職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃5篇

—職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃5篇時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期望吧!我們要好好方案今后的學(xué)習(xí)，制定一份方案了。那么方案怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面給大家整理20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案，希望大家喜愛！20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案1專業(yè)化素養(yǎng)重點(diǎn)是教育教學(xué)素養(yǎng)，是個(gè)人學(xué)問、力量、道德品質(zhì)的綜合表達(dá)，結(jié)合自己在平常教學(xué)中顯現(xiàn)的問題和實(shí)際情況，制定今后肯定時(shí)期內(nèi)的詳細(xì)進(jìn)展方案：1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)內(nèi)容。由于進(jìn)行語文數(shù)學(xué)雙科教學(xué)，所以平常學(xué)習(xí)研討的時(shí)間少了，教學(xué)不夠精準(zhǔn)。因此，平常在備課前，細(xì)致研討《課程表標(biāo)準(zhǔn)》、《教學(xué)參考書》和教材的內(nèi)容以及每課教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，更多的考慮到同學(xué)的實(shí)際情況，有效教學(xué)。同事留意創(chuàng)新行的運(yùn)用教材，不能僵硬的搬用教材。課堂中使同學(xué)對(duì)內(nèi)容能產(chǎn)生新穎感。先讀書《教什么學(xué)問》再寫筆記，加深印象。2、閱讀課外讀物平常博覽群書，增加文化底蘊(yùn)，厚積而薄發(fā)，面對(duì)讀書少，學(xué)問面窄的問題，準(zhǔn)備常常上從前的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)頁面上閱讀復(fù)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)問的充實(shí)。閱讀《讀者》、《十萬個(gè)為什么》《三國演義》等書籍，擴(kuò)充學(xué)問含量。3、強(qiáng)化根本功訓(xùn)練強(qiáng)化板書的工整度和鋼筆字的訓(xùn)練，每天讓同學(xué)評(píng)價(jià)老師的板書，催促自己嚴(yán)格要求自己快速提升；讀繞口令，提高語言的表達(dá)力量；按時(shí)寫案例反思體會(huì)，提升寫作水平；訓(xùn)練簡筆畫，背幾個(gè)簡潔的簡筆畫；背英語單詞，能夠檢查同學(xué)學(xué)習(xí)；訓(xùn)練同學(xué)朗讀來提高自己朗讀技巧。4、增加個(gè)人的人格魅力。個(gè)人的修養(yǎng)讓時(shí)間給磨得經(jīng)不起考驗(yàn)了。今后要留意個(gè)人的言行，說話要輕聲細(xì)語，對(duì)同學(xué)和氣可親，對(duì)待家孩長彬彬有禮，大方得體；做一個(gè)有內(nèi)秀的老師，做一個(gè)同學(xué)尊重的老師。對(duì)待工作報(bào)以仔細(xì)，負(fù)責(zé)的看法，逐步提高個(gè)人的修養(yǎng)和專業(yè)化學(xué)問。20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案2一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)專業(yè)化自身學(xué)問伴著科學(xué)技術(shù)的快速進(jìn)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)根底的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會(huì)要求我們高校畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)擁有寬厚扎實(shí)的根底學(xué)問和廣博精深的專業(yè)學(xué)問。1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們?nèi)缃駥I(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要進(jìn)展的專業(yè)方向，然后依據(jù)自己想進(jìn)展的方向再好好選定自己進(jìn)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。假如有些學(xué)問是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)學(xué)問來豐富自己的學(xué)問。要把自己想要進(jìn)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì)，做事才會(huì)更順心。2.專業(yè)學(xué)問的積累專業(yè)學(xué)問積累的最好方式莫過于認(rèn)真聽課，下課后主動(dòng)思索課堂老師所提及的學(xué)問點(diǎn)，并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思索。只有仔細(xì)上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)學(xué)問的核心所在，才能更好地理解學(xué)問的運(yùn)用點(diǎn)，才能更好德把學(xué)問運(yùn)用起來。另外，我們高校生在校期間，除了要把握已學(xué)書本上的學(xué)問和技能，也要把握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。二、力量的自我培育高校生在高校應(yīng)根本上具備工作崗位所要求的力量，高校生在高校期間就應(yīng)注意力量的自我培育。高校生自我培育力量的途徑主要有：1.勤于實(shí)踐實(shí)踐是培育和提高力量的重要途徑，是檢驗(yàn)同學(xué)是否學(xué)到學(xué)問以及能否敏捷運(yùn)用學(xué)問的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)主動(dòng)參與各種校內(nèi)文化活動(dòng)，仔細(xì)參與社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，主動(dòng)參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研討、科技協(xié)作、科技效勞活動(dòng)，參與學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班；利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實(shí)習(xí)。2.進(jìn)展愛好愛好包括直接愛好和間接愛好。直接愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對(duì)能給個(gè)體帶來快樂或好處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著主動(dòng)的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培育對(duì)學(xué)習(xí)的間接愛好，以提高自身力量為目標(biāo)激勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好。3.人際交往力量和團(tuán)隊(duì)合作精神就是與人相處的力量。伴著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人力量的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不行少。