認(rèn)識(shí)自我-我的課件

認(rèn)識(shí)自我第一頁，共24頁。第一頁，共24頁。學(xué)習(xí)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

懂得什么事正確認(rèn)識(shí)自我，理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義；

能力目標(biāo)：

初步學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我的一些基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力；

情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：

在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，形成正確的人生奮斗目標(biāo)。第二頁，共24頁。第二頁，共24頁。?了解他人的人聰明，

能了解自己的人才算真正聰明。知人者智，自知者明——老子第三頁，共24頁。第三頁，共24頁。古希臘人把“能認(rèn)識(shí)自己”看作是人類的最高智慧。因此在古希臘德菲爾城阿波羅神廟入口的一塊石頭上刻著這樣一句話：“認(rèn)識(shí)你自己”第四頁，共24頁。第四頁，共24頁?；顒?dòng)：你了解自己?jiǎn)幔?、我是一個(gè)什么樣的人？2、別人是怎么看我的？也許很多同學(xué)會(huì)說，世上最了解自己的莫過于自己，我當(dāng)然認(rèn)識(shí)自己了。但事實(shí)是否如此呢？第五頁，共24頁。第五頁，共24頁。※(一)、正確認(rèn)識(shí)自己有什么意義?1、正確認(rèn)識(shí)自已，不僅可以解決由此帶來的各種問題,2、使我們愉快地面對(duì)青春期的種種變化,3、也有助于我們各方面的發(fā)展.第六頁，共24頁。第六頁，共24頁。身高體重長(zhǎng)相血型第七頁，共24頁。第七頁，共24頁。

身高——————尺子體重——————秤長(zhǎng)相——————鏡子血型——————科學(xué)儀器

能力、氣質(zhì)、性格等心理特征我們?nèi)绾稳フJ(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)呢？

第八頁，共24頁。第八頁，共24頁?！?二)、正確認(rèn)識(shí)自我的方法有哪些?比較評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)心理測(cè)量與評(píng)價(jià)第九頁，共24頁。第九頁，共24頁。以銅為鏡,可以正衣冠；以史為鏡,可以知興衰；以人為鏡,可以知得失。朕常保此三鏡，以防己過。用銅作鏡子，可以端正衣冠；用往昔的朝代作鏡子，可以知道國家興旺的道理；用人作鏡子，可以明白自己的得失。我常保持這三面鏡子，以防止自己犯錯(cuò)誤。第十頁，共24頁。第十頁，共24頁。

（1）含義：通過與同學(xué)等同齡人和先進(jìn)人物比較認(rèn)識(shí)自我。

（2）原則（要求）實(shí)事求是，客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人，根據(jù)實(shí)際情況作判斷，不隱瞞、不縮小、不夸大要求對(duì)自己和他人作出全面的、一分為二的評(píng)價(jià)。1、比較評(píng)價(jià)第十一頁，共24頁。第十一頁，共24頁。全面評(píng)價(jià)要求從不同角度、不同方面，全面完整地認(rèn)識(shí)、比較、評(píng)價(jià)自己和他人。第十二頁，共24頁。第十二頁，共24頁。第十三頁，共24頁。第十三頁，共24頁。一分為二是指，要從正反兩個(gè)方面來認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己和他人，既要看到自己和他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也要看到自己和他人的缺點(diǎn)與不足。第十四頁，共24頁。第十四頁，共24頁。我的個(gè)子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！我能穿過門洞，吃到柵欄外的草，你卻吃不到！長(zhǎng)頸鹿與羊：各有所長(zhǎng)第十五頁，共24頁。第十五頁，共24頁。①如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望；②如果你只看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，也將會(huì)沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至?xí)雇恕＂邸敖馃o足赤，人無完人”因此，全面認(rèn)識(shí)自己，我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。溫馨提示：第十六頁，共24頁。第十六頁，共24頁。隨堂演練“駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛；堅(jiān)車能載重，渡河不如舟；舍長(zhǎng)以求短，智者難為謀?！边@句話蘊(yùn)含著什么道理和對(duì)我們的啟示？請(qǐng)選出錯(cuò)誤的選項(xiàng)（）A.我們要善于認(rèn)識(shí)自己，客觀、公正、正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己D.認(rèn)識(shí)自己是很困難的，我們不必認(rèn)識(shí)自我B.在認(rèn)識(shí)自己的過程中，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足C.我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短D第十七頁，共24頁。第十七頁，共24頁。2、他人評(píng)價(jià)

（1）含義：指以他人對(duì)自己的態(tài)度為鏡子認(rèn)識(shí)自我。（2）如何對(duì)待他人評(píng)價(jià)？不管別人做了什么評(píng)價(jià)，我們都要獨(dú)立思考、具體分析，正確對(duì)待。面對(duì)他人評(píng)價(jià)，不能因贊美而得意忘形，也不能因貶低而悶悶不樂，不能疏遠(yuǎn)、排斥對(duì)方，實(shí)事求是，有則改之無則加勉。第十八頁，共24頁。第十八頁，共24頁。

3、心理測(cè)量與評(píng)價(jià)（1）含義：采用專業(yè)的心理量表和測(cè)量工具對(duì)人的智力、人格、能力或心理健康狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)的方法。（2）常用心理測(cè)量的工具是——心理量表第十九頁，共24頁。第十九頁，共24頁。

在睡夢(mèng)中，突然發(fā)生大火，你會(huì)拿著什么東西而逃呢？（單選）測(cè)試：你是一個(gè)怎樣的人？第二十頁，共24頁。第二十頁，共24頁。錢：你是一個(gè)有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重，不會(huì)被眼前的小利所誘惑。

時(shí)鐘：你是一個(gè)態(tài)度很積極的人、頭腦很靈光，工作能力非常強(qiáng)，只是有一點(diǎn)小小的缺點(diǎn)——自信過盛。

第二十一頁，共24頁。第二十一頁，共24頁。食物：你是一個(gè)樂天派的人，喜歡幫助他人，只是一旦他人對(duì)你有所求時(shí)，即使自己做不到的也難以拒絕。

衣物：你是一個(gè)小心謹(jǐn)慎型的人，絕對(duì)不會(huì)魯莽行事，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，也因?yàn)樨?zé)任感太強(qiáng)而產(chǎn)生壓力，請(qǐng)?zhí)貏e注意。第二十二頁，共24頁。第二十二頁，共24頁。每個(gè)人的氣質(zhì)都不單純地屬于某個(gè)類型，而應(yīng)該是多種類型的混合。