氣質(zhì)性格與自我意識

氣質(zhì)性格與自我意識第1頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五教學(xué)目標了解氣質(zhì)、性格及自我意識的分類、高級神經(jīng)活動的類型與氣質(zhì)的關(guān)系。理解典型的氣質(zhì)類型和教育工作的聯(lián)系，理解性格特征的意義，理解自我意識發(fā)展特點。掌握氣質(zhì)、性格和自我意識結(jié)構(gòu)的概念，學(xué)生自我意識調(diào)控與培養(yǎng)的方法。第2頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五問題1：生活中常說“某某人有氣質(zhì)”，這個“氣質(zhì)”是什么？問題2：為什么有的人易動肝火、性情急躁、遇事不加思考，有的人遇事冷靜、沉著、不易動肝火？第3頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)氣質(zhì)第4頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五一、氣質(zhì)概述（一）什么是氣質(zhì)氣質(zhì)：一個人穩(wěn)定的心理活動的動力特征。表現(xiàn)在心理活動過程中的強度、速度、穩(wěn)定性、靈活性及指向性等方面的特征，反映了一個人的行為方式。如，有人脾氣暴躁、行為粗魯；有人性情溫和、舉止得體；有人善于交往、隨機應(yīng)變；有人沉默寡言、反應(yīng)遲鈍。第5頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五強度：情緒的強弱、意志努力的程度等速度和靈活性：知覺、記憶、思維的速度和情緒變化的速度、注意集中時間的長短及轉(zhuǎn)移等穩(wěn)定性：情緒的穩(wěn)定性和注意的穩(wěn)定性指向性：心理活動是指向于外部現(xiàn)實還是指向于自己的內(nèi)心世界第6頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

主要表現(xiàn)在情緒體驗的快慢、強弱、表現(xiàn)的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動表現(xiàn)染上了一層濃厚的色彩。它與日常生活中人們所說的“脾氣”、“性格”、“性情”等含義相近

第7頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五氣質(zhì)是個性心理特征中受先天的生物學(xué)因素影響較大的部分。具有較多的先天性。氣質(zhì)的穩(wěn)定性和可變性集于一身。第8頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

氣質(zhì)是人的神經(jīng)系統(tǒng)的最基本的特性，具有相當穩(wěn)定的特點。江山易改本性難移有人曾經(jīng)對同卵雙生子進行14年的追蹤研究，發(fā)現(xiàn)他們的氣質(zhì)幾乎沒有什么變化。第9頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五這對雙生子自出生起就被分開，31歲才初次見面。他們都不喜歡穿襯衫，都留有短鬢帶金絲邊眼睛，都喜歡見面，在興趣和習(xí)慣等方面非常相像；吃辣的食物，喝甜酒，喜歡把涂了黃油的土司放在咖啡里，都習(xí)慣在便前先沖洗廁所，甚至乘電梯時都會打噴嚏如此等等。第10頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）氣質(zhì)類型學(xué)說氣質(zhì)類型：一類人身上共有的或相似的心理活動動力特征的有規(guī)律的結(jié)合。1.氣質(zhì)的“體液說”最早研究氣質(zhì)類型的是古希臘醫(yī)生希波克拉底，在《論人的本性》一書中最早提出“體液說”。人有四種液體，即生于腦的黏液，生于肝的黃膽汁，生于胃的黑膽汁，生于心臟的血液。他根據(jù)人體內(nèi)各種液體混合的比例的不同，把人的心態(tài)分為四類。羅馬醫(yī)生蓋侖用拉丁語“Temperameteum”一詞來表示這種“體液組合”的概念，即今天心理學(xué)的氣質(zhì)（temperament）概念的來源。第11頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五蓋侖發(fā)展了希波克拉底的學(xué)說，認為氣質(zhì)特點的表現(xiàn)是由于四種體液中的某種體液在體內(nèi)占優(yōu)勢所決定的，他把黏液占優(yōu)勢的氣質(zhì)稱為粘液質(zhì)，黃膽汁占優(yōu)勢的氣質(zhì)稱為膽汁質(zhì)，黑膽汁占優(yōu)勢的氣質(zhì)稱為抑郁質(zhì)，血液占優(yōu)勢的氣質(zhì)稱為多血質(zhì)。這種體液說已不被采納，但四種氣質(zhì)類型的名稱仍得以沿用。第12頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.氣質(zhì)的體型說德國精神學(xué)家克瑞奇米爾根據(jù)對精神病患者的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，人的體型結(jié)構(gòu)和氣質(zhì)以及可能患的精神病種類有一定的關(guān)系。把人的體格類型分為三類：體格類型體型氣質(zhì)特點氣質(zhì)類型肥胖型身材短胖，圓肩闊腰，易患躁狂抑郁質(zhì)好社交，通融，健談，活潑，好動，表情豐富，情緒不定躁郁性氣質(zhì)瘦長型高瘦纖弱、細長、窄小，易患精神分裂癥不善社交、內(nèi)向、退縮，世事通融，害羞沉靜，寡言多思分裂性氣質(zhì)斗士型骨肉均勻，體態(tài)語身高成比例，易患癲癇病正義感強，注意禮儀，節(jié)儉，遵守紀律和秩序黏著性氣質(zhì)第13頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五他認為，不同體型的人具有不同的氣質(zhì)。矮胖型的人，外向而容易動感情；瘦長型的人，內(nèi)向而孤僻；強壯型的人則介于兩者之間。第14頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五體型說有什么缺點？體型說雖然揭示了體型與氣質(zhì)的某些一致性，但并沒說明二者間的關(guān)系是一種什么樣的機制，也未說明體型對氣質(zhì)是直接影響還是間接影響，二者是連帶關(guān)系還是因果關(guān)系。以偏概全；忽視人們在社會、教育、環(huán)境以及自覺能動性方面的差異。第15頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五3.氣質(zhì)的激素說英國心理學(xué)家伯曼（L.Berman）等人提出，人的氣質(zhì)是由某種內(nèi)分泌腺的活動所決定的。它根據(jù)人的某種內(nèi)分泌腺特別發(fā)達而把人劃分為：

