200米彎道跑教案

優(yōu)選文檔第11周第1次課授課設(shè)計(jì)總17次班級(jí)初三（1）班人數(shù)49課的種類新授課教師重點(diǎn)

XTT教材學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)

彎道跑的身體姿勢(shì)（戰(zhàn)勝離心力）難點(diǎn)彎道跑的手臂和腳步動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握彎道跑技術(shù)動(dòng)作。2．技術(shù)目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生彎道跑和反應(yīng)能力。3．感情目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中樂(lè)于活動(dòng)，善于動(dòng)腦，能吃苦耐勞。課時(shí)授課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式序間1、課堂老例：1、提前列席，準(zhǔn)備1、體育委員整隊(duì)，檢組織如圖：①師生問(wèn)好，清點(diǎn)與檢查器材；查報(bào)告人數(shù)；人數(shù)；②老師宣布本科內(nèi)2、接受體育委員報(bào)2、向教師平和問(wèn)好；容與授課目的；告，檢查衣飾，向?qū)W③安排見習(xí)生。生問(wèn)好；3、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。準(zhǔn)備

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3、宣布本課內(nèi)容與（圖1）目標(biāo)。要求：快，靜，齊2、準(zhǔn)備活動(dòng)：①學(xué)生慢跑熱身；②做熱身運(yùn)動(dòng)；1、口令指揮；2、在體育委員的帶領(lǐng)下③原地?cái)[臂練習(xí)；動(dòng)作示范清楚、準(zhǔn)認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)。組織如圖：確到位。分部鐘分

④高抬腿練習(xí)。3、“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲：學(xué)生在指定圓圈內(nèi)，1、教師說(shuō)明游戲要1、學(xué)生認(rèn)真聽講，明沿逆時(shí)針?lè)较蚵?，?dāng)教求：聽數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不確練習(xí)方法；得因人數(shù)不符而互師突然喊：“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”時(shí)，學(xué)生應(yīng)馬上相推人；1、依照練習(xí)方法進(jìn)行與周邊的伙伴按所喊數(shù)字游戲。抱成一團(tuán)，最后剩下沒有2、合適的獎(jiǎng)罰。及時(shí)抱成團(tuán)的人受“罰”。

（圖2）要求：動(dòng)作正確、活動(dòng)充分，注意安全。優(yōu)選文檔優(yōu)選文檔課時(shí)序間基本30分部鐘分

授課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式1、彎道跑動(dòng)作要領(lǐng)：1、講解示范彎道跑1、學(xué)生認(rèn)真聽講，知組織如圖：上體：身體稍向內(nèi)側(cè)傾斜。技術(shù)；道彎道跑技術(shù)；2、擺臂：右臂后擺偏右后，2、讓學(xué)生做彎道跑3、學(xué)生體驗(yàn)彎道跑；前擺稍稍向左前；左臂擺試一試；動(dòng)肘靠體側(cè)，右臂擺幅大3、指揮學(xué)生體驗(yàn)彎于左臂。道跑；4、腿：右腿前擺膝稍向內(nèi)，4、組織學(xué)生進(jìn)行各5、學(xué)生慢速體驗(yàn)彎種練習(xí)；道跑；左腿前擺膝稍向外。5、請(qǐng)學(xué)生示范，指腳：右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)，導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作；4、學(xué)生快速體驗(yàn)彎道左腳前腳掌偏外側(cè)。（圖3）6、總結(jié)議論學(xué)生的學(xué)習(xí)，指出不足的地跑；組織如圖：方，提出改進(jìn)的方5、學(xué)生認(rèn)真看示范聽法。取議論；6、愿意接受教師的輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2、彎道跑接力游戲：男女組合分四組沿逆時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行接力比賽。1、教師說(shuō)明游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)；2、3、合適獎(jiǎng)罰。（圖4）1、學(xué)生認(rèn)真聽講，明確練習(xí)方法；2、按照練習(xí)方法進(jìn)行游戲。1、會(huì)集整隊(duì)，見習(xí)生入結(jié)3列；束分2、放松練習(xí)；部鐘分3、整體小結(jié)。

1、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況夸耀優(yōu)秀學(xué)生；帶領(lǐng)放松練習(xí)；部署回收器材；師生再見。

1、放松練習(xí)，要求：隊(duì)形：會(huì)集隊(duì)形放松、調(diào)整呼吸；2、2、認(rèn)真聽講；3、自我反思，自我評(píng)3、價(jià)；4、4、師生再見。場(chǎng)所器材安全方案

預(yù)練習(xí)密度46%計(jì)1塊籃球