第二講自我探索-認識自我

為什么職業(yè)生涯規(guī)劃？規(guī)劃什么？怎么規(guī)劃？第一頁，共56頁。1.覺知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動6.再評估系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法第二頁，共56頁。上講回顧123Why?職業(yè)生涯規(guī)劃What?規(guī)劃什么How?怎么規(guī)劃第三頁，共56頁。

確定求職目標收集和篩選求職信息收集求職信息的渠道熟悉用人單位招聘流程寫一份針對性的簡歷、求職信、錄制求職視頻為求職進行其他準備多渠道求職面試簽約求職九部曲哪一點是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步也是最關(guān)鍵的一步？第四頁，共56頁。以下問題是否困擾過你？薪水和職業(yè)發(fā)展哪個更重要？大城市好還是小城市好？回家鄉(xiāng)還是留在有更多機遇的城市？跨專業(yè)就業(yè)一定不好嗎？考研失利后如何就業(yè)？先就業(yè)還是先擇業(yè)？關(guān)鍵：確定目標第五頁，共56頁。你最看重的首選項薪水自由機會家庭。。。確定求職目標定向定位法已定向需要再定位：你想做什么？現(xiàn)在你能做什么？你想在什么地方工作？目前能找到什么工作？市場上有哪些我想做又能做的工作？確定工作未定向，需要先定向再定位第六頁，共56頁。第七頁，共56頁。2.人職匹配法企業(yè)找各方面最強的人才還是最合適的人才？選擇適合自己的，人職匹配的，再具體定位。個人特質(zhì)與職業(yè)相匹配自我職位匹配企業(yè)目標：戰(zhàn)略是發(fā)展手機這個產(chǎn)品職能分解（組織結(jié)構(gòu)、部門）：銷售、產(chǎn)品研發(fā)、人事、財務(wù)崗位：研發(fā)部負責(zé)手機軟硬件開發(fā)，產(chǎn)生硬件工程師、軟件工程師、外觀設(shè)計工程師、系統(tǒng)集成工程師等流程：要完成崗位職責(zé)所需要完成的流程。對技能、素質(zhì)要求：有創(chuàng)意、有先進的設(shè)計理念。第八頁，共56頁。認識自己第九頁，共56頁。第十頁，共56頁。公開區(qū)：練習(xí)1：天生我才贊美自己！我最欣賞自己的外表是？我最欣賞自己的性格是？我最欣賞自己對家人的態(tài)度是？我最欣賞自己對朋友的態(tài)度是？我最欣賞自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度是？我最欣賞自己做事的態(tài)度是？我最欣賞自己的一次成功是？第十一頁，共56頁。練習(xí)2：我很獨特第十二頁，共56頁。公開區(qū)？Or盲目區(qū)？別人眼中的我你眼中的。。。他（她）最讓你喜歡的性格、特質(zhì)是什么？他（她）做過的最讓你感動的事情是什么？他（她）與你度過的最難忘的一件事是什么？4.你最想和他（她）說的話(給我保存，同學(xué)聚會時貢獻出來）第十三頁，共56頁。01第一部分自我興趣探索第十四頁，共56頁。思考什么時候，你感到最為快樂？第十五頁，共56頁。興趣是我們內(nèi)心動力和快樂的最終來源。興趣指的是：無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。興趣的定義第十六頁，共56頁。

恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。第十七頁，共56頁。2號島嶼:深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

1號島嶼:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。4號島嶼:友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

我會選擇哪個島？3號島嶼:美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

5號島嶼:顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

6號島嶼:現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。

第十八頁，共56頁。喜歡具體的任務(wù)工具使用、動手能力強喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生1號R實用型人的特點第十九頁，共56頁。類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實用型R(Realistic)用手、工具、機器制造或修理東西。愿意從事實物性的工作、體力活動，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作具體實際的事物，誠實，有常識使用手工或機械技能對物體、工具、機器、動物等進行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員

實用型R第二十頁，共56頁。第二十一頁，共56頁。喜歡探索和理解事物平靜、深邃、內(nèi)斂有智慧的獨立的實驗室研究員科學(xué)家、禪師、智者2號I研究型人的特點第二十二頁，共56頁。

