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運動關(guān)節(jié)類手法分類:搖法、扳法、拔伸法、背法、杠桿扳法特點:無阻力的被動運動拔伸法一、定義

用兩手分別握住肢體的遠近端,做相反方向用力牽拉;或利用肢體自身的重量做反牽拉力,兩手握住肢體遠端,向上或向前牽拉的一種手法。二、分類頸項部拔伸法肩關(guān)節(jié)拔伸法腕關(guān)節(jié)拔伸法手指拔伸法腰部拔伸法踝關(guān)節(jié)拔伸法足趾關(guān)節(jié)拔伸法拔伸法四、臨床應用常用于四肢關(guān)節(jié),頸項及腰部,具有舒筋活血,松解粘連,滑利關(guān)節(jié)的功能。臨床上常用于治療頸椎病,落枕,肩周炎,四肢關(guān)節(jié)扭挫傷等各種關(guān)節(jié)強硬,屈伸不利,運動功能障礙的有效治療手法。(一)頸椎拔伸法

患者坐位,術(shù)者站于其后,用雙手拇指頂住枕骨后方,余四肢分別托住下頜部,兩前臂分別壓住患者兩肩,然后逐漸用力向上拔伸。(一)頸椎拔伸法

術(shù)者用一側(cè)肘部托住患者下頜部,前臂繞過其對側(cè)耳后用手掌扶住枕骨部,另一只手亦扶于其后枕部,然后逐漸用力將頸椎向上拔伸。(三)腕關(guān)節(jié)拔伸法(四)指間關(guān)節(jié)拔伸法

醫(yī)生一手拿住患者的腕部,另一手手握空拳,拇指蓋于拳眼,食中兩指夾住患者的指端或用手握住指端,然后迅速地拔伸,并能聽到一聲清脆的響聲。(五)踝關(guān)節(jié)拔伸法

患者坐位或仰臥位,術(shù)者站于其下端,一手托住足跟部,一手握住足背部,同時用力拔伸。搖法

定義:沿關(guān)節(jié)運動軸的方向,在起始位至最大病理位或至功能位的運動區(qū)位之間,四肢關(guān)節(jié)前后屈伸、內(nèi)收外展、內(nèi)旋外旋;脊椎俯仰、側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)以及環(huán)轉(zhuǎn)等被動運動。搖法要領(lǐng):幅度:由小到大先放松關(guān)節(jié)周圍軟組織作用:舒筋解痙、解除疲勞、滑利關(guān)節(jié)、恢復關(guān)節(jié)的運動功能。頸椎搖法1、俯仰搖頸法2、側(cè)屈搖頸法3、旋轉(zhuǎn)搖頸法操作要領(lǐng):幅度由小到大,速度慢。要求患者睜開眼,患者是否有頭暈。年老體弱、高血壓、脊髓型頸椎病應慎用或禁用。腰椎搖法腰椎搖法操作要領(lǐng):幅度由小到大,速度緩慢均勻肌肉放松年老體弱,腰椎退變(脊椎側(cè)彎、后弓畸形、骨質(zhì)疏松),搖腰幅度不宜過大。腰椎搖法臨床應用:對腰椎椎間關(guān)節(jié)及腰部軟組織有整理、拉伸、舒展的功效。腰椎間盤突出癥腰椎小關(guān)節(jié)紊亂癥急性腰扭傷、挫傷慢性腰肌勞損、疲勞緊張性肌炎、強直性脊椎炎第三腰椎橫突綜合癥大幅度搖肩法肩關(guān)節(jié)搖法操作要領(lǐng):選擇搖肩的方法,把握幅度和方向。幅度由小到大,速度緩慢均勻。臨床應用:對肩關(guān)節(jié)及周圍軟組織有滑利關(guān)節(jié)、解痙止痛、防止運動障礙。肩周炎肱二頭肌長頭肌腱炎、短頭肌腱損傷岡上肌肌腱炎、鈣化肩峰下滑囊炎、鈣化肩袖損傷、項肩部及三角肌勞損。髖關(guān)節(jié)搖法屈膝屈髖環(huán)轉(zhuǎn)搖動膝關(guān)節(jié)搖法屈伸搖膝法環(huán)轉(zhuǎn)搖膝法踝關(guān)節(jié)搖法屈伸搖踝法內(nèi)外搖踝法環(huán)轉(zhuǎn)搖踝法視頻扳法的注意事項1.定點、動點要分清2.在阻力位發(fā)力扳動3.動作果斷,瞬間、快速、有控制4.扳動的方向朝向患側(cè)5.“到位有效”與“有響有效”6.先松解,后扳動關(guān)節(jié)的扳動響聲在病態(tài)關(guān)節(jié)是來自粘連組織被斷開的“撕裂聲”或關(guān)節(jié)錯位的“復位聲”,在常態(tài)關(guān)節(jié)則是“關(guān)節(jié)彈響聲”。沒有響聲:當關(guān)節(jié)處于保護性或病理性軟組織緊張、痙攣以及無菌性炎癥的狀態(tài)時,由于關(guān)節(jié)周圍病理性約束力等原因。不能以響聲作為手法成功的唯一標準。更不能盲目擴大扳動幅度來求響聲。扳法的作用關(guān)節(jié):整復錯位、滑利關(guān)節(jié)、松解粘連筋:舒展、拉伸、解痙,恢復疲勞,整復“筋出槽”頸椎扳法頸椎斜扳法頸椎側(cè)扳法頸椎定位扳法寰樞關(guān)節(jié)扳法仰臥位頸椎旋轉(zhuǎn)扳法頸椎斜扳法頸椎斜扳法患者正坐,頭略前屈15度左右,術(shù)者一手托下頦部(或?qū)?cè)面頰),一手扶后枕部,先搖動頸椎,待其放松后,然后旋轉(zhuǎn)到達“扳機點”后術(shù)者雙手再反向用力(瞬間、快速、有控制)扳動頸椎?!暗皖^”與“到位有效”

