小學五年級上冊體育教案

體育課教案周課教課材課任務

使學生解本學期的要。明確上好體育的目的意，按要上每堂體課內

的

師動

學

時

容

間

準備

課堂規(guī)略)宣布節(jié)課內

教宣布本節(jié)課的內點

、生

部

點

弱

分一怎上體育課、上要穿運動，用故事的方式講學生，

、學可問不要皮鞋涼

并鼓勵語言學

中

基本

著：運動服或校服不穿牛仔服，堅硬彈性衣課前備飲水

多提發(fā)學生的思部分

身不攜帶金屬、利小品要從教師的排與令

、安全注意，護體育材

中二、戲組詞力分組行

結

總結

1、教指出節(jié)課優(yōu)學生聽束

下課

點與點

師生見

弱

部分

2、師見體育課教案周課教與整理活動材任務

讓學生了解準備動與整理活動在育運動中的專項作用會正的用備動整活內

的

師

學動

時

容

間

準

一課常（略）二、準備部

體組織整隊師宣布本的

學生聽口令站隊

備部

隊列、跑徒手操

容，務3、教指揮口

學生聽口令練習、仿

弱

分

專門性習

4、組：四橫一、準備活運動運

1講作示范

、生聽２、學生練基

動項目有關的專性

2、織學生練

３、糾正錯

中

本

活動3指糾正錯動起熱體作。節(jié)靜過度4、組：分輪到興奮態(tài)

部

二、整理活動

1講作示

、學聽分

指動后行一系放松解身體運、學習動狀的門活3指糾正錯動放松身體度緊張作

２、學練３、糾錯

中的運動態(tài)較好的從運動過渡到安靜狀運動產的疲勞

弱

結束部分

一、放活二、結三、課

教師組領指出本節(jié)的優(yōu)點與缺點組織四列橫

學生仿學生聽提體育課教案周課教式跳遠材進間三種轉1、通過節(jié)課的使學生步掌握跳躍的基本能、技巧。任務

2、培養(yǎng)學生正確的走姿，進一熟練行進間三種轉法的動作技巧。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神內

的

師

學動

時

容準備

一課常（略）二、準部、隊列、慢

1、委組織整生聽口令隊2、師宣布本節(jié)課內、學生口令練容，務習、仿

間

弱

部分

徒手操專門性習

3、教指揮口4、組：四橫一躍踞遠重動調跳

1講作示范

學生聽、學生練基

有。

2、織學生練

、糾正錯

中

難、空、地

3指糾正錯動作

本

二列行進間三

4、組：分輪轉重點注力中

1講作示范

、學聽２、學練

部

難動令要分清

組學生練習巡指導錯動

３、糾錯作分

中結束部分

一、放活二、結三、課

教組織領做指本節(jié)課的優(yōu)點與點組織四列隊

學模學聽，提問

弱

體育課教案周課教０米內通３－４個礙物的材接球跑動單手投任務

一初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。二、進一步學習籃球接球跑動單投籃技。三、培養(yǎng)學生機、勇敢、果斷等良品質。內

的

組法

練

時

數

量容一、堂規(guī)略

１、委組整

１、生口站

弱準備

二、準部１、列、慢

２教師宣本節(jié)課的容，務部

３、師揮口

２學生聽口令練習分

、徒操

４、織四橫

模

一、障礙：０內通過－個礙

一組：成組時進行執(zhí)教１、示范講解

、習：１、繩２、滾墊子３、跨欄架基

２、分練

４、過２３３、組進比賽

要：保證動作質量

本

遵守二、小籃：球動

１組：四在籃一習：部分

單手籃

場上行教法：１、師講示范２、分練

１、接練習２、球３單練習４球跑動投籃

重點投手正

３、師巡指導

練習

４、區(qū)對待

要求作準確

一、動二、

１、師組２指本節(jié)課的優(yōu)與

１、學模２、生聽

弱部分

三、課

點３、織四橫

范講解集隨著樂

著音樂有有表

eq\o\ac(○,)—eq\o\ac(○,)—eq\o\ac(○,)—eq\o\ac(○,)—

eq\o\ac(○,)－eq\o\ac(○,)－eq\o\ac(○,)－eq\o\ac(○,)－評

遵講解則則結

領做

束結

體育課教案周課教接球跑動單手投材到一致任務

一、初步學會小籃球傳、接球動單手投籃的技術動作。二通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。三培養(yǎng)學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操內

的

組法

練

時

數

量容準備部

一、堂規(guī)略二、準部１、列、慢

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課的內隊容，務３、師揮口２學生口令

弱分

、徒操

４、織四橫

習、仿

基本部分

、小籃一組：成四在籃一、練習單手籃場地行１、跑動傳接球練法習教師解示范跑動球練學生練跑單手籃３、個糾正練４、巡指導表揚與鼓勵動單手投籃習要：動貫銜接然二、戲行一二組：成四帶到二習：游戲場進１體游戲式教法：２、生分練

