學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍

學(xué)生人格成長(zhǎng)

心理健康教育

設(shè)計(jì)指導(dǎo)：陶麗萍（常州市心理學(xué)會(huì)心理咨詢師）技術(shù)督導(dǎo)：王瑞文（留美高級(jí)心理咨詢師）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第1頁(yè)活動(dòng)安排

名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間（分鐘）準(zhǔn)備工作心理健康知識(shí)講座1、心理健康標(biāo)準(zhǔn)2、職校生心理健康現(xiàn)實(shí)狀況3、團(tuán)體心理咨詢介紹60電腦、投影解開(kāi)千千結(jié)（團(tuán)體合作）發(fā)揮集體智慧，克服困難，抵達(dá)目標(biāo)。（談感受）50現(xiàn)場(chǎng)安排真心英雄音樂(lè)聲中結(jié)束活動(dòng)10放音樂(lè)設(shè)備學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第2頁(yè)心理健康標(biāo)準(zhǔn)

最簡(jiǎn)單概念就是適應(yīng)和適度。詳細(xì)一點(diǎn)說(shuō)則有：

（一）概括性五條標(biāo)準(zhǔn)：1、熱愛(ài)生活和工作；2、心情舒暢，精神愉快；3、情緒穩(wěn)定，適應(yīng)能力強(qiáng)；4、性格開(kāi)朗，通情達(dá)理；5、人際關(guān)系適應(yīng)強(qiáng)。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第3頁(yè)

（二）詳細(xì)十條標(biāo)準(zhǔn)：1、充分安全感；2、充分了解和接納自己；3、生活目標(biāo)切合實(shí)際；4、與外界環(huán)境保持接觸；5、保持個(gè)性完整和友好；6、含有一定學(xué)習(xí)能力；7、保持良好人際關(guān)系；8、能適度地表示和控制自己情緒；9、有程度地發(fā)揮自己才能與興趣興趣；10、在不違反道德規(guī)范下個(gè)人基本需要應(yīng)得到一定程度滿足。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第4頁(yè)

中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理問(wèn)題分析

中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)心理問(wèn)題

1.學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確；

2.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)層次不高；

3.學(xué)習(xí)方法不妥，學(xué)習(xí)習(xí)慣不良；4.學(xué)習(xí)認(rèn)知能力水平較低。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第5頁(yè)1、情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱；2、社會(huì)性情感表現(xiàn)冷漠；3、感情輕易遭受挫折，挫折容忍力弱；

4、情感嚴(yán)重壓抑，情緒體驗(yàn)消極。中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生情感心理問(wèn)題學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第6頁(yè)1、缺乏應(yīng)有主動(dòng)理想和追求；2、社會(huì)適應(yīng)能力較弱；3、人格尊嚴(yán)受到嚴(yán)重?fù)p害；

4、不良性格特征普遍存在。中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生個(gè)性心理問(wèn)題學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第7頁(yè)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生自我心理問(wèn)題

1、自卑自賤心理嚴(yán)重；2、自我中心意識(shí)過(guò)強(qiáng)；3、自私自利心理普遍。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第8頁(yè)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生人際心理問(wèn)題1、社會(huì)性交往萎縮；2、異性交往上行為偏差；3、師生間交往缺乏信任感；4、代際交往隔膜顯著；5、網(wǎng)絡(luò)交往失度失范；

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第9頁(yè)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生擇業(yè)心理問(wèn)題

1、擇業(yè)依賴退縮心理；2、擇業(yè)擔(dān)心焦慮心理；3、擇業(yè)思維定勢(shì)心理。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第10頁(yè)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生育人目標(biāo)

