高考學習計劃15篇

第高考學習計劃15篇高考學習計劃1

20__優(yōu)秀學員王宇：

我在制定計劃的時候，是按照章節(jié)，每一章先聽老師的課件講解，然后把課件自己再過一遍，特別是老師講到的例題，自己再做一遍，然后再把經典題解的相關章節(jié)的習題做了，這樣就可以徹底鞏固這一章節(jié)的`內容。把每一天的學習計劃都詳細制定出來，根據具體實施情況再不斷進行調整，這樣可以保證按時完成各個科目的學習，避免出現三天打魚兩天曬網的局面。

如果是一次準備多門考試的話，切忌不要把一科集中安排在一段時間，然后再準備下一科，這樣會導致對上一科的記憶不牢固。我是在同一天安排2-3科的計劃，每一門都盡量平均分配時間。通過課件的講解時間，自己做習題的時間來合理分配。在最后沖刺的時候就能體現出這樣學習的優(yōu)勢，能夠快速抓住當時學習這個章節(jié)的重點，再進行考前強化。

20__年優(yōu)秀學員何盟盟：

一定要做好學習計劃，要對自己能力和考試難度有準確的把握，這樣才能做出可行的計劃，切不可眼高手低搞大躍進，也不可過于低估自己以至耗費過多時間。同時，要留出充足的時間，因為對于已經工作或者成家的人士有太多的事情無法自己控制，導致最后不得不放棄某一科就不好了。

我是按章節(jié)順序學習，先通讀教材理解大致含義，再配合聽網校課程。做綜合練習前一定要聽網校老師的考前串講。做模擬題不要貪多，重在舉一反三。高考學習計劃2

一、時間的安排

根據放假的天數，大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期，絕對應該以學習為主，放假應該看成是在家中上課，建議大家就按照課表上的時間標準，按時上、下課，全天分成上午、下午和晚上三個時間段，數學還是安排在上午。但每門課時間不宜太長，最多不要超過1。5小時。春節(jié)假期中三天可以放松一下，但不宜長距離的旅行，可在住所周圍活動，主要是放松一下心情。

二、計劃的安排

做什么事情都應該有一個計劃，這也是大家應該學習的一部分，寒假很短暫，如果沒有計劃，可能會在忙碌中很快過去，同樣建議大家把高三的課表整合一下，對各科進行重新的排列，這里應該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學科，希望用這門課的成績來彌補“瘸腿”的科目，這是不可能的。數學科還是要每天至少安排一節(jié)課，自己對數學各個知識塊兒——函數、導數、數列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統(tǒng)計等等的掌握也應有充分的.認識，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，加強復習和練習。對于感覺困難的知識塊兒，不應該回避，而應該安排多一些的時間，力爭在假期中克服它。

三、總結的安排

如何找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，這就要通過很好的總結，總結課上老師講的例題、課后做的作業(yè)、統(tǒng)練中的考題，看看自己在哪個知識上老出錯，這就應該是薄弱環(huán)節(jié)。對于薄弱環(huán)節(jié)，首先還是要解決基本知識的問題，然后可以和同學討論一下，向老師（學校會安排答疑時間、網校也有老師值班）請教一下。同時，做完一個題目也應該有一個反思（總結），即：這個題目考察了幾個知識點，易錯點是什么，與以往做的題目有哪些類似點，變換條件與結論題目還能做嗎等等，不一定每道題都反思，但每天反思一道還是必要的，這個過程就是能力提高的過程。

四、錯誤的積累

數學中積累錯題是提高成績很重要的一個方法，實際上，我們就是靠減少錯誤（少丟分）來取得一個好成績。這里所說的錯題，應該是會做而做錯了的題目，積累題目的同時也要把錯誤的原因（概念上、審題上、計算上、書寫上等等）寫上，隔段時間就看看錯題，看看能不能一次就做對了，每次考試前，再看看錯題，考試中不要再錯同樣的題目，如果能夠做到錯過的題目不再犯錯，那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認真加以整理，尤其是錯誤的原因，這又回到總結了。

五、作業(yè)的安排

假期中老師肯定會留一些作業(yè)的，這些作業(yè)不要突擊，更不能不管它。作業(yè)可用來檢驗自己總結、復習的效果，每天都要做點。如果作業(yè)太多，你可以先解決基礎題目（選、填題），綜合性很強的題目可后做。假期中每周應做一套完整的試卷（老師會布置、歷年的高考題也行），利用這些題目，保持自己的狀態(tài)——做題的狀態(tài)。

六、身體的安排

以前有句話叫做“身體是革命的本錢”，身體健康對做任何事情都是很重要的，在高考這件事上也是一樣。因此，在你計劃安排的課表中，應該有體育課的時間，尤其是這個假期，天氣非常寒冷，更是鍛煉意志的時候，意志品質上的培養(yǎng)，也能在考試中體現出來，做題時也是需要克服困難，百折不撓，才能取得勝利的。

