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《牽手幸?!纷x后感

生命是一次次的蛻變過程,一個女人的一生可能要經(jīng)受多次蛻變,唯有經(jīng)受磨難,才能拓展生命的寬度與厚度。在苦痛的掙扎中,心智得到提高,生命得到升華,當(dāng)我們從苦痛中走出來時,會突然發(fā)覺,我們已經(jīng)擁有了“飛行的力氣”。

當(dāng)今競爭日益加劇的社會里,挫折無處不在,若因一時受挫而放大苦痛,將會終身圓滿,遭受挫折,就當(dāng)它是一縷清風(fēng),就當(dāng)它是一層微不足道的波浪,不要讓它在我們心中激起驚濤駭浪,就當(dāng)他是我們眼中的一顆塵土,眨一刺眼,流一滴淚,就足以將它沉沒。遭受挫折,不應(yīng)放大苦痛,拭一拭眼中的淚水,抬起頭,笑對它,信任“一切都會過去,今后會好起來。”

生活中的失敗和困苦并不行怕,可怕的是經(jīng)受了這一切之后的我們丟失了對生命的熱忱和對生活的士氣。然而,事實上,走出一切哀痛與不幸的心理陰霾也并不像想象中的那么難,只要在心中默念:明天又是新的一天。當(dāng)明天的太陽升起時,太陽底下的一切都是嶄新的。

人這一生常常會遇到失敗,失敗很正常,就看我們怎么面對失敗。有一首歌寫的好:“看成敗人生豪邁,只不過是從頭再來?!睆念^在來并不是一種無奈的選擇,而是一種面對失敗的英勇精神,一種應(yīng)對的方式,這就告知我們,再苦再難也要頑強、也要堅持、不放棄、永不放棄。

在生活和工作中,失敗總是難免的,假如可怕失敗,那我們將一事無成,不要可怕失敗,由于可怕失敗的人怯于做事。失敗未必是壞事,它會激勵我們?nèi)幦倮曀?,以樂觀心態(tài)面對它,告知自己:我再什么地方跌倒了,就要在什么地方爬起來,以后或許還會跌倒,但肯定不會是原來的地方。

很多人之所以不幸福,是由于缺少一種獲得幸福和爭取幸福的力量,首先就要擅長觀賞自己,其次是應(yīng)具備爭取幸福的愿望,然后才能得到幸福。對社會、對他人有用,感覺被人需要,會使我們感到自身的價值。用悲觀體會人生,每每遇到挫折就陷入悲觀,怨天尤人,生活就會成為一種熬煎,假如我們已經(jīng)在事前盡了全力,再糾結(jié)于過去,那就是對自己的不公正,坦然接受不行轉(zhuǎn)變的.結(jié)果,才是是歡樂的源泉。

有句格言講得好“歡樂的心像一劑良藥”。人在歡樂是,記憶力、思維力、想象力都能大大增加,工作效率大大提高。將生命的焦點專注于別人的目光,是一種特別愚蠢的生活方式。老是顧慮著:“人家怎么想呢?”或是:“這符合別人對我的要求嗎?”如此將使我們失去自我,我們不應(yīng)當(dāng)把歡樂的權(quán)利交給別人,那樣結(jié)果會讓我們很絕望,在一次次絕望之后我們變得苦痛不堪,其實,當(dāng)我們因別人對自己的態(tài)度不好而生氣時,就是在用別人的錯誤懲處自己,使自己被動地陷入郁郁寡歡之中。

幸福把握在自己手中,不是天上掉下來的,也不是他人所賜予的,幸福是自己締造的,事在人為,聽天命,盡人事,即便我們無法轉(zhuǎn)變一切,至少還可以轉(zhuǎn)變自己看問題的角度,迎來幸福的降落。假如我們盡了一切努力,結(jié)果仍不盡如人意,或許,努力的過程中,方法不對、技巧有待改進?

沒關(guān)系,痛哭一場后,痛定思痛,重新開頭!容許自己不歡樂,是釋放壓力的方式之一,感到不歡樂,應(yīng)當(dāng)樂觀找出緣由,承認(rèn)不歡樂,才能進一步找出可以對癥下藥的解決方式;發(fā)覺自己不歡樂了,不妨休息一下,容許自己發(fā)個呆,少做一點事,等心情調(diào)整過來,重新動身!

世界上能讓我們獲得歡樂的,唯有我們自己!