強１教師講解游戲規(guī)則２、學練要：游戲規(guī)３、賽則進行，要４、評要求行

一、動

１、師組

１、學模

二、

２指本節(jié)課的與

２、生聽

弱

部分

三、課

３、織四橫體育課教案周課教：踞式跳遠材：肘立１通過本節(jié)課的使學生逐步掌握跳躍的基本技、技巧。任2、展手臂量提高手、指的靈性務、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內

的容

師

學動

時力容一、堂規(guī)略準二、備部分

1、委組織整生聽口令站2、師宣布本節(jié)課內、學生聽口令練

間量備隊列、跑部、操

容，務3、教指揮口

習、仿

弱分專門性習一、躍：踞跳重點：動作協調基有力。難點跳騰本空地部分、巧肩倒重：作間連要自、連貫

4、組：四橫教講解動要領、、生示范學練２、織學練糾錯誤３巡視指，錯誤動。組：組換教講解動要領、１生聽示范學生練２、織學練糾正錯誤

中中難點：，臂撐導，錯誤住腰注意安全作結活束結

1、組2本節(jié)的點

學模學聽，提

弱部、課分

點3、組：列橫體育課教案周課教踞跳材肘倒立1、通過節(jié)課的使學生步掌握跳躍的基本能、技巧。任務

2、發(fā)展手力，提高腕手指的活。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神內

的

師動

學

時

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢徒手操、專門性練

1、體委隊生口令站隊2、師宣布本節(jié)的內、學生口令練容，務習、仿教師揮，令組織四列隊

間

弱

中

一跳躍：蹲踞式跳

１教師解作要領、學聽基

重：作調蹬有。

示范２、織學練

學練糾錯誤本部分

難跑跳、騰３巡視指，糾錯誤空、地動。、組輪換）

中二、巧肩倒重：作間連

１教師解作要領１、生示范、學生練習

要自、連貫２、織生練

３、糾錯誤難點：，臂撐導，錯誤住腰注意安全

動。結

1、師組織領

、學生仿束結

2本節(jié)課點

、學生，

弱

部分

、課

點3、組織四橫

重點

路縱****

飽滿形齊·左右轉走·裂走·各點

弱****

基

123始

重控

4長合*****1示講3個合1點點

弱

3體育課教案周課教米程材地側向鉛球一、學米全程的技術，提高全程跑的能力。任務

二、步握地向鉛的方，展生爆力投能力三、培養(yǎng)學生勇于吃、服困難勇直前的良質內

的

組法

練

容準備部

一課常（略）二、準部三、隊、跑、操

1、委組織整向右轉彎走師宣布本的、向后走容，務跑米右教師揮，令自編八節(jié)徒手

弱分

五、專性習

4、組：列橫

操

、久跑：米全程跑

１組：成四組分別進行小跑基

重點體分合理要求：掌握技合范

高跑跑分配力

學生習

米中跑本

語言示

米中跑個別導

米

部分

二投：地向鉛

２組：列橫隊教：

練習：原徒手向推

重點最用技學生范要求：全從解

球練。原地向擲練指揮

互相導

互相指練擲遠習

體推練

習向推球

、、

1、組學指本節(jié)課的優(yōu)點與、學，

弱

部分

、課

點3、織四橫隊體育課教案周課教米過—個礙材合作一、初步學習快安全通過障礙物技能，展靈敏、度等身體素質。任務

續(xù)滾單成女滾轉表（男）的技，習腿擺成腿肘立）挺身跳的技術。培養(yǎng)學生勇敢堅不怕困難等優(yōu)良質內

的

組法

練

容

三課常（略）

1、委組織整生聽口令站

弱準

四、準備部

2、本的內、學生聽口令練備

、隊列、慢

容，務

習、仿部

、徒操

3、教指揮口令齊分

、專門性練

4、組：四橫

一致

中、礙：內1組分四組時

、練：過個障礙基本合作

2、3、練4、組進5、組：*****

滾過要動整一致一、練

部

重點：

*****

女、前滾翻分

前團縱叉：直教轉身作調習男前滾后翻3、指、復兩腿交叉轉體

單滑縱要：動協調優(yōu)

