健美操社團(tuán)工作總結(jié)三篇

健美操社團(tuán)工作總結(jié)三篇篇一：健美操社團(tuán)工作總結(jié)時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到期末了。這學(xué)期我們健美操協(xié)會(huì)的工作已經(jīng)結(jié)束。健美操協(xié)會(huì)在本學(xué)期正式成立，健美操協(xié)會(huì)由一名會(huì)長(zhǎng)，三名副會(huì)長(zhǎng)組成。新學(xué)期招新，經(jīng)過(guò)我協(xié)會(huì)的精彩表演和出色的介紹，由于設(shè)施條件有限，我們協(xié)會(huì)的會(huì)員只招了109個(gè)。我們把所有的會(huì)員分成三個(gè)組，三個(gè)副會(huì)長(zhǎng)各帶一組，每個(gè)副會(huì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)教本組會(huì)員的健美操套路以及各種健美健身的知識(shí)。今年我協(xié)會(huì)貫穿了“舞動(dòng)奇跡，跳出自我”這個(gè)主題，我們希望加入我們協(xié)會(huì)的每一個(gè)會(huì)員都能開(kāi)開(kāi)心心地跳每一套操，快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)每一次活動(dòng)，給我們學(xué)院的文化生活增添色彩！當(dāng)然，快樂(lè)是很平常的事，但要做到每一個(gè)也并不是一件容易的事。所以我們給會(huì)員教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎(chǔ)性練習(xí)，也是基本操化練習(xí)，也為健美操的套路打下基礎(chǔ)。時(shí)而也教些競(jìng)技健美操的難度動(dòng)作，這也顯得更有另一番風(fēng)格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學(xué)習(xí)壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達(dá)到快樂(lè)、放松的心情。所以我認(rèn)為讓健美操在我們學(xué)院里達(dá)到普及是很有必要的！本學(xué)期中，每個(gè)會(huì)員的表現(xiàn)都很不錯(cuò)，雖然有遲到早退曠課現(xiàn)象，不過(guò)留下來(lái)的成員都能認(rèn)真的學(xué)動(dòng)作，努力的練素質(zhì)。雖然我們沒(méi)有理想的設(shè)備，但大家還是充滿(mǎn)激情的去學(xué)習(xí)。很多會(huì)員有著一種強(qiáng)大的吃苦耐勞精神，這種精神永遠(yuǎn)是值得大家學(xué)習(xí)的！當(dāng)然，個(gè)別會(huì)員在這方面還有待加強(qiáng)！我知道我們都還第1頁(yè)共6頁(yè)存在著某方面的問(wèn)題，但我們會(huì)吸取大家的建議與教誨，爭(zhēng)做更好！在這學(xué)期，我協(xié)會(huì)也參加了新生文化藝術(shù)節(jié)、青春風(fēng)健美操比賽等多次精彩演出。值得驕傲的是我們?cè)谌盒越∶啦俦荣惖谋硌葜袠s獲一等獎(jiǎng)！這都是大家齊心協(xié)力，共同努力的成果。下學(xué)期我們還要排出更高質(zhì)量的節(jié)目！本學(xué)期我們協(xié)會(huì)還進(jìn)行了，以“打造精品啦啦操隊(duì)”為主題的選拔。雖然我們場(chǎng)地的布置是簡(jiǎn)單的，但不會(huì)因此減少大家的積極性。一學(xué)期過(guò)得是如此的快。處于成長(zhǎng)時(shí)期的健美操協(xié)會(huì)也正向著成熟和壯大邁進(jìn)。我們有理由相信，在健美操協(xié)會(huì)未來(lái)的征程上，我們必定會(huì)走出自己的特色和風(fēng)采。我們要使健美操文化在大學(xué)校園文化建設(shè)中擔(dān)當(dāng)一個(gè)重要的角色。第2頁(yè)共6頁(yè)篇二：健美操社團(tuán)工作總結(jié)時(shí)光匆匆，很快，又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，回頭一看，這個(gè)學(xué)期，對(duì)于健美操校隊(duì)來(lái)說(shuō)具有很大的意義，現(xiàn)在是一個(gè)全新的隊(duì)伍，看著一個(gè)個(gè)嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開(kāi)始這個(gè)隊(duì)伍的建設(shè)。作為一個(gè)校健美操隊(duì)的教練，其中的困難可顯而之。我作為教練，根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)和學(xué)生的特點(diǎn)制定了訓(xùn)練計(jì)劃：.健美操訓(xùn)練制度方面正所謂沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，在隊(duì)伍組織起來(lái)后的第一件事就是指定訓(xùn)練制度，在參考多種制度的情況下指定出了嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，要求學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)必須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，不遲到、早退。無(wú)故不請(qǐng)假，不允許在形體房?jī)?nèi)吃東西，愛(ài)護(hù)環(huán)境，不亂仍垃圾，著裝整齊等.思想教育方面在生活中，學(xué)會(huì)為他人著想，遵守紀(jì)律，尊敬老師、尊重他人，要積極幫助他人、處處起好帶頭作用，樹(shù)立良好的形象等。.訓(xùn)練方面健美操它是集健、力、美為一體、在音樂(lè)的陪伴下的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。通過(guò)經(jīng)常的有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，人的心臟會(huì)更健康、發(fā)達(dá)，每搏輸出量就更大些，身體每部分的供氧就不需要很多的脈搏數(shù)。一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好的人可以參加較長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)、他（她）的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)也快。要想健美操跳出來(lái)好看，我們就必須從力量上著手首先對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行逐步的提高。健美操訓(xùn)練和其他訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂(lè)的陪伴下進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過(guò)健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素第3頁(yè)共6頁(yè)質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來(lái)的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。