心理班會(huì)的心得體會(huì)（9篇）

Word第第頁(yè)心理班會(huì)的心得體會(huì)（9篇）心理班會(huì)的心得體會(huì)篇1

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

通過(guò)這次心理班會(huì)，我對(duì)心理健康有了比較大的熟悉。

眾所周知，健康是相對(duì)的，沒(méi)有肯定的分界線。一般推斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有全都性。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完好、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)全都的過(guò)程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)受過(guò)程中形成的獨(dú)特獨(dú)特心理特征的詳細(xì)表達(dá)。而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。

不健康的心理對(duì)人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個(gè)途徑去消退我們的心理差距：

第一，培育良好的人格品質(zhì)。

其次，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。

心理問(wèn)題不容小視，作為同學(xué)的我們應(yīng)當(dāng)保持樂(lè)觀的心情、開心開朗的心境，對(duì)將來(lái)布滿信念和盼望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的同學(xué)樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處；與此同時(shí)還要保持良好的環(huán)境適應(yīng)力量以及深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。

總之，高校生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他主動(dòng)因素的互相作用，高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我們要以良好的心理素養(yǎng)迎接挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇2

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何阻礙和困難，心理都不會(huì)失調(diào)。

能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定，適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否肯定健康是特別困難的。但只要學(xué)會(huì)時(shí)刻調(diào)整就可以了。

1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)。有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里游覽，進(jìn)展更多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要。

2、保持樂(lè)觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)主動(dòng)樂(lè)觀地生活，保持開心開朗的心境，對(duì)將來(lái)布滿信念和盼望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。適度的表達(dá)和掌握心情。做到勝不驕，敗不餒，喜不狂，憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系，了與交往心理健康的同學(xué)，樂(lè)于與他人交往。在交往中能用理解，寬容，友情，信任和敬重的看法與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠熟悉高校生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣，增添心理適應(yīng)力量。能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康進(jìn)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)力量。對(duì)高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境，成長(zhǎng)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境，校院環(huán)境等。

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱。少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@句名言震蕩著一代代年輕高校生的心靈。我們高校生要以良好的心靈素養(yǎng)迎接將來(lái)的挑戰(zhàn)。為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇3

3月30日，我們xx生物科學(xué)班進(jìn)行了一次有關(guān)懷理健康的主題班會(huì)活動(dòng)。在整個(gè)活動(dòng)中氣氛非常強(qiáng)烈，班會(huì)上最終放出一部關(guān)與親情的視頻——《天堂的午餐》，同學(xué)們都深有感受，我也從中學(xué)到了很多。

作為一名高校生，心理健康是特別必要的，它使我們進(jìn)入社會(huì)之前必需做好的基礎(chǔ)的預(yù)備。而心里健康許多表達(dá)在人與人之間，記得有人說(shuō)過(guò)：伴侶都是從生疏人開頭的，交往多了，便成了伴侶。而各種各樣的活動(dòng)正好為交往供應(yīng)了一個(gè)平臺(tái)。人與人在活動(dòng)中相識(shí)、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得松軟，警戒消退，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去觀賞別人，確定別人。也要讓別人去發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己得到確定。

我信任每個(gè)人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識(shí)到自己價(jià)值的正是別人的確定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)受，你看不見腳下的路，可那路的確實(shí)確是存在的，若此時(shí)從后面來(lái)一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真實(shí)切地看到它了，真真實(shí)切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的確定讓你真實(shí)地看到了自己的價(jià)值，我們?cè)谏钪行枰獎(jiǎng)e人的確定，也要去確定別人。而對(duì)于我們的父母，我們已經(jīng)習(xí)慣了父母的關(guān)愛，接受父母的關(guān)心，并且認(rèn)為這都是理所當(dāng)然的。因此，我們慢慢遺忘了感動(dòng)，遺忘了說(shuō)聲感謝，也慢慢忘卻美好的感覺。這次班會(huì)也讓我們了解父母之愛，感受父母之情，體驗(yàn)愛的圣潔，無(wú)私和宏大。讓我們學(xué)會(huì)理解父母，孝敬父母，以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答父母。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇4

