掙脫自卑的枷鎖

關(guān)于掙脫自卑的枷鎖第一頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一

想想：大象的力氣很大，為什么不越過那些矮樁逃出去呢？

第二頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一鄧亞萍因個子矮自卑第三頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一乒乓女皇“小個子巨人”第四頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一國際奧委會主席薩馬蘭奇親自為其頒獎第五頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一國際奧委會成員共青團(tuán)北京市委副書記人民搜索網(wǎng)絡(luò)股份公司總經(jīng)理第六頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一1、容貌欠佳、太矮、太胖、太瘦等；3、家庭經(jīng)濟(jì)困難、單親家庭等；

4、交際能力差、缺少朋友等。請對照自己，看看自己曾經(jīng)或現(xiàn)在哪方面讓你自卑，把簡單的提綱寫在學(xué)習(xí)卡上。造成自卑的因素：2、成長過程的挫折經(jīng)歷，如學(xué)習(xí)成績不如別人、考試失敗、比賽失敗等；第七頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一克服自卑、樹立自信的方法：

1、昂首挺胸、邁著穩(wěn)健的步子行走2、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言3、全面了解自己，正確評價自己找出自己身上最突出的優(yōu)點

當(dāng)眾發(fā)言是克服自卑最有效的方法第八頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一克服自卑、樹立自信的方法：4、正確與他人比較，做到揚(yáng)長避短

千手觀音殘奧會找找你的優(yōu)勢第九頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一克服自卑、樹立自信的方法：5、積極的自我暗示我不行我沒希望我做不到我會失敗我能行我一定要做出改變我可以試試我相信我會成功

改變說話的習(xí)慣能讓你獲得足夠的自信消極用語改成積極用語第十頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一我行，我一定行！第十一頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一6、失意時回憶成功說說你最得意、最自豪或最成功的事?？朔员?、樹立自信的方法：第十二頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一回顧：克服自卑、樹立自信的方法

1、昂首挺胸、邁著穩(wěn)健的步子行走2、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言3、全面了解自己，正確評價自己4、正確與他人比較，做到揚(yáng)長避短5、積極的自我暗示6、失意時回憶成功第十三頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一歌曲欣賞很多時侯我們都不知道自己的價值是多少我們應(yīng)該做什么這一生才不會浪費(fèi)掉我們到底重不重要我們是不是很渺小深藏在心中的那一套人家會不會覺得可笑

不要認(rèn)為自己沒有用不要老是坐在那邊看天空如果你自己都不愿意動還有誰可以幫助你成功不要認(rèn)為自己沒有用不要讓自卑左右你向前沖每個人的貢獻(xiàn)都不同也許你就是最好的那種

不要認(rèn)為自己沒有用（成龍）第十四頁，共十七頁，編輯于2023年，星期一名言欣賞“不可能”這三個字，只在愚人的字典中找得到。——拿破侖自信是向成功邁出的第一步。——愛因斯坦先相信自己，然后別人才會相信你?！_曼?羅蘭

自信是成功的第一秘訣?！獝勰?/p>

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{

第十五頁，共十七頁，編輯于2