動(dòng)作技能學(xué)習(xí)

動(dòng)作技能學(xué)習(xí)第一頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作技能人們?cè)诨顒?dòng)中運(yùn)用知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過練習(xí)而獲得的完成某種任務(wù)的動(dòng)作方式，由一系列動(dòng)作組成。1、通過練習(xí)——后天的2、完成某種任務(wù)——合乎規(guī)則3、動(dòng)作方式——?jiǎng)幼鹘?jīng)驗(yàn)，而非認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)2第二頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作技能心因性運(yùn)動(dòng)技能，不是簡(jiǎn)單的外顯反應(yīng)，而是受內(nèi)部心理活動(dòng)控制。與知覺密不可分，又稱為知覺—?jiǎng)幼骷寄?第三頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日4第四頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日5第五頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日6第六頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日蔡斯（）運(yùn)用信息加工的觀點(diǎn)分析了動(dòng)作技能的結(jié)構(gòu)通常包括感受部分、中樞部分和運(yùn)動(dòng)部分等基本成分7第七頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日根據(jù)技能水平的高低：初級(jí)水平的技能是指剛剛學(xué)會(huì)的活動(dòng)動(dòng)作方式注意動(dòng)作過程本身以及怎樣把這些動(dòng)作聯(lián)系起來高級(jí)水平的技能是指熟練技巧不必過多地注意，完整的動(dòng)作系統(tǒng)能熟練地、自動(dòng)化地完成活動(dòng)動(dòng)作的自動(dòng)化并不是完全無意識(shí)的。只有當(dāng)動(dòng)作正確無誤的進(jìn)行時(shí)，動(dòng)作的進(jìn)程才是自動(dòng)化的。如果出現(xiàn)意外情況，活動(dòng)者則會(huì)重新分配注意。8第八頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日9第九頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日熟練與習(xí)慣的聯(lián)系都是自動(dòng)化的系統(tǒng)熟練與習(xí)慣的區(qū)別習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)某種行動(dòng)的需要；熟練則無所謂需要熟練是在有目的、有計(jì)劃的練習(xí)中形成的；習(xí)慣可以在無意中，通過簡(jiǎn)單重復(fù)養(yǎng)成熟練有高級(jí)和低級(jí)之分，無好壞的差異；而習(xí)慣則可以根據(jù)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的意義，區(qū)分好壞10第十頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述動(dòng)作技能的概念動(dòng)作技能與智力技能的關(guān)系第二節(jié)動(dòng)作技能的形成第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)11第十一頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日按照廣義的知識(shí)觀，技能實(shí)際是個(gè)人習(xí)得的一套程序性知識(shí)并按照這套程序辦事的能力。12廣義的知識(shí)陳述性知識(shí)（狹義的知識(shí)）程序性知識(shí)（技能）認(rèn)知技能動(dòng)作技能認(rèn)知策略（對(duì)內(nèi)）智力技能或心智技能（對(duì)外）第十二頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作技能又稱動(dòng)作技能和操作技能。是由一系列的外部動(dòng)作以合理的程序組成的操作活動(dòng)方式。凡是運(yùn)動(dòng)技能都是由一系列的骨骼肌肉的隨意運(yùn)動(dòng)組成的。13一歲女童成體操明星第十三頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日心智技能又稱智力技能和認(rèn)知技能。是一種借助于內(nèi)部語言在人腦中進(jìn)行的認(rèn)知活動(dòng)方式。感知、記憶、想象和思維根據(jù)適用范圍不同，分為專門心智技能和一般心智技能。熟練的心智技能是人們有效的完成各種智力任務(wù)的重要條件。14珠算教授現(xiàn)場(chǎng)第十四頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日區(qū)別：動(dòng)作技能智力技能客觀性——觀念性外顯性——內(nèi)隱性展開性——簡(jiǎn)縮性聯(lián)系：心智技能是運(yùn)動(dòng)機(jī)能的調(diào)節(jié)者和必要的組成部分，運(yùn)動(dòng)技能又是心智技能形成的最初依據(jù)和外部體現(xiàn)的標(biāo)志。