中弱度滾翻兩腿交叉轉體后翻

一、動

1、組一、練習：教

二、

2本節(jié)課優(yōu)點師

弱部分

三、課

點3、織：列隊

要：動體育課教案周課教米過—個礙材合作一、初步學習快安全通過障礙物技能，展靈敏、度等身體素質。任務

續(xù)滾單成女滾轉表（男）的技，習腿擺成腿肘立）挺身跳的技術。培養(yǎng)學生勇敢堅不怕困難等優(yōu)良質內

的

組法

練

容

一、堂規(guī)略

1、委組織整生聽口令站

弱準

二、準部

2、本的內、學生聽口令練備

、隊列、慢

容，務

習、仿部

、徒操

3、教指揮口令齊分

、專門性練

4、組：四橫

一致

中、礙：內1組分四組同時練習：過個障礙

、要求動整一致3、練4、組進基1、組：

滾過一、練男前后滾

本合作重點：

**********

腿叉體度

中部

前團縱叉：

翻腿交直

2、

轉體度滾分

身作調習

翻要求：動作優(yōu)4、指美1、

女、前滾單滑

弱縱

一、動

1、組

一、練習：教部分

二、課

2本課的優(yōu)點與師操點要：動3、組：列橫

弱體育課教案周課教４０米通過３４障材本功聯任務

一、初步學習快安全通過障礙物技能，展靈敏、度等身體素質。二、學武術基本功串動作，提高對武術興趣。三、培養(yǎng)學生勇堅強不怕困難等良品質。內

的

組法

練

數

時

量容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢徒手操、專性習

1、委組織整學聽口站教宣布本節(jié)課的內隊容，務學聽口練教師揮口習、仿４、織四橫

弱中一、障礙：０內

１組：成四同時練：通３－４個障礙物

進行、教：３、師口指

１過個墊子２、鉆皮筋基

４、學練

３、滾３５、分比賽

４、３

本

６、評

５、要求：速安全敏通過礙部分

物

中二武術：基本功串

１組織四列隊體二習：隊形正２、法、３、作范解５、

４、聽令隨著教師同做５分組習教指導糾

一、動

正６、套路練１、師組做

、步要求：動作，１、學模

二、

２指本節(jié)課的優(yōu)與

２、生聽提

弱

部分

三、課

３、織四橫體育課教案周課教短（考核材：球或籃任務

一、通跳短繩的考核檢測學生跳繩能力掌握技術情況發(fā)展跳躍能。二培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部１、列、慢、徒操３、門性練一、繩：短（考）

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課的內隊容，務學聽口練教師揮口習、仿４、織四橫一組：分組別、練：考１分好準備

弱基本部分

教：活宣考方，意學生練項及求３、考開始２、編考要求：聽指揮，３根學興安排其則練習目二、根據學生興二組：由形小團分練習排球或籃球體，煉或比賽教法：要求：聽組

１、教布置器材，觀察２、組長負責

一、活

１、師組做

１、學模

二、

２指本節(jié)課的

２、生聽

弱

部分

、課

３、織四橫體育課教案周課教練習材年拳第一套任務

一、通過素質練，使學生掌巡回煉的方，增強學身體素質。二、改進少年拳一套（１－４）作要領。三、培養(yǎng)學生勇頑強，機敏果斷優(yōu)良品。內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢、徒操、專門性練一、體素練

1、委組織整學聽口令站教師宣布本節(jié)課的學生聽口令練容，務習、仿教師揮，令組織四列隊一組：四巡回鍛、練：

弱基本部

煉教：１、講示范２、學練３、時控制二、武術：少年一四橫１－節(jié)教法：點１、整示動

１、翻障２、行３、要：數時的下量作質量、練：１、打２、打３、墊彈踢

分

１、動作到位有

２、分示范并講解要領４馬橫打習協調合

３、聽令進行分解練習５、１－４動作練

２、墊步，步橫４分練

習打

５、互指導并糾正錯誤套練要求：步肢作要調

習、相指練習１－動

一、活

１、師組領

１、學模

二、

２指本節(jié)課的優(yōu)

