七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第二單元青春的腳步青春的氣息第四課青春多美好第1框青春不煩惱講義全國(guó)公開(kāi)課一等獎(jiǎng)

青春不煩惱1/6*最近,我經(jīng)常喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)自己,想引發(fā)她們注意,對(duì)我產(chǎn)生好感,所以在生活和學(xué)習(xí)中經(jīng)常分心.我想努力控制好自己,卻又做不到.不知這是怎么了!成長(zhǎng)煩惱2/6每當(dāng)照鏡子、與他人說(shuō)話時(shí)候，他就對(duì)自己尤其不滿。每次出去游玩，父母總是一左一右護(hù)著他，對(duì)此他尤其反感。小明很想與父母平等交談，與同學(xué)友好交往，但又不愿主動(dòng)靠近他們，為此他非常孤獨(dú)。最近小明總想與女同學(xué)在一塊，以至于生活學(xué)習(xí)中經(jīng)常分心，為此他很焦慮。昨天數(shù)學(xué)測(cè)試發(fā)下來(lái)，小明考了95分，他很高興，突然聽(tīng)到鄰桌飄來(lái)一個(gè)聲音：還不是抄……。小明一聽(tīng)，火噌一聲上來(lái)：“誰(shuí)說(shuō)我抄？”鄰桌小剛不甘示弱地說(shuō)：“我說(shuō)”。小明一聽(tīng)忍耐不住心中怒氣，一拳打過(guò)去，結(jié)果小剛應(yīng)聲而倒。以后，小明被學(xué)校處罰，小明后悔極了。請(qǐng)找出小明同學(xué)存在哪些煩惱？3/6剖析自我：生活、學(xué)習(xí)中你有沒(méi)有煩惱？請(qǐng)舉例說(shuō)明。怎樣消除青春期心理煩惱呢？4/6能力展現(xiàn)案例：

丁力上初中后，常因自己個(gè)子矮小而煩惱，為此他曾在日志中發(fā)泄自己情感，但煩惱并沒(méi)有所以而消失。以后他找到了老師，老師聽(tīng)后，只對(duì)他說(shuō)了一句話：偉大音樂(lè)家貝多芬身高也只有1.63米。丁力思索半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學(xué)嘲笑他個(gè)子矮小，他很生氣，握緊了拳頭，不過(guò)他又想，假如打他一頓話，自己就會(huì)違反紀(jì)律，他不停告訴自己：成才不在個(gè)子高矮，逐步將心中怒氣消除。平時(shí)他最愛(ài)讀書(shū)，也常參加社會(huì)公益活動(dòng)，從中，他體會(huì)到了生活樂(lè)趣，煩惱也越來(lái)越少。問(wèn)題：①丁力采取了哪些方法消除煩惱？②除此之外，還可采取哪些方法消除煩惱？5/6青春不煩惱：怎樣處理心理煩惱方法1、敞開(kāi)自己心扉，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通。尋求他們指導(dǎo)和幫助2、不停豐富自