兩者是相輔相成、互相制約、互相促進(jìn)的。15第十五頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成動(dòng)作技能形成的階段動(dòng)作技能形成的特征動(dòng)作技能的練習(xí)動(dòng)作技能的遺忘過程第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)16第十六頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日17在頭腦中形成正確的動(dòng)作映像認(rèn)知、初期認(rèn)知階段局部動(dòng)作連接成系列動(dòng)作知-行轉(zhuǎn)化、中期聯(lián)系階段各動(dòng)作組合為整體并固定，達(dá)到自動(dòng)化動(dòng)作、后期自動(dòng)化階段17動(dòng)作技能的形成階段第十七頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日通過各種手段在頭腦中形成動(dòng)作技能的表象言語指導(dǎo)圖表和模型的運(yùn)用實(shí)際動(dòng)作和示范18第十八頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日操作活動(dòng)本身的信息活動(dòng)的結(jié)構(gòu)要素、了解動(dòng)作機(jī)制操作方式的認(rèn)識(shí)動(dòng)作的表象內(nèi)部準(zhǔn)備知道做什么，怎么做的信息與要求期待認(rèn)識(shí)區(qū)分內(nèi)外刺激19第十九頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日認(rèn)知階段的特點(diǎn)只注意個(gè)別動(dòng)作整體動(dòng)作不連貫不協(xié)調(diào)動(dòng)作速度慢伴隨有多余的動(dòng)作動(dòng)作的穩(wěn)定性，準(zhǔn)確性、靈活性較差20第二十頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日

人腦中對(duì)剛形成的技能儲(chǔ)存的是陳述性的知識(shí)。形成高級(jí)技能以后，頭腦中儲(chǔ)存的則是一種完整嚴(yán)密的動(dòng)作映象系統(tǒng)，即是進(jìn)行某種活動(dòng)的程序性知識(shí)。這種知識(shí)是技能熟練者難以用語言描述出來的。21第二十一頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日此階段分為：局部動(dòng)作階段初步掌握完整動(dòng)作階段局部動(dòng)作——一系列局部動(dòng)作——初步的掌握完整動(dòng)作階段“知”——“行”：認(rèn)知轉(zhuǎn)向動(dòng)作本身22第二十二頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作模仿階段的動(dòng)作特點(diǎn)：可形成比較連貫的動(dòng)作，但時(shí)常忘記動(dòng)作之間的聯(lián)系視覺控制減弱，肌肉調(diào)節(jié)能力加強(qiáng)緊張程度降低，多余動(dòng)作減少各個(gè)要素之間協(xié)調(diào)性較差相互銜接不連貫23第二十三頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作成分形成一個(gè)有機(jī)的整體動(dòng)作固定下來24自動(dòng)化階段第二十四頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日1、動(dòng)作靈活、穩(wěn)定、準(zhǔn)確性高，適應(yīng)性強(qiáng)2、動(dòng)作結(jié)構(gòu)連貫3、視覺控制——?jiǎng)佑X控制4、心理消耗降至最低自動(dòng)化、完善化、適應(yīng)性意識(shí)對(duì)動(dòng)作的控制作用減弱，整個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)轉(zhuǎn)向自動(dòng)化25自動(dòng)化階段特點(diǎn)第二十五頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成動(dòng)作技能形成的階段動(dòng)作技能形成的特征動(dòng)作技能的練習(xí)動(dòng)作技能的遺忘過程第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)26第二十六頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日1、意識(shí)控制減弱基本不需要注意、意志努力的參與自動(dòng)控制的過程例如：邊開車，邊打電話2、利用線索減少某一線索出現(xiàn)就能作出一系列的反應(yīng)例如：打字（視覺線索—?jiǎng)佑X線索）3、動(dòng)覺控制加強(qiáng)內(nèi)外反饋：外反饋：由視覺、聽覺提供的反饋內(nèi)反饋：由肌肉或關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的動(dòng)覺反饋27第二十七頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日內(nèi)外反饋的作用初期：外反饋后期：內(nèi)反饋28第二十八頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日4、運(yùn)動(dòng