上、也有著偶爾的寂寥與小小的疲倦，每每此時，我都試問自己，誰、又不是這樣過來的呢?誰、又可能被踏實肯干的精神所辜負(fù)!景勝中學(xué)建校六年來，從瀕臨停辦的學(xué)校發(fā)展為社會公認(rèn)的“嚴(yán)校”，從不足500人發(fā)展到在校學(xué)生2300余人，從僅剩初中發(fā)展到初高中并舉，一年一個新臺階，六年邁出一大步，中考成績年年告捷，高中統(tǒng)考成績喜人，學(xué)校連年被鹽湖區(qū)教育局評為“初中教育先進(jìn)校”、“教育教學(xué)優(yōu)秀單位”，家長的信任，社會的認(rèn)可，是對景勝中學(xué)踏實肯干精神的最好詮釋。20__年高考，更是考出了景勝人的實力，考出了景勝人的風(fēng)采：368名學(xué)生參考，文理兩大類達(dá)線50人，六大類達(dá)線104人，達(dá)線率全區(qū)領(lǐng)先。驕人成績的取得，印證著景勝中學(xué)師資力量的雄厚，印證著景勝中學(xué)狠抓嚴(yán)管的成效，更印證著“民辦教育看景勝”的預(yù)言。同學(xué)們，就讓我們以踏實為經(jīng)，堅韌為緯，盡情勾勒，肆意縱橫，將這珍貴的高中時光用知識的色彩添涂豐滿，就像那沉睡的古蓮子，在積蓄了千年的力量后，瀲滟于今朝。如果說，人生如路，那在執(zhí)著的接受了日光的熾烈，月光的冰寒過后，我們景勝人必將把這段無法丈量的長度執(zhí)著的延展到永恒的背后;如果說，人生如弦，那在承受了淡泊功利的質(zhì)疑，扁舟一棹的嘲諷后，我們景勝人勢必在將興衰悲喜歸于落花流水后，帶上完美的微笑拍著胸膛驕傲吶喊道：民族、理想、榮譽!所以，就讓我們在求學(xué)之路上，慎思之，明辨之，篤行之。用淡泊以明志的態(tài)度，做一個大寫的景勝人;樹寧靜以致遠(yuǎn)的風(fēng)尚，恢弘景勝之雄風(fēng)以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇8各位老師，各位同學(xué)，大家早上好，今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間》。時間，曾多少文人墨客為它贊美，為它歌頌。一寸光陰一寸金。有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。作為高三學(xué)生，即將面臨人生第一大抉擇-高考。時間對于我們來說是無比珍貴。緊張彌漫在高三的每一個角落，心中的壓力是不言而喻的。我們能做的是不讓困難的洪流消滅我們的理想。抓緊每一秒，與太陽賽跑，與表盤上的指針奪光陰?！盎ㄩ_堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!因此我們不應(yīng)該被時間遺棄，而是將時間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時間的考驗?！皠窬Ы鹂|衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，雖然我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們曾在時間賽跑中落后，但絲毫不是我們就此退縮的借口。年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!同學(xué)們，讓我們在無形中捕促時間，同它斗爭!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇9知足者常樂，不知足者常進(jìn)，很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想，我們只能不斷前進(jìn)、前進(jìn)，再前進(jìn)，“一萬年太久我們只爭朝夕”!只爭朝夕，在你茫然的時候;只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候，只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候;太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!謝謝大家!一年奮斗始于今朝新的學(xué)期又開始了，作為一名高三的學(xué)生我不禁要回憶過去，展望未來。