甲狀腺型腦垂體型腎上腺型副甲狀腺型性腺過分活動型第16頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五甲狀腺型甲狀腺分泌增多者精神飽滿、不易疲勞、知覺敏銳、意志堅強、處事和觀察迅速、容易動感情甚至感情迸發(fā)。甲狀腺分泌減少者可能發(fā)生癡呆癥。腦垂體型腦垂體分泌增多者性情強硬、腦力發(fā)達、有自制力、喜歡思考、骨骼粗大、皮膚甚厚、早熟、生殖器發(fā)達。腦垂體分泌減少者身材短小、脂肪多、肌肉萎弱、皮膚干燥、思想遲鈍、行動懦弱、缺乏自制力。腎上腺型腎上腺分泌增多者雄偉有力、精神健旺、皮膚深黑而干燥、毛發(fā)濃密、專橫、好斗。腎上腺分泌減少者體力衰弱、反應(yīng)遲緩。第17頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五副甲狀腺型副甲狀腺分泌增多者安定、缺乏生活興趣、肌肉無力。副甲狀腺分泌減少者注意力不易集中、妄動、容易激動。胸腺型胸腺位于胸腔內(nèi)，幼年發(fā)育，青春期后停止生長，逐漸萎縮。如果成年胸腺不退化者，則單純、幼稚、柔弱、不善于處理工作。性腺型性腺分泌增多者常感不安、好色、具有攻擊性。性腺分泌減少者則性的特征不顯現(xiàn)，易同性戀，進攻行為少。第18頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五現(xiàn)代科學(xué)研究表明：激素對人的氣質(zhì)確有影響。激素激活或抑制著人體的不同機能，激素過多或過少對個體的行為確有影響。例如，腎上腺特別發(fā)達的人，會表現(xiàn)出情緒容易激動的氣質(zhì)特征。生理學(xué)的研究表明，氣質(zhì)確實與某些內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動有關(guān)，但是孤立的將氣質(zhì)完全歸結(jié)于內(nèi)分泌腺的活動，忽視了神經(jīng)系統(tǒng)對氣質(zhì)的決定性作用。第19頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五4.氣質(zhì)的血型說氣質(zhì)血型說指人的氣質(zhì)是由不同的血型所決定的。日本古川竹二根據(jù)血型把人的氣質(zhì)劃分為A型、B型、O型和AB型四種。第20頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五A型

A型人精明、理智、內(nèi)向，不善交際。沉思好靜，情緒穩(wěn)定，忍耐力強。具有獨立性，易于守規(guī)。做事細心謹慎，但不果斷。責任心強，固執(zhí)。感情含蓄，注重儀表，但不新奇，是處理家務(wù)的能手。Ｂ型

B型人聰明、活潑、敏捷。外向，善交際。興趣廣泛多變，精力分散；大事故少，小事故卻不少，行動奔放，不習(xí)慣束縛；易感情沖動，熱心工作，不怕勞累。缺乏細心和毅力。動作語調(diào)富于感情，易引起他人注意。愛情上，女性比男性主動。第21頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五Ｏ型

O型人外向直爽，熱情好動，富于精力，愛憎分明，見義勇為，有主見，主觀自信，急躁好強，有野心；易激發(fā)感情。說話易用教訓(xùn)人的口氣，易得罪朋友；動作粗獷，不靈活，不易做耐心的工作；愛情上多屬主動，易被別人愛，也易接受別人的愛。長壽者多。

AB型

AB血型的人屬于復(fù)合氣質(zhì)類。機智大方，辦事干凈利落，冷靜、不浮夸。行動有計劃，喜分擔責任。興趣廣泛。因傾向不同，有的人有領(lǐng)導(dǎo)能力，有的人則沉默寡言、滿腹心事，待人接物缺乏經(jīng)驗、易吃虧。

第22頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五目前氣質(zhì)的血型說的研究領(lǐng)域集中在血型地域分布、血型與人際關(guān)系、血型與愛情等方面。血型說的最大缺陷在于搞不清血型為什么能決定人的氣質(zhì)和性格，它們的內(nèi)在聯(lián)系是什么?，F(xiàn)代生物學(xué)對血型的物質(zhì)結(jié)構(gòu)已搞清楚，它是人體內(nèi)部的由糖和蛋白質(zhì)結(jié)合而成的高分子化合物。父母的血型直接決定孩子的血型，任何一個民族都會注意到這種“血緣”關(guān)系。但是人的性格不是遺傳的，更多是環(huán)境刺激的結(jié)果，并因為內(nèi)外環(huán)境的刺激，使某方面強化或弱化。父母的習(xí)慣決定不了孩子的性格，它只能作為環(huán)境因素對子女施加一定的影響而已。一個明擺著的事實：對于一個呱呱墜地的嬰兒，我們可以明確無誤地知道他的血型，對其性格和其他心理特征卻完全是一個未知數(shù)。血型作為人體中負責生命運動的物質(zhì)，其分子結(jié)構(gòu)是固定不變的。一個人一輩子只能有一種血型，整個機體也只適應(yīng)這一種血型，而人的性格卻是二重的甚至多重的。第23頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五5.氣質(zhì)的活動特性說美國心理學(xué)家巴斯以反映活動的特性：活動性、情緒性、社交性和沖動性為指標，區(qū)分出四種氣質(zhì)類型。（1）活動性個體：總是搶先迎接新的任務(wù)，愛活動，不知疲倦；在嬰兒期表現(xiàn)為總是手腳不停地亂動，兒童時期在教室里閑坐不住，成年時顯露出一種強烈的事業(yè)心。（2）情緒性個體：覺醒程度和反應(yīng)強度大；在嬰兒期時表現(xiàn)為經(jīng)常哭鬧，兒童期時易激動、難于相處，成年時表現(xiàn)為喜怒無常。第24頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（3）社交性個體：渴望與他人建立密切的聯(lián)系；在嬰兒期時表現(xiàn)為要求母親和熟人在其身邊，孤單時哭鬧得兇，兒童期時容易接受教育的影響，成年時與周圍的人們很融洽。（4）沖動性個體：缺乏抑制能力，在嬰兒期時表現(xiàn)為等不得母親喂奶、換尿布等，兒童期時經(jīng)常坐立不安、注意力容易分散，成年時期表現(xiàn)為討厭等待，傾向于不假思索地行動。第25頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五二、高級神經(jīng)活動類型與氣質(zhì)巴甫洛夫認為，高級神經(jīng)活動有兩個基本過程：興奮過程和抑制過程。這兩個神經(jīng)過程有三個基本特性：神經(jīng)過程的強度、平衡性和靈活性。第26頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（一）神經(jīng)過程的強度神經(jīng)細胞和整個神經(jīng)系統(tǒng)工作的性能，也就是受強烈刺激和持久工作的能力。在一定的限度內(nèi)，神經(jīng)細胞的興奮能力符合刺激的強度；強刺激引起強興奮，弱刺激引起弱興奮。第27頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）神經(jīng)過程的平衡性興奮和抑制兩種神經(jīng)過程間的相對關(guān)系。神經(jīng)過程平衡的動物，其興奮與抑制過程的強度相近。神經(jīng)過程不平衡的動物表現(xiàn)為或興奮過程相對占優(yōu)勢，抑制過程較弱；或抑制過程相對占優(yōu)勢，興奮過程較弱。

