五年級體育下冊全冊教案教學設(shè)計,異構(gòu)整理

五年級體育下冊全冊教案教學設(shè)計，異構(gòu)整理

第1課跳長繩廣播操

學習內(nèi)容：跳長繩廣播操

學習目標：

1.主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

2.積極參與跳長繩活動。

學習步驟：

一、小組活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”

跳長繩。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。

組織：六列橫隊、小組分散

二、合作學練，提高質(zhì)量

教師活動:

1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復(fù)習要求：對

前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

2、組織學生分組練習。

3、組織學生分組過關(guān)。

學生活動：

1、了解本課復(fù)習的要求。

2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復(fù)體會各節(jié)動

作的重難點。

3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生

作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做

到公正。

場地器材：操場、錄音機、長繩三根

第2課自然地形跑

學習內(nèi)容：游戲自然地形跑

學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、和學生一起復(fù)習貼燒餅游戲規(guī)則。

3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提

醒要求，鞏固學生對規(guī)則的理解。

4、提出分組要求，組織學生分組游戲。（由指定的學生全

權(quán)負責。）

5、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。

3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。

4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比

例。

5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種

柔韌練習。

組織：四列橫隊、小組分散

二、自主選組、自主練習

教師活動：

1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；

縱隊排好，組長在前。）組織學生分組。

2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職

責；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀律；注意

呼吸，輕松自然；時間由老師控制。）

3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

4、向小組長了解每一組的完成情況。

5、組織學生柔韌放松。

6、小結(jié)整節(jié)課的學習情況。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

2、認真了解自然地形跑的要求。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑

步動作。

4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

5、聽口令進行柔韌放松。

6、認真聽，積極參與講。

組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

場地器材：校園、操場

第3課50米加速跑

學習內(nèi)容：50米加速跑截住空中球

學習目標：在快速跑中完成正確的動作；培養(yǎng)學生不怕困難、

勇往直前的堅強意志。

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織隊列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提

示動作要領(lǐng)。

2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進

行示范。

3.組織游戲。巡回指導，進行小結(jié)后繼續(xù)游戲。

學生活動：

1.認真的聽好講解和觀看示范。

2.在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極

的和同學配合完成游戲。

3.認真的總結(jié)游戲的中存在的問題?？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：積極擺臂，加快步頻。

難點：跑的自然、放松、快速。

教師活動：

1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比

并提示動作的要領(lǐng)。

2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)。

3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應(yīng)。、

4.以站立式起跑進行50米跑練習。

5.進行50米的追逐跑。

學生活動：

1.進行站立式起跑的復(fù)習。相互間進行糾正。

2.聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應(yīng)能力。

3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提

高自己的速度。

4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。

組織：

三、放松自我

教師活動：教師示范放松的動作，講解方法。

學生活動：在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己，讓自己盡快的

恢復(fù)，以便更好的下一節(jié)課的學習。

組織：在完成跑的隊形上

場地器材：田徑場、籃球4個

第4課向前、向后拋實心球

學習內(nèi)容：雙手向前、向后拋實心球

學習目標：學會兩腳用力蹬地、動作連貫；培養(yǎng)學生能與同

伴相互合作、相互促進提高投擲的能力。

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。

2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。

3.同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。

學生活動：

1.理解和掌握游戲的方法。

2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的游戲。

組織：以原形的隊形完成游戲。

二、合作探究、掌握技能

重點：學會兩腳用力蹬地、動作連貫。

難點：出手速度快的拋球動作。

教師活動：

1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的

繞環(huán)來活動。

2.進行動作的講解并示范方法。

3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術(shù)的掌握。

5.一個接一個的的順序進行練習。通過此方法提高學生的成

績。

學生活動：

1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2.積極的投入到集體的練習中去，以提高自己的技術(shù)。并在

練習中注意紀律的重要性和注意安全。

3.在做個體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成

績。

組織:

