大學生實踐活動總結15篇

第大學生實踐活動總結15篇大學生實踐活動總結1

作為當代的一名大學生，促進大學生自身的素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是為了讓自己接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。大學生社會暑期實踐活動引導大學生走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，增長才干。轉眼間即將大三，為了讓讓這次暑假更有意義，我去了我們當地的一個超市打工，做了一個個月的工作。一開始什么都是陌生的，什么都不會。但是萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有經過，都要有失敗。我經歷了在超市的工作之后，懂得了許多道理。很多事情看起來很容易，但實際上與自己所想像的有很大的差距。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但需要有細心，還要有謀劃，策略。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實踐目的

通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的工作學習中，需要有更多的體驗，更多的閱歷。畢竟身在學習，接觸社會的機會較少，趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自己。

二、實踐內容

為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品，負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運，將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊，不定時的拖地以及抹貨架，給貨物打價格標簽，整理等。

由于我以前沒干過超市的服務員，剛開始時也不能適應那里的很多規(guī)定。不過，在經歷了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟悉了自己的工作環(huán)境。雖然一天下來，累的腰酸背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

三、超市的存在的問題與我的意見

第一，提升員工的責任心。超市貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時沒有誰能及時地補充而參差不齊；營業(yè)員不能及時地解決超市內存在的小問題。例如，當在貨架上發(fā)現(xiàn)有過期或損壞的商品時，不能及時的下架處理。要實現(xiàn)員工具有責任心需要加強改善管理機制。對發(fā)現(xiàn)此類問題的員工實行獎金鼓勵方法，促進其積極的態(tài)度。

第二，大廳衛(wèi)生狀況不佳，居然出現(xiàn)了衛(wèi)生死角，就在大廳的西南角，衛(wèi)生狀況很差。在實習期間，實習小組成員中很少到過這個角落。相映的存放與這個位置的商品也是很少有人來管理，存積灰塵太多。超市衛(wèi)生狀況對于顧客來說相當重要，因為顧客很容易將其聯(lián)系到超市內所陳列的商品衛(wèi)生狀況，會存在許多的疑慮。

第三，實現(xiàn)促銷手段多樣化。在超市很少能見到一些促銷活動。一般超市里面懸掛著各式各樣的降價打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。學生群體大多數雖然不是工薪階層，但是對于許多的優(yōu)惠活動很感興趣，而且大多數所購商品都是屬于沖動性購買，感性大于理性。超市可以利用這一點抓住商機。大學生實踐活動總結2

今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐潛力，為將來的就業(yè)打下基礎。我不僅僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。

透過我的觀察，我感受到了農村基層黨員干部務實的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的了解。

村里自20__年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉(xiāng)村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養(yǎng)雞產2座…….自20__年至今的7年時間內，全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村領導干部用心響應黨中央國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村里一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發(fā)達的新型農村示范點進行考察和交流，在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原先一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村，再不是原先的窮鄉(xiāng)僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期盼。

放假之前，我就聯(lián)系了爸爸以前的同事，村領導王會計，證明自己期望參加和幫忙村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同事也能夠為鄉(xiāng)親們服務。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到能夠正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，理解的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話，并沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，并告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺!一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態(tài)，很快融入到了新的環(huán)境中去!

以后幾天，我一向做著整理文件，清潔衛(wèi)生，接打電話等一些較容易較簡單的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到;衛(wèi)生大掃得不干凈，就會給上級領導和人民群眾留下不好的印象;接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節(jié)，盡量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以著重調查了一下村里的經濟結構(村民收入的主要組成部分)，雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業(yè)，但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據自己家里的狀況和周圍鄰居、親戚的一些了解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型(私下里覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊)。

最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收獲了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而透過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的潛力得到鍛煉和提高外，就是農村在這幾年里的飛速發(fā)展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。

作為一名在校大學生，我生在農村，長在農村，能夠在農村中參加社會實踐，去體驗中國最底層的社會生活，這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。透過這次活動，我開闊了眼界、增長了知識、鍛煉了潛力，還豐富許多工作經驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰(zhàn)!大學生實踐活動總結3

各系團總支、學生會：

為了引導廣大學生積極投身推動科學發(fā)展、促進社會和諧的偉大實踐，在社會實踐中培養(yǎng)和提高廣大團員青年的實踐能力和綜合素質，提高團員青年的社會責任感和調查研究能力，根據團中央和團省委有關文件的要求，學院團委決定繼續(xù)組織開展__年寒假大學生社會實踐活動。具體通知如下：

一、活動主題

青春促和諧實踐謀發(fā)展

二、活動內容

1、深入開展社會調研活動。充分發(fā)揮大學生自身優(yōu)勢，結合自身專業(yè)特色和專業(yè)社會、經濟、文化熱點問題，深入開展社會調研活動，可以參考附件1的題目，也可自擬題目開展調研活動。

2、“青春導航”就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習活動。積極組織廣大團員青年深入企事業(yè)單位和基層，了解自身專業(yè)的就業(yè)前景和發(fā)展趨勢，主動參加專業(yè)技能實踐，通過專業(yè)考察和就業(yè)見習來激發(fā)學習的積極性和主動性，鼓勵廣大學生開展畢業(yè)生就業(yè)調研活動，并結合調研情況、自身實際和專業(yè)進行職業(yè)生涯設計，通過就業(yè)見習活動，提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力和競爭力。