我會(huì)學(xué)習(xí)主動(dòng)主動(dòng)地參與人際交往，做到老實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，專心與人溝通，同時(shí)努力培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往力量。20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案3專業(yè)化素養(yǎng)重點(diǎn)是教育教學(xué)素養(yǎng)，是個(gè)人學(xué)問、力量、道德品質(zhì)的綜合表達(dá)，結(jié)合自己在平常教學(xué)中顯現(xiàn)的問題和實(shí)際情況，制定今后肯定時(shí)期內(nèi)的詳細(xì)進(jìn)展方案：1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)內(nèi)容。由于進(jìn)行語文數(shù)學(xué)雙科教學(xué)，所以平常學(xué)習(xí)研討的時(shí)間少了，教學(xué)不夠精準(zhǔn)。因此，平常在備課前，細(xì)致研討《課程表標(biāo)準(zhǔn)》、《教學(xué)參考書》和教材的內(nèi)容以及每課教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，更多的考慮到同學(xué)的實(shí)際情況，有效教學(xué)。同事留意創(chuàng)新行的運(yùn)用教材，不能僵硬的搬用教材。課堂中使同學(xué)對(duì)內(nèi)容能產(chǎn)生新穎感。先讀書《教什么學(xué)問》再寫筆記，加深印象。2、閱讀課外讀物平常博覽群書，增加文化底蘊(yùn)，厚積而薄發(fā)，面對(duì)讀書少，學(xué)問面窄的問題，準(zhǔn)備常常上從前的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)頁面上閱讀復(fù)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)問的充實(shí)。閱讀《讀者》、《十萬個(gè)為什么》《三國演義》等書籍，擴(kuò)充學(xué)問含量。3、強(qiáng)化根本功訓(xùn)練強(qiáng)化板書的工整度和鋼筆字的訓(xùn)練，每天讓同學(xué)評(píng)價(jià)老師的板書，催促自己嚴(yán)格要求自己快速提升；讀繞口令，提高語言的表達(dá)力量；按時(shí)寫案例反思體會(huì)，提升寫作水平；訓(xùn)練簡筆畫，背幾個(gè)簡潔的簡筆畫；背英語單詞，能夠檢查同學(xué)學(xué)習(xí)；訓(xùn)練同學(xué)朗讀來提高自己朗讀技巧。4、增加個(gè)人的人格魅力。個(gè)人的修養(yǎng)讓時(shí)間給磨得經(jīng)不起考驗(yàn)了。今后要留意個(gè)人的言行，說話要輕聲細(xì)語，對(duì)同學(xué)和氣可親，對(duì)待家孩長彬彬有禮，大方得體；做一個(gè)有內(nèi)秀的老師，做一個(gè)同學(xué)尊重的老師。對(duì)待工作報(bào)以仔細(xì)，負(fù)責(zé)的看法，逐步提高個(gè)人的修養(yǎng)和專業(yè)化學(xué)問。20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案4一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)專業(yè)化自身學(xué)問伴著科學(xué)技術(shù)的快速進(jìn)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)根底的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會(huì)要求我們高校畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)擁有寬厚扎實(shí)的根底學(xué)問和廣博精深的專業(yè)學(xué)問。1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們?nèi)缃駥I(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要進(jìn)展的專業(yè)方向，然后依據(jù)自己想進(jìn)展的方向再好好選定自己進(jìn)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。假如有些學(xué)問是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)學(xué)問來豐富自己的學(xué)問。要把自己想要進(jìn)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì)，做事才會(huì)更順心。2.專業(yè)學(xué)問的積累專業(yè)學(xué)問積累的最好方式莫過于認(rèn)真聽課，下課后主動(dòng)思索課堂老師所提及的學(xué)問點(diǎn)，并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思索。只有仔細(xì)上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)學(xué)問的核心所在，才能更好地理解學(xué)問的運(yùn)用點(diǎn)，才能更好德把學(xué)問運(yùn)用起來。另外，我們高校生在校期間，除了要把握已學(xué)書本上的學(xué)問和技能，也要把握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。二、力量的自我培育高校生在高校應(yīng)根本上具備工作崗位所要求的力量，高校生在高校期間就應(yīng)注意力量的自我培育。高校生自我培育力量的途徑主要有：1.勤于實(shí)踐實(shí)踐是培育和提高力量的重要途徑，是檢驗(yàn)同學(xué)是否學(xué)到學(xué)問以及能否敏捷運(yùn)用學(xué)問的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)主動(dòng)參與各種校內(nèi)文化活動(dòng)，仔細(xì)參與社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，主動(dòng)參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研討、科技協(xié)作、科技效勞活動(dòng)，參與學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班；利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實(shí)習(xí)。2.進(jìn)展愛好愛好包括直接愛好和間接愛好。直接愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對(duì)能給個(gè)體帶來快樂或好處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著主動(dòng)的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培育對(duì)學(xué)習(xí)的間接愛好，以提高自身力量為目標(biāo)激勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好。3.人際交往力量和團(tuán)隊(duì)合作精神就是與人相處的力量。伴著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人力量的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不行少。