心理健康策劃書

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時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，這時候，最關(guān)鍵的策劃書怎么能落下！那么你知道策劃書如何寫嗎？下面是我精心整理的心理健康策劃書，歡迎閱讀與收藏。

心理健康策劃書1

一、活動主題：“525-大學生心理健康日”健康從心開始，生命因你綻放

二、活動宗旨

1、為宣傳我部第X屆“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

三、活動時間：xx年5月6日--6月5日

四、活動要求

1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的.形成。

3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。

五、活動內(nèi)容

1、心理健康知識宣傳（前期）

2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式（中期）

3、心理電影展播（后期）

六、活動安排

活動一心理健康知識宣傳（前期）

1、時間：5月6日--5月25日

2、地點：信息樓一樓、天使廣場

3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

活動二大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式（中期）

1、時間：5月20日下午2：00

2、地點：天使廣場

3、出席人員：全校師生

4、嘉賓：

5、活動流程：

注：5月6日節(jié)目篩選

5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶（暫定t6教室）

5月18日節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作

1）開場手語主題歌

2）主持人介紹本次活動目的

3）學校領(lǐng)導致詞

4）學生處領(lǐng)導發(fā)言

5）團委發(fā)言

6）“天天天藍”征文頒獎

7）朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎

8）心理情景劇表演

9）合唱歌曲《明天會更好》

10）全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動

活動三心理電影展播（后期）

1、時間：5月21日--5月25日

2、地點：各班多媒體組織放映

3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份

七、活動預算

1、宣傳方面：

a:前期宣傳單200份0.5元×200=100元

b：前期自制海報3張5元×3=15元

c：前期、中期橫幅7張50×7=350元

d:節(jié)目單10張0.5×10=5元

e:邀請函10張2×10=20元

f:備用制作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元

2、活動方面：

a：搭臺、音響、背景印制

b：嘉賓飲用水一件30元

c：表演者的獎品若干300元

d:氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元

f：備用資金300元

八、突發(fā)事件應急措施（由機動組全權(quán)負責）

1、領(lǐng)導變更應急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。

2、設(shè)備應急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。

3、節(jié)目應急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準備。

大學生心理協(xié)會

xx年4月15日

心理健康策劃書2

活動背景：5月25日是全國大學生心理健康日，5-25的諧音即為我愛我，提醒大學生珍愛生命，關(guān)愛自己。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。

在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：

一、活動主題：健康心理相伴十年

二、活動時間：XX年5月

三、活動對象：汽車與機械工程學院全體學生

四、活動主辦方：心海揚帆朋輩心理工作部

五、活動內(nèi)容：

1、手舞心靈手語操匯演（策劃書附件1)

2、微笑采集活動(附件2)

3、心理手抄報（附件3）5月7日

4、我想對你說和青春夢想主題班會5月1日前

附件1

手舞心靈手語操活動策劃

一、活動背景:

5．25是我國大學生心理活動日，5.25諧音我愛我，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。

校大學生心理健康月活動主題，結(jié)合學院自身特色，積極開展有關(guān)心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導學生調(diào)動自身的積極力量，汽車與機械工程學院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。

二、活動主題：陽光心理相伴十年

三、活動對象：汽機學院全體同學(以班級為單位)

四、活動時間：XX年5月21日

五、活動地點:學生活動中心二樓舞廳

六、活動流程：

（一）前期準備

1、召開各班心理委員會議，安排活動相關(guān)事宜。

2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，并組織本班同學積極排練。

3、5月14日安排預演。

4、邀請嘉賓評委。

（二）活動流程

1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標準。

2、比賽正式開始。

3、嘉賓點評。

4、頒獎。

七、獎項設(shè)置

頒發(fā)學校獎狀

一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項

八、評分標準

1、手語表現(xiàn)：手語動作標準、到位，與音樂節(jié)拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。（4分）

2、表演形式創(chuàng)新：表現(xiàn)形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。（2分）

3、現(xiàn)場感染力：手語表演中情感表達恰當，能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境，能調(diào)動現(xiàn)場觀眾的氣氛。（2.5分）