3、“萬眾一心，抗擊甲流”主題志愿活動。充分組織動員廣大團員青年，正確的認識甲流，以良好的心態(tài)面對甲流，認真學習預防甲流的科學方法和措施，號召廣大團員青年走進社區(qū)、深入農村，通過海報、宣傳欄等多種形式，向基層群眾宣傳預防甲流的科學方法和措施。

4、以“感恩伴我成長，孝心回饋父母”為主題的體會親情實踐活動，合理安排寒假生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，為父母減一分辛勞，送一分親情，做有責任的家庭成員。

三、活動形式和考核方式

1、鼓勵廣大團員青年積極投身社會實踐活動，可以是個人參加，也可以是團隊參加。

2、凡是參加本次社會實踐活動的同學，應于開學后一周內向本系團總支提交一篇寒假社會實踐（調研）報告。所有參評的社會實踐（調研）報告要嚴格參照附件2的格式標準認真撰寫。

3、各系團總支要在下學期初認真做好本系寒假社會實踐活動的總結工作，組織系內初評，并按本系社會實踐（調研）報告10%的比例推薦優(yōu)秀調研報告上報團委，參與評比表彰。所有參評材料（包括優(yōu)秀調研報告、附件3、附件4，電子版、紙質版各一份）請于__年3月12日（周五）之前以系為單位集中報送，上報團委南區(qū)辦公室。

四、活動要求

（一）高度重視，加強領導。各系要在黨政領導下，各系團總支切實把本次寒假社會實踐活動納入重要議事日程，做到有計劃、有動員、有指導。

（二）加強宣傳，擴大效果。在開展調研實踐的過程中，要注重做好校內外宣傳報道和信息報送工作，加強與當地媒體聯(lián)系?；顒有畔笏驼埌l(fā)至。

（三）保障安全，嚴防意外?；顒影凑站徒捅阍瓌t，在學校周邊、學生家庭所在的城鎮(zhèn)社區(qū)或者鄰近村社開展。各單位要提前認真做好活動期間的安全教育，切實提高廣大學生的安全意識，認真制定落實好安全紀律，嚴防各種意外事故的發(fā)生。大學生實踐活動總結4

滿懷激情，斗志昂揚，眉職青年立志讓青春熱血洋溢在每個村落。筆者從眉山職業(yè)技術學院獲悉，7月1日，學院20__年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動啟動。本次“三下鄉(xiāng)”活動由學院39名志愿者組成，共分為支教服務隊、政策宣講隊、關愛留守兒童隊、支農服務隊、生態(tài)環(huán)保服務隊、陽光助殘、關愛留守老人7個小分隊。這7支隊伍將奔赴眉山各區(qū)縣各基層。

“目前農村，空巢老人居多。我們無法體會和感受那已近暮年的孤獨與悲涼，只能更多地給予他們陪伴和關愛。”關愛留守老人志愿者們來到張場鎮(zhèn)岐山村，為村中空巢老人發(fā)放慰問品、聊天話家常、整理家務等。岐山村的村民淳樸善良，他們用暖心的笑容向大家展示著積極樂觀向上的生活態(tài)度。

環(huán)保，能讓世界變得干凈。張場鎮(zhèn)岐山村的生態(tài)環(huán)境讓大家體會到了一種寧靜清新的生活態(tài)度。那村中生機盎然的樹木，不僅僅是當地村民對綠色的熱愛，更是對生命的熱愛。相信志愿者們宣講的生態(tài)環(huán)保小知識，能夠更好地提升岐山村的生態(tài)環(huán)境。

眉職院的志愿者哥哥姐姐為張場鎮(zhèn)王場小學的弟弟妹妹帶來與眾不同的“趣味數學”、“音樂課堂”、“體育游戲”等，讓這里的小學生體驗了一次別樣的校園生活。王場小學小學生聰明可愛，積極參與課堂，親密和諧的教學畫面形成一道亮麗的風景線。

從林間小路到清溪石邊，從山間茶園到百畝農田，學院“三下鄉(xiāng)”的志愿者跟隨當地農戶，深入了解當地農業(yè)狀況，運用自身所學的專業(yè)知識與技能，幫助農戶解決生產中所遇到的問題，親自體驗農業(yè)生產的不易與艱辛，深刻地意識到農村建設離不開勞動者的辛勤勞作與科學文化技術的支持。

岐山村火辣辣的七月，因為一群“三下鄉(xiāng)”志愿者的到來而清爽怡人。同學們走進淳樸鄉(xiāng)村，走進美麗校園，用溫暖建幸福，用熱情筑夢想。一點一滴，一舉一動，都張揚了青春色彩，展示了眉山職院的志愿者風范。大學生實踐活動總結5

__年_月_日—_日、我終于在__超市找到一份寒假促銷工作。經過近半個月的實踐工作，作為大學生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運作，學到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動為__超市貢獻自己的一份薄力，應該說這次實踐活動對我們有著不同尋常的意義。

一、超市概況

__購物廣場有限公司是由__集團股份有限公司、__投資集團有限公司投資興建的現(xiàn)代化大型購物中心。公司位于__中心城市——__市__區(qū)最繁華的商業(yè)中心，占地_畝，注冊資本_萬元，現(xiàn)營業(yè)面積_多平米，經營品種十萬多個，現(xiàn)有員工_余人，主要經營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務項目等。目前在_設立分公司，是迄今為止商品檔次，環(huán)境優(yōu)雅，設施最先進的“超市+百貨”業(yè)態(tài)的綜合性商場，為廣大消費者提供“一站終點式”服務。