如果把高中生活比作一本青春的小說，那么這三年則分別代表了開端，發(fā)展和高潮。對于高一的新生來說，這是一個嶄新的開始。昨天的輝煌已然過去，明天的榮耀還需要今天的奮斗去取得。良好的開端是成功的一半，我們應(yīng)打下堅實的基礎(chǔ)，摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法，同時還應(yīng)該注重品德的修養(yǎng)。譬如，做人誠實，待人寬厚，學(xué)會包容，懂得理解。做一個身心健康的人?；匚陡叨?，我發(fā)現(xiàn)這是有點尷尬的一年，相對于高一的緊張陌生，高二就從容多了;相對高三的匆匆忙忙，高二似乎沒有太大的壓力。這時候，有些人不免就會松懈下來，松松散散地混日子，這正是高二大忌。試問，沒有羅盤的船在浩瀚的大海上隨波逐流，何時才能到達(dá)目的地呢?只怕會迷失了方向，要是再倒霉一些遇上暴風(fēng)雨，那可真的要嗚呼哀哉了。所以，對于高二的學(xué)生來說，要及早確立自己的志向，明確自己努力的方向。同時我們還要注意培養(yǎng)正確的人生觀價值觀。因為一個人的人生價值觀如何，就決定了他(她)是從哪個角度來看待問題。如果這個角度是客觀而正確的，那么便有利于保持健康的心態(tài)，合理地調(diào)動自身的資源，從而取得更好的發(fā)展。如果角度不正確，便有可能陷入驕傲自大，偏激執(zhí)拗或者怨天尤人的不良情緒當(dāng)中，而這些都是不利于我們成長的。至于我們高三學(xué)生，我想很多話都是多余的，因為只有不斷地拼搏，堅持不懈，以飽滿的精神狀態(tài)去挑戰(zhàn)高三，挑戰(zhàn)自我，才能在最后收獲甜美的果實。但是，在通往成功的道路上，還會有許多的攔路虎和絆腳石，這時，我們就應(yīng)當(dāng)發(fā)揮不畏艱難的精神，勇敢地去面對困難，分析困難，進(jìn)而解決困難。只有這樣，我們才能朝著目標(biāo)不斷地前進(jìn)。海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話:"當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時,他將再也不會滿足于在地上爬."正是有了遠(yuǎn)大的理想,正是有一種信念,她接受了生命的挑戰(zhàn),創(chuàng)造了生命的奇跡.她,盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué),并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫助她飛上云天.從某種意義上說,人不是活在物質(zhì)世界里,而是活在精神世界里,活在理想與信念之中.對于人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念.理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到希望,使夢想變成現(xiàn)實.下面我給大家講一個故事:浩瀚的沙漠中,一支探險隊在艱難地跋涉.頭頂驕陽似火,烤得探險隊員們口干舌燥,揮汗如雨.最糟糕的是,他們沒有水了.水就是他們賴以生存的信念,信念破滅了,一個個像塌了架架,丟了魂,不約而同地將目光投向隊長.這可怎么辦隊長從腰間取出一個水壺,兩手舉起來,用力晃了晃,驚喜地喊道:"哦,我這里還有一壺水!但穿越沙漠前,誰也不能喝."沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞,原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色,一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著,一步一步地向前挪動.看著那水壺,他們抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.終于,他們死里逃生,走出茫茫無垠的沙漠,大家喜極而泣之時,久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺.隊長小心翼翼地擰開水壺蓋,緩緩流出的卻是一縷縷沙子.他誠摯地說:"只要心里有堅定的信念,干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水."