在仰頭位,枕骨底面與寰椎側(cè)塊后相對緣之間的椎動脈溝間隙會變得狹窄,此時大幅度旋轉(zhuǎn)頭部,可能碾壓擠傷椎動脈而形成血栓,導致急性腦梗塞。“扳機點”后再擴大5到10度。若大幅度的旋轉(zhuǎn)扳頸,會導致寰樞關(guān)節(jié)周圍韌帶拉傷、撕裂,重則寰樞關(guān)節(jié)半脫位、脫位,如擠壓延髓,造成危及生命的嚴重醫(yī)療事故。頸椎斜扳法的作用具有整復頸椎各椎間關(guān)節(jié)間隙變窄、排列紊亂、頸椎周圍軟組織痙攣,從而平衡頸椎內(nèi)外應力等功效。頸椎病、頸椎失穩(wěn)、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、滑膜嵌頓、頸椎退行性病變、椎間盤萎縮、落枕、肌性斜頸、項韌帶肥厚、項肌緊張等。頸椎側(cè)扳法患者正坐,術(shù)者站其身后,用一手拇指(虎口處)按抵住側(cè)彎頸椎凸側(cè)的橫突處,另一手手掌按抵其對側(cè)的顳部。兩手朝相反方向用力,至阻力位時,扳動頸椎(5~10度)。主治:頸椎側(cè)彎,如頸椎病、肌性斜頸、落枕、小關(guān)節(jié)紊亂。頸椎定位旋轉(zhuǎn)扳法患者正坐,低頭15度,醫(yī)者站其側(cè)后方,甲手肘關(guān)節(jié)屈曲用肘窩將其頦部托住,并用前臂與上臂(胸壁外上方)將其頭部夾緊,乙手用拇指面頂按住患者頸椎棘突偏歪側(cè)的后外側(cè)緣。先拔伸,再左右搖動,待其放松后,甲手旋轉(zhuǎn)頭部至阻力位,再作突然的扳動,乙手推撥棘突,使其歸位。應用可定向、定位單個頸椎椎體發(fā)生扭轉(zhuǎn)的

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