二、實踐工作介紹

1、工作安排。__超市里分為促銷小組，分發(fā)了實習工作證。我被分配到__系列負責促銷工作。

2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最后在全體員工“執(zhí)行制度從我做起。微笑在我們臉上，優(yōu)質服務永記心中”的口號中結束晨會。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發(fā)現(xiàn)有缺貨的要及時的補上，補貨的時候要本著“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應處于動態(tài)流動的過程中，不至于商品造成過期的現(xiàn)象。由于上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負責接貨。

晚上客流量較大，人流高峰期在此時。這時方便面的更新循環(huán)速度加快，需要不斷地進行補貨，同時向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問。到__超市營業(yè)時間結束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補缺，為明天的工作打好基礎。

三、實踐感想

1、到__超市實踐是對我們大學生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現(xiàn)實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站_小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現(xiàn)實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現(xiàn)在多得多。了解到這些就應該明白自己今后應如何發(fā)展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義的了卻一生。

2、對超市文化的感受

首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到_%以上，我相信全國大多數超市員工也會是這種比例。然后就是超市嚴格、規(guī)范的管理制度，在工作中經常會有現(xiàn)場科的檢查員工工作情況，并記錄在案，對在工作中違反規(guī)定的行為予以嚴格的處罰。并且超市的安全防范意識十分的強，上到超市經理下到普通員工都經過相關培訓，超市還不定期的對員工安全知識的掌握進行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴重的予以辭退。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝__超市能給我這次實踐的機會。大學生實踐活動總結6

20__年7月12日至16日，懷著對家鄉(xiāng)的熱愛和對社會的感恩之心，我們一行12人在__縣__中心校開展了暑期的三下鄉(xiāng)活動，在各方的共同努力之下，這次的社會實踐活動取得了很大的成功，我作為下鄉(xiāng)隊伍中的一員，也獲益匪淺。

下面我主要從四個方面來總結我對這次下鄉(xiāng)活動的收獲。

1、明白了團隊精神的重要性

這次活動不免需要大家共同行動，例如搬椅子、早上要一起早起、布置廣場、共同商量活動等。如果其中一個人不懂得配合。將會浪費大家很多時間，而且事情也會處理的不完善，下鄉(xiāng)結束以后，我更加體會到了這個團隊精神的重大。

2、贏得了友誼

這次的下鄉(xiāng)為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉(xiāng)建設的優(yōu)秀大學生，相互之間建立了友誼，并且在下鄉(xiāng)以后還保持著聯(lián)系，這是這次下鄉(xiāng)的一大收獲。在下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協(xié)作一致的重要性。

3、明白了感恩

過去我總會抱怨自己一點也不幸福。但是這次三下鄉(xiāng)我們去了老人院，在那里我們見識了各式各樣的人。他們沒有親人，甚至他們有些已經生活不能自理，身體上有缺陷，還有些已經失去了理智。這些人們沒有自己親人的陪伴。我不知道他們如何度過家人團聚的節(jié)日。而我父母都在，還天天抱怨，我一定要悔改。

4、鍛煉了解決問題的能力

這次的下鄉(xiāng)活動，從主題的確定、活動策劃、方案的制作到具體的實施，基本都是由隊員自行解決的，這個為我們提供了一個很好的鍛煉機會。在準備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉(xiāng)期間，我們更要解決臨時發(fā)現(xiàn)的實際問題，預防意外事件的發(fā)生。通過這次的活動，我們全體隊員的實踐能力有了很大的提高，對我們以后的學習工作有著非常積極的影響。大學生實踐活動總結7

經歷了這次三下鄉(xiāng)，使我認識到更多的朋友，增加了我的人生閱歷，豐富我的暑期生活，讓我學到了很多社會實踐知識。舍不得和我在一起度過這五天的朋友，珍惜著這段美好的記憶！現(xiàn)將此次社會實踐活動的有關情況報告如下：

7月18號，學校所有下鄉(xiāng)的隊伍在階梯一舉行了這次暑期下鄉(xiāng)的啟動儀式。作為校級機構的一支隊伍之一——橫欄隊，我們送走了另一只隊伍——東升隊，我逐漸感受到了下鄉(xiāng)的濃濃氛圍，蓄勢待發(fā)，期待著隔天的出征。

7月19號早上十點半，我們到達了橫欄中學，并與仲愷學院管理工程學院的同學一起參加了橫欄三下鄉(xiāng)的啟動儀式，聽取了當地領導對橫欄鎮(zhèn)基本概況的介紹。讓我們初步了解到橫欄的人文文化與經濟發(fā)展實力。當天下午，我們參觀了橫欄鎮(zhèn)三沙花木基地，并且向花木協(xié)會會長、全國勞動模范陳炎連先生做調查問卷。從中我們了解到花木基地與農戶之間的關系、基地對未來發(fā)展的憧憬等等。這讓我們知道一個產業(yè)的發(fā)展與當地的氣候、地理并要考慮當地農戶的根本利益有著密切的聯(lián)系。只有相互扶持相互配合才能贏取更大的利益。