心理，一個(gè)既熟識(shí)又生疏的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和許多人一樣，覺得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我始終認(rèn)為，心理學(xué)是一門很神奇的、很特殊的學(xué)科，對(duì)它布滿了敬畏的心情。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了肯定的了解。我熟悉到心理學(xué)是一門很重要的學(xué)科，它是討論心理和行為的科學(xué)；它不僅討論人類，也討論其他的動(dòng)物，它涵蓋了許多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、進(jìn)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而如今，心理學(xué)也正成為群眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完好的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種討論，旨在探究心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開消失成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以關(guān)心人們熟悉甚至轉(zhuǎn)變自我，卻不能提人們做任何選擇。

心理學(xué)是一門好玩的學(xué)問(wèn)，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn)，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理看法與心理境界。心理學(xué)，讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己，知道我們?cè)S多心理都是很正常的，了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、心情、壓力與適應(yīng)、制造力是什么，怎么利專心理學(xué)的學(xué)問(wèn)來(lái)關(guān)心我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的苦惱和壓力。

進(jìn)了心理學(xué)的大門，讓我豁然開朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信念，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更秀麗，更寬廣，離勝利更近的路。有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界布滿歡樂(lè)！也有人由于自己沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公正與不公正，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是公平的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或歡樂(lè)、或哀痛。我們不應(yīng)當(dāng)抱著自暴自棄、自卑的看法去生活，我們應(yīng)當(dāng)正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中消失的'不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇5

5月25日心理健康活動(dòng)日，建工學(xué)院為響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，同時(shí)也是為了提示大家“珍愛生命，關(guān)愛自己”，關(guān)注自身的心理健康和成長(zhǎng)，建工學(xué)院開展如下一系列活動(dòng)。

1、建工學(xué)院開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)

為提高我院高校生心理健康學(xué)問(wèn)水平，增添心理保健意識(shí)，為同學(xué)們搭建真誠(chéng)溝通溝通的平臺(tái)，在“5·25”全國(guó)高校生心理健康日來(lái)臨之際，建筑工程學(xué)院在全院范圍內(nèi)以“與心靈相約，與健康同行”為主題開展了一系列心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。

5月2日到5月7日期間，我院各個(gè)班級(jí)間續(xù)開展了心理健康教育主題班會(huì)，這次班會(huì)，心理委員采納ppt的形式，呈現(xiàn)了豐富而好玩的內(nèi)容。向同學(xué)們介紹了“5·25”心理健康日的由來(lái)，對(duì)常見的心理進(jìn)行了講解，分析了高校生所面臨的常見心理問(wèn)題，并賜予了一些解決的方法。班會(huì)向同學(xué)們供應(yīng)了一個(gè)了解心理健康學(xué)問(wèn)的平臺(tái)，關(guān)心他們提高了減緩和釋放心理壓力的力量，從而增添了自身的心理健康意識(shí)。通過(guò)此次主題班會(huì)，同學(xué)們均表示受益匪淺。

本次主題班會(huì)教育活動(dòng)在全院營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、陽(yáng)光、理性和包涵的班級(jí)氣氛，提高了我院同學(xué)的心理健康學(xué)問(wèn)水平，讓心理健康教育工作走進(jìn)了班級(jí)。

2、建工學(xué)院舉辦“心靈導(dǎo)報(bào)心語(yǔ)報(bào)”手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)

5月7日到5月16日期間，我院心理輔導(dǎo)站開展了5·25高校生心理健康日系列活動(dòng)之“心靈導(dǎo)報(bào)心語(yǔ)報(bào)”手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)?；顒?dòng)主題為“與心靈相約，與健康同行”，參與對(duì)象為全院同學(xué)，對(duì)于這次活動(dòng)，同學(xué)們?cè)诟靼嘈睦砦瘑T的帶著下，主動(dòng)參加，提交了許多優(yōu)秀的作品，不僅內(nèi)容充實(shí)，插畫也相當(dāng)生動(dòng)好玩。

同學(xué)們運(yùn)用彩筆，彩鉛等畫圖工具進(jìn)行創(chuàng)作，有些作品風(fēng)格類似于動(dòng)漫，有些則側(cè)重于風(fēng)景，再加上豐富的心理學(xué)問(wèn)和心靈文章小故事，使手抄報(bào)看起來(lái)內(nèi)容豐富多彩，學(xué)問(wèn)與趣味并存。