第28頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（三）神經(jīng)過程的靈活性興奮過程與抑制過程的相互轉(zhuǎn)化的速度。如果兩種過程更迭得迅速，表明神經(jīng)過程靈活；反之則靈活性低。實驗證明，神經(jīng)過程靈活的動物，可以順利地改變已形成的條件反射；神經(jīng)過程靈活性低的動物，其形成的條件反射不易改變。第29頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五根據(jù)神經(jīng)過程的三種特性，巴甫洛夫確定出四種高級神經(jīng)活動類型：（1）強而不平衡型：興奮過程強于抑制過程，陽性條件反射比隱性條件反射易于形成。是一種易興奮、奔放不羈的類型，也稱為不可遏制型。（2）強、平衡、靈活的類型：反應(yīng)靈敏，外表活潑，能很快適應(yīng)迅速變化的外界環(huán)境。也稱為活潑型。（3）強、平衡、不靈活的類型：較易形成條件反射，但不容易改造，是一種堅毅而行動遲緩的類型，也稱為安靜型。（4）弱型：屬于抑制型，其興奮和抑制都很弱，陽性條件反射和隱形條件反射的形成都很慢，表現(xiàn)得膽小，在艱難工作任務(wù)面前，正常的高級神經(jīng)活動易受破壞而產(chǎn)生神經(jīng)癥。第30頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五巴甫洛夫認為，從狗身上確定的四種類型與人類的神經(jīng)活動類型相吻合，這種一般感激神經(jīng)活動類型的外部表現(xiàn)相當于古希臘學(xué)者對氣質(zhì)的分類。所以，巴甫洛夫認為，高級神經(jīng)活動類型是氣質(zhì)類型的生理基礎(chǔ)。其對應(yīng)的關(guān)系見表：第31頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五高級神經(jīng)活動類型及特征神經(jīng)類型（氣質(zhì)類型）強度均衡性靈活性行為特點興奮型（膽汁質(zhì)）強不均衡攻擊性強，易興奮，不易約束，不可抑制活潑型（多血質(zhì)）強均衡靈活活潑好動，反應(yīng)靈活，好交際安靜型（粘液質(zhì)）強均衡惰性安靜、鑒定、遲緩、有節(jié)制、不好交際抑郁型（抑郁質(zhì)）弱膽小退縮，消極，防御反應(yīng)強第32頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五三、氣質(zhì)類型（一）構(gòu)成氣質(zhì)類型的心理結(jié)構(gòu)1.感受性:個體對內(nèi)外適宜刺激的最小強度產(chǎn)生心理反應(yīng)的能力，是神經(jīng)過程強度特性的表現(xiàn)，一般用感覺閾限來表示。2.耐受性:個體對外界刺激在時間與強度上的耐受程度，也是神經(jīng)過程強度特性的表現(xiàn)。3.反應(yīng)的敏捷性,它包括兩類特征：①不隨意的反應(yīng)性，即各種刺激所引起的心理活動的指向性；②心理反應(yīng)和心理過程的速度。反應(yīng)的敏捷性是神經(jīng)過程靈活性的表現(xiàn)。第33頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五4.可塑性：個體根據(jù)外界條件的變化而改變自身適應(yīng)性行為的難易程度，也是神經(jīng)過程靈活性的表現(xiàn)。5.情緒興奮性：個體對外界信息的內(nèi)心體驗強度及表露程度，是神經(jīng)過程的強度特性、平衡性的表現(xiàn)。6.指向性：個體心理活動是指向外部的客觀世界，還是指向內(nèi)部的主觀世界。外向性是興奮過程占優(yōu)勢，內(nèi)向性是抑制過程占優(yōu)勢。第34頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）氣質(zhì)類型1.膽汁質(zhì)在情緒方面，無論是高興還是憤怒，體驗都非常強烈，反應(yīng)迅速，感情明顯外露，言語激烈、動作有力而又不易控制。智力活動具有極大的靈活性，但理解問題有粗枝大葉的傾向。在行動上生機勃勃，工作表現(xiàn)頑強有力，但不太講究方式，易急躁。概括地說，膽汁質(zhì)的人以精力旺盛、易于沖動、反應(yīng)迅猛為持征。整個心理活動籠罩著迅速而突發(fā)的色彩，具有外傾性。第35頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五張飛為人勇猛，曾率二十騎兵于長坂坡嚇退曹軍?？墒菑堬w脾氣暴躁，對士兵非常嚴厲。劉備時常勸張飛:“卿刑殺既過差，又日鞭撾健兒，而令在左右，此取禍之道也?！钡珡堬w不聽。果然張飛就是死在其部下之手。

張飛第36頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.多血質(zhì)情緒易表露也易變化，體驗較強。易于接受新事思維靈活，反應(yīng)迅速，注意力容易轉(zhuǎn)移。易適應(yīng)變化的生活環(huán)境，喜歡交往，但易輕率。概括地說，多血質(zhì)的人以活潑好動、敏捷善感、靈活多變?yōu)樘鼐哂型鈨A性。第37頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第26屆聯(lián)大會上的中國代表席，左一為中華人民共和國外交部副部長喬冠華，右一為中國常駐聯(lián)合國代表黃華（資料照片）。新華社發(fā)

第38頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五3.粘液質(zhì)情緒興奮性不強，心理比較平衡，變化緩慢，善于克制自己，情緒不易外露。他們喜愛沉思，注意穩(wěn)定而轉(zhuǎn)移困難，對任何問題都需要較多時間的考慮，對已經(jīng)習(xí)慣的工作往往表現(xiàn)出很高的熱情和毅力，不易適應(yīng)新環(huán)境。概括地說、粘液質(zhì)的人以安靜穩(wěn)重，忍耐沉著，反應(yīng)遲緩為特征。具有內(nèi)傾性。第39頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五懦弱林沖的一紙休書將妻子置于死地(圖第40頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五4.抑郁質(zhì)情緒體驗深刻，有高度的敏感性，很少表露自己的感情，但對中活中遇到的波折容易產(chǎn)生憂郁的情感，而且持續(xù)時間較長。善于觀察和體驗一般人所覺察出的事物的細微差別。很少表現(xiàn)自己，不喜次與人交往、有孤獨感。概括地說，抑郁質(zhì)的人是以情感深刻穩(wěn)定、細致敏感、緘默遲疑為特征。具有內(nèi)傾性。第41頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第42頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