7月20號，在橫欄鎮(zhèn)政府領導的帶領下，我們參觀橫欄鎮(zhèn)燈飾企業(yè)大志·一川和童車制造企業(yè)樂美達企業(yè)。參觀兩家企業(yè)的時候有一個不同點：前者先將我們引領到辦公樓，再帶我們到工廠流水線；后者直接將我們引領到流水線工廠，讓我們感受工廠里面的工作環(huán)境。就是這么個對比讓我們感到十分震撼，其落差之大，就是想讓我們明白辦公樓與工廠的工作環(huán)境、層次區(qū)別，就是想讓我們好好學習，學好專業(yè)的知識，高攀上去，不要停留在流水線上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的產品，有的人就在用知識賺錢有的人卻在用勞力賺錢。可見讀書的好處！

當天下午我們在橫欄中學附近的敬老院參加志愿服務，并且為孤寡老人表演節(jié)目、教手指操等等。這期間看著孤寡老人那步履殘桑的畫面不免有些心酸，有些老人他們的手指已經水腫了，行動已經十分不便了，卻還是和我們一起參加了互動。那種時不待我的感慨油然而生！但是我們與老人們的相處是愉快的，雖然只給他們帶來短暫的快樂，但這種短暫的記憶我希望會是經常。

7月21號早上，我們披上“廣東理工職業(yè)學院”的服務紅條，參加了橫東村衛(wèi)生死角的清理活動。頂著烈日，不停的清掃大街，為的就是要創(chuàng)造一個良好的社會公共環(huán)境，也向周圍村民宣傳了保護環(huán)境、創(chuàng)建美好家園的衛(wèi)生意識。下午，我們參觀了“水印江南”項目，雖然這個項目尚未完成，但從現(xiàn)在已有的布局和環(huán)境來看，“水印江南”項目將會是人們生活上的`好去處。

22號晚上，我們與仲愷同學一起舉辦一臺晚會。23號早上，和小朋友開展了快樂暑期拓展活動。當天下午，參加了此次下鄉(xiāng)的總結會并與優(yōu)秀團干相互交流。最后我們與仲愷管理工程學院舉行了一場友誼籃球比賽，結束了此次下鄉(xiāng)之旅！

結束了此次下鄉(xiāng)，留給我們更多的是懷念與思考。每天晚上十點半的總結大會，每天早上的買早餐，每天總會擠出時間排練我們的節(jié)目······有時有的同學已經很累很累了但他堅持了下來，有時我們卻歡聲笑語，輕輕松松的做我們自制的“訪談”節(jié)目。如果說在參觀企業(yè)、參加活動中，鍛煉了我們的社會實踐能力，增加了我們的人生閱歷，那么除此之外的閑余時間，我們認識到一群能夠擦出火花的朋友，讓我們在這五天之旅的行程中有了一些一生難忘的伴侶。我想在這一列不斷行駛的火車上，知識固然重要但旅途的風景依舊重要！

我不后悔這次參加三下鄉(xiāng)，即使它延遲了我回家的步伐，即使它干擾我打暑假工的計劃，但是經歷了才知道什么才是值得的，什么才是重要的。短短的五天說多也不多，說少也不少，如果真的要我找出暇庛的話，那就是希望實踐時間能夠長一點，讓我們繼續(xù)的學習，繼續(xù)的擦車火花！

姚躍生

__年7月29號大學生實踐活動總結8

一、工作單位介紹

__電子廠位于__市__區(qū)，工廠很小，面積大概100多平方多米，員工也只有三四十個，屬于小型的私人企業(yè)。該工廠是家電子廠，主要是生產汽車攝像頭和車內安裝的導航儀，該電子產品制作程序簡單繁瑣，屬于手工制作類產品。剛起步時工廠僅十幾平方米，員工也只有老板自己和家里的幾個信任的親戚，工作壞境艱苦簡陋，盡管如此，但是沒有阻止老板創(chuàng)業(yè)的熱情，工廠在老板的精心管理下，在短短的一年的時間里不斷的發(fā)展，至今有自己穩(wěn)定的客戶和優(yōu)秀業(yè)務人員，每月都有國內國外的訂單，該工廠效益日漸變好，規(guī)模日趨變大，工作環(huán)境也較以前優(yōu)越，員工的利益和權益可以得到很好的保障，人性化的管理，友善團結的工作氛圍，讓工廠不再是階級對立，貧富較量矛盾的交集點，而是一個大家庭，每個人都是其中的一份子，每個人都像愛護家園一樣的愛護這個工廠，一起攜手，帶著熱情讓這個工廠走向更高更遠的道路。

二、工作的過程和體會

在小工廠里面工作很隨便，沒有像大工廠一樣的“繁文縟節(jié)”，但是也不能說是缺乏管理，因為在這里，老板和員工一起工作更像一個家庭。一個和睦友愛的大家庭是不需要一些世俗的規(guī)章制度來約束的。每個人都做自己該做的事，不會惡意的偷懶搗鬼。就這樣我和他們一起過上了朝八晚九的打工生活，每個星期放一天假，有時候趕貨干脆就不放假，日子很充實也很無聊。這些電子產品都是靠手工作出來的，技術含量基本不高，只要稍微學習下就可以成為技術工?？墒枪ば蚝芊爆?，也需要細心和耐心。對于我這個整天握筆桿的人來說還是有挑戰(zhàn)的，我不會技術活，只會幫忙打打雜工，做一些無關緊要的事，比如說擦擦攝像頭，貼下標簽，打下包裝，看似簡單的工作，想要做的又快又好也還是要很長時間訓練的，所謂熟能生巧??！起先我覺得這工作比我在學校雙休到外面幫忙發(fā)單子要輕松，一來不用曬太陽，二來不用老站著，而且這邊的員工知道我是學生對我很好，做錯事也沒有責備，而是幫忙改正，日子過得簡單而平淡。可是做了半個月后發(fā)現(xiàn)日子過得很無聊，因為做事只用動手不用大腦，過慣了動腦不動手的日子，慢慢就覺得打工的日子，有點單調和乏味，有點無聊和空虛。每天重復同樣的動作覺得疲憊，每天過著上班吃飯下班然后睡覺的日子，有種要崩潰的感覺，可是放眼望望整個廣東省，到處的工廠里面都是輟學的打工仔打工妹，把自己的美好青春耗在為生活奔波和追求平淡安逸之中。