4、服裝及精神面貌：服裝統(tǒng)一、整潔；精神風貌良好，較好表達活動主題。（1.5分）

汽車與機械工程學院朋輩心理工作部

XX年3月25日

附件2

微笑采集

一、活動背景

XX年的5月8日是第65個世界微笑日。微笑是陽光是良藥。心理學家指出，有9%的疾病是心理上的，是可以通過開心治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。喜歡笑的人，運氣都不會差。

二、活動目的

宣傳和普及世界微笑日知識；

傳播微笑溝通和諧共贏理念學會微笑面對人生；

提高學生的積極樂觀的心態(tài)，營造活潑、健康向上的文化氛圍。

三、活動主題

你笑了，生活就美了

四、活動時間及地點

時間：5月5日到5月12日

地點：甘怡園、汀香園

五、活動對象

汽車與機械工程學院全體學生及其他專業(yè)同學

六、活動內(nèi)容及流程

1、班級采集

以班級為單位征集微笑，主要通過班級心理委員收集班級內(nèi)微笑；稿件可為單人或多人照，稿件需附上1-2字，內(nèi)容不限。同時由心海揚帆心理社同學收集一些老師的微笑。

2、個人投稿

可投稿至本社郵箱，也可將稿件直接送到相關(guān)活動負責人處（可通過手機傳送、相片、u盤等形式）；稿件可為單人或多人照，稿件需附上1-2字，內(nèi)容不限。

3、定點拍攝

為期兩天，具體活動時間地點為汀香園、甘怡園，每天活動時間為中午。

工作人員必須衣著整潔、掛有微笑胸牌到活動地點集合，布置好現(xiàn)場，將每個感興趣或是路過的同學宣傳板前，問他們是否了解世界微笑日，并邀請他們參與我們的活動。如下：

①如果在橫幅上簽名或是畫上你的笑臉，你將可以得到橫幅上掛著的微笑胸牌；

②如果你愿意在此刻記錄你微笑的瞬間，我們可以免費為你拍照，并留下你的姓名及郵箱地址，我們將會傳達你的笑臉照片；

③你也可以登陸我們的心海揚帆博客，投出你寶貴的一票，評選最美笑臉。

4、整理所有活動收集素材

將活動所收集全部微笑分組（單人、多人），放在心海揚帆博客上。同時進行網(wǎng)上投票，評出最美笑臉，并頒發(fā)證書。所有作品匯成一張笑臉墻，并放到宣傳欄展示。

5、后期工作：

①歸還租借物品，清理現(xiàn)場；

②整理所拍路人照片，當天晚上發(fā)送出去，并傳達我系的祝福和謝意；

③主要工作人員開會總結(jié)

附件3

心理手抄報

一、活動目的：

宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調(diào)動同學們快樂德育、健康心理興趣與氛圍，全面提升學生心理素質(zhì)，促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。

二、活動主題：

待定

三、活動要求：

1、作品刊頭醒目、總體效果好。

2、內(nèi)容健康、充實。

3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創(chuàng)意。

4、交稿時間：5月15日，上交于心海揚帆成長輔導室（工一b421）。

四、活動評選：

各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的手抄報，經(jīng)過篩選之后交給院心海揚帆工作部，經(jīng)由心海揚帆心理社、心理咨詢室的老師組成的評審小組篩選，評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名，優(yōu)秀的手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄，并頒發(fā)榮譽證書。

附件4

我想對你說主題班會

一、活動背景

當代大學生作為思想日漸成熟的群體，心懷獨特的想法，然而，日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力，內(nèi)心壓抑著情感，那些難以直接說出口的話，只能用筆告訴你，我想對你說，給同學們提供一個宣泄的平臺。

二、活動目的

1、為學生搭建抒發(fā)情感的平臺；

2、加深同學之間的相互了解；

3、擴大5.25心理健康活動月的影響；

4、擴大心理健康部的影響。

三、活動對象

汽車與機械工程學院全體學生

四、活動時間

XX年5月1日

五、活動流程

1、活動前一天召開心理委員例會，會上作出相關(guān)事項的通知、討論及安排，調(diào)動學生參與的積極性。

2、班會前，每個同學給班上其他同學寫出心里話，并用信封裝好交給心理委員，會上由心理委員發(fā)給每同學。

3、每班同學可自愿給父母寫一封信，統(tǒng)一由心理委員寄出去。

4、班會中各心理委員，可適當開展一些小活動，如：我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。

5、心理委員注意拍攝照片。

六、活動后期總結(jié):

