青春期最容易出現(xiàn)哪些不健康心理

第頁青春期最容易出現(xiàn)哪些不健康心理

青春期是每個人必經(jīng)的一段過程，有的人接受了好的教育從而很健康的度過了那一段時期，然后有的人卻沒有辦法正確的去度過。很多時候是跟我們的心理有著很大的關(guān)系。青春期是最容易叛逆的時期，一旦有什么地方的失誤，那么造成的后果是無法想象。那么你知道青春期最容易出現(xiàn)的不健康的心理有哪些嗎?趕緊往下看吧!

1、憂郁

由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。

2、陜隘

即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。

3、嫉妒

當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒適甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。

4、驚恐

對環(huán)境和事物有恐懼感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手顫抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。嫉妒。當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒適甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。

2什么是青少年心理健康

1.凡是一切有益于心理健康的事件或活動做出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。由于不同個體在生活、學(xué)習(xí)和工作是多種多樣的，因此，心理健康的衡量，在不同的年齡階段，有不同的要求。依據(jù)我的調(diào)查和施行經(jīng)驗，關(guān)于機(jī)構(gòu)情境中的同學(xué)來說，這類事件或活動主要是學(xué)習(xí)，人際關(guān)系以及和自我有關(guān)的活動、社會適應(yīng)等。

2.目前，素養(yǎng)教育要求我們培養(yǎng)出來的同學(xué)是全面發(fā)展的人才，而全面發(fā)展的人首先必須是心理健康的人，如何實現(xiàn)人的心理健康和全面發(fā)展?越來越多的有識之士熟悉到，主要途徑是實施心理健康教育，機(jī)構(gòu)教育和家庭教育必須適應(yīng)社會發(fā)展對中同學(xué)心理健康的要求，提升我國中同學(xué)心理健康水平，對全體同學(xué)開展心理健康教育。心理健康教育是教育者運用多種途徑和手段，從同學(xué)心理實際出發(fā)，有計劃、有目的地對中同學(xué)心理素養(yǎng)的各個方面進(jìn)行積極的教育和輔導(dǎo)，進(jìn)而培養(yǎng)中同學(xué)優(yōu)良的心理素養(yǎng)，調(diào)節(jié)心理機(jī)能，開發(fā)心理潛能，促進(jìn)中同學(xué)整體素養(yǎng)提升的教育。

3青春期叛逆的表現(xiàn)

青春期叛逆是孩子生長的一個過度，也是一種較為常見的現(xiàn)象。然而，讓咱們不明白的是，究竟是什么原因?qū)е潞⒆釉谇啻浩诒容^叛逆，無論家長你說什么，他們都喜愛和你對著干呢(哪怕是對的也不聽)。

首先，我們要明白什么是叛逆?碰到這種問題是，家長又應(yīng)該如何去解決呢?北京心理治療，幫助孩子走出叛逆心理。

青春期叛逆的原因分析

所謂叛逆使孩子行為和家長的期望產(chǎn)生激烈的ax沖突。這有可能是孩子行為本身有問題，也有可能是家長期望不合理，但歸根結(jié)底還是在于教育的問題，因為孩子錯誤的行為也是教育的結(jié)果。按照這個觀點，產(chǎn)生青春期叛逆現(xiàn)象的主要原因就是家長沒有意識到孩子的成長是有其規(guī)律的。

青春期的孩子處于鞭養(yǎng)期向放養(yǎng)期的轉(zhuǎn)變。在鞭養(yǎng)期，孩子很多的行為處于強(qiáng)制執(zhí)行之中，而這種強(qiáng)制執(zhí)行，關(guān)于孩子優(yōu)良習(xí)慣的形成有非常重要的意義。比如，教會孩子懂得，必須付出一定的努力才干達(dá)到好的目標(biāo)。

這個時期的孩子，無論是因為對家長和老師的依賴，還是出于對處罰的恐懼，比較容易聽命于長輩。而關(guān)于放養(yǎng)期的孩子，不僅孩子本身對大人的依賴越來越弱，而從教育的目的而言，大人也要激勵孩子能夠獨立、自己照顧自己。

這意味著，教育的目的、手段和考核標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生了劇烈的變化，這種變化不僅是為了孩子的健康成長，也是適應(yīng)孩子心理和生理特征變化。而圈養(yǎng)期(也就是青春期)就是要完成這種變化。