三、放松練習

教師活動：教師組織放松練習。

學生活動：跟著教師進行放松練習。

組織：

場地器材：大操場、實心球20個

第5課武術(shù)組合動作

學習目標：

初步掌握一套簡單的武術(shù)套路；培養(yǎng)學生對學習武術(shù)的

興趣。

學習內(nèi)容：武術(shù)組合動作（三）

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.組織隊列練習復(fù)習起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法。

2.組織游戲老鷹抓小雞提高學生的積極性。

3.巡回指導并適時參與游戲。

學生活動：

1.認真完成隊列練習并要知道隊列練習的重要性。

2.熱情、積極的投入到游戲中和同學默契完成游戲。

3.服從教師的安排在游戲中要注意安全。

組織：

二、合作探究掌握技能

重點：知道所學動作的名稱和方法、要領(lǐng)。

難點：能完成很熟練的演示動作。

教師活動：

1.教師講一些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學們對武術(shù)的

興趣。

2.示范組合動作（三）的動作。講解動作中的要點。

3.讓學生跟隨教師練習腿部動作接著練習手部動作。

4.組織進行上下脂動作的配合練習。

5.組織兩人一組進行互學并巡回指導。

6.組織集體練習并邀請表現(xiàn)有好的同學進行演示。

學生活動：

1.通過教師介紹了解一些有關(guān)一些組合動作背景。

2.認真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。

3.跟隨教師的示范先后學會腿部和上肢的動作。

4.積極的把上下脂的動作組合起來。

5.通過兩人一組的互學更好的掌握動作。

組織：四列橫隊和散點練習

三、放松練習

教師活動：教師示范放松動作。

學生活動：學生跟隨教師的示范進行放松練習。

組織：分組分散練習

場地器材：籃球場

第6課換物接力跑

學習目標：

在練習中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學生跳躍能力的提高。

學習內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲〈換物接力跑》，講解游戲的放方法和規(guī)則。

2.請同學布置場地和控制賽跑的距離。

3.邀請一組同學一起完成一次游戲。

4.教師組織進行游戲。

5.進行小結(jié)，指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。

3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。

4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。

組織：以四列橫隊完成游戲

二、合作探究、掌握技能

重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。

難點：助跑和起跳的連接。

教師活動：

1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范時要提醒同

學們注意觀察動作的順序性。

2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確

的擺臂和擺動腿的動作。

3.進行上三步的起跳練習并進行散點練習讓學生找一個同

伴一起練習。

4.組織進行助跑幾步起跳練習。并兩人一組的互學練習，通

過互學以提高技術(shù)動作。教師巡回指導。

學生活動：

1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。

2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。

3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨教師的示范學

習動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。

4.在教師巡回指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師

提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。

組織：散點和四列橫隊。

場地器材：沙坑

第7課前滾翻和后滾翻

學習目標:

改進滾翻的動作提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性；培養(yǎng)學生學習

的積極性并敢于表現(xiàn)自己。

學習內(nèi)容：貼大餅、前滾翻和后滾翻

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲〈貼大餅〉、邀請學生對以前游戲進行總結(jié)。

2.教師進行點評并組織游戲的隊形。

3.教師巡回指導隨時對存在的問題進行糾正。

學生活動：

1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進行總結(jié)。

2.認真聽教師的點評知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更好

的完成游戲。

3.進行游戲。

組織：以圓形進行游戲。

二、合作探究、掌握技能

重點：改進滾翻的動作。

難點：提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性。

教師活動：

1.邀請學生為同學們做示范動作并進行點評。

2.講解動作的要領(lǐng)并進行示范。

3.組織學生進行滾翻練習。

4.組織學生進行前后滾翻的練習及時的進行小結(jié)指出存在

的問題，繼續(xù)練習。

學生活動：

1.大膽、踴躍為同學們展示動作。

2.認真聽取教師的講解，并進一步的掌握技術(shù)動作。

3.進行滾翻練習時要注意兩腿的夾緊和團身要緊。

4.認真進行前后滾翻練習在教師小結(jié)后繼續(xù)練習。

組織：

場地器材：籃球場、墊子五張

第8課蹲距式起跑

學習目標：

學會蹲距式起跑的動作；培養(yǎng)學生敢于拼搏的精神。

學習內(nèi)容：組合動作（三）蹲距式起跑

學習步驟：

一、發(fā)展民間體育

教師活動：

1.邀請個別同學將學過的組合動作（三）進行展示。

2.請同學進行點評讓同學們知道自己動作中存在的不足并

要相互的進行彌補。

3.教師講解同學們動作中存在的問題并進行示范。

4.組織學生進行兩人一組的互學和集體的練習。

學生活動：

1.要積極的和大膽的為同學們示范展示自己的動作。

2.相互見要袒誠的進行動作的交流讓自己的動作近一步的

提高。

3.認真的觀摩教師的動作。

4.積極練習使自己的動作更加的熟練。

組織：四列橫隊和散點的練習

二、合作探究、掌握技能

重點：學會蹲距式起跑的動作。

難點：記住口令。

教師活動：

1.教師進行動作的示范。講解動作的要領(lǐng)和重點。并要讓同

學們知道口令的節(jié)奏。清楚每個口令該做什么動作。

2.原地進行起跑練習。在教師的口令下進行起跑的分解練

習。

3.兩人一組進行起跑練習。相互間學會動作。

4.進行起跑后接加速跑練習。

學生活動：

1.認真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。

2.知道教師口令該做起跑的哪個動作。

3.相互見虛心的學習對方的動作。

4.認真的完成起跑后的加速跑練習。

組織：散點練習和四列橫隊的練習。

場地器材：籃球場、沙坑

第9課蹲踞式跳遠

學習目標：

在練習中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學生勇敢、果斷的精神。

學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.組織一個簡單的小游戲〈老鷹捉小雞〉教師分配角色并提

出一些規(guī)則的簡單要求。

2.教師巡回指導,并參加游戲。

學生活動：

1.扮演自己的角色進行游戲。

2.在游戲中要積極的配合使游戲順利的進行。

組織：以散點進行游戲

二、合作探究、掌握技能

重點：起跳姿勢的正確。

難點：助跑、起跳、騰空的合理結(jié)合。

教師活動：

1.要請部分同學進行起跳動作的展示。進行點評。提出動作

中存在的問題并要同學及時的糾正。

2.組織進行散點的起跳動作的練習。巡回指導。

3.分組的練習起跳動作和蹲踞式跳遠練習。

4.教師巡回指導。在練習蹲踞式跳遠時出現(xiàn)的錯誤動作要及

時的給予糾正并指導動作不足的地方。

學生活動：

1.為大家做的示范要大膽，動作要正確。

2.在點評動作時要積極并認真的總結(jié)自己的動

作存

在的問題。

3.在起跳練習時要虛心求教并及時改正錯誤動作。

4.丈量好自己的步點跳出自己最好的狀態(tài)。并要

在教師的指導下積極調(diào)整好自己的動作。

組織：散點和四小組。

場地器材：沙坑

第10課蹲踞式起跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學生快速跑時

動作輕松協(xié)調(diào)。

學習內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生復(fù)習基本體操。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行

復(fù)習，動作到位、有力。

組織：四列橫隊、小組分散

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二、積極游戲，你追我趕

重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時

動作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動:

1、提示學生復(fù)習蹲踞式起跑動作。

2、組織學生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。

3、采用多種游戲、比賽方式組織學生快速跑練

習。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

學生活動：

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起

跑。練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。

4、游戲：你追我趕（追逐跑）。

組織：

場地器材：田徑場

第11課小排球一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能；培養(yǎng)學生對學習

排球的興趣。

學習內(nèi)容：小排球

學習步驟：

一、體驗游戲、學會合作

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生分組游戲，巡回指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組