劇院前的爭吵

原蘇聯(lián)心理學(xué)家達維多娃曾用一個故事形象的描述了四種基本氣質(zhì)類型的人在同一情景中的不同行為表現(xiàn)。四個不同氣質(zhì)類型的人上劇院看戲，但是都同時遲到了。膽汁質(zhì)的人和檢票員爭吵，企圖闖入劇院。他辯解道，劇院的鐘快了，他進去看戲不會影響別人，并且企圖推開檢票員闖入劇場；多血質(zhì)的人立刻明白，檢票員不會放他進入劇場的，但是通過樓廳進場容易，就跑到樓上去了；粘液質(zhì)的人看到檢票員不讓他進入劇場，就想：第一場不太精彩。我到小賣部等一會，幕間休息時在進去；抑郁質(zhì)的人會說：我運氣不好，偶爾看一場戲，就這樣倒霉。接著就回家去了。第43頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五在古今中外的文學(xué)作品中，我們經(jīng)常可以看到對這四種氣質(zhì)類型的典型人物的生動描述，在日常生活中也會遇到每一種氣質(zhì)類型的典型代表人物。但這樣的人畢竟是少數(shù)，大多數(shù)人的氣質(zhì)或近似于某種氣質(zhì)類型，或是幾種氣質(zhì)類型中某些特征的混合。分析：紅樓夢中人物的氣質(zhì)類型氣質(zhì)類型測驗第44頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五四、氣質(zhì)與活動（一）正確評價氣質(zhì)在活動中的作用1.氣質(zhì)不能決定人的價值觀，不能決定人的個性傾向性的性質(zhì)，它僅使個性帶有一定的動力色彩。2.氣質(zhì)本身無好壞之分。每一種氣質(zhì)類型都具有積極和消極兩方面，也就是說氣質(zhì)具有雙重性。3.氣質(zhì)不能決定人的成就水平。每一種氣質(zhì)類型的人都有可能在事業(yè)上取得成就。例如，俄國四位著名文學(xué)家中，普希金屬膽汁質(zhì)，赫爾岑屬多血質(zhì)，克雷洛夫?qū)兖ひ嘿|(zhì)，果戈里屬抑郁質(zhì)。第45頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）氣質(zhì)與智力

氣質(zhì)不會影響人不會影響智力活動的內(nèi)容和實質(zhì)，但它能影響一個人智力活動的風格。雖然氣質(zhì)不決定人的成就的大小和智力的高低，但由于每一種氣質(zhì)類型都是既有優(yōu)點又有缺點的，所以當某種能力的發(fā)展與氣質(zhì)類型的優(yōu)點相一致時，就能在氣質(zhì)的推動下發(fā)展得更好；反之，則影響能力的發(fā)展。氣質(zhì)完全不同的學(xué)生，同樣可以獲得優(yōu)異的成績；但要想取得最佳的效果就必須學(xué)會分析自己的氣質(zhì)特征以及智力活動風格，選擇出適合于自己學(xué)習(xí)的最佳學(xué)習(xí)方案。第46頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

多血質(zhì)和抑郁質(zhì)學(xué)生的智力活動風格案例

賴依捷斯曾調(diào)查了莫斯科某中學(xué)畢業(yè)班成績最好的即為優(yōu)等生，發(fā)現(xiàn)他們恰好是集中截然不同類型神經(jīng)系統(tǒng)的代表者。A生是多血質(zhì)，其智力活動的風格是：學(xué)習(xí)精力充沛，不知疲倦的學(xué)習(xí)，B生是抑郁質(zhì)，學(xué)習(xí)容易疲勞，每天中午要休息半個小時，精力才能恢復(fù)。在掌握新教材和復(fù)習(xí)舊教材時，其風格也迥異。A生對學(xué)習(xí)新教材極感興趣，思維敏捷，回答老師提問反應(yīng)迅速，掌握難度較大的知識較為容易，但課后復(fù)習(xí)舊教材提不起興趣，作業(yè)草草完成；B生上課堂聽講顯得有點困難，回答老師提問總是慢吞吞的，但經(jīng)過深思熟慮的答案往往非常深刻、周到和準確，刻后花更多的時間復(fù)習(xí)舊教材，認真做作業(yè)，從而表現(xiàn)出特別深刻和細致的思維活動的特征，甚至是其它類型所不能及的。第47頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（三）氣質(zhì)與職業(yè)氣質(zhì)與職業(yè)活動的關(guān)系表現(xiàn)在兩個方面：一方面是要使個人的氣質(zhì)特征適應(yīng)于職業(yè)活動的客觀要求，另一方面在選拔人才和安排工作時應(yīng)考慮個人的氣質(zhì)特點。第48頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五氣質(zhì)類型行為特征適宜的工作多血質(zhì)活潑好動，敏捷、反應(yīng)迅速，喜歡與人交往，注意力易轉(zhuǎn)移，興趣易變換，具有外傾性。社交工作、推銷員、采購員、外交工作、管理人員、律師、新聞記者、演員、偵探等適宜從事需要有表達力、活動力、組織力的工作。粘液質(zhì)安靜、穩(wěn)重、反應(yīng)緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意穩(wěn)定，但難轉(zhuǎn)移，善于忍耐，具有內(nèi)傾性。自然科學(xué)研究、教育、醫(yī)生、財務(wù)會計等。適宜從事安靜、獨處、有條不紊的工作，思辨力較強的工作。膽汁質(zhì)直率、熱情、精力旺盛，情緒易沖動，心境變化劇烈，具有外傾性。社交工作、政治工作、經(jīng)濟工作、軍事工作、地質(zhì)勘探工作、推銷、節(jié)目主持人、演說家等。抑郁質(zhì)孤僻，行動遲緩，情緒體驗深刻，善于覺察別人不易覺察的細節(jié)，具有內(nèi)傾性。研究工作、會計、化驗員、雕刻、刺繡、機要秘書、檢查員、打字員等。適宜從事不需要過多與人打交道而需較強分析與觀察力，需要耐心細致的工作。氣質(zhì)類型的行為特征與適宜的職業(yè)第49頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（四）氣質(zhì)與教育不同氣質(zhì)類型的學(xué)生在形成某種優(yōu)良個性品質(zhì)的難易程度是不同的。應(yīng)有區(qū)別地提出教育要求。對于不同氣質(zhì)類型的學(xué)生應(yīng)取不同的教育方式和方法。要教育學(xué)生正確剖析自己氣質(zhì)的優(yōu)缺點，加強行為的自我修養(yǎng)。教師本人正確認識自己氣質(zhì)，不致于因自己消極氣質(zhì)特征的流露，而對學(xué)生產(chǎn)生不良的影響。第50頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五多血質(zhì)教師要著重培養(yǎng)他們的滿腔熱忱、朝氣蓬勃等個性品質(zhì)，防止粗心大意、虎頭蛇尾等不良品質(zhì)的產(chǎn)生；要培養(yǎng)他們的中心興趣，要求他們在學(xué)習(xí)中保持穩(wěn)定性。膽汁質(zhì)教師既要著重培養(yǎng)他們的豪放、爽朗、勇于進取的個性品質(zhì)，也要防止粗暴、任性等不良品質(zhì)的產(chǎn)生。對他們進行教育時，宜用說服力強的嚴肅批評的辦法，既要觸動他們的思想，又不輕易激怒他們，教師要使他們學(xué)會堅韌、自制并習(xí)慣于平穩(wěn)而鎮(zhèn)定地工作。黏液質(zhì)教師要著重培養(yǎng)他們的工作踏實、待人誠懇、堅韌頑強等優(yōu)良品質(zhì)，也要防止因循守舊、謹小慎微等不良品質(zhì)的產(chǎn)生；教師要讓他們承擔穩(wěn)定而持久的工作，多讓他們參加集體活動并引導(dǎo)他們積極探索新問題，接受新信息。抑郁質(zhì)教師要著重培養(yǎng)他們的敏感、機智、認真細致、自尊自信等個性品質(zhì)，防止怯懦、多疑、孤獨等消極品質(zhì)的產(chǎn)生。第51頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第二節(jié)性格第52頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五一、性格概述（一）什么是性格性格是個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式中所表現(xiàn)出來的個性心理特征。如，勤勞&懶惰，勇敢&懦弱，謙虛&驕傲性格是人的個性最重要、最顯著的心理特征，是一個人區(qū)別于他人的集中表現(xiàn)，在人的個性中起核心作用。在國外的心理學(xué)文獻中，性格（character）一詞源于希臘語，意為雕刻的痕跡或戳記的痕跡。