黑人馬丁路德金有句名言:"這個世界上,沒有人能夠使你倒下.如果你自己的信念還站立著的話."是的,即使在最困難的時候,也不要熄滅心中信念的火把.同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績怎么樣,不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標(biāo),你就有了生活的動力,你就有了成功的希望.以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇10尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師和同學(xué)們：大家早上好!我是C1016班的班主任高原老師。今天我作國旗下講話的主題是《關(guān)注心理健康》。在剛剛過去的五月里，有一個很特別的日子，那就是“5_25心理健康日”。525，諧音我愛我!實際上是號召所有人來關(guān)愛自己的心理健康。世界衛(wèi)生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力?！蓖瑢W(xué)們現(xiàn)在正處于青春期，心里經(jīng)常充滿著矛盾，很容易就產(chǎn)生消極情緒，從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過激行為。這種不良的心理狀態(tài)會給大家的學(xué)習(xí)生活帶來很多麻煩。許多心理學(xué)研究也證實，當(dāng)一個人積極向上的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞。效率下降。那么，我們究竟該怎樣使自己的心理保持一種健康的水平呢?在這里，我給大家?guī)c建議，希望能對大家有所啟發(fā)。第一、時刻保持樂觀的生活態(tài)度。有這樣一個故事：一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在掩埋一條小狗。她回想起以前跟小狗一起玩時，小狗那可愛的模樣，不禁悲催中來，淚流滿面。她的祖父見狀，拍拍孫女的頭，說：“孩子，你開錯窗了!”說完便把她帶到另一間房中，打開另一扇窗，窗外是一個陽光明媚，鳥語花香的花園。小女孩頓時豁然開朗。與這個小女孩一樣，我們的同學(xué)有時只是開錯了窗，所以內(nèi)心充滿了消極情緒。其實，只要轉(zhuǎn)頭換個角度看一看，也許身后就是一片迷人的美景呢!第二、以一顆寬容的心看待萬事萬物。寬容是一種修養(yǎng)，一種境界，面對他人的過錯，耿耿于懷，睚眥必報必然會帶來沉重的心靈負(fù)擔(dān)，與其讓仇視嚙噬(nièshì)心靈，制造痛苦，不如以寬容之心去獲取一份泰然。讓同學(xué)之間多一份幽默詼諧，少一次沉郁不安;多一份理解尊重，少一份沖動誤會;多一點寬容大度，少一絲自私狹隘，用寬容之心消融心靈的隔閡。正所謂心胸豁達(dá)，足能涵萬物;心胸狹隘，不能容一沙，讓我們學(xué)會尊重和寬容吧!第三、懷著自信和感恩的心來學(xué)習(xí)、生活我們的生命像一條河流，這一路歡騰著也一路被補給著，從最初給予我們生命的父母，到教導(dǎo)我們成才的師長，抑或是同窗的關(guān)心，也有陌生人的幫助，這一切豐富了我們的生命，在藍(lán)天下，它熠熠生輝，分外動人。我們要感謝給我們生命帶來成長的人，我們也要感謝自己，感謝自己這一路來的堅強與奮斗。也許不是每一人的生命都能轟轟烈烈，但是每一個人都可以使生命煥發(fā)光彩。就讓我們像一條漸行漸寬的河流，在平和而從容的自我超越中，在真誠而寬厚的關(guān)愛中，默默地行走，堅定地追尋我們生命中的美麗。最后，我想送給大家一個故事。這個故事來自于幾米的一個漫畫故事。有一個漂亮的女孩子，覺得自己過得很不幸，終于有一天她真的決定跳樓自殺。身體慢慢往下墜,她看到了7F以"恩愛著稱"的夫婦正在互毆。她看到了6F平常堅強的Peter正在偷偷哭泣5F的丹丹在吃她的抗憂郁癥藥。4F失業(yè)的阿喜還是每天買7份報紙找工作。3F的阿伯每天盼望有人拜訪他。2F的莉莉還在看她那結(jié)婚半年就失蹤的老公照片。在她跳下之前，她以為她是世上最倒霉的人?，F(xiàn)在她才知道每個人都有不為人知的困境。她看完他們之后深深的覺得其實自己過的還不錯。當(dāng)她墜落到地面發(fā)現(xiàn)所有剛才被她看的人現(xiàn)在都在看她。