織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

組織：四列橫隊、小組分散

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二、小組探究，熟練技能

重點：墊球的正確動作。

難點：在練習中注意自己的手臂動作。

教師活動：

1.教師提出要求，講解和示范技術(shù)動作。

2.組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位。

3.組織自主的進行墊球的練習。

4.提出指標讓學生完成練習。

5.組織學生進行最佳的墊球的評比。

學生活動：

1、認真的聽教師的講解和看教師的示范。

2、兩人一組要體會正確的手臂的觸球部位。

3、一人一球進行墊球的練習。

4.努力的完成指標。

5.積極的參加最佳的墊球手的練習。

組織自由分散、小組分散

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場地器材籃球場、排球20個

第12課多種游戲一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：能掌握正確的快速跑動作并在游戲比賽中發(fā)展跑

的能力。

學習內(nèi)容：多種游戲

學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。

學生活動:

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

組織：四列橫隊、分組游戲

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二、小組探究，熟練技能

重點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。

2、組織學生“人球賽跑”游戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，

體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快

速

奔跑能力。

組織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學

生自主創(chuàng)編游戲活動。

2、引導學生展示小結(jié)。

學生活動：

1、小組商量，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的

要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

組織：按指定地點分散

場地器材：田徑場、籃球四個

第13課小籃球一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中掌握多種運球和傳球技能；培養(yǎng)同

學之間的默契配合。

學習內(nèi)容：小籃球

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調(diào)學生的分組

并參與學生的游戲。

學生活動：學生2——6人一組，利用籃球進行游戲或活動。

組織：2—-6人一組，自由分散在二片籃球場。

二、合作探究、掌握技能

重點：傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。

難點：傳接球時兩人間的默契配合。

教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，

巡回指導，及時點評，加以鼓勵。

學生活動：

1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進行各種

運球練習，并通過相互的協(xié)商進行多種形式的運球練習，通過互

動合作的練習熟練運球技能。

2、組織各小組展示1--2種本小組最得意的

練習形式，通過相互的了解，進行取長補短地練習。

教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯。

學生活動：

1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進行胸前

傳接球練習，利用男生的動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習。

2、小組擴大，6—8人一組，學生小組商討

傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗同伴間的相互配

合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。

3、分小組展示，相互學習、積極交流（以你覺

得他們一組什么地方最好進行點評）。

組織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離）

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：鼓勵、提示，協(xié)助游戲。

學生活動:

1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)

編一個游戲，并親身體驗游戲的樂趣。

2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最

善于合作小組、技能嫻熟小組，每個小組評出進步最大的組員、

合作最好的伙伴。

組織：自由分散，形式自主

場地器材：二片籃球場、籃球20個

第14課蹲踞式跳遠一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作并能做到果

斷、勇敢。

學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進行跳躍類游

戲活動，注意安全。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班成六個自然組，在組長的帶領(lǐng)下進行游戲。

組織：四列橫隊、分組游戲

二、合作探究，改進技術(shù)

重點：能針對自己的不足進行練習。

教師活動：

1、和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量

出

現(xiàn)的不足，以及練習時的安全要求。

2、提出合作分組的要求，指導學生合作學練，

及時

為學生糾正動作，引導學生改進動作。

3、及時肯定學生的進步，鼓勵學生展示自己的

學習成果。

學生活動：

1、和老師一起探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯

錯誤，從而能針對自己的動作找到合理的練習內(nèi)容。

2、自主找伙伴進行合作學練，在相互幫助下不斷

地

利用不同的練習方法改進蹲踞式跳遠動作.