那一刻我是多么的慶幸自己是個學生，可以回到學校繼續(xù)去學習，學習知識，學習智慧。更加慶幸自己擁有追求夢想的勇氣和膽量，野心和報復。也許每個人的追求不一樣吧，我也從來沒有因為自己是大學生而去瞧不起那些小學初中畢業(yè)的人，而是降低自己，讓自己融入到他們的生活和話題中去，去了解他們，發(fā)現(xiàn)他們的要求并不是很多，也知道老板如何讓他們像自己家人樣愛護這個工廠。

在廠里跟老板接觸的機會不是很多，最讓我震撼和吃驚的是，我進去的第一天，老板把我叫到辦公室，告訴我說，你們在這里不要太拘束，太陌生，我們這里就像一個大家庭一樣，我希望你像他們一樣好好愛護這個家庭。我當時就明白我工作的地方是一個充滿人情味的地方。我們加班是沒有加班費的，可是很多人都愿意加班，為什么？我們吃的飯是老板母親親手做的，老板父親跟我們一起工作，大家叫他大叔，老板經常關心員工，幫員工做事沒有一點老板的架勢，所有的員工在人格和尊嚴上的到了尊重，偶爾加班老板還會給員工小小的犒賞和贊美與鼓勵。

在那待了一個多月，我從來沒有見過老板發(fā)脾氣，每次見面都是面帶笑容。老板學歷不高，以前在一個大廠做員工，一路提拔到經理，之后辭去工作自己創(chuàng)業(yè)，在經歷無數次的掙扎與拼搏，終于在__的黃金地段找到了自己的一席之地，實現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)之夢。在他身上我看到了舍棄，勇敢，堅毅，誠懇，踏實，勤奮，執(zhí)著一個普通人無法完全擁有的品質，所以他們是老板，而大多數人只是給別人打工的人。__黃金是很多，就看你自己有沒有那個本事和能力，智慧和頭腦去發(fā)掘。在__可以看到很多的小工廠，老板的學歷都不高，可是能力遠遠超過一個大學生。目前，在__有很多大學生給小學生打工的現(xiàn)象，為什么呢？這是值得我們這一代好高騖遠的大學生好好思考的問題。在我即將離開的時候老板告訴我說，你們現(xiàn)在的大學生缺乏吃苦的精神，遇到困難就想退縮，沒有到實踐中鍛煉自己堅強的意志，總是以高學歷自居，眼高手低，好高騖遠，最后造成高不成低不就的尷尬局面。這是值得每個還在享受溫室甜蜜的學生好好思考的問題。很多大學生失業(yè)，寧愿在等待中虛度青春，也不愿意從頭開始，從基層做起，這就是為什么，偉大的創(chuàng)舉永遠只是屬于少數人。

三、實踐體會和總結

不知不覺間，猛然發(fā)現(xiàn)時間過得很快，眨眼就到了開學的日子啦！大一也算在學習和實踐中完滿的結束啦！回頭再去回憶打工一路走過來的日子，其中酸甜苦辣，只有自己親身體會了，才可以真正了解。短短的一個多月，我學到了很多課本上學不到的東西，尤其在認識社會，人際交往和適應社會方面受益匪淺。在工作過程中，從認識的人，經歷過的事中明白了很多的道理。

在工作中，要時刻謹記自己不再是學校嬌弱的學生，父母懷中的寶貝，而是離開學校和家庭臂彎要在社會上求得生存的獨立的個體。在社會上沒有人會把你當作孩子去包容你愛護你寵幸你，只有自己去遵守這個社會的生存法則，去適應這個社會，才能在社會上站穩(wěn)腳跟。在工作中要認真的工作，不要認為自己是學生就可寬容自己的無知，工作的錯誤和不熟練，因為世界上不管是什么樣的老板都不會花錢去雇傭一個廢人或者搗亂的員工，在他的公司當擺設品。他需要的是踏實為他工作，為公司謀利益的員工，所以當你沒有任何的實踐經驗是，到公司去謀職時，不要把自己的利益和要求放在第一位而是把自己的工作擺在第一位，老板是會根據你創(chuàng)造的價值來衡量你自身的價值的。這是我學習到關于求職和工作的體會。

在人際交往方面我也體會甚多，好的人際關系對每個人而言都是很重要的。其實人與人的交往沒有想象中的復雜，所以不要害羞與人交往，只要你熱情大方，待人真誠，你就可以交到很多好朋友，他們不僅在生活方面，在以后其他方面也可以給你很好的幫助。在社會上你會遇到各種不同類型，不同層次，不同文化的人，在工作中你可以學習接觸，接納不同的人，而這就需要寬廣的胸懷，和與人相處的技巧。我在這方面就缺乏與不同類型的人溝通的能力，在以后的學習中要著重培養(yǎng)這方面的能力。