２、生聽

弱

部分

三、課

點３、織四橫體育課教案周課教—米材進運一、通—跑，使學生掌耐久跑的技術方法，提高久跑的能力任務

二、通過本節(jié)課使學生初步學會進間運球的技能、技。三、養(yǎng)生敢斷不苦、怕的良質內

的

組法

練

次

容準

一、堂規(guī)略二、準備部分

數1、委組織整要飽滿、師宣布本的隊形整

備部分

、隊列、慢跑徒手操、專門性練

容，務3、教指揮口4、組：四橫

、習：步走、跑步走立練活各關

一耐跑—

節(jié)一、組織：成四分別：進行米跑重呼節(jié)，伐：輕松1、解范

體動作慢中跑米跑—

基

學生習語言示

—米、跑本部分

＊＊＊＊——米＊＊＊＊＊＊＊＊步輕松＊＊＊＊二籃球：行進間運1、解動作要領，找學練：重五指分，推按范運

球的后部

2、生練習

分組行運

3、護幫助區(qū)對待

一、活

巡回導1、組

要動一，要奏要

二、

2本節(jié)課的點與

松練

部分

三、課

點3、組：列橫體育課教案周課教式跑材比賽習耐跑--站立式起跑方法提高生久跑的能力。任球技，發(fā)展學生靈敏協調力。務耐勞，不怕苦、不累、勇前的精神。內

內

組法

練與

容準備部

一、堂規(guī)略二、準部隊列、慢跑、手

1、委組織整學聽口令站師宣布本內、學生聽口令練容，務習、模仿3、教指揮口

弱分

專門性練習

4、組：四橫

一立起：有力組進行練練習：的腳在前后腳跟提習起，兩迅蹬，：

體前控重心失平基

后前兩臂合前后有力動。

講解范學生習

后跑。本部

口令提要領區(qū)別待

聽起跑高腿跑練習：兩一傳球

分

二組：成二小傳次傳練教：習1、示范誰傳多二小排球：傳球比多習比賽球

要求：技術正球多位

4、指導

、動、

1、組2本節(jié)課與

學模學聽，提

弱

部分

、課

3、組：列橫體育課教案周課教米過—個礙材合作一、初步學習快安全通過障礙物技能，展靈敏、度等身體素質。任務

繼續(xù)改立單腿叉（女）叉轉體表技術，學后腿前擺成并肩肘倒立）后滾翻挺身跳男）的技術。培養(yǎng)學生勇敢堅不怕困難等優(yōu)良質內

的

組法

練

容

一、堂規(guī)略

1、育委員組織整隊生聽站

弱準

二、準部

2、本的內、學生聽口令練備部

、隊列、慢、徒操

容，務a)教師指揮，口令

習、仿要動整齊分

、專門性練

b)組：四列橫

一致

中、礙：內1、組：分成四組時

、練：過個障礙基

2、教3、分習4、組

滾過過要求動作整一致

本合作重點：

1、組：*****

一、練男前后部分

前滾翻團身緊縱****4、指叉直教法：轉身度動作協調3組習女、前滾翻5、習單腿前滑成縱

滾復腿交叉轉體度前滾翻腿交叉轉體度后翻

中弱要求：動作優(yōu)

一、動

1、組

一、練習：教部

二、課

2本節(jié)課優(yōu)點師點要：動

弱分

3、組：列橫體育課教案周課教斜向助跑直角騰越（考核）材任務

一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進一步提高學生的技動作。二、了解學生對教材的掌握程，提高學生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學生勇、頑強、果斷的良品質。內

的

組法

練

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、跑徒手操專門性習一、支撐躍斜助跑直騰（核

1、委組織整學聽口令站師宣布本的、學生聽口令練容，務習、仿教師揮，令組織四列隊1分組進、練：行分組行練動

弱基

教：1、宣考辦2、小長負責

由第組始先進行核小長合教師進3、考核分組習

行核

本部分

其余小組續(xù)復習動要：聽指揮注意安全

結束結三、課部

1、組做學模指本節(jié)課的優(yōu)點與缺，提點

弱

分

3、組：列橫體育課教案周課教習材操通身素的練習，學掌科學煉體方式，提學的體素。任基動，展生協調，奏。培學克困難，吃耐的神，冶生的情操。務內容

容

動

生活動量數間一、堂規(guī)略

1、委組織整

生聽口令站隊

弱準分

2、宣布本節(jié)課內聽口令練備跑部操

容，務3、教指揮口

習、仿分習

4、組：四橫

一、體素練習一、：要按自力配換練習數和速基

上舉側舉啞鈴仰臥坐跳繩二頭起本部操

練習：2四隊隊手臂動作練習形動作習

分

教：講解范學生習

腰部動練習基本步練習組合動練習巡回導隨著音練習

要求隨音節(jié)習

一、活動二、

教組織指本節(jié)課的

學模學聽，提

弱

部課分

3、組：列橫體育課教案周課教移動向材一初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力任務

二培學遵守紀律團協，服命的好作風內

的

師

學動

容準備部分基本部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、跑徒手操專門性習一、小籃：動向跑重：反應敏制球活

1、委組織整學聽口令站師布本節(jié)課的內、學生聽口令練容，務習、仿教師揮，令組織四列隊一組：路縱隊、習：看教師移動教：看教師變1、示講動向跑習分組習快3、個指糾向跑習滑步移動變向跑結合小比賽練習移動向要求：反應、動作敏捷

弱結束

一、放活二、結

1、組做學模指本節(jié)課的優(yōu)點與學，問

弱

部分

三、課

點3、組：列橫體育課教案周課教材臂拔河任務

改蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技術。提跑的能力，發(fā)展速度、靈敏素質。培養(yǎng)生敢強機果、沉等良質內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

１、堂規(guī)略２、準部３、列、慢、徒操５、門性練

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課內容隊任學聽口練教師揮口習、仿４、織四橫

弱一、踞式起

一組：四巡回鍛蹲正確重心穩(wěn)煉臀部從抬重心前

１、原臂、高移，地有力

１、講示范

３后跑２基

２、學練

４起跑疾跑３、時控制

本部分

５、速要：完時的量作質量

、游：手臂河

二、織四橫教法：

要：正確作要

１、整范作２、分示范并講解要領３、聽令進行分解練習４、分練５、互指導并糾正錯誤

一、活

１、師組領

１、學模

二、

２指本節(jié)課的優(yōu)

２、生聽提

弱

部分

三、課

３、織四橫

巡回鍛

煉法蹲姿講示范重心擺幅大奏控制協調輕松撞線

腿→后蹬→后加做踏線撞線

法示

要求型確上解示范并講解要領調行解互相并糾正錯誤結

放

領做

束

結

與

問

缺體育課教案周課教材練任務

一、鞏固耐久跑中跑技術，學會點沖刺。二、發(fā)展靈敏協調等體質和身長間抗疲的力三、養(yǎng)學勇、機敏果斷堅毅優(yōu)品質內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