中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校要“加強(qiáng)文化基礎(chǔ)教育、職業(yè)能力教育和身心健康教育，重視培養(yǎng)受教育者專業(yè)技能、鉆研精神、務(wù)實(shí)精神、創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力”。應(yīng)該說(shuō)，職校學(xué)習(xí)時(shí)期是職校生從心理幼稚走向成熟過(guò)渡時(shí)期，是他們個(gè)性人格趨于定型時(shí)期，也是對(duì)他們進(jìn)行心理教育最正確時(shí)期、關(guān)鍵時(shí)期。心理教育在職業(yè)學(xué)校素質(zhì)教育體系中有著不可替換主要地位。最為關(guān)鍵、最為迫切是，職業(yè)學(xué)校要高度重視心理教育，科學(xué)實(shí)施，主動(dòng)探索，整體推進(jìn)，狠抓落實(shí)，提升水平，創(chuàng)建特色，努力開(kāi)拓心理教育新境界，把職業(yè)學(xué)校素質(zhì)教育真正落到實(shí)處。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第11頁(yè)團(tuán)體心理咨詢介紹什么是團(tuán)體精神良好人際溝通是增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力有效路徑什么是團(tuán)體咨詢學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第12頁(yè)什么是團(tuán)體精神？

所謂團(tuán)體精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神集中表達(dá)。團(tuán)體精神基礎(chǔ)是尊重個(gè)人興趣和成就。關(guān)鍵是協(xié)同合作，最高境界是全體組員向心力、凝聚力，反應(yīng)是個(gè)體利益和整體利益統(tǒng)一，團(tuán)體精神形成并不要求團(tuán)體組員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)專長(zhǎng)確保了組員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)體精神是校園文化一部分，良好管理能夠經(jīng)過(guò)適當(dāng)組織形態(tài)將每個(gè)人安排至適當(dāng)崗位，充分發(fā)揮集體潛能。假如沒(méi)有正確管理文化，沒(méi)有良好教、學(xué)心態(tài)和貢獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)體精神。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第13頁(yè)良好人際溝通是增強(qiáng)團(tuán)體

凝聚力有效路徑(一)

群體凝聚力是指群體對(duì)其組員之間吸引水平。凝聚力高群體中組員，群體認(rèn)同感較強(qiáng)，與其它群體組員之間有親密情感聯(lián)絡(luò)，有對(duì)群體做出貢獻(xiàn)和推行義務(wù)自我要求。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第14頁(yè)遵照良好人際關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)1、相互性標(biāo)準(zhǔn)：人際關(guān)系基礎(chǔ)是彼此之間相互重視與支持。2、交換性標(biāo)準(zhǔn)：人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過(guò)程。人際關(guān)系發(fā)展取決于雙方依據(jù)自己價(jià)值觀進(jìn)行選擇。3、自我價(jià)值保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)：自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)本身價(jià)值意識(shí)及評(píng)價(jià)。自我價(jià)值保護(hù)是一個(gè)自我支持傾向心理活動(dòng)，其目標(biāo)是預(yù)防自我價(jià)值受到貶低和否定。

4、平等標(biāo)準(zhǔn)：交往雙方社會(huì)角色和地位、影響力、對(duì)信息掌握等方面往往是不對(duì)等，這會(huì)影響雙方形成實(shí)質(zhì)性情感聯(lián)絡(luò)。但假如平等候人，讓對(duì)方感到安全、放松與尊嚴(yán)，就能使各方面差距較大人建立良好人際關(guān)系。良好人際溝通是增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力有效路徑（二）