第53頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五1.性格是個體對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式概括化與定型化的結(jié)果。

恩格斯指出：“刻畫一個人物不僅應(yīng)表現(xiàn)他做什么，而且應(yīng)表現(xiàn)他怎么做”。性格主要表現(xiàn)在兩個方面：“做什么”和“怎么做第54頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.性格是個體獨特的、穩(wěn)定的個性心理特征。

性格具有較大的差異性。每個人對現(xiàn)實態(tài)度的組合都不完全相同，因為每個人具體的生活條件和教育條件都不完全相同；而且個體的同一性格特征在不同時間、不同場合下，可以以不完全相同的行為方式表現(xiàn)出來。同時，性格又具有較大的穩(wěn)定性。3.性格是具核心意義的個性心理特征。人與人之間的個性差異首先表現(xiàn)在性格上。性格體現(xiàn)了一個人的道德觀和人生觀，具有直接的社會意義。性格對其他個性心理特征具有重要的影響，在教育中，我們應(yīng)當注重學(xué)生良好性格品質(zhì)的培養(yǎng)。第55頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）性格與氣質(zhì)1.性格與氣質(zhì)的差異氣質(zhì)性格起源與生俱來的后天的，性格是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，反應(yīng)了人的社會性可塑性改變相當困難，可塑性小可塑性較大，環(huán)境對性格的影響相當明顯社會評價反映的是心理活動的動力特點，沒有好壞之分行為的內(nèi)容，表現(xiàn)了個體與社會環(huán)境的關(guān)系，有好壞善惡之分第56頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.性格與氣質(zhì)的聯(lián)系緊密聯(lián)系、相互制約（1）氣質(zhì)會影響性格的形成。父母對兒童的期望通過教育教養(yǎng)方式影響兒童性格形成嬰兒早期形成的氣質(zhì)特點必然會影響和修正父母的教養(yǎng)方式和態(tài)度，進而影響兒童性格的形成（2）氣質(zhì)可以按照自己的動力方式，渲染性格特征，從而使性格具有獨特性。（3）氣質(zhì)還會影響性格特征形成或改造的速度。（4）性格也可以在一定程度上掩蓋或改變氣質(zhì)，使它服從于生活實踐的需要。

第57頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（三）性格的類型性格類型：在一類人身上所共有的性格特征的獨特結(jié)合。這種結(jié)合使一類人與另一類人的性格有明顯的差異。1.內(nèi)——外向人格瑞士人格心理學(xué)家榮格依據(jù)“心理傾向”來劃分人格類型，榮格認為，當一個人的興趣和關(guān)注點指向外部客體時，就是外向型；而當一個人的興趣和關(guān)注點指向主體時，就是內(nèi)向型。第58頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五內(nèi)傾——關(guān)注外部環(huán)境的變化對自己的影響：將心理能量和注意力聚集于內(nèi)部世界，注重自己的內(nèi)心體驗。例如：獨立思考，看書，避免成為注意的中心，聽的比說的多。外傾——關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境：將心理能量和注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。例如：聚會、討論、聊天。第59頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.機能類型說19世紀英國心理學(xué)家培因和法國心理學(xué)家李波特根據(jù)智力、情緒和意志三種心理機能在性格結(jié)構(gòu)中何者占優(yōu)勢，把人的性格劃分為理智型、情緒型和意志型三種。理智型：理智型者以理智衡量周圍發(fā)生的事物，以理智支配自己的行動。情緒型：情緒型者不善于思考，憑感情辦事。意志型：意志型者目標明確，行為主動，具有較強的自制力。除了上述典型的性格外，還有一些中間的類型，如理智意志型。

第60頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五3.獨立——順從說威特金按照兩種對立的信息加工方式把性格分為順從型和獨立型兩大類。順從型：順從型者易受環(huán)境暗示，行動比較依賴他人，缺乏主見，缺乏果斷性。獨立型：獨立型者有主見，不易受環(huán)境暗示。第61頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