１、堂規(guī)略２、準部３、列、慢、徒操５、門性練

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課內容隊任學聽口練教師揮口習、仿４、織四橫

弱一、終沖跑

一組：四巡回鍛動作方法：加強煉擺臂和，力沖教：終點。終時１講示范，、胸撞

１、擺臂練２中跑線練加跑基

。

３、時控制

撞線習

本

加跑點沖跑部分

二、戲

、練：俯撐力

二、織四橫

、發(fā)令

教法：１、整示動

、全２、分示范并講解要領３、聽令分練４、分練５、指

一、活

１、師組領

１、學模

二、

２指本節(jié)課的優(yōu)

２、生聽

弱

部分

三、課

點３、織四橫體育課教案周課教材木1、過各種跳躍練習，加強跳躍能力。任務

2、發(fā)展彈跳素質，提高彈跳力3、會正確鍛煉身體的方法內

的

師動

學

時

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢徒手操、專門性練

1、委組織整生聽口令隊2師宣本節(jié)內容，、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊

間

弱

中

、跳：

１教師解作要領、１、生跨跳、單腳跳、蛙

示范

２、學練基

要腿用力蹬，２、組織生練

３、糾錯誤擺腿極抬注

３巡視指，正誤本

落緩沖，兩臂協調

動作。

、組組輪換）部分

二、戲教講解游戲方法擊木樁組織生練規(guī)則能越擲；游

、學聽２、學練３、糾錯誤

中

各隊每一只一次不能代替別人投

、活

1、師組織領

、學生仿

、

2本節(jié)課

、學生，

弱

部分

、課

3、組織四橫體育課教案周課教越跳材沙1、習越跳術了其點丈量方。任務

2、提高快助起跳能，展下肢量調性。3、養(yǎng)勇敢、果斷、克服困難的精神。內

的

師動

學

時

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、慢跑、手專門性練習

1、委組織整生聽口令站2師宣本節(jié)內容，、生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊

間

弱

中

、跳：

１教師解動作要領１、弧步越跳高

示范２、織學練

助起跳部觸球３巡視指，錯誤髖倒基本部分

二、戲擲沙包規(guī)：必站在線

動作。動作、組組輪換）３、背起跳，越一高的練助越習教講解游戲方法、學聽組織生練２、學練開始游３、糾錯誤

中

投擲每人次

、活

1、師組織領

、生仿

、

2本節(jié)課點

、生，提

弱

部分

、下課

點3、織四橫體育課教案周課教投擲壘材城門一、通過助跑投擲壘球技術動作的學習任務

發(fā)展上、下肢、腰腹力量。培學生嚴密的組織紀律性和不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質。內

的

組法

練

容準備部

一、堂規(guī)略二、準部隊列、慢跑、手

體委織整１、左右彎教宣布本節(jié)課內容２、向后轉走任３跑米左右１教指，口令４自編節(jié)徒

弱分

專門性練習

２、織四橫

操

基本部分

、投擲1、組：列橫球教法右手持前步2學左腳上，3、教上右腳，右臂往前4、指，上左右后伸，5、擲練右腳轉，挺胸揮臂甩壘前方投。要求：，聽從指揮

、練：習向投擲球、上步投擲壘跑步投壘球習、-7步跑投擲練助投球整習

二、戲

１教師游戲方法１生聽鉆城門規(guī)則注意序

２、織學練３、游

２、學練３、

、動

1、組

、學生

、

2出節(jié)課優(yōu)與

、學生聽，

弱

部分

、下課

3、組：列橫

1

4

1執(zhí)1講解示范

兩路縱變向相反

巡導4隨著音樂

兩個路縱向相對兩個

1左右轉--

路縱

”人！

變兩縱追哪圈2左右—

拉單

追就須那個！互”