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第15頁(yè)團(tuán)體咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)一個(gè)心理咨詢與治療形式。它是經(jīng)過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改進(jìn)與他人關(guān)系，學(xué)習(xí)新態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好生活適應(yīng)助人過(guò)程。什么是團(tuán)體咨詢（一）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第16頁(yè)什么是團(tuán)體咨詢（二）心理學(xué)研究證實(shí)，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有著主要影響。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)動(dòng)物，人必須作為團(tuán)體一分子，需要和期望才能得到滿足。即每個(gè)人成長(zhǎng)都離不開(kāi)團(tuán)體，在人成長(zhǎng)各個(gè)不一樣階段，需要有不一樣團(tuán)體來(lái)支持，尤其是當(dāng)人彷徨無(wú)助碰到困難時(shí)，團(tuán)體往往能夠飾演主要角色，發(fā)揮助人功效。心理咨詢實(shí)踐已經(jīng)充分證實(shí)，在幫助那些有著共同成長(zhǎng)課題和有類似問(wèn)題及困擾人時(shí)，團(tuán)體心理咨詢是一個(gè)經(jīng)濟(jì)而有效方法。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第17頁(yè)團(tuán)體咨詢?yōu)閰⒓诱咛峁┝艘粋€(gè)良好社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造了一個(gè)信任、溫暖、支持團(tuán)體氣氛，使組員能夠他人為鏡，反省自己，深化認(rèn)識(shí)，同時(shí)也成為他人社會(huì)支持力量。實(shí)踐證實(shí)，團(tuán)體咨詢有其獨(dú)特療效，不但是一個(gè)有效心理治療，而且也是一個(gè)有效教育活動(dòng)。什么是團(tuán)體咨詢（三）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第18頁(yè)青少年團(tuán)體咨詢青少年期是一個(gè)特殊階段，依賴與獨(dú)立矛盾、接收與拒絕矛盾、自我認(rèn)同危機(jī)、尋求安全感、從眾壓力以及對(duì)贊同需求是這一時(shí)期問(wèn)題。團(tuán)體咨詢尤其適合用于青少年。團(tuán)體為他們提要了一個(gè)情景去體驗(yàn)沖突情感，探索自我，并由此認(rèn)識(shí)到他們與同伴共有這些問(wèn)題。在團(tuán)體內(nèi)，青少年能夠表示自己關(guān)心事情，學(xué)習(xí)怎樣與同伴溝通，從由團(tuán)體指導(dǎo)者提供榜樣中獲益，能安全地檢驗(yàn)本身限制，學(xué)習(xí)自我了解與我自接收。什么是團(tuán)體咨詢（四）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第19頁(yè)

團(tuán)體心理咨詢主要理論個(gè)人中心治療理論（人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯）心理分析治療理論（精神分析心理學(xué)家弗洛伊德）行為治療理論（行為主義心理學(xué)家巴普洛夫、斯金納、班杜拉等）理性情緒治療理論（簡(jiǎn)稱RET法，美國(guó)心理治療家埃利斯）什么是團(tuán)體咨詢（五）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第20頁(yè)團(tuán)體心理咨詢功效

1、教育功效;2、發(fā)展功效;3、預(yù)防功效;4、治療功效.什么是團(tuán)體咨詢（六）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第21頁(yè)學(xué)校利用團(tuán)體心理咨詢好處1、了解和體驗(yàn)支持與被支持；2、從相互幫助中獲益；3、判別需要尤其給予幫助學(xué)生；4、促進(jìn)個(gè)別咨詢；5、有益于發(fā)展社會(huì)性；6、取得治療效果；什么是團(tuán)體咨詢（七）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第22頁(yè)學(xué)校利用團(tuán)體心理咨詢好處7、咨詢員能夠與更多學(xué)生接觸；8、使學(xué)生取得安全感，增強(qiáng)信心；9、為學(xué)生提供靠近咨詢員機(jī)會(huì)；10、綜合各種教育經(jīng)驗(yàn)以取得最大利益；11、松弛學(xué)生擔(dān)心和不安；12、咨詢員和教師工作愈加有效。

什么是團(tuán)體咨詢（八）學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第23頁(yè)謝謝各位

歡迎指正

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第24頁(yè)

開(kāi)始活動(dòng)！學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第25頁(yè)活動(dòng)介紹：《解開(kāi)千千結(jié)》目標(biāo)：團(tuán)體互助合作，靠集體力量處理困難，體會(huì)團(tuán)體支持對(duì)個(gè)人意義和主要性。時(shí)間：約40分鐘。操作：指導(dǎo)者讓每組組員拉手成為一個(gè)圈，看清楚自己左手右手是誰(shuí)，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，指導(dǎo)者叫停，組員定格，位置不動(dòng)，伸手拉左右手，從而形成許多結(jié)或扣，不能松手，但能夠鉆、跨、繞，要求組員設(shè)法處理難題，回復(fù)到起始情況。練習(xí)需要組員有耐心，相互配合，齊心協(xié)力。當(dāng)排除困難、處理問(wèn)題時(shí)，請(qǐng)組員分享活動(dòng)感受。組員經(jīng)常會(huì)主動(dòng)談出對(duì)團(tuán)體互助等感受，體會(huì)和確認(rèn)團(tuán)體合作主要。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第26頁(yè)在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)