這個假期很關鍵，大家應該充分利用假期，力爭改變自己的薄弱環(huán)節(jié)（一個也行），保持住已經復習過的成果，為后面復習打下基礎。高考學習計劃3

一、完成目標

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

二、每日任務

(一)體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米;

2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的.項目，還要納入政治思想的改造)

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

(二)文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.上收集學習資料，強烈督促自己每天上時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上玩游戲。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上搜集相關資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40—10：10做數學作業(yè);有必要的話上搜搜數學課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30上放松

14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯播或者上瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節(jié)目;

20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上瀏覽;

21：10—22：30上玩游戲;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。高考學習計劃4

第一周：本周，第二次摸底考試之后，做一個科學合理定位和后期評估的明確目標，以及在完成特定任務后的全面評估。作為總結，高中三年級后，我們開始系統(tǒng)地組織主要考試題和錯題，仔細計劃未來的時間，并在以后階段開始確定關鍵知識?；A知識測試和回答問題，表達的正確性和標準化以及一些其他問題中未經證實的常見錯誤是以后需要注意的重點。

第二周：進行重要的內容復習和練習。主要問題是明確基本問題，中間問題，重要問題的種類和創(chuàng)新性問題。當然不要問隨機問題，因為模擬問題是在后期。

第三周：專注于解決過去的錯誤和重復題。檢查錯誤的問題以更新舊問題。準備考試的重要策略是減少損失點。在檢查室中，分數低的人會增加分數。

第四周：平穩(wěn)過渡調整身體時鐘以進行適當的體溫測試，并在高考期間進行最佳調整。我們本周需要避免兩種極端情況。一種是完全休息，另一種是完全學習。前者很舒適，而后者則不宜，因為它太緊了。正確的態(tài)度是要適度緊張，并在一天中的`適當時間進入狀態(tài)，以保持一定的測試感覺。

挪出一定的時間做運動：不要因為考試臨近而把所有的時間全部用來學習，相反的，在這段時間每天要花一個小時時間運動，即是放松大腦，又是增強體質。

飲食要平常：不要因為要考試而每日進補，這樣反而容易造成食物問題引發(fā)的身體問題，因此在高考前，保持普通的飲食習慣就可以了。

適度聽一些輕音樂：在每日睡前聽一首至兩首輕音樂，能夠促進睡眠質量，并且有助于緩和壓力。固定的作息時間：臨時抱佛腳可能有用，但是風險也十分大，良好的作息時間會讓你進入一個良性的復習狀態(tài)，因此如果一天的內容沒有復習完，寧愿放到明天也不要加班加點。

不和同學攀比：要這樣想，你和對方又不考同一個學校，那么互相攀比有什么用處呢?還是安心下來看自己的書吧。

不上網：在高考最后一個月里，最好不要上網，網上有太多關于高考的新聞，看了無疑是給自己增加壓力，造成情緒波動。高考學習計劃5

一、基礎知識

基礎知識是否掌握牢固，關系著我們在接下來的學習過程，是否順利的關鍵所在，缺乏關鍵知識就無法將習題解答過程順利推導，知識點不足，就可能使我們在解題過程中出現卡題，漏題，錯題的因素出現，所以，在高考備戰(zhàn)過程中，我們必須將基礎知識點掌握牢固，唯有扎實的根基，才能在接下的.學習過程中，更進一步的學習突破。

二、經典習題搜集

習題是永遠都做不完的，如果在解題過中，我們沒有進行相應的學習梳理，那么我們即使做再多的習題，也無法將知識點掌握透徹，知識掌握了某一道習題的解法罷了，而高考的試題內容是不可能考運氣來碰上的，所以，要想真正的掌握習題知識內容，就要將習題之中的知識點與內涵掌握，當可以達到舉一反三的習題經驗，那么在解答任何習題都可以尋找相關切入點，已進行正確的解答，而習題練習在精不在多，可以搜集歷年經典真題來練習演練。

三、時間安排

我們在備戰(zhàn)學習的時間是有限的，如果將所有的學習科目都集中在同一天的話，那么不僅可學習內容少，知識理解不夠深刻，學習效率還不高，是非常低效率的一種做法，我們的學習時間需要根據我們每天的上課內容，知識點薄弱點，學科短板等來針對性的安排，但是三天內將所學科都覆蓋學習一邊，不可專注于某一科之中。高考學習計劃6、

確立可行目標執(zhí)行學習計劃

進入高三，許多學生孩子喜歡給自己制定很高的目標。但需要注意的是，目標的可行性究竟有多大。對大多數學生來說，制定一個遠大但自己又能夠相信的目標，并為之不斷地努力，對高考的成功都至關重要。