3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現(xiàn)展

示給大家，并在展示的過程中學會觀察，學人之

長，補己之短。

組織：分組練習

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋

二根、軟排兩只

第15課籃球一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

學習內(nèi)容：籃球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場

地，分好，分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

學生活動：

1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的

投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的

準確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織：

四組分成原形

**

**#**

**

二、合作探究，掌握技能

重點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。

教師活動：

1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方

法并示范方法。

2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學

們。

學生活動：

1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)

驗。

3.在練習時注意動作的正確運用。

組織：

散點

場地器材：

籃球場一片、籃球20個

第16課蹲踞式跳遠一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作并能做到果

斷、勇敢。

學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

學習步驟：

一、游戲活動，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布

3、分組進行游戲：蜜峰采蜜。

組織：四列橫隊、分組游戲

二、合作探究，改進技術(shù)

重點：在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有

力。

教師活動：

1、引導學生分類分組，布置目標任務(wù)。

2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。

3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。

學生活動：

1、按教師的引導自主地找到適合自己的

伙伴，了解

目標任務(wù)。

2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動

作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。

3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的

不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。

組織：分組練習

三、展示、評價、放松

教師活動：

1、提出評價要求，組織學生小組評比。

2、引導學生交流評價。

3、組織學生放松，調(diào)節(jié)身心。

學生活動:

1、每小組選出2名學生參加評比。

2、根據(jù)評價標準，合理地對展示的同學生進行

評價。

3、由一位學生帶領(lǐng)進行放松。

組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋

二根、軟排兩只

第17課彎道跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有

力并在快跑中完成彎道跑動作。

學習內(nèi)容：彎道跑

學習步驟：

一、情景的導入

教師活動：

1.教師組織隊列和廣播操的練習提示在齊步走的

隊列中存在的問題并要同學們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對

待齊步走。

2.把同學們組織成兩路隊行進行練習，教師呼口

令，組織以小隊進行練習。

3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學們

從思想上認識到廣播操的重要性，從態(tài)度上重視廣播操。

4.組織同學跟隨音樂進行練習，巡回指導。

學生活動:

1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性。

2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習,

在分組練習時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。

3.要把廣播操的動作做到位。

組織：縱隊和散點

二、合作探究

重點：知道晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)。

難點：注意彎道跑中的技術(shù)運用。

教師活動：

1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。

2.組織小組進行專項準備活動。

3.組織探究學習彎道跑。

4.組織小結(jié)，幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。

5.組織學生繼續(xù)練習。

學生活動：

1.認真的聽好教師的講解。

2.在教師的指導下認真做好專項技術(shù)準備活動。

3.小組探究學好技術(shù)動作。

4.積極的發(fā)言，進行總結(jié)。

5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。

組織：四列橫隊和自由練習

場地器材：田徑場

第18課擲遠、擲準一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：能安全地進行分組活動，并能在活動中不斷改進

投擲動作；培養(yǎng)果斷、勇于進取的精神。

學習內(nèi)容：擲遠、擲準

學習步驟：

一、游戲激趣，活躍身心

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。

3、提出要求，組織學生活動關(guān)節(jié)。

學真活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到

位。

3、分兩組進行游戲：射擊，在永戲中體驗合作、

體驗躲閃、體驗投準。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、

腕等關(guān)節(jié)。

組織：四列橫隊、分組練習

******

******

******

******

二、分組練習，各展其能

重點：不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。

教師活動：

1、布置學生取出器材。

2、針對不同器材講解不同的練習要求和得分標

準。

3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學

生分

組循環(huán)練習。

學生活動：

1、按老師要求分組取出不同的練習器

材。

2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，

了解不的的練習內(nèi)容和要求。

3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進行分組練習，體驗不

同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲

壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結(jié)，并在自己最擅長的練習項目

上得高分。

4、分小組總結(jié)交流。

組織：分組練習

1分

XX

1分

XX

2分

XX

3分

4分

場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結(jié)9

個

第19課蹲踞式跳遠一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作；培養(yǎng)相互合

作、相互學習的精神。

學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

學習步驟：

一、游戲活動，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。

學生活動:

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在組長的帶領(lǐng)下進行向左轉(zhuǎn)走練習。

3、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布

4.游戲：蜜蜂采蜜。

組織：四列橫隊、分組游戲

******

******

******

******

二、合作探究，改進技術(shù)

重點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)

有力。

教師活動:

1、引導學生分類分組，布置目標任務(wù)。

2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。

3、組織學生交流、觀看、了解不足與改進方法。

學生活動:

1、按教師的引導自主選擇伙伴，了解目

標任務(wù)。

2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動

作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。

3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的

不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。

組織：分組練習

三、展示、評價、放松

教師活動：

1、提出評價要求，組織學生小組評比

2、引導學生交流評價。

3、組織學生放松，調(diào)節(jié)身心。

學生活動：

1、每小組選出2名學生參加評比。

2、根據(jù)評價標準，合理地對展示的同學生進行

評價

3、由一位學生帶領(lǐng)進行放松。

組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋

二根、軟排兩只

第20課蹲跳起一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學會蹲跳起動作通過多種練習形式；培養(yǎng)學生跳

躍的能力。

學習內(nèi)容：蹲跳起

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列

橫隊走。

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師

講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題

并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：

1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和

同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積

極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點：初步學會蹲跳起動作。

難

點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：

1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳

練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行

行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：

1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更

好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組織：

四路縱隊。

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

三、放松練習，調(diào)節(jié)自身。

教師活動：

教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。

為下節(jié)課準備。

組織：在蹲跳練習完成的隊列上。

場地器材：大操場

第21課換物接力跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：

學會助跑和起跳的連接；培養(yǎng)學生跳躍的能力。

學習內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠

學習步驟：

一、情景導入

教師活動:

1.教師組織游戲《換物接力跑》，講解方法和規(guī)

則。

2.請同學布置場地和控制賽跑的距離。

3.邀請一組同學一起完成一次游戲。

4.教師組織進行游戲。

5.進行小結(jié)，指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。

3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游

戲。

4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。

組織：以四列橫隊完成游戲

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

二、合作探究、掌握技能

重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹

O

難點：助跑和起跳的連接。

教師活動:

1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范

時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。

2.組織學生進行助跑起跳的練習，要求同學們要

有正確的擺臂和擺動腿的動作。

3.進行起跳收腹的練習。

4.提出要求組織進行小組的練習。

學生活動：

1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。

2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。

3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨

教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。

4.積極的進行練習，提高自己的動作。

組織：散點和四列橫隊

場地器材：田徑場

圓錐物12個

第22課400米跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：在練習中克服身體上的疲勞；培養(yǎng)不怕苦、不怕

累的精神。

學習內(nèi)容：跳遠

、400米跑

學習步驟：

一、基礎(chǔ)練習，提高素質(zhì)

教師活動：

1.提出要求組織隊列練習。

2.組織小組的練習。

3.組織小游戲。

學生活動：

1.認真的聽好教師的要求。

2.積極的完成小組的練習。

3.積極的參加小游戲。

組織：自由的練習。

**

******

**

***

**

二、合作探究

重點：掌握蹲踞式跳遠的步驟。

難點：在練習中能體現(xiàn)出跳遠的動作。

教師活動：

1.提出要求組織準備練習動作。

2.組織小組的自主練習。

3.邀請表現(xiàn)好的同學進行示范。

4.組織比賽。

學生活動：

1.認真的聽好要求和做好準備活動。

2.積極的完成小組的練習。

3.大膽的為同學們進行示范練習。

4.好好的比賽。

組織：自由的練習

三、勇敢的挑戰(zhàn)自己

教師活動：

1.提出要求，講解要領(lǐng)組織練習。

2.組織小組的練習。

學生活動：

1.聽好要求。

2.完成練習。

組織：四路縱隊

場地器材：田徑場、沙坑

第23課快速跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：掌握蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作;

培養(yǎng)在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

學習內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑。

學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生游戲：搶位子。

3、組織學生復(fù)習基本體操。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行

復(fù)習，動作到位、有力。

組織：四列橫隊、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時

動作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、提示學生復(fù)習蹲踞式起跑動作。

2、組織學生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。

3、采用多種游戲方式組織學生進行快速跑練習。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

5、組織學生歡慶勝利。

學生活動：

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進

行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)

