治感冒小秘方

治感冒小秘方

人力資源部2011年7月第2期每周一悟處方1.姜湯

最近病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴……試試以下方法吧：癥狀：感冒初期，小噴嚏、小咳嗽

生姜（驅(qū)除寒氣）+紅糖（富含鐵質(zhì)）補血補力氣，逼出寒氣大作戰(zhàn)！

將約200克的生姜切片放入2000cc的水中煮開后，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的姜湯再悶上十分鐘。連續(xù)喝幾次后便能驅(qū)風(fēng)散寒，舒暢氣管。什么？！喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒糖漿的制造公司。只要將可樂倒進(jìn)杯子中，加入檸檬1~2片，然后再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。處方2.可樂糖漿

喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。

取二分之一的蛋量，攪拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且繼續(xù)攪拌，最后徐徐倒入約130CC的酒（米酒即可），待濃度混合后立刻關(guān)火，不需煮得太熟透才好喝，不過千萬不要喝醉了喔！處方4.香濃蛋酒

民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！

紫蘇，味辛性溫、常用于感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹惡，對海鮮中毒吐瀉癥狀亦有效。

一、將新鮮紫蘇葉五錢洗凈，搓成圓柱狀后再切絲，姜一小段也切成絲。

二、白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜絲拌勻，最后放紫蘇稍悶片刻即可食用。處方5.紫蘇粥

咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細(xì)菌漱光光

茶樹精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細(xì)菌感染，減緩喉嚨發(fā)炎的不適。處方6.殺菌漱口水

來來來、熏一熏，細(xì)菌病毒、去去去。

民間常用艾草煙熏內(nèi)以「僻疫驅(qū)邪」，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)用艾葉煙熏對細(xì)菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用干艾絨煙熏家中（中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨），避免病毒的傳染。

處方8.艾草薰香

有事沒事壓一壓、揉一揉，身體強健不怕痛

穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智能，尤其手掌集聚經(jīng)絡(luò)的出發(fā)點，與內(nèi)臟緊密的連結(jié)；平時常做手掌按摩，將可強化內(nèi)臟功能增加身體抵抗力。

大拇指根那一塊肉肉的地方（拇指丘），其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區(qū)，若每天刺激這個部位將有助于改善容易感冒及疲倦的虛弱體質(zhì)。此外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期癥狀亦可很快痊愈。處方9.

經(jīng)穴療法大拇指根槎一槎

刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！

對預(yù)防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位，能有效防止病況惡化。

感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此預(yù)防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養(yǎng)體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營