在制定目標時，既不能犯戰(zhàn)略性錯誤，又要講究戰(zhàn)術方針，要讓學生一步一個小臺階地走，這樣他跳一跳能夠得著，也就會產生興趣，不容易放棄。同時，要根據學生自身的具體情況，設定科學的目標，并對大目標進行分割，每實現一個小目標，都向最終的勝利又邁進了一步。比如，一個高考生現在只能考到200分，卻立志進清華，這個目標就太不真實了。哪怕一開始設定的目標較低，經過一次次考試的檢驗和調整，逐步增加預期，那這個提升的過程就是快樂和有意義的。確立目標之后，就要有計劃地去執(zhí)行，包括提升學習能力和解決學習內容。能力影響的是全學科的成績，而內容是提高每科成績的基礎。

找出知識漏洞

發(fā)現學習樂趣

由于中、高考的考察面很廣，高三的學生需要復習的內容特別多。在這種情況下，首先要掌握知識體系，提升對知識的綜合運用能力。因此，開學后的.一段時間里，考生應進行系統(tǒng)化復習，著重解決有難度的知識點，是學習的主要方向；然后才是用模擬試卷去檢驗學習的成果，進行知識體系的梳理鞏固、查漏補缺，并在自己的薄弱點多下功夫。

不過，很多孩子并不知道自己知識的漏洞到底在哪里，最好的方法是去向每科老師請教，將其意見綜合起來。

另外，在高壓和枯燥的環(huán)境下，想辦法提高學習對孩子的吸引力也很重要。比如可以通過與自己比賽的方式培養(yǎng)學習的興趣和動力。在這種方式中，根據學生的自身特點，選擇先從強勢學科或者弱勢學科入手，通過努力，讓他們發(fā)現自己跟以前相比做出的突破，起到增強信心的作用。除此以外，將班里成績比自己好的人設定為競爭對手，或者組建競爭互助小團隊，也是不錯的辦法。

制定錯題本

先明白什么是“錯題”

錯題本是學生在學習過程中，把自己做過的作業(yè)、習題、試卷中的錯題整理成冊，便于找出自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)，進而提高學習效率提高學習成績。錯題本體現了學生的學習問題所在，如果能有效地歸納這個總結，然后并把它解決，非常有利于考生備考。

高三生在制定錯題本的時候一定要知道哪些是真正的錯題，真正的錯題不是因為粗心大意，甚至不是因為計算出的問題的那種錯題，是因為你思路出了問題了，或者某個知識點的一個細微之處你沒有考慮到出現的，你把它納入到錯題本，起到一個提醒的作用。

對高三的學生而言，錯題本是學生高考復習沖刺階段的最好助手。越往后，這個本子對學生的幫助就越大。因為，每道錯題都切中學生的弱點，指出了學習漏洞，是最好的針對個人的學習資料。在這一點上，任何高考專家、輔導書都無法做到。

對比來看，錯題本是一個見效慢的學習工具，畢竟錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習慣，它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學生記著記著就把它拋到一邊去的原因。

與考生溝通

家長可借助三種力量

進入高三，家長就真正進入了艱難的陪考歷程，對于孩子們，學習固然重要，當然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長為了更好地助孩子一臂之力，現階段首要的任務就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時了解孩子在學校的學習，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯網的社會環(huán)境下，學生獲取知識的渠道越來越多，學生未來的出路會更多，高考不是實現夢想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。

這一年，家長必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考生一個人的事，是全家人共同的目標，很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個任務單純地只交給考生一個人去承擔。這就要建立與孩子的溝通渠道。

在高考之年的各個階段，家長要及時掌握孩子的心理動向，這就需要溝通，各個階段溝通的內容不一樣，高考之年，是一個階段做一個階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝通，這樣可以減少孩子的壓力。

當家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來達到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學、好朋友的力，三是可以借任課老師的力。

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一、指導思想

高三第一、二輪復習一般以知識、技能、方法的逐點掃描和梳理為主，通過第一、二輪復習，學生大都能掌握基本概念的性質、定理及其一般應用，但知識較為零散，綜合應用存在較大的問題。第三輪復習的首要任務就是把整個高中基礎知識有機地結合在一起，強化數學的學科特點，同時第三輪復習承上啟下，就是促進知識靈活運用的關鍵時期，就是發(fā)展學生思維水平、提高綜合能力發(fā)展的關鍵時期，因而對講、練、檢測要求較高。

強化高中數學主干知識的復習，形成良好知識網絡。整理知識體系，總結解題規(guī)律，模擬高考情境，提高應試技巧，掌握通性通法。

第三輪復習承上啟下，就是知識系統(tǒng)化、條理化，促進靈活運用的關鍵時期，就是促進學生素質、能力發(fā)展的關鍵時期，因而對講練、檢測等要求較高，故有“三輪看水平”之說.