最后想說打工雖然很辛苦，可是它增長了我的知識，開闊了我的視野，培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，和勇往直前的膽量，以及堅韌不拔的毅力。我發(fā)現(xiàn)自己不再是溫室的花朵，變成了一顆可以適應不同壞境的“野草”。在以后的日子里，我會參加更多的社會實踐，讓自己在實踐中成長，把自己所學投入實踐，讓自己在畢業(yè)的時候不再對社會變得陌生，對未來一片迷茫。讓我們的青春在不斷的實踐中綻放光芒。大學生實踐活動總結9

為了更好地了解社會，為了更好地鍛煉大學生的能力，林業(yè)科技大學涉外學院“大學生綠色行”小分隊在龍山縣苗兒灘開展了“綠色衛(wèi)士”和“鄉(xiāng)土文化”的暑期調研活動。

在調研中總有那么些有趣而感動的事情發(fā)生，真是耐人尋味?；顒舆^后，我反復回憶，思索這一路的點點滴滴，在調研過程中，我們有愁苦、分歧，但更多的是歡樂、團結，所以也有沉甸甸的收獲。

活動中，我們頂著烈日，冒著大雨，感覺很累，雖然有時有怨言，但是還是挺過來了。在走訪調研的時候，我們受到了村民的的熱情接待，他們力所能及的為我們提供資料和幫助，對我們也是大力稱贊，并且有時留我們吃飯，這讓我們很是感動。但同樣，由于村民以老人居多，文化程度不高，所以對我們活動也不是很了解，因此婉然拒絕我們的調查，我們也是可以理解的?？偟膩碚f，他們大多對我們的活動還是相當重視的，并且認真聽我們的解答，我們表示很是感謝！

活動“綠色衛(wèi)士”，主要是了解當地的生活垃圾處理方法。在走訪調查中，村民也很友善，為我們提供有價值的信息，讓我們知道了當地垃圾處理就是隨意傾倒在撈車河中。額~~這樣的處理肯定會造成水污染，對環(huán)境是很不好的。因此，我們給他們講解了垃圾隨意丟棄的危害等等知識，給他們發(fā)放《綠色鄉(xiāng)村》手冊，并且在當地修建了一個垃圾池，希望村民能夠將生活垃圾倒在垃圾池中，以免造成環(huán)境污染。

活動“鄉(xiāng)土文化”，主要是了解當地土家文化的流失情況以及保護措施。當地村民大多是土家族的，因此對這些都比較了解。在走訪調查中，他們也很熱情地接待我們，認真傾聽我們的提問。雖然言語交流會有困難，但是只要耐心，認真引導他們，還是可以順利完成問卷的。在與他們的交談中，我們知道了不少當地的土家文化，比如“擺手舞”，讓我們受益匪淺。還有他們也很樂意與我們交談，這也讓我們心里樂滋滋的。

在調研過程中，讓我明白了“艱辛知人生，實踐長才干”的道理。通過調研，讓我開闊了視野，并且認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，感受到了團隊合作的樂趣?！扒Ю镏?，始于足下”。調研活動對我走向社會起到了一個橋梁的作用，它將是我人生一段不可或缺的重要歷程，可能對以后的活動也有巨大的幫助。

在調研中有艱辛，也有歡笑。雖然有收獲，但是所學也只是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息。選擇我愛的，愛我所選擇的。即使遇到困難也要付出自己的努力，不能讓自己年輕的時光留下什么遺憾.......大學生實踐活動總結10

這個暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20__年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志愿服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

組內交流活動中，我們三黃組組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接著，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現(xiàn)在已經86歲了?？梢韵胂笏@81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為，我們的主題是有關企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業(yè)領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發(fā)現(xiàn)我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

后，我們進行后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第次掙錢，我們要全力以付，做到好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了?，F(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了一粒一滴汗，粒粒皆辛苦的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易啊!

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。大學生實踐活動總結11

此次“三下鄉(xiāng)活動”響應了團中央、團省委、校團委有關大學生開展社會實踐活動的號召。大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是實現(xiàn)]高校人才培養(yǎng)目標的有效途徑，是推進大學生“素質拓展計劃”的重要舉措。我院組織20__年暑期大學生志愿者“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的過程中，充分發(fā)揮學院的文化教育優(yōu)勢，廣大青年大學生積極投身于社會實踐活動，在實踐中達到了受教育，長才干，作貢獻的活動目的。正因為這樣，我們這次活動得到了學院以及學校的大力支持，真的很高興能參加本次活動，也很榮幸能和這樣一個強大的團隊合作。

（一）活動準備工作

這次活動的目的地是黔東南雷山縣桃江鄉(xiāng)，因為我就是黔東南人，所以我更加的有那種回自己家鄉(xiāng)奉獻自己的那種感覺，所以我一直提醒一定要做好。也正因為如此，我也感覺到壓力不小。就這樣我們用了兩三天時間把我們下鄉(xiāng)去必備的藥品等買齊。