拉多單足了或危險可近

２３糾誤

”續(xù)逃推拉絆結束

放結

領出優(yōu)與點

問體育課教案周課教：跳上成分腿撐，向前跳下，膝落地材一、過支跳內容的學習掌握上下，以及躍障礙輕落地的技能任務

發(fā)學靈、協調等體質培養(yǎng)生敢頑、于服困的良質內

的

組法

練

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、跑徒手操專門性習一、支撐躍跳成分撐向跳，膝地

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊1分組、練：、教：提、腿練習

弱基本部分

助跑，起跳兩2、撐，提腰，腿左分開，落械上，成分腿撐著，時體，向上揮擺并腿跳下，落地后，屈膝、緩沖，

分上前跳下分跳上挺跳下在下習整練要：聽指揮

成直。二、素練

部分

跑、、跳一、二、三、課

1、織：分組分教組織指本節(jié)課的優(yōu)與組織四列隊

學模學聽，提體育課教案周課教單手肩上投材一、學習單手肩投籃技術，初步握投籃技術動作和方。任務

二、提高投籃動質量和動作之間連貫性。三、培養(yǎng)學生勇于拼搏的精神內

的

師動

學

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、跑徒手操專門性習、

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊一組：路縱隊、習：

弱籃

手上?；静?/p>

重反靈控制球活上動重移動動作貫

教：1、范講解動2、組練習3、別指導糾正

仿習罰線練習直側身跑練弧側身跑練分域的變速

要求反應、動

分

作敏捷二、投比方：將人數分成等四分，

組：分組分別進行學生組練、賽

哪一共投的數最多部分

一、活二、三、課

教組織指本節(jié)課的點組織四列隊

學模學聽，提體育課教案周課教體前換手運材簡一、習身換運球技術，握換運方法任務

二、提控制球的能力。三、了基本的籃球規(guī)。內

的

師動

學

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部隊列、跑徒手操專門性習一、前手球方向準確、力量到

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊一、織四縱、練：教法：、原地運球練

弱位、動迅

1、范講解動2、組練習

進的低運線及急起基

3、別指導糾正

急停球4、組分別進

地前換手運

本

二、球規(guī)介秒秒秒

球習速進練部

習

分

三、戲一人球能比

二、織1、范講解動

步快的身前手運練方法：人一人用合理的防守搶奪球，后換行規(guī)則：看誰搶次數多發(fā)令開始能犯規(guī)。

方運動：、游方、生分練

、部分

一、活二、三、課

教組織指本節(jié)課的組織四列隊

學模學聽，提體育課教案周課教正面下手發(fā)球材線河一初掌正面下手球作準備勢移技任務

二、熟悉排球基本性能，提高發(fā)球質量三培養(yǎng)學生團合作的精神內

的

師

學動

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部玩球

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊

弱一、面手球面網上體教：前手于腹前，1、講作左手將輕前2、練

、練：原模仿練習拋練二一組擊固定基

右側，右臂伸直

3、指正

球本部分

為軸、動腳行，右臂前，腹前以全手掌擊球的后。準勢動法二、織二、戲1、講作

網近發(fā)球手移練習的移練習動：、游方

橫線河

2、練

、生分練

、結

一、活

1、組

、學生模

二、結

2本節(jié)課

、學生聽，提

弱

部分

三、課

3、組：列橫體育課教案周課教雙手正面下手墊球材：蛙接一、學習排球雙正面下手墊球技，掌握球的基本法與動作要領。任務

提高球能培養(yǎng)生怕、怕，搏進，結作意品與體主精。內

的

師

學動

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部韻律操頭運肩運

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊

弱基本部分

腰運膝運一、手正下墊球隊正對準來球好法準備姿勢，雙手互作握，雙，手2、練下壓，并正，面球時臂快速插下球下提，向方肩，時提腰動作，的前球墊。二、織動1、動二、素練2、練蛙跳力

、練：正雙球的手模仿習、墊球、一一、動墊球橫站，聽做動習一組動習動要體方學生組練

結

一、活

1、組做

、學生模

二、結

2本節(jié)課與

、學生聽，提

弱

部分

三、課

3、組：列橫

—

1

4

1

接

23

型

要成半形開拇“八”型承擔

壓型

觸

12

要

1

2

3體育課教案周課教內側傳球材球一、學習腳背外側傳球。任務

二、初步掌握腳背內側踢球的技術動作三、發(fā)腿部肌肉力量。內

的

師

學動

容準備部分基本

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢徒手操、專門性練一、背側球站球的后方，球角支腳著地時，踢球腳腿腳向外，踢球關節(jié)為軸，腿迅擺大趾骨后方觸球

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊一、織四縱、練：教法：、模仿動作練示講動作踢在的分練踢足的個指正踢分分踢球動球

弱部

踝關用力面繃直。腳尖指向方背內側踢球的后方，

分

球踢。

動：二、戲二、織方法：內放球1示范講動分甲、隊，甲

、游方、生分練、賽

隊在圈內傳、運球，乙隊搶、，球圈外踢出得分定交換，看誰得分多

一、放動

1、組

、學生模

二、

2出節(jié)課與

、學生聽，

弱

部分

三、課

3、組：列橫體育課教案周課教正面踢球材球力一、通過腳背正面踢球的教學步掌握正確的踢球方法。任務

二初步掌握射的技術動作三、展學的敏和協調能、增腿力量內

的

師

學動

容準備部分基本部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢、徒操、專門性練腳背面球腳背面射游

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊一、織四縱、練：教法：背面練1、講作習2、練反做模仿動個別指正練4、分行踢定自將球起，將球踢面學踢定跑踢球

弱方法：將隊伍分隊，排頭住球站起跑線后，發(fā)令

二、織1、講作2、練

、射門練踢射

生依次繞過障礙后隊伍，如此依次進行，看哪一最先完

動：、游方、生分練、

一、活

1、組做

、學生模

二、

2本節(jié)課

、學生聽，

弱

部分

三、課

3、組：列橫體育課教案周課教正面頂球材任務

一通前正面頂球教，步掌其作術二、養(yǎng)勇、強的精神品。內

的

師

學動

容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢、徒操、專門性練一、額面球

1、委組織整學聽口令站教宣布本節(jié)課內容、學生聽口令練任習、仿教師揮，令組織四列隊一、織四縱、練：

弱身正對來，兩教：前后開立，微屈體作

頭顛球習一拋球一基

稍后傾，重心落上，眼睛注視來

分練個指導糾正

人球練習球上本部分

腿用力蹬，前4、分行，部，快速，用前額正后中。二、則簡介比賽行及死

拋球頂對、二人對

二、織1、講作2、練

動：、、生分練

、賽

一、活

1、組

、學生模

二、

2本節(jié)課

、學生聽，

弱

部分

三、課

3、組：列橫體育課教案周課教步材練任務

學習五拳動作要領。通過素質練習，學生掌巡回鍛煉方法，強學生身素質。三、培養(yǎng)學生勇頑強，機敏果斷優(yōu)良品。內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