本次活動(dòng)吸引了更多的同學(xué)參加到了5.25的心理健康教育活動(dòng)中，營(yíng)造了主動(dòng)向上、健康文明的文化氣氛，豐富了同學(xué)們的校內(nèi)文化活動(dòng)，深化了我院的高校生心理健康教育工作。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇6

心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改良學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、獨(dú)特、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)進(jìn)展的需要，是促進(jìn)同學(xué)身心健康全面進(jìn)展的需要，是適應(yīng)將來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素養(yǎng)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，關(guān)心他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)悲傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、主動(dòng)向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活布滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注四周的人。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)由于同學(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺得好像受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人?；蛟S那些是我們的至親至愛，是我們的同學(xué)伴侶，又或者只是萍水相逢的生疏人。當(dāng)我們用公正、公正的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。

總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。假如非要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇7

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科之前，它總給我一種太神奇的感覺，總以為它很淺顯也很虛幻，但是通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺心理健康同身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是互相聯(lián)系互相影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然粗糙，但配以實(shí)例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學(xué)源于生活同時(shí)又指導(dǎo)生活。

對(duì)于我們打同學(xué)而言，心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中賜予很大的關(guān)心，如今很多新聞都報(bào)道過(guò)高校生跳樓自殺大事，這些現(xiàn)象的發(fā)生肯定不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)覺，這些同學(xué)有嚴(yán)峻的心理問(wèn)題。然而也有一些同學(xué)在學(xué)校中很優(yōu)秀很杰出，我們通過(guò)分析可以發(fā)覺他們擁有良好的心理素養(yǎng)。所以心理素養(yǎng)的好與壞可以確定一個(gè)人的人生前途。

我認(rèn)為作為高校生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境…

第一：心理詢問(wèn)的目的在于人格塑造

其次：學(xué)會(huì)了自我分析

第三：調(diào)整了對(duì)“挫折”的熟悉

第四：擅長(zhǎng)運(yùn)用各種“資源”，做好心理疏導(dǎo)

還有一些熟悉：

一、在日常生活里，我們會(huì)發(fā)生許多在人際之間，與環(huán)境之間甚至是自我之間的沖突與沖突，沖突發(fā)生時(shí)，我們經(jīng)常陷入懊悔，自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的苦痛的深淵中不能自拔

二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有心情，這種心情都被認(rèn)為是負(fù)性的心情。

我將不斷的提高心理學(xué)的理論學(xué)問(wèn)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，使我熟悉到在現(xiàn)今物質(zhì)生活條件不斷豐富的時(shí)期，在社會(huì)的生活節(jié)奏和工作節(jié)奏不斷加劇加快的環(huán)境下，我們更應(yīng)盡力保持自己的心理平衡，以適應(yīng)于社會(huì)的環(huán)境與進(jìn)展。通過(guò)學(xué)習(xí)，使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)整去把控自我，并同時(shí)也使我在與人的溝通過(guò)程中，更注意于學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)觀看和怎么樣去關(guān)心開導(dǎo)他人。我覺得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前耐煩了，對(duì)四周的人也更加寬容了，對(duì)有些事情的處理方式也更加理智了，很少產(chǎn)生沖動(dòng)的行為。運(yùn)專心理學(xué)的理論和方法可以關(guān)心調(diào)整自己的心情、心態(tài)，也可以關(guān)心別人。情愿耐煩傾聽別人訴說(shuō)苦惱和苦痛，是對(duì)伴侶最大的關(guān)心，讓他們可以渲泄出來(lái)，是給他們心靈以最大的勸慰。