最后她想，他們看了我以后，也會覺得其實自己過得還不錯。那么，也許我們遇到什么不開心的事情，可以先冷靜一下，這樣我們可能會有更多的選擇!!!最后，我想借這個機(jī)會對初二和初三的同學(xué)們說兩句：親愛的同學(xué)們，你們的一切努力和付出必將獲得回報!抗住壓力，堅持到底，勝利和榮耀必將屬于你們!謝謝!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇11尊敬的老師、同學(xué)們：早上好!今天我在國旗下講話的內(nèi)容是：“做一個快樂的讀書人”。關(guān)于讀書的樂趣，許多名人先哲曾有過精辟獨到的見解。明代的民族英雄于謙把書本比作做人，“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親”;孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如樂知者”，這個樂字，道盡了讀書無盡的樂趣。在故人的眼里，讀書是一件高尚的、有品位的和充滿快樂的事。正所謂“讀書之樂樂何如，綠滿窗前草不除。讀書之樂樂無窮，拔琴一弄來熏風(fēng)。讀書之樂樂陶陶，起弄明月霜天高，讀書之樂何處尋?數(shù)點梅花天地心?！蓖瑢W(xué)們，我們正處于讀書的大好年華，我們有著充沛的精力和強烈的求知欲。每天在安靜的課堂上，我們的大腦隨著老師的講解不停的轉(zhuǎn)，眼看，耳聽，手寫，心記，全神貫注。于是就會有人說，學(xué)習(xí)很苦。是的。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！皩χR的探索是一個漫長艱辛的過程。然而，當(dāng)我們沉下心來學(xué)習(xí)后，我們將會從這看似艱苦的背后品味出絲絲甘甜。當(dāng)你經(jīng)過艱苦的思索、解出一道難題時，會感到由衷的喜悅，當(dāng)你用所學(xué)的知識，在生活中解決實際問題時，更會樂在其中!俗話說：“沒有苦中苦，哪來甜上甜?！睂τ趯W(xué)習(xí)來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立的、統(tǒng)一的。理解這一點，我們就能正確對待學(xué)習(xí)中的苦，不被暫時的困難所嚇倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學(xué)習(xí)中的“甜上甜”，而艱苦奮斗。只有這樣，才能在知識的海洋中乘風(fēng)破浪，奮斗拼博，才能享受到勝利者無限的幸福和歡樂。如果說人生好比四季，那么少年時代就如同風(fēng)和日麗的春天，這正是學(xué)習(xí)知識打基礎(chǔ)的階段，基礎(chǔ)就好比是建筑的墊基石?；A(chǔ)打牢了，上面的高樓大廈才能穩(wěn)固。否則即使蓋起了高樓大廈也會塌下來。因此我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)一定要扎實。除了端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法就顯得萬分重要。1.學(xué)習(xí)必須循序漸進(jìn)。孔子說“學(xué)而時習(xí)之?！睂W(xué)習(xí)任何知識，必須注意基本訓(xùn)練。要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實練好基本功。切忌好高騖遠(yuǎn)，一味去鉆偏題、難題，這是十分有害的。2.學(xué)習(xí)必須勤于思考。高中是一個重要的學(xué)習(xí)階段，在這個期間要注意培養(yǎng)獨立思考的能力，要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向。學(xué)習(xí)中要多問幾個為什么，一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。3.學(xué)習(xí)必須一絲不茍，切忌似懂非懂，不懂裝懂。例如習(xí)題做錯了，這本是常有的事，重要的是能發(fā)現(xiàn)錯誤并及時改正。切勿一再拖拉，積重難返。4.學(xué)習(xí)必須善于總結(jié)。相信大家都知道“溫故而知新”的道理。學(xué)完一個單元，總結(jié)很重要，不同的學(xué)科總結(jié)的方法不盡相同。