一、堂規(guī)略二、準部、隊列、慢、徒操、專門性練一、術：步重點

1、委組織整學聽口令站教師宣布本節(jié)課的、學生聽口令練容，務習、仿教師揮，令組織四列隊一、織四橫、練：教法：１、練習沖拳、

弱立抱弓拳、整示動

架掌、彈踢沖拳、馬步歇步平沖拳、提

２、分示范并講解要領挑掌五手型３、聽令進行分解練習練弓步、基

穿虛挑

４、分練

歇、仆、步

立抱。

５、互指導并糾正錯誤本

要求：步肢

間作要調

的慢節(jié)、

部分

高，整動。二、體素練

二組：四巡鍛

、練：

一、活

煉教：１、講示范２、學練３、時控１、師組領

１、、、要：數時的下量作質量１、學模

二、

２指本節(jié)課的優(yōu)

２、生聽提

弱

部分

三、課

點３、織四橫體育課教案周課教轟敵營材城門任與素質結合訓練。二、展速、敏、力量素。務勇敢強機果、著等良質。內

容

師活動

生活動量容１、堂規(guī)略）隊

１、生聽令站

弱準分

２宣布節(jié)課容，隊備跑

任務

２、生聽令練部操分習一、體活動

３、師揮口令仿４、織四橫隊一組織：分四組進行：

中轟炸營：方法沙向敵營，整示動作投揮分，分示范

１、活方２、生分練習３、基分、聽口令進行分習所”分哪的習

強本高

５、指投部每三分圈線上的按圈外分計算。

中

弱、游：

二、織四橫隊城門結動

教法：１、整示動作２、分范３、分練習１、師組

２、生分練習３、１、學模仿

二、結

２、指節(jié)的優(yōu)與，

弱部課分

３、織四橫隊體育課教案周課教行一材木任務

加強活動與素質結合訓練發(fā)展度、敏力量素質。培養(yǎng)學生機智、活、相互合作的質內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