1、活動有關(guān)新聞的編寫；

2、活動有關(guān)的照片收集；

3、活動后期效果信息的反饋。

心理健康策劃書3

一、活動目的

為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，呼吁更多的學生關(guān)注心理健康問題，給學生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)。為此，菏澤大學資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月X日舉辦了大學生心理健康周系列活動，對我校學生進行宣傳

二、活動主題：

與靈魂相遇，與健康同行。

三、活動時間：

20xx年x月x日至20xx年x月x日

四、活動目標：

菏澤大學資源與環(huán)境系全體師生

五、特定活動流程

活動前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；

同學們會把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的，可以是心里糾結(jié)，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復，可以隨意留下名字）。

周一（5月X日）：大學生心理健康知識講座；

時間和地點：晚上7：20學術(shù)報告廳

主講人：北校區(qū)教育科學系邢老師。重點講解大學生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應的治療方法。講座結(jié)束后，學生提問，請老師幫助回答，師生互動。

要求：所有學生準時到校

周二（5月X日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、

時間和地點：下午7：00，1號樓201室

星期四（五月十日）趣味運動會。

時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場

競賽項目：

1、在海里釣月亮

參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）

競賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費最少時間的團隊獲勝

游戲規(guī)則：

（1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；

（2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當?shù)谑騿T接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當?shù)诰艂€球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。

（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結(jié)束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；

（4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。

2、許多人有一根大繩子

參賽人數(shù)：每班10人

比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時間內(nèi)，8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。

道具：兩條長20米的跳繩

細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結(jié)果將被取消。

3、小保齡球

方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。

道具：10罐裝土

4、呼啦圈競走比賽人數(shù)：每班兩人

方法：每個學生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。

道具：四個呼啦圈

主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）

要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部

獎項設(shè)置（課堂）

一等獎，二等獎

三等獎和兩個優(yōu)秀獎

周四（5月X日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強學生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。

心理健康策劃書4

一、活動背景

為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創(chuàng)建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。

二、活動主題：健身健心，放飛心靈

三、活動宗旨

在全院學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。

四、活動開展

（一）活動時間：10月x日至10月x日

（二）活動地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室

（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲

（四）宣傳方式：海報宣傳

（五）活動準備

前期：

1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學院張貼海報進行宣傳

2、各班班長及心理委員通知班級同學

3、準備電影

期間：

1、準時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序

2、照相片為活動做記錄

后期：

1、打掃教室

2、各班心理委員交流總結(jié)

3、寫報告做活動總結(jié)

（六）活動流程

1、心理電影展播

1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室播放電影

《舞出我人生2》

2）觀影目的：

通過青春類影片的`特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。

2、團體心理活動

10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室舉行

具體游戲內(nèi)容：見附件1

五、經(jīng)費預算

海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元

六、活動負責人及主要參與者

1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級全體學生

2、活動負責人：

1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應用心理1班

2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體1班

3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應用心理2班

4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)1班

5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體2班

6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)2班

七、資源需要

教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼

附件1：

團體心理輔導策劃方案

（一）團體名稱：贏在起跑線

（二）團體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團體

（三）團體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。

（五）團體活動時間、活動地點：

時間：10月x日晚7：30

地點：現(xiàn)代教育學院各班晚自習教室

（六）團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學習環(huán)境，在新環(huán)境中重新認識自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。

（七）理論依據(jù)：

1、團體心理學關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了埃互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。

2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環(huán)境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應等。

同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。

心理健康策劃書5

一、活動目的

面向全體師生，通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題：未來.幸福

三、活動時間

20xx年4月1日——4月30日。

四、活動內(nèi)容

(一)心理健康教育指導中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的：二級學院結(jié)合本院專業(yè)特色、學生心理發(fā)展特點，自主設(shè)計主題鮮明，與學風建設(shè)、三涯(生涯、學涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務創(chuàng)新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啟動儀式

目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動大學生的參與熱情。

3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務

目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務為載體，以志愿活動為內(nèi)容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