“三輪看水平”概括了第二輪復習的思路，目標和要求.具體地說，一就是要看教師對《考試大綱》的理解就是否深透，研究就是否深入，把握就是否到位，明確“考什么”、“怎么考”.二就是看教師講解、學生練習就是否體現階段性、層次性和漸進性，做到減少重復，重點突出，讓大部分學生學有新意，學有收獲，學有發(fā)展.三就是看知識講解、練習檢測等內容科學性、針對性就是否強，使模糊的清晰起來，缺漏的填補起來，雜亂的條理起來，孤立的聯系起來，讓學生形成系統(tǒng)化、條理化的知識框架.四就是看練習檢測與高考就是否對路，不拔高，不降低，難度適宜，效度良好，重在基礎的靈活運用和掌握分析解決問題的思維方法.

二、時間安排：

1.第一階段為重點主干知識的鞏固加強與數學思想方法專項訓練階段，時間為3月10——4月30日。

2.第二階段就是進行各種題型的.解題方法和技能專項訓練，時間為5月1日——5月25日。

3.最后階段學生自我檢查階段，時間為5月25日——6月6日。

三、怎樣上好第三輪復習課的幾點建議：

(一).明確“主體”，突出重點。

第三輪復習，教師必須明確重點，對高考“考什么”，“怎樣考”，應了若指掌.只有這樣，才能講深講透，講練到位.因此,每位教師要研究20__-2010湖南對口高考試題.

第三輪復習的形式和內容

1.形式及內容：分專題的形式，具體而言有以下八個專題。

(1)集合、函數與導數。此專題函數和導數、應用導數知識解決函數問題就是重點，特別要注重交匯問題的訓練。

(2)三角函數、平面向量和解三角形。此專題中平面向量和三角函數的圖像與性質，恒等變換就是重點。

(3)數列。此專題中數列就是重點，同時也要注意數列與其他知識交匯問題的訓練。

(4)立體幾何。此專題注重點線面的關系，用空間向量解決點線面的問題就是重點。

(5)解析幾何。此專題中解析幾何就是重點，以基本性質、基本運算為目標。突出直線和圓錐曲線的交點、弦長、軌跡等。

(6)不等式、推理與證明。此專題中不等式就是重點，注重不等式與其他知識的整合。

(7)排列與組合，二項式定理，概率與統(tǒng)計、復數。此專題中概率統(tǒng)計就是重點，以摸球問題為背景理解概率問題。

(9)高考數學思想方法專題。此專題中函數與方程、數形結合、化歸與轉化、分類討論思想方法就是重點。

(二)、做到四個轉變。

1.變介紹方法為選擇方法，突出解法的發(fā)現和運用.

2.變全面覆蓋為重點講練，突出高考“熱點”問題.

3.變以量為主為以質取勝，突出講練落實.

4.變以“補弱”為主為“揚長補弱”并舉，突出因材施教

5.做好六個“重在”。重在解題思想的分析，即在復習中要及時將四種常見的數學思想滲透到解題中去;重在知識要點的梳理，即第三輪復習不像第一、二輪復習，沒有必要將每一個知識點都講到，但就是要將重要的知識點用較多的時間重點講評，及時梳理;重在解題方法的總結，即在講評試題中關聯的解題方法要給學生歸類、總結，以達觸類旁通的效果;重在學科特點的提煉，數學以概念性強，充滿思辨性，量化突出，解法多樣，應用廣泛為特點，在復習中要展現提煉這些特點;重在規(guī)范解法的示范，有些學生在平時的解題那怕就是考試中很少注意書寫規(guī)范，而高考就是分步給分，書寫不規(guī)范，邏輯不連貫會讓學生把本應該得的分丟了，因此教師在復習中有必要作一些示范性的解答。

(三)、克服六種偏向。

1.克服難題過多，起點過高.復習集中幾個難點，講練耗時過多，不但基礎沒夯實，而且能力也上不去.

2.克服速度過快.內容多，時間短，未做先講或講而不做，一知半解，題目雖熟悉，卻仍不會做.

3.克服只練不講.教師不選范例，不指導，忙于選題復印.

4.克服照抄照搬.對外來資料、試題，不加選擇，整套搬用，題目重復，針對性不強.

5.克服集體力量不夠.備課組不調查學情，不研究學生，對某些影響教與學的現象抓不住或抓不準，教師“頭頭就是道，夸夸其談”，學生“心煩意亂”.不研究高考，復習方向出現了偏差.

6.克服高原現象.第三輪復習“大考”、“小考”不斷，次數過多，難度偏大，成績不理想;形成了心理障礙;或量大題不難，學生忙于應付，被動做題，興趣下降，思維呆滯.