１、堂規(guī)略２、準部３、列、慢、徒操５、門性練

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課內容隊任學聽口練教指，令習、仿４、織四橫

弱一、體活

一、組織：分四進一習：行動致方：各縱隊，人以右手扶前人的肩

教法：１、動作２、分

１、活方２、生分練３、基本部分

膀，左手握住后３、聽令進行分練抬起的左，時４分練一一集向前跳。以為。規(guī)則聽口令后才發(fā)人雙行走，隊員為

，中腳，規(guī)一次，握，

結

前。、游：木一、放動二、結

二、織四橫體游戲方教法：學生組練１、動作３、分分組練１、師組學生模指出本課的點與２學聽，

弱

部分

三、課

點３、織四橫體育課教案周課教渡河材取任與素質結合訓練。二、發(fā)展靈敏力量等質。務積思考團結作的神。內

容

師活動

生活動量容１、堂規(guī)略）隊

１、生聽令站

弱準分

２宣布節(jié)課容，隊備跑

任務

２、生聽令練部操分習一、體活動

３、師揮口令仿４、織四橫隊一組織：分四組進行：

中渡河教：站動作一

１、活方２、生分練習３、基塊進行分練習“石與本習本擊掌，另端跳進部為。分，跳人跳。二、織四橫隊

強中弱、游：智取結動

教法：１、整動作２、分３、分練習１、師組

２、生分練習３、１、學模仿

二、結

２、本課的與，

弱部課分

３、織四橫隊體育課教案周課教跑交材拳定跳任務

一、加強活動與素質結合訓練二、發(fā)跳躍、奔跑、久能力，提高靈敏素質。三、養(yǎng)學勇、頑強的精。內

的

師動

學動

時

數

量容準備部分

１、堂規(guī)略２、準部３、列、慢、徒操５、門性練一、體活跑跳替方：各站在起

１、委組整學聽口站教宣布本節(jié)課內容隊任學聽口練教師揮口習、仿４、織四橫一組織：分四組、練：教：１、活方完整動學生組練

弱線后，每位隊員２分

３、基本部分

方塊，拋，礙分練習，快速跑回本隊線球，隊，看哪先全完成規(guī)則必師定的方法隊員拋時一

隊員能在障礙一球

結

、游：拳立跳一、放動

二、織四橫教法：１、整動２、分３、分組練１、師組

１、游方２、生分練３、１、學模

二、結

２指本節(jié)課的與

２、生聽提

弱

部分

三、課

３、織四橫體育課教案周課教培養(yǎng)獨立習與生活的能材語接龍任務

、讓學生解么獨立學與活的能。、會養(yǎng)方。、不提高體素。內

的

師動

學

時

容

間

準備

課常()宣本節(jié)課的內容

1師宣布本課的容2、名

、生

部

、點

弱

分培活的力

1、師講解、回答問題。2、講故事的方式講給學

、學生，可以問、為什么要培養(yǎng)獨立

生的語言讓生

中

基

學習生活能、樣培養(yǎng)力

多提問激發(fā)學生的思維本

、如何從各方面培養(yǎng)能力

、可以當筆記部分

小結本內容

二、戲

１教師講解游戲方

中詞語龍分組行

２、織學練３、開游

１會游方分練

３、賽結

、放動

1、師組織領

、生束

、總

2、師指出本節(jié)課的優(yōu)點

、師生再

弱

部分

、下課

與點3、生再見體育課教案周課教—兒童少年身形態(tài)的定材球接龍任務

、讓學生了解掌握體形態(tài)的測量方法、便于了解自的身體形態(tài)發(fā)育情況。內

的

師動

學

時

容

間

準備部分

課常()宣本節(jié)課的內容、點

1師宣布本課的容2、名

、生

弱

、學生，可基本部分

教講解、回答問題兒體用故事的方式講給的生勵言學生、兒童少年身形態(tài)多提問激發(fā)學生的思維的測有哪幾身的測量體的測量胸圍坐的量、通常測量身形態(tài)以身、體為、身高的測量方法：測儀器使用身高坐高、一

以問、可以當筆記

中

結束部分

二、戲傳球龍分組行、放動、總、下課

１教師講解游戲方２、織學練３、開游教組織領做教指出本節(jié)課的優(yōu)與點師再

１會游方分練３、賽學生聽師再

中弱

體育課教案周課教—體、搏與力的量法材任務

學體溫、脈搏及視力的測量。有益于了解自己的健康狀況。在平時的生活中會測一測自己的狀況。內

的

師動

學

時

容

間

準備部分基

課常()宣本節(jié)課的內容、點溫、測量法、體溫的測量儀器與方法體計腋下分后觀察、搏測量法

1師宣布本節(jié)課的內容2、名1、師講解、回答問題。2、講故事的方式講給學生勵言學生多提問激發(fā)學生的思維

、生學聽并以問可適做記

弱中

本部分

橈動處、力測量法用箱視力表小結本內容你測了嗎

結束部分

二、戲組字龍分組行、放動、總、下課

１教師講解游戲方２、織生習３、開游教組織領做教指出本節(jié)課的優(yōu)與點師再

１會游方分練３、賽學生聽師再

中弱

體育課教案周課教—傳染病及其預防材任務

、掌握傳染病病原因，傳播途徑及其預防措、清染病念、在平時的生中做好預防措施內

的

師動

學

時

容

間

準備部分

課常()宣本節(jié)課的內容、點

1師宣布本課的容2、名

、生

弱

基本

一傳病其預防學聽并可1、師講解、回答問題。什叫傳染病問用故事的方式講給由各種致病微生物生勵言學生所引的染疾多提問激發(fā)學生的思維、其是么有異的病原體中有傳性、做具有流行性、方、季性

部分

具免疫性、預施管傳染源切斷傳途保護易人、一你在活怎去二、戲詞語龍分組行

教講解游戲方法中游方式組織生練習分練習開始游３、

部分

、活、、課

教組織做教本節(jié)課的點師

、生、師生

弱

體育課教案周課教—預食中材任務

了食物中毒的特點握防物毒方法、認識食物中的危害性內

的

師動

學

時

容

間

準備部分

課常()宣本節(jié)課的內容、點

1師宣布本課的容2、名

、生

弱

一、防物毒

1、師講解、回答問題。

、學生，并基本部分

指吃了含有毒物問、何謂食物中毒（附右）質或被有毒害物污染的食而起急疾。、物毒的點有共發(fā)病因發(fā)2用故的式給病呈暴發(fā)性及集體生鼓勵的言學生作形式，有相同癥狀多提問，發(fā)學生的思維、物毒的類注意飲衛(wèi)生；食用野、細菌中生菜要意病死死化學中因不的禽；生、有毒動植物引起的肉的能用切接食物中毒的食菜生食污染、預法右有毒物不用

中

二、戲詞語龍

的容食。、教師講解游戲方、學、游

游方式生分、

中

分組行部分

、活、、課

教組教指本節(jié)課的點師

、生、師生

弱

體育課教案周課教—流行性眼結膜炎的防治材任務

、了解流行性眼結炎的發(fā)生的原、掌握預防方、在平時的生中做好預防措施內

的

師動

學

時

容

間

準備部分

課常()宣本節(jié)課的內容、點

1師宣布本課的容2、名

、生

弱

流防、什么叫流行性眼結膜炎

1、師講解、回答問題。學聽并2、講故事的方式講給學提問生勵言學生多提問激發(fā)學生的思維俗稱“紅眼病由

基本部分

細菌或病毒引起的傳性眼點是起病急、傳性、癥怕光流淚眼泌物多、眼球發(fā)紅、眼皮腫脹發(fā)、痛、預施右

不與患多接觸別做人用等