目的`：告訴未來的自己，認真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會

目的：“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設(shè)中應發(fā)揮的作用。

9.四心班會

目的：圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業(yè)意識。

10.心理專家進校園

目的：邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學生學習心理進行講座、培訓。11.“走向未來”心理劇匯演

目的：展示大學生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

要求：各二級學院結(jié)合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動后有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創(chuàng)新形式。2.積極組織學生參與，調(diào)動學生參與積極性。

3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發(fā)揮學生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結(jié)，上交時間截止到5月7日。

心理健康教育指導中心

心理健康策劃書6

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

具體安排如下：

一、活動主題

繪人生藍圖圓青春夢想

二、活動時間

XX年5月20日

三、活動地點

待定

四、參于人員

xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員

五、前期策劃準備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的`主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃。

心理健康策劃書7

活動主題：

關(guān)愛你我他，從心做起

活動目的：

在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關(guān)懷和幫助，而5.25諧音我愛我心理健康日，為我們提供很好的平臺去關(guān)注你我，關(guān)注他人。

主要活動：

1.5.25宣傳月的開幕式

具體內(nèi)容：

一。開幕式

1、由心理咨詢老師以及學校相關(guān)領(lǐng)導帶領(lǐng)大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話，號召廣大同學關(guān)注心理。

2、本次活動承辦者（大學生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

3、由老師帶領(lǐng)大家進行簽名（格言、感言、箴言）

4、最后廣大師生一起觀看心靈電影

活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領(lǐng)下，同學們更關(guān)注心理，知道心理的重要性。

二。心理文化廊：

1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關(guān)于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片。

意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野

2、心靈手抄報

重要板塊：。

1、常見的心理問題及解決方法

2、給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）。

3、趣味測試（心理測試）。

4、休閑廣場（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題）。

征稿：心靈故事--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）。

心理宣傳單：宣傳心理咨詢室。

心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行。

三。心靈手語比賽：與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟，促進各兄弟院校的感情。

四。呼喚心靈之旅--孤兒院之行。

五。5.25宣傳月閉幕式。

心理健康策劃書8

一、講座名稱：傳遞心聲，驛動心靈

二、主辦方：九江職業(yè)技術(shù)學院校團委

策劃承辦方：校學生會心理發(fā)展部

協(xié)辦方：各院系心理發(fā)展部微博團隊

主講人：諶海燕教授（思政部、大學生心理健康咨詢中心咨詢師）

參加人員：校學生會各院系團總支、學生會及其他學生代表

邀請人員：九江學院心理協(xié)會九江學院、九江職業(yè)大學、江西財經(jīng)微博達人

時間：3月xx日

地點：四棟學術(shù)廳

三、講座背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學生已成為心理弱勢群體。隨著社會的發(fā)展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

四、講座目的

1、提高同學們心理的自我關(guān)注意識，增強同學們對心理健康問題的重視，使同學們初步了解心理健康的基本知識.

2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關(guān)系、學習等方面的困擾。

五、宣傳方式

1、張貼宣傳橫幅、海報

2、各院系心理發(fā)展部進班宣傳、各班心理委員宣傳

3、新浪微博線上預熱（提前10天）

4、利用廣播站、校報進行活動預告

六、講座方式

1、主講人講解、授課。

2、微博大屏幕進行講座直播。

3、微博提問，現(xiàn)場答疑。

4、微博大屏幕現(xiàn)場抽取10位獲得校大學生心理健康咨詢中心提供的為你量身定做的專業(yè)“人生、戀愛、職業(yè)定向、社會定位”心理輔導一次。

七、活動流程

活動前準備工作：

①物品準備：寫好邀請函、橫幅、海報及活動所需物品（電腦、獎品等）

②宣傳方面：提前十天新浪微博預熱；校廣播站進行活動預告，激發(fā)參與熱情；校內(nèi)張貼宣傳橫幅三條；在宣傳欄張貼活動介紹；各院系心理發(fā)展部進班宣傳；各班心理委員宣傳。

③邀請人員：按時發(fā)送邀請函(包括老師、微博達人、各院系心理部及工作人員。)