7.試卷講評隨意，對答案式的講評。對答案式的講評就是影響講評課效益的大敵。評講的較好做法應該為，講評前認真閱卷，講評時將歸類、糾錯、變式、辯論等方式相結合，抓錯誤點、失分點、模糊點，剖析根源，徹底矯正。

四、在第三輪復習過程中，我們安排如下：

1.繼續(xù)抓好集體備課。每周一次的集體備課必須抓落實，發(fā)揮集體智慧的力量研究數學高考的動向，學習與研究《考試大綱》，注意哪些內容降低要求，哪些內容成為新的高考熱點，每周一次研究課。

2.安排好復習內容。

3.精選試題，命題審核。

4.測試評講，滾動訓練。

5.精講精練：以中等題為主。高考學習計劃8

一份好的學習計劃大致包括三方面的內容：一是進行自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的`善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學的比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

2.明確：就是指學習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢哪些方面要有進步如果必為：數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

3.具體：就是目標要便于實現，如怎樣才能達到數學中上水平這一目標呢可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排，來實現學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

另外，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定期檢查計劃的實行情況

為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查，檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成②是不是基本按計劃去做③學習效果如何④沒有完成計劃的原因什么地方安排太緊什么地方安排太松

通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。

最后總結：

制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以腹稿形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。高考學習計劃9

其實從我個人角度而言，對于大多數的學生，這幾天的話，除了適當休息之外，我們還是應該把自己的作息時間調整。第一個需要注意的就是，在高考的這幾天，我們知道考試的時間是上午一個時間段、下午一個時間段。所以，在這個時間段能不能保證自己能夠有最大的集中注意力的時間段，其實你在考前的這幾天、休息的這三四天的時間里面，你可以充分地去調整。比如說舉個例子，當然我們休息可能是第一位的，一定要保證充足的睡眠。在此基礎上，我們可以在考前三四天，休息的這幾天，我們把做練習的時間都集中在和我們高考，正好是上下午那個時間段一樣。

這樣的話，學生在這兩三個小時里面，能夠集中注意力去把自己相應的、各個科目的練習都做一做，這樣的話他其實形成一種習慣，因為我們經常說成功是一種習慣。所以，你在高考的時候，應該是能夠對他集中注意力方面會有一定的幫助，我這是從考試的時間，集中注意力方面講。

所以，我們進入最后這個時間段，當然不鼓勵學生做太多的大難題，無論是理科還是英語，你再把那個難題再做一遍，或者是做幾道，其實意義不是很大。關鍵是要把自己考試的題型熟悉，比如說如果從準備英語這個角度來說，可以把歷年北京高考的真題再拿過來看一看，尤其是過去三年。北京的高考題，因為是獨立命題，所以每一年出題的規(guī)律，包括它的題型難度的分布都是類似的，所以從這個角度來說，學生完全可以透過過去幾年北京高考的英語的命題，他可以預測一下，比如說至少知道閱讀的時候哪一篇比較難、哪一篇比較容易，我的時間分配是不是應該把比較難的閱讀里面，我們多分配一些時間，比較容易的話，我們用快速閱讀方法能夠很快地做。這樣的話，能夠保證你在高考的時候，你能夠達到更好的.一個效果，就是你能夠拿到更高的分數。

所以，我說還是要看一看往年的這些試卷和真題。另外，學生可以把20__年的真題尤其要認真看一看，因為北京高考，實際上20__年開始有一個改革，我們去年的試卷新增了兩個題型，所以學生對這種新增的題型，他雖然經過一年的訓練，因為畢竟是高考改革第二年了，但是從去年的試卷，我們至少可以知道這種新增的題型，包括題型增加了，他的考試的時間分配，你做題的時候就應該有所改善。所以，這種分配透過去年的試卷，會有更好的一個借鑒作用。高考學習計劃10

早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗的'好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊，可事半功倍。

正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。

傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。高考學習計劃11

作為一個復讀生一定要十分清楚復讀的最大代價是一年的青春時光，一定要十分清楚復讀是有風險的，所謂“零風險”是在騙人。但是復讀生更要清楚，承擔風險、付出一年青春時光目的是實現自己更高、更理想的人生目標。復讀結果的外在表現是提高高考成績，進入理想大學，而復讀結果的內在表現是改變了整個人生。從改變人生這個高度看，一年的青春時光是值得的，承擔復讀的風險也是值得的。復讀生一定要有代價意識，一定要有風險意識，但同時一定要具備對自己人生目標的堅持、堅定的追求。有了人生堅定目標，一年的青春時光就會演變成一種無形的動力，就會主動承擔風險并最終化險為夷。

