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1.1悄悄變化的我一:1、青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)?2、青春期的生理變化帶來哪些影響?3、怎樣正確對待青春期的生理變化?(重點)二:4、青春期心理變化的表現(xiàn)?5、為什么要正確處理青春期矛盾心理?6、怎樣正確處理青春期矛盾心理(重點)?悅納生理變化01身體變化正確對待生理變化1、入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?童年就像一場夢,在不知不覺中過去了;青春的腳步輕輕地叩擊著我們的心扉。在不知不覺間,我們已步入青春期的門檻,開始了人生最美麗的春天。王源王源王俊凱王俊凱1、進入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?思考:青春期指的是什么?它的地位是什么?含義:青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。地位:它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期,是人一生中身體發(fā)育的重要時期。0——1歲10——20歲青春期乳兒期胎兒期嬰兒期幼兒期兒童期青春發(fā)育期成年期老年期青春晚期1、進入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?(1)身體外形的變化:身體迅速長高、長壯。(2)內(nèi)部器官的完善:運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。(3)性機能的成熟:生殖器官發(fā)育與成熟。身體迅速長高長壯內(nèi)部器官的完善男孩長出喉結(jié)、胡須,聲音變粗;女孩聲音變細、聲調(diào)變高。2、青春期生理變化的影響性機能的成熟(1)積極影響:①帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量;②精力充沛、思維敏捷,渴望成長。(2)消極影響:①處于青春期的我們,往往更關(guān)注自己的外表;②一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。糟了!長痘痘了!又漲了一公斤!我們一樣大,她怎么比我高這么多?我們每個人的身體成長發(fā)育都是一樣的嗎?為什么?如何對待青春期的身體變化?受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同。思考:3、怎樣正確看待青春期的生理變化?(1)我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放;(2)不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;(3)不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重;(4)在追求形體、儀態(tài)等外在美的同時,也要提高品德修養(yǎng)和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。板塊二:直面矛盾心理

我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是,當我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”。

升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!

我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍。”矛盾的麗麗反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦青春期矛盾心理主要表現(xiàn)(特點)【說一說】1.你遇到過類似的問題嗎?2.請你結(jié)合麗麗的心理活動,概括說明以上內(nèi)容分別體現(xiàn)了青春期的什么心理特點?3.為什么會出現(xiàn)這樣的心理特點?4、矛盾心理的表現(xiàn)?反抗與依賴;閉鎖與開放;勇敢與怯懦5、矛盾心理產(chǎn)生的原因?認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富

我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是,當我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”。升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!

我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍?!泵艿柠慃悺菊勔徽劇克鯓硬拍芟@些煩惱呢?請你以朋友的身份給她提一些合理化的建議。15向他人尋求幫助自我暗示參加集體活動把想法寫下來參加體育活動培養(yǎng)興趣處理青春期的心理矛盾的方法①我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。②可以通過求助他人,學習化解煩惱的方法。③也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。④我們還可以學習自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。6、怎樣正確處理青春期矛盾心理?

青春是美好的,也是躁動的,有歡樂,也有煩惱,成長就在這個季節(jié),成熟也在這個季節(jié)。但我堅信,青春如花的你們,一定會用知識和汗水,用智慧和理想,跨越重重障礙,激流勇進,譜寫出一曲嘹亮動人的青春之歌。青春,是生命旅途中一個嶄新的起點。青春,是人生畫卷中最華美的篇章。青春,用汗水書寫難忘的故事;青春,用淚水記錄成長的悲歡;青春,用創(chuàng)造見證生命的喜悅!來吧,讓我們擁抱青春!教師寄語1.下列不屬于青春期身體變化的特點的是(

A.身體外形的變化

B.身體內(nèi)部器官的完善C.關(guān)注自己的外部形象

D.性機能的成熟

學以致用C2.青少年不喜歡父母干涉自己的事情,可是,當遇到麻煩時,還是渴望父母“出現(xiàn)”。這說明()A.青春期心理充滿著矛盾B.青春期的矛盾只會讓我們感到煩惱,成為我們發(fā)展的阻力C.我們沒有力量解決這些心理矛盾D.這些心理矛盾讓我們青少年不可能健康成長A3.下列能夠消除青春期

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