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇8

12月11日我們給排水102班召開了第一次心理主題班會(huì)?？偹苤?，人從呱呱墜地的那一刻起就掉進(jìn)了人際交往這個(gè)五光十色的大圈子里，擁有一顆良好的人際交往的心，我們便能翻騰青春的熱浪，品嘗青春的味道。因此，我們圍圍著《心靈橋之和諧的人際關(guān)系》這個(gè)主題綻開了生動(dòng)又強(qiáng)烈的活動(dòng)。自編自導(dǎo)自演的心理情景劇《愛情，我淺嘗輒止》拉開了班會(huì)的序幕，或許由于這個(gè)心理劇取材于我們的校內(nèi)生活吧，而且其中不乏有一些詼諧幽默的小片段，使得同學(xué)們都看的很入神，氣氛也顯得頗為強(qiáng)烈。這個(gè)小短劇給我們講解并描述了高校生的友誼與愛情之間的沖突，讓我們學(xué)習(xí)如何處理好這兩者的關(guān)系，著實(shí)讓人有身歷其境之感。接下來(lái)的心家也主動(dòng)參加了，但明顯感覺到氣氛沉悶了很多。

我們還商量了關(guān)于影響心理狀況的因素有哪些以及如何克服這些心理障礙。大家講的都不是很精確，但都能夠暢所欲言，也覺得很是欣慰的。嬉戲環(huán)節(jié)無(wú)疑是活動(dòng)中同學(xué)們主動(dòng)性空前高漲的時(shí)候，熱忱像浪潮般涌來(lái)?！犊蓱z小貓》的嬉戲旨在溶化同學(xué)們之間的隔閡，提高同學(xué)們之間的親切感和親熱度。《合力吹氣球》的嬉戲則是為了提高同學(xué)們之間的協(xié)作度，同學(xué)們可以在嬉戲中培育默契。最終以友誼的歌曲做了完善結(jié)束了這次班會(huì)，在歌曲結(jié)束后助班給我們做了最終的總結(jié)。

在輕松開心的班會(huì)氣氛中，同學(xué)們接觸到了很多以往所不熟識(shí)的心理健康方面的學(xué)問(wèn)。

這次班會(huì)提高了同學(xué)們的心理健康學(xué)問(wèn)水平，增添心理保健意識(shí)。使大家懂得了如何進(jìn)行人技交往，建立和諧的人際關(guān)系。

這次班會(huì)同學(xué)們重視程度較高，很少有遲到，只有少數(shù)幾個(gè)人沒(méi)到。但仍舊有幾個(gè)方面做的不夠到位，需要加強(qiáng)：一是在各班要強(qiáng)調(diào)班會(huì)紀(jì)律問(wèn)題，要嚴(yán)厲?對(duì)待每次班會(huì)；二是商量環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)氣氛沉悶，我們也意識(shí)到了這一點(diǎn)，我們會(huì)吸取失敗的閱歷，爭(zhēng)取下次把班會(huì)開得更好！

心理班會(huì)的心得體會(huì)篇9

本學(xué)期我校連續(xù)開展了《心理輔導(dǎo)在和諧家校教育中的應(yīng)用》的課題討論，并利用主題班會(huì)時(shí)間組織同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)課，針對(duì)如今學(xué)校生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如低班級(jí)的同學(xué)表現(xiàn)得馬虎大意，愛發(fā)脾氣，依靠性強(qiáng)，中班級(jí)表現(xiàn)得自信念缺乏，不敢舉手發(fā)言，不喜愛和別人說(shuō)話，就不情愿和別人交往等，高班級(jí)表現(xiàn)得沒(méi)有責(zé)任心，遇事就躲避，做事虎頭蛇尾，沒(méi)有責(zé)任感的現(xiàn)象，我校老師一個(gè)月上一次以心理輔導(dǎo)為主題的班會(huì)，讓同學(xué)從新熟悉自己的心理弱點(diǎn)，自覺訂正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。

二月份以《掌握心情》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動(dòng)，如小品表演、商量等，讓同學(xué)在日常的工作、學(xué)習(xí)和生活中時(shí)時(shí)刻刻都體驗(yàn)到它的存在和給他們的心理和生理上帶來(lái)的改變。同學(xué)從自己的閱歷動(dòng)身，每個(gè)人對(duì)心情談了一些自己的看法，同學(xué)用許多詳細(xì)的詞語(yǔ)來(lái)描繪，例如將心情描繪成開心的或不開心的，興奮的和不興奮的，滿足的和不滿足的，溫柔的和劇烈的，短暫的和長(zhǎng)久的等等。同學(xué)在某種程度上能夠了解心情對(duì)人產(chǎn)生的影響，并對(duì)心情