化險為夷，一個很重要的問題是對自己要有信心。09年高考失利了，但是“失敗是成功之母”，復讀生有復讀生的優(yōu)勢，大家參加過一次高考，對高考過程有過親身的體驗，在吸取了教訓的`同時也取得了寶貴的高考經驗;第二，大家在高三時已經完整地進行過一輪總復習，也就是說在知識上已經具備了一定量的積累，在能力上已經達到了一定的高度，復讀過程就是再積累、再提升的過程，是再鞏固、再落實的過程，是查缺補漏的過程，特別是文科的同學，有了這個再積累、再提升的過程就會使自己變得更完美、更聰明。第三，選擇復讀也表現了復讀生對自己目標的鍥而不舍，顯示出復讀生的一種人格力量和堅韌不拔的精神。這些優(yōu)勢不但是寶貴的資源，而且可以大大提升復讀生的信心。高考學習計劃12

【摘要】：目前高三同學已經進入第一輪備考階段，為大家整理了各科目知識點，以下是為大家推薦的“高三物理11月至1月復習計劃”一文，希望對大家的復習有所幫助。

首先，你平時的主要學習物理的時間花在了哪里?

無非是復習知識點、完成作業(yè)、寫練習冊。而考試考練習冊上原題的概率是多少呢?幾乎是零。出題的人肯定比你知道你每天在做什么。

因此我們復習的重點，并不是花時間研究練習冊上面的題目，而是背后的知識點。高中物理章節(jié)很多，但是脈絡清晰，章節(jié)之間的聯系非常明顯。學習每一章，就要把這一章的知識點和考點弄清楚。我們要從做的題目中總結方法和模型。

比如：在動量一章，知識點只有兩個：動量定理和動量守恒定律。那么考點在哪呢?動量定理有兩個易錯點：合力與速度變化。我們經常把物體受到的一個力當做合力代入公式，還有就是經常忽略速度是矢量，把速度的大小直接相減?？紤]到這兩個問題，動量定理的應用就不會出錯。而動量守恒定律，考察的是動量和能量的綜合應用，在相互作用前后，系統(tǒng)的動能有三種情況，減少，不變和增加。從三種情況入手研究問題，可以解決大部分動量能量的綜合題。

如果我們能把每一章里面這樣的對知識點的考察規(guī)律都摸透，將極大地提高解題的速度和正確率，也能從茫茫題海中擺脫出來。

做到這一點，需要注意以下方面：

1.課堂一定要跟上老師的思路，做好筆記，老師講課內容和例題里面一定包含有重要的信息。許多同學上課聽講不認真，回去花大量的時間做習題，但是由于方法掌握得不夠，造成事倍功半。

2.多做北京歷年的模擬題和期中、期末考題。這些題目是由各區(qū)的教研員出的，參考價值很大，很多高考原題就改編于此。市面上出版的絕大部分練習冊基本都是高考真題和陳年爛題的堆砌，幾乎不可能再考，因此參考價值有限。

3.對做過的題目進行歸類，特別是仔細研究做錯的題，整理一個錯題本。盡量能總結出每章的知識結構和常考模型。

4.如果感覺實在吃力，不妨參加課外的輔導班。課外輔導班分兩種類型：大班和一對一?？筛鶕约旱那闆r進行選擇。

做到這幾點，成績自然會提高。

這段時間，將會講完所有電學的部分，其中的重點是電場、磁場和電磁感應。這里面會涉及非常多的綜合題。我們應當從兩方面入手：第一，把基礎知識理解透，特別是電場中的一些基本概念和它們之間的聯系。第二，多做綜合題，特別是往年的期末考試和模擬考試，訓練自己分析復雜問題的能力。

物理學習，需要的是長期的努力，幾乎很少有速成的例子。如果想在高考中取得好成績，一定要從現在開始，努力地學好每一個章節(jié)，把握解題規(guī)律，才能在高考中十拿九穩(wěn)!

高三化學第一輪復習建議

1、宏觀層面

不同知識模塊間的相互關系及表現(學科內綜合)

要求：期末考試前以上各方面基礎知識必須落實。

(2)同一知識模塊內各知識點的相互關系

如各物理量之間的'相互轉換，有機化學“醇醛酸酯一條線，有機輻射一大片”等。

建議：首先，閱讀課本各章小結，了解本章及相關章節(jié)知識點間聯系。其次，在白紙上自行回憶及書寫知識脈絡圖，尤其是各無機元素化合物間、重要有機物間轉化關系必須熟練書寫。

PS：這個工作，沒有任何其他人及書籍可以代替自己親自動手完成!