類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識，學(xué)習(xí)，成就，獨立分析研究問題、運用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹慎縝密，能運用智慧獨立地工作，一定的寫作能力實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計師、大學(xué)教授研究型I第二十三頁，共56頁。第二十四頁，共56頁。3號喜歡自我表達富有想象力、創(chuàng)造力追求美、自由、變化喜歡多樣性與展示藝術(shù)家、詩人、自由職業(yè)者A藝術(shù)型人的特點第二十五頁，共56頁。類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計師藝術(shù)型A第二十六頁，共56頁。第二十七頁，共56頁。4號對人感興趣良好的人際交往技能，敏感的關(guān)系體驗服務(wù)他人、微笑幫助別人解決問題教師、護士、心理咨詢師S社會型人的特點第二十八頁，共56頁。類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔負社會責(zé)任教師、社會工作者、牧師、心理咨詢師、護士社會型S第二十九頁，共56頁。第三十頁，共56頁。5號向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響有抱負，責(zé)任感強烈，勇于承擔壓力言語說服能力強銷售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖E企業(yè)型人的特點第三十一頁，共56頁。類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目標，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟和社會地位上的成功，忠誠，冒險精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔風(fēng)險，目標導(dǎo)向律師、政治運動領(lǐng)袖、營銷商、市場部經(jīng)理、電視制片人、保險代理企業(yè)型E第三十二頁，共56頁。第三十三頁，共56頁。6號喜歡有條理、程序化的工作忠誠、樂于執(zhí)行與服務(wù)有組織有計劃細致、準確會計、文秘、檔案管理、信息整理C事務(wù)型人的特點第三十四頁，共56頁。類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標準，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事物進行細致有序的系統(tǒng)處理以達到特定的標準準確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時完成工作并達到嚴格的標準，有組織有計劃文字編輯、會計師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計算機操作員事務(wù)型C第三十五頁，共56頁。第三十六頁，共56頁。練習(xí)一下……第三十七頁，共56頁。1號島實用型——RRealistic2號島研究型——IInvestigation3號島藝術(shù)型——AArtistic4號島社會型——SSocial5號島企業(yè)型——EEnterprising6號島事務(wù)型——CConventional興趣島類型列表第三十八頁，共56頁。02第二部分霍蘭德職業(yè)興趣理論第三十九頁，共56頁。霍蘭德的職業(yè)興趣理論1

職業(yè)興趣-——指的是個體對不同類型的工作、活動的心理偏好程度。說明的是心理能量的具體指向。雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測個人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。

--約翰·霍蘭德第四十頁，共56頁。興趣、能力、人格分數(shù)最高的是主體職業(yè)傾向；第二、三是輔助職業(yè)傾向；第四十一頁，共56頁。

單編碼：R，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES……三編碼：ISA，EAS,CRI……霍蘭德的職業(yè)興趣類型編碼第四十二頁，共56頁。43RIASEC132第四十三頁，共56頁。03第三部分興趣與職業(yè)生涯發(fā)展第四十四頁，共56頁?！拔液湍銢]有什么差別。如果你一定要找一個差別，那可能就是我每天有機會做我最愛的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了。”——華倫·巴菲特第四十五頁，共56頁。興趣就是我們內(nèi)心動力和快樂的最終來源。我們的滿足感、幸福感往往來自于從事某種活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩，這也正是工作原本的意義所在。因此，興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。興趣與職業(yè)生涯發(fā)展第四十六頁，共56頁。興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來。并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個人愛好的適度統(tǒng)一。興趣并不是能力，也不代表成就，而是無論遇到什么，都會產(chǎn)生動力的源泉。

現(xiàn)實的考慮第四十七頁，共56頁。興趣雖然與能力有密切關(guān)系，但是興趣測試的分數(shù)并不代表能力的高低。在我們進行職業(yè)興趣的探索時，請不要考慮你是否有能力做好某事，而只需考慮你對某一活動的喜歡與否。

興趣與能力第四十八頁，共56頁。04第四部分分享與練習(xí)第四十九頁，共56頁。白日夢愛好總結(jié)朋友分析特點印證調(diào)查問卷探索興趣的其它方法第五十頁，共56頁。第五十一頁，共56頁。第五十二頁，共56頁。53研究型I藝術(shù)型A社會型S企業(yè)型E事務(wù)型