從復(fù)雜圖形中找出簡單圖形對解決這個問題感覺困難者偏向于場依存性一端，而感覺輕松者偏向于場獨立性一端第62頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（1）場獨立性者的性格特點：對外在線索不敏感，表現(xiàn)出較強的獨立性和較少的受暗示性；關(guān)注于概念和抽象原則；容易完成需要找出問題酌關(guān)鍵成分和重新組織材料的任務(wù)，認知改組技能高；對他人不感興趣，喜歡孤獨的與人無關(guān)的情景；不善于社交，社會技能低。場獨立性者往往適合從事理論研究、工程建筑、藝術(shù)創(chuàng)作、航空飛行等工作。第63頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（2）場依存性者的性格特點:更多地利用外在參照確定自己的行為；具有較強的受暗示性和較少的獨立性；認知改組技能低，通常不易從習(xí)慣的解決問題的方式中擺脫出來；對他人感興趣，優(yōu)先注意自己所參與的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的狀況；社會技能高，善于社交。場依存性者往往適合于從事與人打交道的工作，如銷售、管理、公關(guān)、應(yīng)酬等工作。第64頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五4.文化——社會類型說根據(jù)人對何種活動領(lǐng)域感興趣，對什么感到最有價值而表現(xiàn)出來的差異來劃分的性格類型。斯普蘭格把人們的文化生活領(lǐng)域劃分為六個方面，理論型、經(jīng)濟型、經(jīng)濟型、權(quán)力型、社會型、審美型、宗教型。第65頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（1）理論型：對認識客觀事物、追求真理有極大的熱情，觀察事物冷靜客觀，重視理論，力求把握事物本質(zhì)，但在解決實際問題時常無能為力（2）經(jīng)濟型：一切以經(jīng)濟觀念為中心，從實際獲利出發(fā)評價實物價值，并以追求財富獲取利益為生活目的（3）權(quán)力型：有強烈的權(quán)利意識和支配欲，對待任何人和事都易表現(xiàn)出對對象的支配傾向，自己的所作所為總由自己決定（4）社會型：重視社會價值，有獻身精神，常以關(guān)心他人、熱愛社會為自我實現(xiàn)的目標（5）審美型：重視美學(xué)價值，一切從美的角度出發(fā)，對實際生活不關(guān)心（6）宗教型：把宗教信仰作為生活的最高價值，有堅定的信仰，極富同情心，以愛人愛物為行為標準第66頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五5.A、B、C性格說A、B、C性格說是根據(jù)易感身心疾病的不同，而劃分的三種性格類型。A型性格：即“急躁好勝”型，易患動脈硬化、高血壓、冠心病B型性格：安于現(xiàn)狀，比較沒有主見和上進心，但往往健康情況良好。A型性格者冠心病的發(fā)病率是B型性格者的2倍，其中敵意是導(dǎo)致冠心病的主要原因。第67頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五C型性格：“忍氣吞聲型”，往往過度克制自己，壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶等情緒，難以發(fā)泄。惡性情緒長期作用于大腦會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，降低人體免疫功能，從而給癌癥以可乘之機。所以，醫(yī)學(xué)專家以英文Cancer(癌)的第一個字母C為這種性格命名。調(diào)查表明，C型性格者患癌癥危險性是一般人高三倍。這類人群應(yīng)學(xué)會自得其樂，及時疏導(dǎo)和發(fā)泄不良情緒，增強自信心。第68頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第69頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五四、性格的結(jié)構(gòu)性格是十分復(fù)雜的心理現(xiàn)象，包含著各個側(cè)面，具有不同的性格特征。性格是由態(tài)度特征、意志特征、情緒特征和理智特征等四個方面組成，其中，態(tài)度特征和意志特征是最重要的性格特征。第70頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（一）性格的態(tài)度特征指人對客觀現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度方面所表現(xiàn)出來的個體差異。它是性格最重要的組成部分。主要包含：對社會、集體和他人的態(tài)度特征，如愛祖國、愛社會、愛集體，并樂意履行對社會、對集體的義務(wù)，對人誠實、禮貌、耿直、富有同情心；對勞動、勞動產(chǎn)品、學(xué)習(xí)和工作的態(tài)度特征，如勤奮、認真細致、有創(chuàng)造精神、節(jié)儉；對自己的態(tài)度特征，如自強、自尊、自信、謙虛謹慎等。第71頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。我愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴風雨中鍛煉自己，不愿在平平靜靜的日子里度過自己的一生。

第72頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第73頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

一個人的作用，對于革命事業(yè)來說，就如一架機器上的一顆螺絲釘。機器由于有許許多多的螺絲釘?shù)穆?lián)接和固定，才成了一個堅實的整體，才能夠運轉(zhuǎn)自如，發(fā)揮它巨大的工作能。螺絲釘雖小，其作用是不可估計的。我愿永遠做一個螺絲釘。螺絲釘要經(jīng)常保養(yǎng)和清洗，才不會生銹。人的思想也是這樣，要經(jīng)常檢查，才不會出毛病。

第74頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）性格的意志特征主要是指人能夠自覺的調(diào)節(jié)自己的行為方式和水平，也是性格最重要的組成部分。主要表現(xiàn)為對行為目標的明確程度，如目的性、獨立性；對行為的自覺控制水平，如主動性、自制力和紀律性；在決定貫徹執(zhí)行方面的表現(xiàn)，如持之以恒、堅韌；在緊張狀態(tài)或困難情況下的表現(xiàn)，如勇敢、果斷、鎮(zhèn)定自若和頑強。第75頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（三）性格的情緒特征指人在情緒情感活動的強度、穩(wěn)定性、持久性以及主導(dǎo)心境等方面表現(xiàn)出來的個體差異。如在強度方面表現(xiàn)為強烈，一經(jīng)引起就難以意志控制；在穩(wěn)定性方面表現(xiàn)為平靜；在持久性方面表現(xiàn)為持續(xù)時間長、影響較深；在主導(dǎo)心境方面表現(xiàn)為振奮、快樂、開朗。第76頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五羅京的名字同《新聞聯(lián)播》一起，走進千家萬戶；羅京的熒屏形象就像一張畫，端莊肅穆。有人問：“羅京，你會笑嗎？”羅京真的笑了，他幽默地說：“是攝像機它不讓我笑?！?/p>

第77頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（四）性格的理智特征指在感知、記憶、思維等認知活動方面表現(xiàn)出來的個體差異，體現(xiàn)了人對認識活動的態(tài)度和認識活動的方式。如在感知方面表現(xiàn)為主動觀察、知覺詳細和精確；在記憶方面表現(xiàn)為意義識記；在思維方面表現(xiàn)為獨立思考、善邏輯推理、深思熟慮。以上四個方面的特征構(gòu)成了人的整個性格。不同的人在這四方面表現(xiàn)的不同，就使每個人具有了自己的獨特的性格結(jié)構(gòu)。第78頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五三、性格的鑒定（一）測驗法1.自陳量表測驗根據(jù)要測量的性格特質(zhì)，編制許多問題，衡量受測者在這種人格特質(zhì)上表現(xiàn)的程度。明尼蘇達多項人格量表（MMPI）、加州心理量表（CPI）、卡特爾16種人格因素量表（16PF）、愛德華個人愛好量表（EPPS）、艾森克人格問卷（EPQ）性格測試第79頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五2.投射測驗（projectivetest）以弗洛伊德心理分析的人格理論為依據(jù)的。心理分析理論強調(diào)人的行為由無意識的內(nèi)驅(qū)力所推動。這些內(nèi)驅(qū)力受到壓抑，不為人們覺察，但卻影響著人們的行為。根據(jù)這種理解，人們難以通過問題直接了解一個人的情感和欲望，進而對他的人格作出評定。但是，如果給被試一些模棱兩可的問題，那么他的無意識欲望有可能通過這些問題投射出來。所謂投射測驗，就是根據(jù)這種想法設(shè)計出來的。第80頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五投射測驗的基本方式是向被試提供預(yù)先編制的一些未經(jīng)組織的、意義模糊的標準化刺激情境，讓被試在不受任何限制的情況下，自由地對刺激情境作出反應(yīng)，然后通過分析被試的反應(yīng)，推斷被試的人格特征。投射測驗具有以下特點：（1）測驗材料一般都很含糊，模棱兩可，沒有明確的含義，對被試也沒有限制。（2）測驗的目的具有明顯的隱蔽性，被試一般不知道自己的心理反應(yīng)將得到什么樣的解釋。這樣就最大限度降低了被試的心理防衛(wèi)和偽裝。（3）對測驗結(jié)果的解釋重在對被試的人格特征獲得整體性的了解，而不是關(guān)注某個或某些人格特質(zhì)。第81頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