要激發(fā)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情，在動(dòng)作的選擇上注重簡(jiǎn)單易學(xué)和實(shí)效性，使之便于開(kāi)展普及。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。動(dòng)作由簡(jiǎn)至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完整。促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練。增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)。從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中來(lái)，并在鍛煉的同時(shí)，掌握傳授相關(guān)的健美操知識(shí)、基本技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性；動(dòng)作清晰，無(wú)多余動(dòng)作；但是又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張；動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無(wú)多余動(dòng)作；動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒；要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。在訓(xùn)練結(jié)束后并給學(xué)生傳授健康知識(shí)，讓他們認(rèn)識(shí)到在大運(yùn)動(dòng)量后是不可以馬上進(jìn)食的，訓(xùn)練后要放松等。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。本學(xué)期在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時(shí)，教會(huì)了學(xué)生一套大眾健身操、一套步伐操、一套自編的健美操，其中自編操參加了市校園健美操比賽中獲得市二等獎(jiǎng)、并在家長(zhǎng)會(huì)的當(dāng)天，在家長(zhǎng)們的面前展示了我們的風(fēng)采，迎來(lái)了熱烈的掌聲，這掌聲讓我和學(xué)生們的汗水沒(méi)有白流，這更加堅(jiān)定了我們的信念，在以后的訓(xùn)練中，我將帶領(lǐng)學(xué)生更加認(rèn)真、投入，使健美操水平更上一層樓。第4頁(yè)共6頁(yè)篇三：健美操社團(tuán)工作總結(jié)健美操鍛煉形式多樣，在音樂(lè)伴奏下興奮性很強(qiáng)，不僅有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性，而且音樂(lè)對(duì)消除疲勞很有好處，對(duì)于陶冶性格，發(fā)展藝術(shù)想象力、培養(yǎng)精神文明、表現(xiàn)力都有積極作用，健美操訓(xùn)練不但有利于培養(yǎng)美的姿勢(shì)，還能矯正學(xué)生不良的形體姿勢(shì)。筆者根據(jù)自己的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)以下：小學(xué)生入學(xué)后，已能逐步控制自己的行動(dòng)，并服從教師和集體的要求，開(kāi)始有意識(shí)地模仿自己心中的典范或榜樣，對(duì)于藝術(shù)、體育都非常感興趣。在教學(xué)中教師通過(guò)組織學(xué)生觀看高水平健美操表演、比賽錄像以及高年級(jí)同學(xué)健美操表演的影視資料，也可以邀請(qǐng)學(xué)生擊掌打拍子，當(dāng)場(chǎng)表演幾個(gè)精心創(chuàng)編的動(dòng)作組合，然后帶領(lǐng)同學(xué)們聽(tīng)音樂(lè)集體練習(xí)，誘導(dǎo)提示充分發(fā)揮學(xué)生的想象能力與創(chuàng)新能力，根據(jù)音樂(lè)以節(jié)奏特點(diǎn)隨意發(fā)揮，自編自跳，這樣既活躍課堂氣氛又能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效率，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體的創(chuàng)造性，增強(qiáng)自信感。假如在課堂上，老師經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生，就會(huì)使學(xué)生緊張、害怕，會(huì)由心理方面影響到生理方面，即導(dǎo)致肌肉僵硬，神經(jīng)緊張，反應(yīng)遲鈍，久而久之，學(xué)生漸漸失去對(duì)健美操的興趣。因此，上課必須建立一種和諧的，彼此尊重的師生關(guān)系，從培養(yǎng)學(xué)生的興趣開(kāi)始，這樣才能使教學(xué)達(dá)到良好的教學(xué)效果。學(xué)校所開(kāi)設(shè)的健美操特色課目的是為了豐富學(xué)生課余生活，鍛煉學(xué)生身體，為以后搞節(jié)目打下基礎(chǔ)，不是訓(xùn)練健美操專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，因此在健美操特色課的教學(xué)中要鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦，動(dòng)手，學(xué)會(huì)自學(xué)，做學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)最終是通過(guò)自己的勞動(dòng)，才能感到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)，感到是一種需要，而不是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生安排了不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容：水平一：學(xué)生主要學(xué)會(huì)并能準(zhǔn)確無(wú)誤的做好廣播操，同時(shí)熟悉并了解健美操音樂(lè)，第5頁(yè)共6頁(yè)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的單個(gè)健美操技術(shù)動(dòng)作，打好基礎(chǔ)，通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的注意力、觀察力和思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)力和群體合作的意識(shí)；水平二：學(xué)生學(xué)會(huì)一到二套簡(jiǎn)單的健美操（推薦大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第1套和第2