)圖式的形成運(yùn)動(dòng)圖式：一系列局部動(dòng)作聯(lián)合成一個(gè)完整的動(dòng)作系統(tǒng)實(shí)質(zhì)：頭腦中形成了結(jié)構(gòu)化的動(dòng)作程序5、預(yù)見與應(yīng)變能力增強(qiáng)內(nèi)部動(dòng)覺信息在動(dòng)作發(fā)生前到達(dá)腦中樞例如：投籃球動(dòng)作自動(dòng)化，大腦可以將注意力集中在對(duì)動(dòng)作結(jié)果的預(yù)見上29第二十九頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成動(dòng)作技能形成的階段動(dòng)作技能形成的特征動(dòng)作技能的練習(xí)動(dòng)作技能的遺忘過程第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)30第三十頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日練習(xí)是以掌握一定的動(dòng)作方式為目標(biāo)的反復(fù)操作過程。目的：動(dòng)作技能的精確度提高動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)性完善完成整套動(dòng)作的時(shí)間縮短31第三十一頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日練習(xí)成績(jī)逐步提高32第三十二頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日練習(xí)進(jìn)步先快后慢初期：簡(jiǎn)單、局部的動(dòng)作；后期：復(fù)雜的動(dòng)作興趣下降入門容易練習(xí)進(jìn)步先慢后快初期：難以掌握基本知識(shí)和基本技能入門困難練習(xí)進(jìn)步均衡發(fā)展33第三十三頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日高原現(xiàn)象在結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動(dòng)作技能形成過程中，練習(xí)到一定程度會(huì)出現(xiàn)練習(xí)成績(jī)暫時(shí)停頓，再經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)成績(jī)又會(huì)提高。原因：需要產(chǎn)生新的動(dòng)作結(jié)構(gòu)和方法興趣、動(dòng)機(jī)、疲勞等因素34第三十四頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日練習(xí)成績(jī)的起伏動(dòng)作技能練習(xí)過程中，練習(xí)成績(jī)時(shí)上時(shí)下，時(shí)而停頓原因客觀環(huán)境的變化練習(xí)者主觀狀態(tài)的變化35第三十五頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日學(xué)生的練習(xí)曲線可以從活動(dòng)的速度和質(zhì)量上概括為四種類型：速度較快，錯(cuò)誤較少速度較快，錯(cuò)誤較多速度較慢，錯(cuò)誤較少速度較慢，錯(cuò)誤較多

個(gè)體練習(xí)曲線的差異，除了某些客觀原因外，主要與學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、練習(xí)方法、準(zhǔn)備狀況和努力不同有密切關(guān)系。36第三十六頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成動(dòng)作技能形成的階段動(dòng)作技能形成的特征動(dòng)作技能的練習(xí)動(dòng)作技能的遺忘過程第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)37第三十七頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日動(dòng)作技能的遺忘過程與艾賓浩斯的遺忘曲線是否一致呢？實(shí)驗(yàn)過程：任務(wù)：學(xué)習(xí)一套有連貫性的動(dòng)作節(jié)省法：以學(xué)會(huì)動(dòng)作操作后經(jīng)過一定的時(shí)間間隔后重新學(xué)會(huì)動(dòng)作時(shí)所節(jié)省的時(shí)間來度量遺忘的量38第三十八頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日遺忘量動(dòng)作操作遠(yuǎn)小于無意義音節(jié)遺忘進(jìn)程動(dòng)作操作：V形無意義音節(jié)：L形動(dòng)作技能不易遺忘過度學(xué)習(xí)連續(xù)任務(wù)依賴小腦等低級(jí)中樞39動(dòng)作技能的遺忘曲線第三十九頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成第三節(jié)動(dòng)作技能教學(xué)40第四十頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日明確練習(xí)的目的和任務(wù)目的明確正確進(jìn)行示范示范與指導(dǎo)借助視聽手段反饋練習(xí)結(jié)果鞏固正確動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作41第四十一頁(yè)，共四十三頁(yè)，2022年，8月28日選好練習(xí)