2、微觀層面

(1)落實基礎知識，收獲新的一年

①基本概念

物質的組成、分類：

(混合物、純凈物、化合物、單質、酸、堿、鹽、氧化物、同素異形體)應用概念辨析和判斷、應用類比的方法和觀察法完成概念的應用如：分散系：懸濁液、乳濁液、膠體(性質、鑒別、分離、應用、制備)

離子反應：

(離子方程式的書寫、判斷、離子共存、離子濃度)應用---利用信息書寫未知離子反應方程式

氧化還原反應：

(氧化還原反應的判斷、電子轉移數目、氧化劑、還原劑、能力的判斷)應用---利用信息書寫未知氧化還原反應化學方程式

物質的量：

(NA、n、C、v、P、N、M、m、VB、D)概念應用、單位、計算或換算、判斷。應用：靈活應用公式和方法計算推斷

化學能與熱能：

(燃燒熱、反應熱、焓、焓變、熱化學方程式書寫、蓋斯定律、焓變的判斷和計算、放熱、吸熱與能量的關系、化學鍵與熱量的關系)實際應用

②基礎理論

平衡

化學平衡：

(化學平衡的定義、平衡的標志、影響化學平衡移動的因素、化學平衡常數的計算和書寫、化學反應速率與化學平衡移動的關系、反應速率的計算與推斷、速率與方程式之間的關系、速率平衡圖像、速率快慢的影響因素T、P、C、催化劑、接觸面積等因素的影響)實際問題的解決和判斷

電離平衡：

(強弱電解質判斷、電離式書寫、實驗證明強弱的方法、導電性與溶液濃度的關系、促進和抑制電離的方法和措施、以水、醋酸、氨水為例、平衡移動的因素、溶液的酸堿性判斷、PH的測定、水的離子積與影響因素、強弱電解質與濃稀溶液導電性的關系)實際判斷和應用

水解平衡：

(鹽水解的規(guī)律、水解平衡移動的影響因素、水解化學方程式的書寫和判斷、三個守恒的關系推斷和應用、溶液酸堿性、溶液濃度、溶液中離子濃度的判斷、水解的應用)實際應用

難溶物的沉淀溶解平衡：

(溶度積大小的影響因素、溶解平衡移動的影響因素、沉淀轉化的方法、沉淀溶解的方法、KSP與溶解度的關系)高考學習計劃13

1.認真回顧課本知識：高中三年全部課程

高三前期，同學們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內標注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。

第一輪復習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復習過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

2.把握好自己的節(jié)奏：提高自學能力與多問

很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學校在教學節(jié)奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利于及時的回顧。

在學的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。

同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

3.正確處理作業(yè)和練習

在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：

一、不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。

二、要加強互動性。不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。

無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

當基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。

4.利用每一次考試做好三件事

處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是你得到的那些分數和你得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。

你只需做三件事：

一、根據你所獲取分數的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。

二、根據你所丟的分數，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。

三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現在會的`題和當時不會做時差距在哪里。

5.努力很重要不要瞎努力

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什么呢？

方法很重要，看問題的角度也十分重要。做英語題最大障礙是單詞不認識，希望在大量做題的過程中吃透英語單詞。其實他的出發(fā)點就根本錯了。英語是一門交際語言，美國文盲都能說的很溜，他們認識單詞嗎？不認識。會犯語法錯誤嗎？不會。他們懂句子結構分析嗎？不懂。但是不影響他們交流，并且說的很標準，很規(guī)范。

那么我們就直接從英語的實用角度上去學習英語，通過讀課文，揣測其句意，哪怕你并不知道考試這道題考察你什么，但是你畢竟能夠通過語言表達的方式做出來。這是看問題的角度不同，導致學習考試的方法也不同，當你找到最適合的方法時，就是你突破的時候。當你還停留于死記硬背，盲目做題時，那么是你停滯不前的時候。

至于方法，有學習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如前面說的，根據英語用來交流的表達習慣，及語意的精確原則做題，就是一種方法和技巧。如英語完型填空中凡是關聯詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。像選擇題，我們完全可以忽略中間過程，只得出結論，就有很多方法。

如數學關于取值范圍的，我們可以根據選項來取特殊值代入驗證。如文史類（甚至生物）選擇題，我們完全可以按照語文閱讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。

在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。

特別提醒：優(yōu)志愿高考志愿填報系統(tǒng)率先同步考試院數據，分析歷3-5年專業(yè)錄取數據和當年招生計劃，精準定位適合的大學和專業(yè)。高考學習計劃14