每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織：略

場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙

第24課50米加速跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：讓同學們在各種練習中體會跑的動作；培養(yǎng)學生

主動參與學習，發(fā)展奔跑能力。

學習內(nèi)容：50米加速跑

學習步驟：

一、準備活動

教師活動：

1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求。

2.教師組織小游戲〈丟沙包）。

3.教師巡回指導。

學生活動：

1.在教師的指導下分組的進行隊列練習。

2.按照教師的要求，積極的參加游戲。

組織：

自由的練習和成圓形

二、情景導入

重點：讓同學們在各種練習中體會跑的動作。

難點：體會正確的跑的動作。

教師活動：

1.教師講解游戲〈搶座位＞的方法。

2.分發(fā)游戲器材，組織游戲。

3.注意提醒游戲的安全。

學生活動:

1.認真的聽教師的講解。

2.積極的參加游戲。

3.注

意

安

全。

組織：散點

****

***

***

**

***

**

***

**

三、合作探究

教師活動：

1.教師講解示范，利用一張紙來確定起跑動作的

距離。

2.組織學生自主的了練習。

3.組織進行50米的加速跑。

4.教師進行動作的指導，同時要求同伴及時糾正

錯誤動作。

學生活動：

1.認真的看教師的示范，聽教師的講解。

2.和同伴一起自主的練習起跑動作。

3.認真完成加速跑的練習。

4.注意動作的正確性。

組織：自由練習

四、歡樂的練習

教師活動：

L教師講解游戲《追球》的練習方法，提出要求。

2.組織學生練習。

學生活動：

1.認真的聽教師的講解。

2.認真的完成練習。

組織：四路縱隊

場地器材：田徑場、沙包20個

第25課50米加速跑一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學生樂于參與跑的學習，在學習中相互協(xié)助，提

高奔跑能力。

學習內(nèi)容：50米加速跑

學習步驟：

一、準備活動

教師活動：

1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求。

2.教師組織小游戲〈丟沙包》。

3.教師巡回指導。

學生活動：

1.在教師的指導下分組的進行隊列練習。

2.按照教師的要求，積極的參加游戲。

組織：

自由的練習和成圓形。

二、情景導入

重點：讓同學們在各種練習中體會跑的動作。

難點：體會正確的跑的動作。

教師活動：

1.教師講解游戲〈搶座位》的方法。

2.分發(fā)游戲器材，組織游戲。

3.注意提醒游戲的安全。

學生活動：

1.認真的聽教師的講解。

2.積極的參加游戲。

3.注意安全。

組織：散點

三、合作探究

教師活動：

L教師講解示范，利用一張紙來確定起跑動作的距離。

2.組織學生自主的了練習。

3.組織進行50米的加速跑。

4.教師進行動作的指導，同時要求糾正錯誤動

作。

學生活動：

1.認真的看教師的示范，聽教師的講解。

2.和同伴一起自主的練習起跑動作。

3.認真完成加速跑的練習。

4.注意動作的正確性。

組織：自由練習

*

一、歡樂的練習

教師活動：

1.教師講解游戲《追球》的練習方法，提出要求。

2.組織學生練習。

學生活動：

1.認真的聽教師的講解。

2.認真的完成練習。

組織：四路縱隊

場地器材：

田徑場、沙包、籃球4個

第26課壘球一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學生樂于參與跑的學習，在學習中相互協(xié)助，提