常做總結(jié)和反思可幫助你進(jìn)一步理解你所學(xué)的知識，形成較完整的知識框架。5.學(xué)習(xí)必須持之以恒。最好制訂一個學(xué)習(xí)計劃。常常自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，每天檢查是否完成學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)不能只憑一時的熱情，三天打魚，兩天曬網(wǎng)是做不成大事的。除了學(xué)習(xí)方法，還要善于激發(fā)自身的潛能，調(diào)動自己的學(xué)習(xí)積極性。那么我們?nèi)绾尾拍茏龅竭@些呢?1.目標(biāo)激勵。每日激勵自己離目標(biāo)又近一步了。我們一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，揮灑汗水，為將來的發(fā)展積蓄力量2.學(xué)會感恩，擁有一顆感恩的心。愛你的父母，你的老師，你就會懂得體諒父母的辛苦，老師的付出。更重要的是你就會知道什么是責(zé)任，這會使你擁有不竭的學(xué)習(xí)動力。3.進(jìn)行生活體驗。感受社會，認(rèn)識到在社會的大舞臺上，每個人都要扮演一個角色。我們將會扮演什么角色，我們自己說了算。為此，我們就要有自己的目標(biāo)，找準(zhǔn)自己的位置，將來為社會作貢獻(xiàn)。同學(xué)們，“學(xué)，然后知不足”，從現(xiàn)在開始，用樂觀飽滿的精神迎接每天的學(xué)習(xí)吧，“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！保屛覀儞P起學(xué)習(xí)之帆，在知識的海洋里暢游吧，做一個快樂的讀書人!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇12尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!我是607班的蔡_，今天我在國旗下演講的題目是《五星紅旗，我向你敬禮》!一九四九年十月一日，一個振聾發(fā)聵(kuì)的聲音響徹北京，蕩破了東方的天空———世紀(jì)偉人毛澤東站在天安門城墻上向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了!也就是從這天開始，在世界的東方大地上樹起了一面令世人矚(zhǔ)目的旗幟———五星紅旗。我仿佛看見———毛澤東揮手之間，用他寬闊的大手引導(dǎo)著中國人民前進(jìn)。從南湖的一條小魚船到排山倒海的解放戰(zhàn)爭，中國人民終于匯聚在那面繡了鐮刀錘頭的旗幟之下，劈開混沌(dùn)，撥云見日，中國人民打破了手上的鐵銬，用雙手鑄造成新的萬里長城。我仿佛看見———鄧小平抬手之間，繪出了改革開放的藍(lán)圖，中國人民講述著“春天的故事”，敲響了新時代的鑼鼓。20年，俯仰之際，彈指之間，而神州赤縣，發(fā)生了前所未有的滄桑巨變。我仿佛看見———江_舉手之間，點燃了中華民族偉大復(fù)興的圣火。中國，站在了新的起跑線。香港、澳門的順利回歸，WTO的順利加入，西部大開發(fā)戰(zhàn)略的成功實施，“三個代表”的深入人心，都將為中華民族的偉大復(fù)興奠(diàn)定良好的基礎(chǔ)。正所謂“捷報與彩云齊飛，富庶(shù)同文明共長”。剛剛結(jié)束的第二十八屆奧運會，我國運動健兒不負(fù)祖國人民的重托，取得了運動成績和精神文明雙豐收，以32枚金牌、17枚銀牌、14枚銅牌的優(yōu)異成績，高居奧運會金牌榜第二位，實現(xiàn)了歷史性突破，開辟了中國體育的新紀(jì)元。看著鮮艷的五星紅旗在奧運賽場一次一次升起，聽著豪邁雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》在奧運賽場上一次又一次的奏響，同學(xué)們，朋友們!你們的心里是否會油然而生一種強烈的民族自豪感呢?是否會因此更加增強自己的民族自尊心呢?“五星紅旗我為你驕傲，五星紅旗我為你自豪”，這是億萬中國人民的共同心聲。在新中國的歷史上，有一位偉人對五星紅旗做過評價，說她是“人類歷史上最偉大、最光輝的旗幟”。這是一個多么中肯的評價!這是一個多么崇高的評價!五星紅旗的身上還體現(xiàn)著一種高貴的品格：人類的真諦(dì)在于正義，人類的價值在于奉獻(xiàn)?！轿逯?