羅夏墨跡測驗由瑞士精神病學(xué)家羅夏（H.Rorschach）于1921年設(shè)計的，共包括10張墨跡卡片，其中5張為黑白的、5張為彩色的。施測的時候每次按順序給被試呈現(xiàn)一張，同時問被試：“你看到了什么”、“這可能是什么”或“這時你聯(lián)想到了什么”等，允許被試自己轉(zhuǎn)動圖片從不同角度去看。這種測驗屬于個別測試，每次只能測一個人。施測時主試一方面要記錄被試的語言反應(yīng)，同時還要注意被試的情緒表現(xiàn)和伴隨的動作。

羅夏墨跡測驗的評分和解釋是很困難的，極費時費力，需要訓(xùn)練有素經(jīng)驗豐富的人才能掌握這種方法。第82頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五反應(yīng)領(lǐng)域：對圖形做整體反應(yīng)（W）、普通部分反應(yīng)（D）、細微局部反應(yīng)（d）、某處特殊反應(yīng)（Dd）、空白部分反應(yīng)（s）決定的原因：決定反應(yīng)的知覺因素是形狀（F），還是運動（M）；是彩色還是黑白（C）；是濃還是淡（K）內(nèi)容：人（H）、動物（A）、解剖（At）、性（Sex）、自然（Na）、物體（Obj）一般反應(yīng)（P）和獨特反應(yīng)（O）：與大家反應(yīng)是一致的還是與眾不同的用墨跡作為刺激呈現(xiàn)給受測者，讓受測者在不知不覺中，從一滴墨水中或在欣賞一幅畫中流露出思想感情和對事物的態(tài)度，從他的反應(yīng)中分析、判斷被試的性格特征。W分高——具有高度的綜合能力、組織能力，但過高表明缺乏精細分析能力M分高——具有想象力和移情傾向C分高——性格外向，情緒不穩(wěn)定A分高——且資料呈無組織狀態(tài)，表示智力低下，思維刻板F分高——具有良好的自控能力和情緒活動的和諧，但過高表示在情緒上和社會適應(yīng)上會受限制K分高——不安的情緒第83頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

主體統(tǒng)覺測驗

簡稱TAT，是美國心理學(xué)家莫瑞編制的。這種測驗的性質(zhì)與看圖說故事的形式很相似。測驗時,每次給被試一張圖片，讓他根據(jù)所看到的內(nèi)容編出一個故事。依此把被試自己隱藏或壓抑在內(nèi)心的動機何欲望穿插在故事種，進而把這些內(nèi)在的東西投射出來。第84頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第85頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第86頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）行為觀察法通過對學(xué)生在日常生活中或預(yù)先設(shè)置的特定場合中的行為活動進行直接觀察、記錄并加以分析，以了解其性格特征。（三）自然實驗法由主試者創(chuàng)設(shè)或改變一些條件，但仍保持被試學(xué)生處于自然情境中，由此觀察學(xué)生在所創(chuàng)設(shè)的條件下的性格表現(xiàn)第87頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

自然實驗法例，蘇聯(lián)心理學(xué)家曾設(shè)計了冬夜拾柴火的自然情境，研究學(xué)生性格的意志特征。實驗者把一些干柴放到離宿舍不遠但需走一段夜路的山谷中，把一些濕柴放到離宿舍較遠但一路有燈光的儲藏室中，要求學(xué)生在夜晚去拾柴（不指定地點）。實驗者藏在岔路口的小房內(nèi)觀察。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一部分學(xué)生勇敢而負責地到山谷去取干柴；一部分學(xué)生邊走邊埋怨；還有部分學(xué)生怕黑，寧可走遠路去儲藏室取濕柴。實驗者通過這個實驗了解到了學(xué)生性格的意志特征，然后對他們進行不同的教育。第88頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五課堂作業(yè)如何針對自己性格弱點進行調(diào)整，優(yōu)化自己的性格？第89頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第三節(jié)自我意識 一、自我意識的概述（一）什么是自我意識自我意識是指人對自身以及對自己同客觀世界的關(guān)系的意識。

自我意識和自我是三個既有聯(lián)系又有區(qū)別的不同概念。自我是指自己各種身心狀況或是各種身心狀況的總和。一般認為它包括三個部分，即物質(zhì)的自我、精神的自我和社會的自我。自我意識是指個人對自己身心狀況、人—我關(guān)系的認知、情感以及由此而產(chǎn)生的意向，簡而言之就是個人對自己各種身心狀況的意識。第90頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（二）自我意識的結(jié)構(gòu)所謂自我意識的結(jié)構(gòu)，是指自我意識由哪些心理成分或基本表現(xiàn)形式所構(gòu)成。自我意識主要包括三種形式，即自我認識、自我體驗和自我調(diào)節(jié)。

1．自我認識自我認識是自我的認知成分，指個體對自己身心狀態(tài)及社會關(guān)系等的認識，包括自我觀察、自我感覺、自我概念、自我評價等。其中自我概念、自我評價是最重要的方面，集中體現(xiàn)著自我認知的一般狀況和發(fā)展水平，是自我意識的核心部分，也是自我體驗和自我調(diào)節(jié)的前提。第91頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五自我概念是個體關(guān)于自己的總體認識。自我評價是對自我（包括生理自我、社會自我以及心理自我）所作的某種判斷。事實上自我評價與自我概念始終是聯(lián)系在一起的。自我概念一旦形成后，對個體的身心發(fā)展起著很重要的作用。第92頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

