兩人三足接力跑

岳麓區(qū)中小學(xué)體育課教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)50授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容兩人三足合作跑課的任務(wù)1使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。2培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。3培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。重點(diǎn)用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。難點(diǎn)有創(chuàng)新意識(shí)和表現(xiàn)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好，檢查學(xué)生的服裝3、安排好見習(xí)生。4、兩列縱隊(duì)繞操場(chǎng)跑步熱身5、關(guān)節(jié)操組織隊(duì)形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：聲音洪亮、精神飽滿1弱10基本部分1、兩人三足接力跑把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)兩人一組，成縱隊(duì)面對(duì)標(biāo)志竿站在起跑線后，每一組兩人并肩站立，內(nèi)測(cè)的小腿用繩子或布帶捆住，這樣成了兩人三條腿。游戲開始，組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞過標(biāo)志竿后返回，擊第二組的手掌，然后到排尾站好。第二組按以上方法進(jìn)行游戲，依次類推，以先跑完的隊(duì)為勝。2、游戲規(guī)則：（1）短繩或布帶必須捆在小腿上，如途中松開應(yīng)系好再跑。（2）相互擊掌時(shí)不準(zhǔn)踩線。組織隊(duì)形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●教法：1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并做出示范，學(xué)生試著做動(dòng)作2、學(xué)生體會(huì)練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生商議如何快速、安全地完成比賽。要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，精神飽滿，動(dòng)作優(yōu)美2、必須按比賽方法進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要注意安全。1強(qiáng)25結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間結(jié)束部分1、放松練習(xí)2、小結(jié)3、作業(yè)布置組織隊(duì)形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：快、靜、齊1弱5器材準(zhǔn)備短繩25根運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)%0`5