活動中：

⑴所有工作人員提前三十分鐘到場，檢查物品是否齊全，做一個小彩排。

⑵活動開始前先由主持人介紹到場主講人并簡單介紹本次講座的意義和目的`。

⑶電腦手機微博、電話短信、上線，接線員記錄微博與電話短信提問。

⑷介紹講座環(huán)節(jié)（講師講解、微博直播、互動游戲、微博提問、現(xiàn)場抽獎及獎品）

⑸講座開始：

第一部分：人生部分、愛情部分（主講人進行已準備好的專業(yè)講授，對微博、電話、上有關(guān)人生與愛情方面的問題進行講解和指導，同學們也可以現(xiàn)場提問）

⑹主持人宣布進行大屏幕抽獎（五名），講師休息。

⑺互動游戲（主持人根據(jù)主講人的要求邀請同學上場游戲，主講人組織同學們進行游戲，并闡述其中道理）

⑻講師講座再次開始：

第二部分：社會定位、職業(yè)定位（如何更好面對社會及所需素質(zhì)等大學生關(guān)心的問題）的講授。講師再次進行已準備好的專業(yè)講授，對微博、電話、上有關(guān)人生與愛情方面的問題進行講解和指導，同學們同樣也可以現(xiàn)場提問。

⑼主持人宣布進行大屏幕抽獎（五名）

⑽集體游戲環(huán)節(jié)

主講人綜述，并宣布獲獎人員。

⑾主持人宣布本次講座結(jié)束（手拉手齊唱一首《愛的奉獻》，并邀請全體簽名留念。）

⑿工作人員打掃衛(wèi)生。

*：抽獎活動中是將微博、電話、提問的朋友寫在紙上隨機抽獎，并將微博（九江市職業(yè)技術(shù)學院校心理發(fā)展部微博）推出！以后更好的為全體學生解決心理問題。

八、經(jīng)費預算

橫幅三條

海報十張

礦泉水若干

邀請函若干

獎品若干

九、全體校心理發(fā)展部開會總結(jié)感想。

校心理發(fā)展部

xx年2月24日

心理健康策劃書9

一、活動主題：

關(guān)注自我成長，活出真我風采

二、活動時間：

5月19日―5月26日

三、活動內(nèi)容及要求

1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統(tǒng)一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質(zhì)拓展活動，此為素質(zhì)教育“五項工程”的重要內(nèi)容，將記入學分。

2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關(guān)活動，以擴大活動的覆蓋面。

3.各系要結(jié)合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內(nèi)容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。

3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結(jié)合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動期間統(tǒng)一擺放在主干道兩側(cè)展出，營造良好的教育氛圍。

4.6月10日前，各系要將本次活動的總結(jié)及相關(guān)材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。

心理健康策劃書10

一、活動主題：

關(guān)愛自己，健康自己

二、活動背景：

根據(jù)調(diào)查表明，大學生已成為心理弱勢群體。xx級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應，其原因大多是學生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動目的：

1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;

2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關(guān)系、學習等方面的困擾;

3、增強同學們對心理健康問題的重視;

4、提高同學們的自我關(guān)注意識。

四、活動宣傳：

1、輔導員通知宣傳

2、各心理健康委員宣傳

五、活動流程：

1、心理健康專家講解心理健康知識;

2、學生提出問題，心理老師講解。

六、活動策劃人：

江雨

七、活動參與人：

xx級全體學生

八、活動時間和地點：

XX年11月30日知明樓—101

九、可行性分析：

1、同學們的需求

2、宣傳到位

3、心理專家蒞臨講解

十、活動意外防范：

1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與07級輔導員調(diào)整;

2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。

心理健康教育中心

XX-11-30活動地點：物信院509教室

活動目的：隨著社會的發(fā)展，人們生活水平也進一步提高，對自身的健尤其是生殖健康問題也越來越重視，然而在我國，生殖健康的教育還往往停留在簡單的.講解一些基本的生理知識，人們對自身的了解還非常欠缺。女性是社會生活中重要的一部分，女性的生殖系統(tǒng)健康也關(guān)系著大眾的生殖健康問題。同樣女大學生更需要學到更多的青春期生理知識，學會如何保護自己。希望通過這次講座全校女生能加強對自身的了解。獲得有關(guān)青春期生理知識，心理常識，更好的保護自己。