2．自我體驗自我體驗是自我情感的成分，反映個體對自己所持的態(tài)度，包括自尊、自信、內(nèi)疚、自卑、自我效能感等。

其中自尊是最重要的方面。自尊感是個體對自己有價值感、重要感的一種體驗，它包括兩種成分：一是自尊，二是他尊（要求他人尊重自己）兩種成分密切聯(lián)系，并以自尊為基礎(chǔ)。人的自尊程度直接影響人的自我評價狀況和自我調(diào)節(jié)的方向和力度。

第93頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五又是一個兩分第94頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五第95頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五這幅油畫，給我留下深刻的記憶，曾經(jīng)也深深地影響著我。相信許多跟我年紀相仿或年長于我的人，以及入道美術(shù)的人都欣賞過這幅生動的畫作。今天，我們重展畫卷，領(lǐng)略其中的藝術(shù)魅力，即便你不是一名藝術(shù)家或評論鑒賞家，但我相信，你一定會被感染或有所觸動，因為，望子成龍，愛子心切，天下父母皆有之。第96頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

3．自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)是自我的意志部分，包括自主、自立、自我控制、自我監(jiān)督、自我管理、自我教育等。其中自我控制與自我教育是最重要的方面。自我控制是自我調(diào)節(jié)的最基本手段。自我調(diào)節(jié)的實現(xiàn)是自我意識的能動性質(zhì)的集中表現(xiàn)。

第97頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（三）自我意識的作用自我意識的形成和發(fā)展對人格的發(fā)展具有重要意義。自我意識使人們對客觀環(huán)境具有一定的選擇性，人們總是選擇感興趣的、符合自己需要的事去做。自我意識對人的人格發(fā)展起到反饋和調(diào)節(jié)作用。現(xiàn)實中人們總是不斷反思自己，不斷領(lǐng)悟，朝著對自己有益的方向發(fā)展自己的人格。

第98頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五（四）自我意識的發(fā)生發(fā)展從發(fā)展心理學(xué)的研究來看，自我意識的發(fā)生發(fā)展經(jīng)歷了從生理的自我到社會的自我到心理的自我三個重要階段。

1.嬰幼兒時期的自我意識兒童最初是沒有自我概念的。到兩歲左右，兒童的語言豐富起來，開始會說“你”“我”“他”這些代詞，“我”的概念開始初步形成。故心理學(xué)上把2、3歲稱為自我意識發(fā)展的“第一反抗期”，它標志著自我的真正崛起。

第99頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五舉例來說，個體對自己身高、相貌、健康狀況、性格或是自己與父母、老師、同學(xué)的關(guān)系好壞等的認識就是自我認知；而對自己身高、相貌的滿意與否產(chǎn)生的愉悅和自卑情緒，對自己性格的欣賞或不滿情緒，以及與人相處過程中的喜怒哀樂等就是自我情感；根據(jù)自己外在條件而揚長避短地裝扮自己的想法、培養(yǎng)自己積極樂觀的生活態(tài)度等等就屬于自我調(diào)節(jié)的范疇。第100頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

（三）自我意識的內(nèi)容自我意識的內(nèi)容可以從不同的角度進行分析。常見的分析方法有兩種：其一是將自我意識的內(nèi)容分為生理（物質(zhì)）自我、社會自我和心理自我；其二是將自我意識分為現(xiàn)實自我和理想自我。第101頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五生理（物質(zhì)）自我、社會自我和心理自我1．生理（物質(zhì)）自我。指個體對自己軀體、性別、體形、容貌、年齡、健康狀況等生理特質(zhì)的意識。2．社會自我。在宏觀方面指個體對隸屬于某一時代、國家、民族、階級、階層的意識；在微觀方面指對自己在群體中的地位、名望，受人尊敬、接納的程度，擁有的家庭、親友及其經(jīng)濟、政治地位的意識。

3．心理自我。指個體對自己智能、興趣、愛好、氣質(zhì)、性格等諸方面心理特點的意識。第102頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五現(xiàn)實自我和理想自我

現(xiàn)實自我指個體對自己在與環(huán)境相互作用中所表現(xiàn)出的綜合的現(xiàn)實狀況和實際行為的意識。理想自我指個體經(jīng)由理想或為滿足內(nèi)心需要而在意念中建立起來的有關(guān)自己的理想化形象。第103頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五當理想自我的形成建立在理智認識或他人和社會規(guī)范的自覺內(nèi)化之上時，理想自我可以在現(xiàn)實自我和社會環(huán)境之間起積極的調(diào)節(jié)作用，指導(dǎo)現(xiàn)實自我積極地適應(yīng)和作用于社會環(huán)境。理想自我和現(xiàn)實自我以及社會環(huán)境要求之間可能產(chǎn)生尖銳的矛盾沖突，在這種情況下，可能會導(dǎo)致消極心理傾向第104頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五二、自我意識的發(fā)生發(fā)展

從發(fā)展心理學(xué)的研究來看，自我意識的發(fā)生發(fā)展經(jīng)歷了從生理的自我到社會的自我到心理的自我三個重要階段。在一個人的一生中不斷發(fā)展變化的。個體自我意識從發(fā)生、發(fā)展到相對穩(wěn)定和成熟，大約需要20多年的時間。

第105頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五嬰兒感覺到兩者的區(qū)別時，嬰兒就出現(xiàn)了物—我感覺分化。此時，嬰兒出現(xiàn)了主體（自我）感覺。1歲以后，幼兒開始能將自己同表示自己的詞語（名字）聯(lián)系起來。同時，發(fā)展起對自己軀體的認識和對自己身體感覺的意識。

兩歲左右是孩子獨立性發(fā)展最快的一個階段，出現(xiàn)了最初的自我概念，以第一人稱“我”稱呼自己，開始出現(xiàn)“給我”、“我要”、“我會”、“我自己來”等自我獨立性意向。由此兒童開始要求獨立，開始反抗大人的約束或干涉，出現(xiàn)活躍、急躁、執(zhí)拗等特點。故心理學(xué)上把2、3歲稱為自我意識發(fā)展的“第一反抗期”，它標志著自我的真正崛起。（一）嬰幼兒時期的自我意識第106頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

3～6歲兒童進入幼兒園，開始與父母分離，發(fā)展自我的社會性。自我評價的能力進一步發(fā)展起來，其特點主要表現(xiàn)為：從依賴成人的評價發(fā)展到獨立的自我評價，從對外部行為的評價到對內(nèi)心品質(zhì)的評價，從帶有極大主觀性的評價到能初步客觀地評價自己和他人。自我體驗的主要方面自尊感開始萌芽，但自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力還較弱。第107頁，共128頁，2023年，2月20日，星期五

（二）小學(xué)生自我意識的發(fā)展

小學(xué)階段指6、7～12、13歲階段，這一階段，是確