第一節(jié) 動物的運(yùn)動

第一節(jié)動物的運(yùn)動第1頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一一、溫故知新第2頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一以下這些動物的運(yùn)動方式和運(yùn)動器官?第一個環(huán)節(jié)師友互查第3頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一下列幾種動物的主要運(yùn)動形式和主要運(yùn)動器官分別是什么？1、鯽魚____________2、蚯蚓____________3、家兔____________4、家鴿____________5、蝗蟲____________游泳鰭蠕動肌肉和剛毛跳躍四肢飛行翼飛行、跳躍翅和足第二個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)第4頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑二、探究釋疑第5頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一互助提綱1、什么是動物的行為？舉例說明（P41頁）2、哺乳動物的運(yùn)動系統(tǒng)的組成？（P43）3、關(guān)節(jié)具有哪些結(jié)構(gòu)？它有哪些適于運(yùn)動的特點？（P43關(guān)節(jié)模式圖）4、人體有哪些關(guān)節(jié)在運(yùn)動中易受傷？應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)？最靈活的關(guān)節(jié)是？第一個環(huán)節(jié)師友解惑第6頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一哺乳動物運(yùn)動系統(tǒng)的組成關(guān)節(jié)運(yùn)動系統(tǒng)骨骼肌肉骨人體的運(yùn)動系統(tǒng)骨骼肌骨骼第7頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一脊柱●半活動的連結(jié)顱骨骨的連結(jié)●不活動的連結(jié)●活動的連結(jié)關(guān)節(jié)第8頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一1____2_____3_______5_______4________關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)關(guān)節(jié)的特點:_____________減少摩擦，緩沖震動靈活有滑液靈活分泌滑液有韌帶牢固第二個環(huán)節(jié)教師點撥關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)囊牢固而靈活第9頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一_____運(yùn)動系統(tǒng)______骨骼肌肉骨______關(guān)節(jié)靈活____________________________關(guān)節(jié)牢固______________________________關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面韌帶關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液關(guān)節(jié)囊第二個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)第10頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一生活一點通我們通常所說的脫臼是指關(guān)節(jié)的

從

中脫落出來的現(xiàn)象。關(guān)節(jié)炎是因為關(guān)節(jié)的

發(fā)炎，______內(nèi)可能積有膿液，引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，從而使關(guān)節(jié)的活動受到限制。關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔第二個環(huán)節(jié)教師點撥第11頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一人體有哪些關(guān)節(jié)在運(yùn)動中易受傷？應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)？最靈活的關(guān)節(jié)是？肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)帶護(hù)腕、護(hù)膝等肩關(guān)節(jié)第二個環(huán)節(jié)教師點撥第12頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一根據(jù)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)模式圖回答：1、關(guān)節(jié)的特點是既牢固又靈活，圖中與關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的是[]________以及[3]內(nèi)的_____，減少了運(yùn)動時的摩擦。我們通常所說的脫臼是指_______從_______中脫落出來的現(xiàn)象。2、體育鍛煉能使關(guān)節(jié)的[]_______和______增厚，并提高伸展性，從而增加關(guān)節(jié)的牢固性、柔韌性和靈活性。3、關(guān)節(jié)炎是因為關(guān)節(jié)的[]_______內(nèi)可能積有膿液，引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，從而使關(guān)節(jié)的活動受到限制。5關(guān)節(jié)軟骨滑液關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩5關(guān)節(jié)囊韌帶3關(guān)節(jié)腔演練展示第13頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑一、溫故知新第14頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一_____運(yùn)動系統(tǒng)______骨骼肌肉骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和特點______關(guān)節(jié)靈活____________________________關(guān)節(jié)牢固______________________________第一個環(huán)節(jié)師友互查第15頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一_____運(yùn)動系統(tǒng)______骨骼肌肉骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和特點______關(guān)節(jié)靈活____________________________關(guān)節(jié)牢固______________________________關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面韌帶關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液關(guān)節(jié)囊第二個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)第16頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑二、探究釋疑第17頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一互助提綱1、骨骼肌的組成？骨骼肌的特性是什么？（P43）2、肌肉與骨和關(guān)節(jié)的關(guān)系是怎樣的？（P44黑字）3、體會一下屈肘和伸肘時，分別是哪塊肌肉在用力？（P44）4、動物只靠運(yùn)動系統(tǒng)就能完成運(yùn)動嗎？如果不是，還有哪些方面的參與呢？（P44)5、動物的運(yùn)動對動物有哪些意義？（P45）第一個環(huán)節(jié)師友解惑第18頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一肌腹肌腱骨骼肌第19頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一骨、關(guān)節(jié)和肌肉的關(guān)系骨骼肌肌腱可繞過關(guān)節(jié)連在不同的骨上能牽拉相鄰的骨產(chǎn)生運(yùn)動√位置：作用：骨、關(guān)節(jié)和肌肉的關(guān)系第20頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一骨骼肌_______,

骨

關(guān)節(jié)運(yùn)動。運(yùn)動的產(chǎn)生繞

但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨，因此與骨相連的肌肉總是由________相互配合活動。兩組肌肉牽拉收縮骨骼肌-----骨----------關(guān)節(jié)--------

動力作用杠桿作用

支點作用肱二頭肌肱三頭肌第二個環(huán)節(jié)教師點撥第21頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一神經(jīng)刺激骨骼肌收縮骨繞關(guān)節(jié)運(yùn)動運(yùn)動的產(chǎn)生第二個環(huán)節(jié)教師點撥第22頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一屈肘伸肘屈肘時肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張。伸肘時肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。肱二頭肌肱三頭肌肱二頭肌肱三頭肌直臂手提重物：雙手自然下垂：引體向上:任何一個動作至少兩組肌肉群協(xié)調(diào)配合完成的。都收縮

都舒張肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張第二個環(huán)節(jié)教師點撥第23頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑三、鞏固理解第24頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一1、骨骼肌的組成、特性；描述運(yùn)動是怎樣產(chǎn)生的；骨、關(guān)節(jié)和肌肉分別起什么作用？2、體會屈肘和伸肘時，肱二頭肌和肱三頭肌分別處于什么狀態(tài)？第一個環(huán)節(jié)師友鞏固第25頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一1、骨骼肌的組成、特性；描述運(yùn)動是怎樣產(chǎn)生的；骨、關(guān)節(jié)和肌肉分別起什么作用？2、體會屈肘和伸肘時，肱二頭肌和肱三頭肌分別處于什么狀態(tài)？第二個環(huán)節(jié)教師指導(dǎo)第26頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑四、分層提高第27頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一1、學(xué)友展示課本P451、32、師傅展示P4523、哪對師友表現(xiàn)棒P454、5第一個環(huán)節(jié)師友競賽第28頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一1234圖為人的運(yùn)動示意圖，請據(jù)圖回答：1、當(dāng)[1]處于收縮狀態(tài)、[2]處于舒張狀態(tài)時，完成了人體的_______動作。2、如果你手提一桶水，容易感到累，這是因為肱二頭肌處于_______狀態(tài)，肱三頭肌處于_______狀態(tài)。3、由圖中可知，肱二頭肌的肌腱至少固定在（）A、一塊骨上B、兩塊骨上、C、多塊骨上D、不能確定4、舉手、抬腿等隨意動作都包括：相應(yīng)的骨受到牽引;骨骼肌接受神經(jīng)傳來的刺激;骨骼肌收縮。這些步驟的順序是（）A、B、C、D、屈肘收縮收縮BB第二個環(huán)節(jié)教師提升第29頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一二、探究釋疑五、梳理總結(jié)第30頁，共31頁，2023年，2月20日，星期一師友談收獲：