在本次活動中，我是負責安全這一塊的，其實我覺得安全問題也是最重要的一方面，雖然覺得壓力很大，但是我相信我自己，我正在進入這個角色。

（二）實踐進行中

調研活動，也是令我感觸最深的一個環(huán)節(jié)，我們深入農村農戶，與當地村名親切近距離交談，并且深入考查，實地了解當地的教育、物質文化與非物質文化、服飾、節(jié)氣習俗等等方面情況的。當我們走進每一戶村名家的時候，無一不為之感動的，他們實在是太熱情了，因為當地村名白天都要上山做農活，我們要去做。訪只有晚上7：30以后去才可能碰到他們，而這時候剛好是他們吃晚飯的時間。當我們進門后，他們不管我們是什么來頭，首先就是叫我們吃飯，那個時候我們推都沒辦法推的，他們就會去給我們添飯、倒酒，他們就是以這樣一種方式對待他們的客人，可能吃的不是什么好菜，但是那是我們吃過最好吃的飯菜，喝過最醇香的米酒。他們就是以這樣的態(tài)度配合我們的工作的，所以我們做起來是非常的順利，在此，我要再一次感謝他們。

另外，就是當地政府和派出所對我們的活動非常的支持，協(xié)助我們做好安全工作，幫助我們打印資料。

還有就是支教方面，我覺得當你真正站在講臺上的時候，那種責任感是前所未有的，你就只有一個想法就是怎樣教他們能懂，怎樣讓他們真正學到東西。當我聽到我的學生讀出我教給他們的知識時，那種滿足感是很難找到的。其實之前，我一直在想一個問題，我們到底能帶給他們什么？知道現(xiàn)在我的答案如同飛鷹，藍天高遠。

體來說，在調研。訪中，我學到了怎樣做好一名出色的。訪者，怎樣與他人更好地溝通。當我。訪一些小同學，問他們長大后的理想是什么，大部分孩子們都說：要像你們一樣，好好學習，考上大學，走出大山。我們?yōu)橹械叫牢?，更為之感到振動。大山深處的孩子渴望知識，渴望成長，對外面的世界充滿了無限的向往。

（三）結尾思考篇

其實當你把你的時間排得滿滿的，你會覺得時間過得很快很快，因為你一直在想還有好多事情都還沒做，所以真相時間過得再慢點。是啊，十天的時間一晃就過去了，我們就要離開這么美麗的鄉(xiāng)村，這么多可愛的小朋友，這些可愛熱情的村名們。我走得是那么的不舍，感覺還有好多好多事情都還沒有做。

三下鄉(xiāng)與其說帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉(xiāng)讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。

隨著時間的流逝，我們三下鄉(xiāng)活動在大家共同努力下圓滿結束，大家?guī)е环莞袆优c思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們與桃江人民共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉(xiāng)就是要我們這些熱血青好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉(xiāng)情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉(xiāng)的意義。

那漫山遍野的燦爛向日葵，那隨風而動的悠悠清香草，那傍晚炊煙裊裊的村莊，那崎嶇蜿蜒的山間小路，那紅旗飄揚的桃江小學，那一份不可磨滅的景象，那一份不言而喻的感動，被永遠的珍藏在我們似水年華中。

最后還是要再次感謝學校給了我這次鍛煉的機會，我希望將來能有機會多鍛煉自己。這次三下鄉(xiāng)并不苦，但是又讓我重新燃燒起心底曾經的那份偉大，即使我不偉大，我還是希望自己能獻身于一項偉大的事業(yè)。大學生實踐活動總結12

一個志愿者就是一把泥土，但我們存在的意義，不是被淹沒，而是與無數把泥土聚集在一起，成就一座山峰、一條山脈、一片群峰。這樣的山峰，可以改變風的走向，可以決定水的流速。這風，就是社會風氣，這水，就是文明進程。

參加學院組織的“三下鄉(xiāng)”活動已經過去了一個星期了，但思緒仍在，情感依舊。記得那天，當年輕地我們穿上三下鄉(xiāng)的隊服，內心十分的激動，因為我們將在一個陌生的地方生活一個星期，那里究竟會帶給我們什么呢？誰也不知道。

__年7月6日下午兩點，背著行李的我們踏上了開往衡南縣寶蓋鎮(zhèn)的大巴。一路上周永昌一直拿著麥克風，愉悅著車上的每一位同學還有我們的帶隊老師們。四點不到，終于到了我們夢魂牽繞的地方---寶蓋中學。一切并沒有想象中的那么堅苦，那么苛刻，其實盡管有那些，早就拋到了九霄云外。收拾整理，算是安頓了下來。

接下來的調研、支教、文藝、宣編等組在各帶隊老師的指導下，有序的開展各項的工作。當然，早就想出去走走了我，迫不及待的從老師的手中拿到了調查問卷。鄉(xiāng)下的空氣竟是如此的清晰，鄉(xiāng)下的太陽竟是如此的燦爛。在調研的路上，可謂收獲太多太多。

還記得給我吃香瓜的那位大媽，真的你的真誠與純樸無不打動了在場的所有人?？梢赃@樣說，那個香瓜是我這些年吃的最香的一個。記得回到學校，晚上躺在床上，不時的想起你所說的。但，我真的無能為力，我不是你的救命稻草，想想，我能做的，又是何嘗的少呢？好想叫你一聲媽媽，因為在你的身上確實有著母親的影子，那天我沒有說出自己內心的真實想法，因為我不忍心去驚醒你那真摯的夢?；貋淼臅r候，你僅僅的抓住我的手，雙眼模糊了，其實，大媽你知道嗎？那是的我內心又誰說不是洶涌澎湃呢？