要用歌聲讓你忘了全部痛

燦爛星空誰(shuí)是真英雄

平凡人們給我最多感動(dòng)

再?zèng)]有恨也沒(méi)有了痛

希望人間處處都有愛(ài)影蹤

用我們歌換你真心笑容

祝福你人生從此與眾不一樣

把握生命里每一分鐘

全力以赴我們心中夢(mèng)

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹

沒(méi)有些人能隨隨便便成功

把握生命里每一次感動(dòng)

和心愛(ài)朋友熱情相擁

讓真心話和開(kāi)心淚

在你我心底流動(dòng)

音樂(lè)真心英雄學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第27頁(yè)

開(kāi)始活動(dòng)！學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第28頁(yè)活動(dòng)介紹：《同舟共濟(jì)》

目標(biāo)：集思廣益，團(tuán)體合作，創(chuàng)新思維，努力嘗試，依靠團(tuán)體力量，克服困難，達(dá)成目標(biāo)。時(shí)間：約60分鐘。準(zhǔn)備：每組一張大報(bào)紙（或其它替換物），可視為大海中一條船，每組8人。操作：練習(xí)開(kāi)始時(shí)，指導(dǎo)者要求將報(bào)紙鋪在地上，代表汪洋大海中一條船，現(xiàn)在需要團(tuán)體組員8人同時(shí)站在船上，一個(gè)也不能少，必須同生死共命運(yùn)。隨即讓組員們想方設(shè)法，使全體組員同時(shí)登上船。行動(dòng)之前團(tuán)體組員能夠充分討論，拿出最正確方案。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第29頁(yè)活動(dòng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)組員同心協(xié)力，集思廣益，人拉人、人背人、疊羅漢等各種方法，表達(dá)團(tuán)體合作。當(dāng)成功完成任務(wù)后，領(lǐng)導(dǎo)者能夠要求將面積減半，繼續(xù)試驗(yàn)。完成后能夠繼續(xù)將面積再減半，伴隨難度增加，組員努力也會(huì)越來(lái)越加強(qiáng)，團(tuán)體凝聚力空前提升。練習(xí)過(guò)程中組員會(huì)忽略性別、年紀(jì)等原因，全組一條心，練習(xí)結(jié)果經(jīng)常出乎組員們想象，組員創(chuàng)造性地發(fā)揮全組智慧，也讓組員充分體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作力量。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第30頁(yè)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生性心理問(wèn)題

1、性征體相煩惱；

2、性心理反應(yīng)過(guò)敏。

學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第31頁(yè)團(tuán)體咨詢終極目標(biāo)：心理健康自我實(shí)現(xiàn)團(tuán)體咨詢普通作用1、培養(yǎng)與他人相處及合作能力；2、加深自我了解，增強(qiáng)自信心，開(kāi)發(fā)潛能；3、加強(qiáng)團(tuán)體歸屬感、凝聚力及團(tuán)結(jié)；4、有利于德育功效實(shí)現(xiàn)。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢陶麗萍第32頁(yè)團(tuán)體咨詢?cè)诮逃块T應(yīng)用學(xué)業(yè)輔導(dǎo)人際關(guān)系生涯輔導(dǎo)適應(yīng)輔導(dǎo)班級(jí)輔導(dǎo)課外輔導(dǎo)團(tuán)體咨詢目標(biāo)是經(jīng)過(guò)團(tuán)體來(lái)陪同組員在人生路上克服種種難題和障礙，主動(dòng)高興地踏上成長(zhǎng)之路，充分發(fā)揮潛能，邁上豐盛人生。學(xué)生心理與團(tuán)體咨詢