活動內(nèi)容：由長沙仁愛醫(yī)院主辦的“仁愛關(guān)愛女性十五年”系列活動之——“女性生殖健康”講座，將在我校進行一次關(guān)于女性生殖健康的講座，并提供青春期心理詢和關(guān)于疾病的咨詢。省內(nèi)著名婦科專家唐雪梅醫(yī)師給大家?guī)硪粓鲫P(guān)于女性健康的精彩講座。

主辦方：湖南師范大學校女生部長沙仁愛醫(yī)院

承辦方：物理與信息科學學院女生部

協(xié)作單位：湖南師范大學校保衛(wèi)部

醫(yī)院及專家介紹：長沙仁愛醫(yī)院是我國首家女性主題醫(yī)院，長期以來，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的診治及教育有著較高的造詣。她們通過講座的形式免費向女性朋友講授青春期生理知識的介紹，避孕節(jié)育知識和性病、艾滋病預防知識的學習、生殖疾病的預防和治療、與異性交往的心理和情感輔導，青春期道德教育等。并提供青春期心理咨詢和關(guān)于疾病的咨詢等。

唐雪梅，副主任醫(yī)師湘雅醫(yī)學院畢業(yè)，三十多年來一直從事婦產(chǎn)科臨床工作。具有深厚扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床實踐經(jīng)驗，積累了一整套診斷和治療方法。95年發(fā)表論文《宮外孕治療》獲得六省婦產(chǎn)科雜志刊登并獲得二等獎，獨創(chuàng)離子導入+外陰營養(yǎng)治療，取得滿意療效，被國內(nèi)外婦科所共賞。特別擅長于急慢性盆腔炎、宮頸炎、外陰白色病變、功能性子宮出血、不孕癥、輸卵管阻塞、習慣性流產(chǎn)、支原體、衣原體感染、尿道炎的診斷、手術(shù)與治療。

工作人員：劉鎮(zhèn)宇高朱紅

楊國星，李珊珊，李鮮艷

工作人員安排：為了保證活動的正常進行，活動將有專人負責(保衛(wèi)部的人員)。

任務分工：

1.做好講師的聘請和有關(guān)的時間安排

2、督促各負責人的工作。

3.做好宣傳工作，鼓勵同學們積極地參與本次活動。(預計三張大海報，一張橫幅。由于仁愛醫(yī)院提供)

專家的聘請和接待負責人：劉鎮(zhèn)宇

海報展示負責人：李珊珊，楊國星

聽眾就坐安排和紀律負責人：高朱紅，李鮮艷

主講：唐雪梅，副主任醫(yī)師。

參加人員：全校女生(尤其是各院女生部部長)

預計觀眾：150人。

活動流程：主持人：曾冠霖

總指揮：陳伶俐

接待人：物信院禮儀隊

①主持人作講座前的活動簡介

②介紹領(lǐng)導、專家。

③學校領(lǐng)導講話

④專家開始講座

⑤學校領(lǐng)導做講座后的總結(jié)

⑥歡送專家，宣布講座結(jié)束

活動預計經(jīng)費：主要支出：礦泉水2瓶，合計3元。

心理健康策劃書11

一、活動背景：

20xx年XX醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。

20xx年，團XX、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日（諧音“我愛我”）確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大今日，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。

二、活動目的：

1、進取響應團XX、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為中南大學心理教育工作做出應有的貢獻。

2、為廣大在校學生拓寬社交面供給廣闊的平臺。

3、提高學生的自我認知本事、解決問題的本事、合作本事等

4、增強學生在自我心理認知方面的本事，關(guān)注自身的心理建設(shè)。

三、活動意義：

大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種夢想與期望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

高等學校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關(guān)高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才，不僅僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，并且要有良好的心理素質(zhì)。

心理健康教育是適應現(xiàn)代教育XX的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。

作為525心理健康教育系列活動的`一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫忙大學生完善人格、歡樂成長，幫忙大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的學校文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的本事。經(jīng)過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心境，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫忙大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。

四、活動主題：

“525——健身健心”