，揚四海，響天地，震寰(huán)宇!從五星紅旗的壯舉中不難看到，她有一腔鮮紅的熱血，她有一身絢(xuàn)爛的光彩!在五星紅旗的行動中可以看出，她有一個閃耀的年華，她有一個壯麗的青春!飛舞吧，五星紅旗!飄揚吧，五星紅旗!五星紅旗，我們會為您添光彩。五星紅旗。我向你敬禮!以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇13升旗儀式現(xiàn)在開始，本周升旗值周班高二班第一項，出旗第二項，升國旗，奏國歌全體師生行注目禮第三項，國旗下的演講尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好，，今天我演講的題目是：《奔跑》人生旅途上，有成功的喜悅也有失敗的淚水，有平坦大道，也有荊棘人生，有喜有悲。然而我們始終要以奔跑的姿態(tài)去面對。期中考試可謂是大浪淘沙，想起考前那些斗志昂揚的豪言壯語，再當(dāng)看到令人大跌眼鏡的成績。不容分說又失敗了。對我們高中生而言，最能引起情緒波動的就是考試成績了。名次的起起落落，不僅僅家長關(guān)注，老師關(guān)心更是無時無刻影響著我們的自我評價。分?jǐn)?shù)高覺得自己存在有價值，分?jǐn)?shù)低了，覺得對不起所有關(guān)心自己的人。我真想放聲哭泣，可我的人生不會因為有淚水就變得格外充實，我的成績和未來可能就這樣浸泡在又苦又澀的淚水里。我們還是可以笑得燦爛，向前奔跑。畢竟一位哲人說過：“你在為沒有鞋子而哭泣的時候，沒有想到有些人根本沒有腳?！笨菸淮眭r花再也不會綻放，墜落也不會代表太陽再也不會升起。既然讀書考試我們都無法回避，就要學(xué)會正確面對成績的高低起伏。只為成功找方法，不為失敗找借口。我們應(yīng)給自己一個準(zhǔn)確的定位，給自己一個明確的目標(biāo)，然后不懈向前。每個班都有佼佼者。課上活躍分子有他們;課下被展覽作業(yè)的有他們;墻壁上的走廊的“群英榜”有他們;操場上英姿勃發(fā)的仍有他們不變的身影。大家一定在想，我們同在一個校園，有相同的時間為什么他們總是出類拔萃。這國因為他們總是以奔跑的姿態(tài)去對待學(xué)習(xí)，對待生活。當(dāng)我們在困意清醒的邊緣掙扎時，他們早已奔跑著踏入教室，當(dāng)我們還在抱怨食堂的飯難以下咽時他們已經(jīng)奔跑著沖向筆記。這原于他們的惜時如金。他們一步步奔向終點也就一步步奔向成功。謝謝大家以高中升旗儀式為主題的演講稿優(yōu)秀篇14“手把青秧插滿田，低頭便見水中天，六根清凈方為道，退步原來是向前”這首禪詩在人生的哲理上闡釋了以退為進(jìn)的道理，亦說明了謙沖為懷的宏大心胸。班上學(xué)生常常為了綠豆芝麻小事，吵得沸沸揚揚，有時甚至鬧得不可開交。因此我經(jīng)常會勸他們以退為進(jìn)，不要斤斤計較，有時候其實吃虧就是占便宜，先哲曾經(jīng)告誡我們“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”。其實在日常生活中，有許多“退后其實就是向前”的現(xiàn)象。例如扔石頭，手臂一定要往后拉一下，再往前扔，才會扔得遠(yuǎn);再如：立定跳遠(yuǎn)，一定要先蹲下來，再往上跳，才會跳得遠(yuǎn)。我們再仔細(xì)瞧瞧農(nóng)夫插秧的動作，他們是一排一排退后插的，動作看來是向后退，其實成就是向前推進(jìn)的，因此我們就不難理解這首禪詩的意境了。有一句話“十年寒窗無人問，一舉成名天下知”，十年寒窗苦心鉆研，韜光養(yǎng)晦，潛心修持，專心致志，戮力奮發(fā)，在艱辛寂寞的道路中，終于淬練出邁向高峰的能力與勇氣，諸如此例，不勝枚舉。越王句踐決心興越滅吳，勵精圖治，臥薪嘗膽，與越民同甘共苦，十年如一日，終于完成了十年前的愿望，復(fù)興自己的國家。舉凡古今中外，在專業(yè)領(lǐng)域上卓然有成的科學(xué)家、藝術(shù)家，乃至企業(yè)家，往往都是嘗盡了無數(shù)的辛酸和艱苦而造就的。美國大發(fā)明家愛迪生，在研究電燈的過程中，有過上千次失敗的紀(jì)錄，因失敗累積了無數(shù)的經(jīng)驗，終于獲得成功。王羲之刻苦自學(xué)的精神，在在令人動容;他精湛的書法藝術(shù)，來自長久的、潛心的訓(xùn)練，終于成就一代“書圣”。進(jìn)德修業(yè)，如果有謙沖、禮讓、自我要求的心，就會不斷的向前進(jìn)步。其實以退為進(jìn)的“退”，是一