工作是每個人都應(yīng)履行的人生責(zé)任和義務(wù),法國哲學(xué)家伏爾泰說:工作可以趕跑3個魔鬼---無聊、墮落和貧困。我們無論從事何種工作,處于何種環(huán)境,都是一個對社會有價值的人,一個有用的人,一個有價值的人才是一個幸福的人。工作能帶來樂趣,但許多人不能在工作中體驗到樂趣。

任何人都有可能做自己不喜愛的工作,雖然我們無法選擇工作本身,但我們可以選擇自己的工作方式,任何一種工作做久了,都會有職業(yè)倦怠,覺得枯燥乏味,然而我們完全可以讓工作更有樂趣些,首先,我們要轉(zhuǎn)變自己的觀點,轉(zhuǎn)變對工作的偏見,把工作看成使命,那么我們的力氣源于內(nèi)在,我們會在工作中感到充實和歡樂,對工作布滿熱忱,在工作中實現(xiàn)自我,工作對我們來說是一種恩典,而不是一種熬煎。

閱歷告知我們,工作是心靈的修復(fù)劑,可以讓生理和心理得到修補,同時,工作也是應(yīng)付憤懣、愁悶、心情低落和懶散的最好武器,當(dāng)我們精神專注于手頭的事情,心靈被事物填滿時,其他不良心情就不會侵?jǐn)_我們了。

實際生活中,并非事事如人愿,許多職業(yè)女性正在從事著自己不喜愛的工作,這該怎么辦?答案只有一個:愛上自己的工作,只要試著去喜愛自己的工作,專心發(fā)覺工作中的內(nèi)在魅力,歡樂才可以自己制造出來。既然選擇了,就要忠于它,敬重它,不要輕言放棄,只有珍惜眼前的工作,才能釋放對工作的樂觀性和制造性。很多工作正是由于我們沒有全身心地投入,所以才發(fā)覺不了其中的樂趣。

擔(dān)當(dāng)責(zé)任是做人的底線,躲避責(zé)任,幸福也會躲著我們,做任何事都要擔(dān)當(dāng)責(zé)任,不擔(dān)當(dāng)自己應(yīng)盡的責(zé)任,遲早會付出沉重的代價。履行工作責(zé)任和社會責(zé)任就是我們實現(xiàn)人生價值的所在,一個沒有責(zé)任感的人,于家庭、于社會、于組織都沒有什么作用和價值可言。躲避責(zé)任,失去的不只是幸福,更失去一個人的生存意義和價值。我們大多是生活在這個社會里平凡的人,但平凡人有平凡人的責(zé)任,我們的責(zé)任就是:扮演好自己的各種角色。作為職工,就要做好自己的本質(zhì)工作,盡職盡責(zé),盡心盡力去做。

我是共性格內(nèi)向且心情不穩(wěn)定的人,想要提升自己的幸福感,還要盡力去轉(zhuǎn)變自己的性格,是自己更外向一些,多接觸外向平和、樂觀向上的人,尋求社會支持,構(gòu)建樂觀的自我,提高自尊心,自主性。人是環(huán)境的產(chǎn)物,但人也改造環(huán)境,性格打算命運,但性格也可以塑造。

幸福不是給別人看的,與別人怎么樣說無關(guān),重要的是做真是的自己,才智的人不會被他人左右,不會被他人的說三道四打擾自己的心緒,別人愛怎么說,就怎么說去吧,那究竟是別人的標(biāo)準(zhǔn),與自己無關(guān)。

充分熟悉自己,一方面要認(rèn)清自己的不足,另一方面要確定自己的特長,即便經(jīng)受失敗挫折,也不要輕易否定自己,有多大能耐,就干多大的事,沒有必要強求自己。別跟自己過不去,這是一種對自己負(fù)責(zé)的精神境界,它會促使我們從容地走自己所選擇的道路,享受自己應(yīng)當(dāng)?shù)玫降男腋!?/p>

人,肯定要學(xué)會愛自己,假如自己都不愛自己,還能希望別人愛自己嗎?自信,是人對自身力氣的一種確信,深信自己肯定能作成某件事,信任自己行,是一種信念,自信能排解各種障礙,克服種種困難,是一種樂觀的心態(tài),具有強大的力氣,自信的女人不會在任何壓力面前放棄自我。

而自卑會站在我們背后大聲恐嚇我們,勒索著我們的士氣和膽略,像蛀蟲一樣啃噬著我們的信念,它是我們獲得幸福生活的絆腳石、攔路虎。一味地輕視自己,不敢信任自己的想法和決策,這種心情一旦占據(jù)心頭,就會腐蝕人的斗志、愁悶、遲疑、苦惱及焦慮也便紛至沓來。

做人就是要做那種非常自信的人,有一點傲慢也沒什么,由于,它與我們幸福的感覺有關(guān)!對生活失去任何欲望的行尸走肉的生活狀態(tài),以及貪欲地在欲望中掙

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