五、活動時間：

20xx年5月1日-20xx年5月31日

六、活動對象：

全校學生

七、活動資料

（一）、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動

時間：5月1日—5月22日

1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)

2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷資料包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接)

3.將網(wǎng)上試卷在XX醫(yī)學院、XX醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布

4.由學生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級

5.學生在5月20日前經(jīng)過點擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，

6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰

7.將紙骰分為三類，分數(shù)92-100分，分數(shù)82-90，分數(shù)70-80分

8.活動設(shè)一等獎一名，獎品為智能手機?；顒釉O(shè)二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡?；顒釉O(shè)三等獎三名，獎品為8GU盤一個。獎品由計算機系負責。

9.在5月25日午時2:00—5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監(jiān)督下進行抽獎，分數(shù)92-100分的參與抽取一等獎，分數(shù)82-90分的參與抽取二等獎，分數(shù)70-80分的參與抽取三等獎

活動人員安排：

負責人：湯XX

監(jiān)督人員：袁XX

(二）、心理健康知識宣傳

時間：5月1日—5月31日

由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，經(jīng)過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

1.網(wǎng)上宣傳：計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一齊在在XX醫(yī)學院、XX醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布

2.線下宣傳：以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

前期準備：海報、展板

活動人員安排：

負責人：袁ZZ

(三）、浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我

時間：5月1日-5月25日

地點：噴泉廣場

活動資料：經(jīng)過XX醫(yī)學院、XX醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺（新浪微博、微信、群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱8XXXX6@.，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供長醫(yī)師生掃碼，讓不一樣特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不一樣個體的魅力，同時在與他人的比較中不斷提升自我。

活動人員安排：

負責人：袁XX

活動后勤組：賀XX

（四）、現(xiàn)場測量與心理咨詢

時間：5月25日午時2:00-5：00

地點：二食堂與五棟之間

活動資料：

心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心教師為全校師生解答心理上的疑惑。

主要資料有：1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）2、權(quán)威測試測心理（經(jīng)過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、新浪微博

準備物品：資料圖片、測試資料、筆

前期準備：桌子、椅子、棚子

活動人員安排：

負責人：袁XX

現(xiàn)場咨詢測量教師：廖XX

活動后勤組：賀垠皓、康XX

（五）、趣味游戲運動會

時間：5月25午時2:00—5：00

地點：二食堂與五棟之間

活動資料：

心理協(xié)會在舉辦地點設(shè)置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可經(jīng)過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。

1、擺點一：游戲項目“猜歌名”目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維本事

游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

2、擺點二：游戲項目“蒙眼作畫”目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人

游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一齊，讓參與者從中挑選出他們自我畫的那幅。經(jīng)過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

3、擺點三：游戲項目“撿豆子”目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中

游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。經(jīng)過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒經(jīng)過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

4、擺點四：游戲項目“跳方格”目的：娛樂身心

游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者經(jīng)過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，經(jīng)過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者僅有一名，則能夠由本點的工作人員作為其中一員，幫忙參與者玩此項目。

4、擺點五：游戲項目“心有靈犀”目的：如何有效地溝通及傳遞信息

游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者能夠用語言和肢體動作來提示描述可是不能描述某個字的讀音或?qū)懛?。猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者僅有一名，則能夠由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫忙參與者玩此項目。

前期準備：

桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆

活動人員安排：

總負責人：袁XX

擺點一負責人：賀XX

擺點二負責人：姜XX

擺點三負責人：朱XX

擺點四負責人：溫XX

擺點五負責人：肖XX

活動監(jiān)督組：曾XX

（六）、心愿墻活動

時間：5月25日午時2：00-6：00

地點：二食堂與五棟之間

活動資料：

心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。

宣傳方式：海報宣傳、長醫(yī)貼吧、校微信平臺、新浪微博

準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景

活動人員安排：

負責人：袁XX

活動紀檢組：賀XX

活動后勤組：姜XX

（七）當月活動具體流程

5月1日至31日

上午10：00

1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題

2、心理健康知識宣傳

5月5日至5月25日午時6：00

浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我

5月25日

午時2：00-6：00

1、趣味游戲運動會

2、現(xiàn)場測量與心理咨詢

3、心愿墻活動

4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎

5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等

5月31日

午時6：00

心理健康知識宣傳結(jié)束。

八、活動預期效果

我們期望經(jīng)過此次的525系列主題活動讓廣大長醫(yī)學子經(jīng)過簡便趣味的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，進取地投入于生活學習中。我們的活動緊扣“健身健心”主題，我們期望經(jīng)過本次的活動，同學們能夠進一步深化對“自我”的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而構(gòu)成完善的人格，樹立正確的自我意識。