當(dāng)我們不知道這種規(guī)律，我們?nèi)匀徊杉{鞭養(yǎng)期、教養(yǎng)期，甚至喂養(yǎng)期的教育手段，對孩子獨立意識沒有思想準(zhǔn)備，勢必會對孩子身上發(fā)生的某些事情不能理解，比如，過去孩子非常聽話的，現(xiàn)在十分逆反。

教育方法上也沒有相應(yīng)的變化，過去總是以長輩的身份批評、指責(zé)孩子，這些做法也發(fā)生過非常好的效果，可當(dāng)過去的教育手段讓孩子無法再接受時，就會導(dǎo)致和孩子之間的激烈沖突。

主要表現(xiàn)在家長和孩子的溝通障礙：

一是家長與孩子溝通的內(nèi)容不是以問題為中心，而是以“我〞為中心。這種溝通的內(nèi)容實際上是家長消極情緒的發(fā)泄，不是孩子真正必須要的。這就使得家長說得越多，孩子的心離得越遠(yuǎn);

二是家長與孩子的溝通其實是偽溝通。因為家長與孩子溝通的目的不是關(guān)注孩子的成長，而是為更好地控制孩子;

三是大多數(shù)家長在小的時候從沒有被傾聽過，所以不會去傾聽自己孩子的心聲，這就造成了“大人說孩子無所不可，孩子說話未張嘴前就已經(jīng)錯了〞的局面。

關(guān)于青春期的孩子，在我們的教育內(nèi)容和教育方式上，最必須要轉(zhuǎn)變的是我們要從直接的管理轉(zhuǎn)變到間接的管理。所謂間接的管理就是培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識，讓孩子學(xué)會自己對自己負(fù)責(zé)。

孩子可以不聽父母的，但他必須為自己的前途負(fù)責(zé)。這方面的教育在發(fā)達(dá)國家十分完整、系統(tǒng)。當(dāng)孩子走入社會時，可以實現(xiàn)上學(xué)和工作的無縫連接。但這方面的教育在中國幾乎是空白，在我們的傳統(tǒng)文化中，長期缺乏責(zé)任意識的教育，很多名牌大學(xué)的畢業(yè)生在職場應(yīng)聘，常常還會看到家長的身影，家長甚至代替孩子面試。

這和我們民族大一統(tǒng)社會所形成的教育文化有關(guān)。家長把讀書作為教育的終極目標(biāo)，而放棄了教育孩子獲得謀生能力這個基本目標(biāo)。如何能夠獲得謀生能力?

首先，要有謀生的愿望。當(dāng)孩子要什么有什么，如何還有會有謀生的愿望?為什么那些成功的人，從小往往非常貧困，是因為他們貧困才有了改變的動力。英國貴族機(jī)構(gòu)對孩子最重要的教育之一就是貧困的教育，這種教育不是說教，而是讓孩子繼續(xù)貧困的生活。

在舊社會，由于早婚早育，加上生活貧困，迫使孩子早日走入社會，這起到了間接加速成熟的作用。所著國家推行晚婚晚育和計劃生育政策后，這種教育的空白所暴露的問題就日益特別。讓孩子體驗生活的困難就是對孩子必要的教育。

其次，有謀生的能力。除了課本學(xué)習(xí)的知識外，更重要的是社會施行。以孩子到職場應(yīng)聘為例，家長可以幫助孩子找到第一份工作，但無法確保孩子在這份工作中生存，也無法確保由于各種原因失去工作，讓孩子有能力再找工作。這就意味著，讓孩子早日接觸社會是最重要的教育任務(wù)之一。

上述兩點也是面對不服管束孩子最有效的教育手段。

4青春期容易出現(xiàn)啥問題

1、厭學(xué)

厭學(xué)就是同學(xué)討厭學(xué)習(xí)，厭煩到機(jī)構(gòu)上課。具體表現(xiàn)是學(xué)習(xí)效率低下，無論有時候用功了，但效果不佳，并且感到學(xué)習(xí)非常枯燥，毫無興趣。

2、網(wǎng)癮

網(wǎng)癮對青少年的危害特別大，網(wǎng)絡(luò)上存在著一些暴力信息、澀情小說和圖片。關(guān)于那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小同學(xué)，很容3、易整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，接觸有害信息，損害身心健康。假設(shè)上網(wǎng)的孩子成天被那些內(nèi)容低俗、刺激感官的內(nèi)容誘惑，就像讓他們吸毒或酗酒一樣，有百害無一利。