依稀的還記得陳力，當然還有你的妹妹。哥哥那天真的沒有帶相片，我沒想到你們會這樣的熱情，你們會這樣的不顧一切。我們是素不相識的一群人吶，沒想到你們會這樣的信耐我們。只因身上穿著學院的三下鄉(xiāng)隊服，我一下子感覺到了責任。一下子覺得肩膀上好重好重。世上沒有難以承受之中，只有難以承受之輕。而這種輕充斥了靈魂與肉體。我深切的知道你們需要的是什么，但哥哥能給你們的又是這么的少。當時，其實好想把你們帶在自己的身邊，哪怕是一天，哪怕是一個小時，我都愿意。如果說眼淚是一種財富，那一天，我真的很富有。親愛的孩子們，離別雖然是傷感的，但我們要學會笑著面對。

調研的工作真的很累，在陽光下接受洗禮的我們，不覺的一點的辛苦。每一天都像太陽一樣笑呵呵的出現(xiàn)在我們的團隊當中。最開心的莫過于我們在農家里的聚餐，真的很豐盛，我想說的這里的豐盛不僅僅是餐桌上的，那份心情，那段笑聲，值得一生珍藏。208海盜組，你們永遠是最棒的。但是你們要記得，晚上最好還是別隨便外出，因為有___，至于是什么，我就不多說了，你們知道的。還有我們的譚總，那份嚴肅的外表下，不時的關照著我們，真的感覺好幸福。

我們所擁有的一切都是這個社會賦予的。雖然這個社會并不完美，問題也很多。但我們此時的力量又能改變什么呢？既然，我們改變不了，那又為什么不學著去接受它呢。稚嫩的我們，當頂著烈日把電風扇送到雙百老人的手中時，分明看到了兩位老人的眼中含滿了淚水，其實要問我們調研路上，收獲的是什么。我想就是感動，我感恩我們學院有這樣的意識，服務社會，關心我們的社會。當然，我知道我們對他們能做的少之又少，但大家都有這份愛心，感恩我們遇到的每一個人。

三下鄉(xiāng)是結束了，但關注社會的心永遠不會停下來。這次所收獲的我想必將影響我的一生。我想在遙遠的山區(qū)生活著的你們，我們的生活也許永遠沒有交集，但你們卻留給我了太多的感動。是你們讓我明白了，去感恩生命中的每一個人。當然還有這么些天生活在一起的隊員們，真的這種緣分很難得，很難得。煩惱時的鼓勵，開心時的歡樂，困難時的幫忙，生病時的照顧，離別時的悲傷，一切的一切，讓我們彼此更加了解，那份情誼更加濃厚。這份情感值得我們每一個人，一生珍藏！

一種收獲，一種成長。三下鄉(xiāng)的一切即使淡忘也不會遠走，它們已在我生命的年輪里一一記錄，我會好好珍惜，細細體味。大學生實踐活動總結13

暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。(多積極啊，嘿嘿)

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。

在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現(xiàn)錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。

在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學;該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發(fā)都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。大學生實踐活動總結14

當我睜開雙眼每一天，都會記得大家的笑臉，明白心中勇敢又多了一點……每每唱起《愛因為在心中》這首暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐隊貴州隊的隊歌，讓人振奮不已。往昔已逝，記憶的眼神卻總不忘穿越歷史的峰巒，再回首，濃情依舊！曾經，有那么一眼，高山峽谷，雄峻奇險；有那么一眼，山丘山谷，稼軒遍野，茫茫慢慢；有那么一眼，時近晌午，烈日炎炎，地里田間，人影幢動，不勝其煩；有那么一眼，土堆危房，物事狼籍，無地下腳，雨漏濕裳；有那么一眼但見老少，鮮見青壯，皓發(fā)如皺，身枯體槁，面素焦黃，指削繭老，狗瘦毛長；有那么一眼，旬日不易裝，泥濘沾滿裳，數日方一澡，水遠一肩擔；有那么一眼，一貧如洗，入不敷出，資不抵債，勤儉困苦，食堪裹腹，身貧志堅，笑容常伴……這一眼何其多？這一眼幾偶然？這一眼又豈能盡望穿？這一眼怎堪傷！

在歷經了歷時三個月的三輪選拔、四個多月的精心準備的下鄉(xiāng)實踐，在貴州省畢節(jié)市大方縣雙山鎮(zhèn)沙子村和沙子小學調研和支教的十幾天，所見盡是諸般景象?；蛟S，是自己過于無知，竟也想象不到，人間還有這般景象，他使我繼去年參加了湘西保靖的三下鄉(xiāng)社會實踐活動后再一次深刻的體會到，原來，窮也可以這么富有層次！

貧窮這個無底洞到底還有多少未知有待去揭開那神秘的面紗？或許，是太過于相信這個共奔富裕路的時代還有那么一處地方在歷經了千年的耕耘勞作、三十多年改革開放的和順春風，而今依舊矗立在中國西部、云貴高原的赫赫鹽堿灘！亦或許，再強的治世，也只是相對多數地方、相對多數人勝利的戰(zhàn)場，總有那么一些死角，湮沒在亙古不變的貧困的荒原！而這種種或許，竟也無論如何擺脫不了曾經拿眾多有意無意的“一眼”從心底產生的悲憫和凄涼！如果說一個人的所見還