另外我們的活動資料新穎，形式多樣，同學們能夠在不一樣活動中感受到不一樣的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲歡樂。

而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也能夠在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多長醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情歡樂的學校氛圍，讓整個長醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個長醫(yī)都感受到心理健康的無線魅力。

九、活動情景分析

（一）活動可行性分析

1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向XX醫(yī)學院全體師生，有廣泛的群眾基礎(chǔ)；在整個學校內(nèi)開展，從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；

2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)本事與經(jīng)驗，在整體與細節(jié)方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；

3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設(shè)置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；

4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

（二）緊急情景預案

1、天氣問題

如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

2、參與人數(shù)問題

若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點供給結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。

十、注意事項

1．頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛。

2．過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。

3．序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。

4．擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

5．發(fā)生情景由工作負責人員共同商討解決。

6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。

十一、活動組織

主辦方：XX醫(yī)學院

協(xié)辦方：學生處心理咨詢室，校團委(學生會)，計算機系(計算機協(xié)會，團學會)，學社聯(lián)心理與健康協(xié)會

承辦方：各院系

活動顧問：何XX

活動策劃與統(tǒng)籌：袁XX

心理健康策劃書12

一、活動主題：

放飛夢想，相知一家

二、活動背景：

當我們踏進北京中醫(yī)藥大學，成為大學生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了心的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我。造成以上這些現(xiàn)象的原因是同學們不能清除的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理健康活動為同學們提供了一個很好的交流，加深互相了解和自我認知的平臺。

三、活動目的：

拉近同學們彼此之間的距離，敞開心扉，加深班級的凝聚力；加深自我認知；認識大學生活；了解基礎(chǔ)心理知識。

四、活動時間：

20xx年10月29好

五、活動地點：

六、參加人員：

13級涉外護理全體同學

七、活動內(nèi)容：

（一）主持人開場白，介紹本次活動的背景和目的

（二）游戲互動環(huán)節(jié)

1、松鼠與松樹

2、一線生機

3、龍的傳人

4、解心結(jié)

結(jié)束每一段游戲，請同學發(fā)表心得體會，主持人總結(jié)此游戲的`目的和意圖。

（三）講解有關(guān)大學生常出現(xiàn)的心理問題，并邀請同學們在黑板上寫下自己覺得自己的好習慣和想改變的習慣，并讓好習慣的同學告訴別的同學是怎么堅持的。由此告訴同學們怎樣適應大學生活。

（四）告訴他們學會欣賞自己的焦慮，有焦慮說明你有上進心；每天感謝四件事，學會賞識自己的生活。

（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習慣》，電影《美麗人生》

（六）背后留言：讓每位同學在便利貼上寫下想說的話貼在同學背上

（七）收集夢想：請每位同學在紙上寫下自己的大學夢想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四時再一起打開。

（八）主持人總結(jié)本次活動！

心理健康策劃書13

一、組織單位：

益陽職業(yè)技術(shù)學院團總支心理健康服務部

二、活動宗旨：

促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。

三、游戲時間：

20xx年5月20日晚上7：30

四、游戲地點：

四教五樓

五、游戲形式：

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

六、游戲內(nèi)容及規(guī)則：

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規(guī)則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度

游戲規(guī)則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡介

大學生活不如想象中的那么完美，理想與現(xiàn)實往往讓人難以接受，于是他逐漸地陷入空虛與迷茫，整天無所事事生活沒有目標，談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過，他什么也不在乎，只是麻木地過日子，轉(zhuǎn)眼便到了大三工作沒找羅，考本無望面對殘酷的現(xiàn)實、回想自己的大學生活，以及父母對自己的關(guān)愛與期望，他失聲痛哭：內(nèi)疚、痛苦、后悔……

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。

專家點評：演出結(jié)束