高奔跑能力；培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神。

學習內(nèi)容：壘球400米跑

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師講解小游戲〈丟沙包》提出要求。

2.分發(fā)器材，組織學生自主的練習。

3.教師巡回的指導

學生活動：

1.認真聽教師的講解，理解教師提出的練習要求。

2.自主的積極的進行練習。

3.注意游戲的安全性。

組織:小組分散的練習

二、合作探究，掌握技能

重點：在練習中體會投擲的正確的動作。

難點：形成正確的投擲動作。

教師活動：

1.教師講解練習的方法，提出要求。

2.組織學生進行集體的練習。

3.提醒同學們相互的糾正錯誤的動作。

4.及時的糾正錯誤動作。

學生活動：

1.認真體會練習的要求。

2.在教師的幫助下進行集體的練習。

3.相互的及時的糾正錯誤動作。

組織：四列橫隊

三、提高自身奔跑能力

教師活動：

1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng)，提出要求。

2.組織分組練習。

學生活動：

1.認真的聽教師的講解。

2.分組進行練習。

組織：分組練習

場地器材：田徑場、壘球20個

第27課跳長繩和短繩一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學生樂于參與跳繩運動的學習；培養(yǎng)學生身體協(xié)

調(diào)的能力。

學習內(nèi)容：跳長繩和短繩

學習步驟：

一、常規(guī)練習

教師活動：

1.組織隊列練習，提出要求。

2.巡回指導。

3.講解游戲〈角力》的方法，示范并提出要求。

4.組織小游戲〈角力》。

學生活動：

1.自主的進行隊列練習。

2.認真聽教師的講解。

3.自主的進行游戲。

組織：小組的練習

二、集體的練習

教師活動：

1.教師提出練習長繩的要求。

2.分小組進行練習。

3.教師巡回指導，參與比賽。

學生活動：

1.認真的體會教師提出的練習要求。

2.自主的進行練習。

3.在歡樂中完成練習。

組織：小組練習。

三、合作探究

教師活動：

1.教師提出要求，分發(fā)短繩。

2.組織學生進行練習。

3.組織進行一分鐘的短繩練習。

4.組織學生進行短繩擺造型。

5.組織學生進行短繩雙飛的練習。

學生活動：

1.理解教師的要求。

2.自主的進行練習。

3.完成一分鐘的短繩的練習。

4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛的造型。

5.積極的練習雙飛。

組織：自由練習

場地器材：籃球場、短繩42

第28課50米x8一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：學生樂于參與跳繩運動的學習；發(fā)展身體協(xié)調(diào)能

力。

學習內(nèi)容：短繩50米x8

學習步驟：

一、情景的導入

教師活動：

1.教師講解小游戲〈角力》的方法和和示范。

2.提出要求，組織游戲。

3.參與游戲。

4.組織游戲的比賽。

5.巡回的指導。

學生活動：

1.認真的聽教師的講解，理解游戲。

2.自主、積極的參加游戲。

3.積極的進行比賽。

組織：

自由的練習

二、熟能生巧

教師活動：

1.提出要求，分發(fā)器材。

2.組織分組的練習。

3.組織計時的練習。

學生活動：

1.理解教師的要求。

2.自主的進行練習。

3.努力的完成練習，提高自己的成績。

組織：

散點隊形

三、艱苦的練習，提高自己

教師活動：

1.講解50米x8的練習方法提出要求。

2.組織練習。

3.注意同學們的生理反應(yīng)。

學生活動：

1.理解教師的要求。

2.自主的練習。

3.鍛煉自己的意志力。

組織：自由練習

場地器材：田徑場、短繩42

第29課玩籃球一小學五年級下冊體育教案

學習階段：水平三

學習目標：1、初步學習行進間的運球，通過比賽使學生對

籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣。

2、培養(yǎng)學生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的

精神。

學習內(nèi)容：玩籃球

學習步驟：

、籃球小游戲

教師活動：

1、體育委員整隊，師生問好。

2、組織學生集體猜謎：“圓圓像個大西瓜，人們愛

玩它，沒

人去吃它，搶了又丟它”引出本堂課。

3、組織學生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球

性。

4、組織學生表演并交流、評價。

5、組織學生分散兩人一組繼續(xù)游戲，進一步熟悉球性。

學生活動：

1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面

貌。

2、注意聽老師講謎語，踴躍猜謎。

3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

4、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲，能編出更有趣味性的游

戲。

組織：四列橫隊：