具體到理綜的各學科，物理的分量最重。有不少學生反映物理最難學。從我們的調查問卷也可以看出來，60%以上的學生的困惑在于物理定律都明白，但就是不會做題。其實這還是表明對定律不明白。我們知道物理的各個定理與規(guī)律的成立，都是有前提條件的：只有在前提條件或者外部條件滿足的情況下，物理定律才成立，超出了一定的范圍，物理定律就要被修正。就如牛頓的經典力學的適用范圍是對低速運動的宏觀物體的分析與解釋，而到了宇觀和微觀領域，經典力學就不適用了，必須要用相對論和量子力學來分析現象。也就是說對物理定律的理解，一定要理解它的前提條件。否則在運用定律或定理時，肯定會出現錯誤。除了物理定律的理解之外，在具體的解題上，如面對相對復雜的物理系統(tǒng)的運動問題時，整體考慮運動狀態(tài)是必要的，但不能忽視的是對部分的解讀，對部分運動狀態(tài)的分析不妨先把部分從整體中分離開來，這是物理分析中常用的方法，即化難為易：把復雜問題歸結為簡單問題去處理。復雜的物理系統(tǒng)之所以復雜，原因就是涉及到的因素太多，一時之間難以清晰把握。這不僅是物理分析的方法問題，更是物理思維的方式問題：我們對周圍事物的認識就是由簡單到復雜的過程，人類思維的發(fā)展也是這樣一個過程。

超過半數的學生認為自己面對類似題目時，仍然出問題。這實際上是日?？偨Y的環(huán)節(jié)沒有做好：總結了前面一千個問題，那么第一千零一個問題就不再是問題。認真做好總結錯題的工作，及時地回顧以往的錯題，提醒自己在以后的解題過程中應該注意的細節(jié)。高中物理試題都是圍繞物理定律設計出來的，而整個高中物理定律是有限的，做好總結工作，你一定會發(fā)現歷史上常常有著驚人的相似之處，而歷史也為你提供了驚人相似的解題方式。

總的來說，一輪復習是完全靠功夫和投入出效果的復習。再好的復習方法最后還是得靠我們同學扎扎實實地執(zhí)行。作為多年指導高三物理復習專家給出了復習建議，幫助同學們走出一些誤區(qū)，少走些彎路。

一、弄清攻堅目標再開工

由于多年的分省命題，可以說現在不同地區(qū)高考命題的差異是巨大的。在開始首輪復習時，?？吹揭恍┩瑢W狂收各地區(qū)考題，一個猛子就扎入到題海中不可自拔，實在痛心，這其實就是在做無用功。我們不能把各個省的高考試題直接當復習大綱，當然五年高考三年模擬之類的書當找題的工具書用還是不錯的。首輪復習中還需注重加強對基礎知識的復習，習題可以作為幫助自己構建知識體系和查漏補缺的'工具。需注意的是，對所做的題目也要有所甄別，不能盲目地照單全收，來者不拒。以北京為例，現在不少考題資料上的很多題對知識的要求、能力的要求都明顯和北京新的《考試說明》相違背。

知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，要想了解高考，首要就是要了解自己所在自主命題區(qū)所設置的高考主干知識模塊，其次就是每個模塊下的具體的核心命題點。比如說有一些省要求用慣性力解題，還有些省要求對簡諧振動的對稱性進行計算，這樣的試題給北京的同學做是很不靠譜的。如果我們盲目地把時間消耗在多板多塊多過程之類專題訓練上，實在是殘害身心。

二、總結歸納到細處

在復習的過程中，老師總會不斷強調要對做過的題目進行總結歸納，這個建議很容易被人理解成把試題分類，按試題的一些特質歸納解題套路。我知道不少高三老師就是這樣做的。不過我覺得這種做法在新高考面前是低效率和不穩(wěn)定的。

首先我們應該每做一道題就對這個題考查的知識以及知識的理解方式做一個歸納。其次我們每復習完一章，都應該拿出一張紙寫一下本章的知識結構，包括概念的內容、概念的聯系、公式、公式的變形、在具體問題中的理解與結論等等，并盡可能注解上每一個在習題中得到的知識理解。時間長了，會發(fā)現絕大部分題是可以按照破題的知識點分類的。這實質上提高了我們的應試能力，讓我們對習題的反應速度與解題的正確率提高了。

按題的命題表象(比如習題示意圖，或者一些力學環(huán)境)分類記解題步驟的做法是尤其應該反對的，這會造成同學一種眼高手低的問題，且這樣的同學特別害怕命題者在命題表象上做手腳出新題。我經常會聽到有的同學抱怨說考試時一些題看上去好像眼熟，但實際一動手，這樣那樣的錯誤一堆。最近幾年我觀察一些同學，在一?？荚嚂r物理幾乎拿滿分，高考卻幾十分沒動筆，基本都是這樣復習導致的。

以上是同學們在首輪復習時需要特別注意的兩點。除此之外還提供給大家一些整理錯題的小貼士，使錯題本真正發(fā)揮出它的作用，而不流于形式。

小貼士

錯題本現在基本上是人手一本了，但是錯題本如何用法，很多同學不怎么講究。往往