我會(huì)學(xué)習(xí)主動(dòng)主動(dòng)地參與人際交往，做到老實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，專心與人溝通，同時(shí)努力培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往力量。20XX職業(yè)素養(yǎng)力量提升方案5本專業(yè)培育具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造根底學(xué)問與應(yīng)用力量，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研討、以機(jī)械設(shè)計(jì)與制造為根底，融入計(jì)算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)掌握技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計(jì)制造技術(shù)的理論與方法，解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的冗雜技術(shù)問題，以完成產(chǎn)品智能化的設(shè)計(jì)與制造。運(yùn)行管理跟經(jīng)營銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。培育目標(biāo)本專業(yè)培育具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造根底學(xué)問與應(yīng)用力量，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開發(fā)、應(yīng)用研討、運(yùn)行管理跟經(jīng)營銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。培育要求本專業(yè)同學(xué)主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計(jì)與制造的根底理論，學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)跟信息處理技術(shù)的根本學(xué)問，受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的根本訓(xùn)練，具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計(jì)、制造及裝備掌握、生產(chǎn)組織管理的根本力量。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的學(xué)問跟力量：1、具有較扎實(shí)的自然科學(xué)根底、較好的人文、藝術(shù)跟社會(huì)科學(xué)根底及正確運(yùn)用本國語言、文字的表達(dá)力量；2、較系統(tǒng)地把握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論根底學(xué)問，主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計(jì)工程學(xué)、機(jī)械制造根底、自動(dòng)化根底、市場經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等根底學(xué)問。3、具有本專業(yè)必需的制圖、計(jì)算、試驗(yàn)、測試、文獻(xiàn)檢索跟根本工藝操作等根本技能；4、具有本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個(gè)專業(yè)方向所必要的專業(yè)學(xué)問，了解其科學(xué)前沿進(jìn)展趨勢；5、具有初步的科學(xué)研討、科技開發(fā)及組織管理力量；6。具有較強(qiáng)的自學(xué)力量跟創(chuàng)新意識(shí)。方案主要是：高校生應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地在學(xué)校的學(xué)習(xí)跟生活中主動(dòng)培育獨(dú)立性、學(xué)會(huì)共享、感恩、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，不要把錯(cuò)誤跟責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，成認(rèn)自己的錯(cuò)誤跟缺乏。無論在學(xué)習(xí)還是生活中，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我錘煉。同時(shí)，還要培育良好的心理素養(yǎng)，增加應(yīng)對(duì)壓力跟挫折的力量，擅長從逆境中查找轉(zhuǎn)機(jī)。主動(dòng)參與學(xué)校組織的活動(dòng)，錘煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力量，而且更重要的一點(diǎn)，要錘煉自己團(tuán)隊(duì)合作的力量，要做到擅長聽取別人的看法，到處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得勝利。高校生要強(qiáng)化錘煉工作崗位需要具備的力量，在高校期間就應(yīng)注意力量的自我培育。具體地來說，高校生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：一：學(xué)習(xí)方面：1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)方案：專業(yè)學(xué)習(xí)方案的內(nèi)容。通常個(gè)人的專業(yè)學(xué)習(xí)方案應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是同學(xué)通過專業(yè)學(xué)習(xí)到達(dá)預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)根本理論、根本學(xué)問跟根本技能方面到達(dá)的水平，在專業(yè)力量方面跟實(shí)際應(yīng)用方面到達(dá)的目標(biāo)。關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度布置，包括二個(gè)層次。一是總體學(xué)習(xí)時(shí)間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度布置表，即高校四年如何布置專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程：一般地，高校專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打根底，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)力量通用的課程跟連續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是同學(xué)在每門課程中投入的時(shí)間跟精力的表達(dá)。完成方案的方法跟措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮很多因素：學(xué)習(xí)根底、學(xué)習(xí)力量、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持效勞、同學(xué)能夠保證的學(xué)習(xí)時(shí)間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動(dòng)特點(diǎn)跟學(xué)習(xí)規(guī)律以及個(gè)人的生理規(guī)律等。2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)方案要求：⑴全面合理。方案中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他學(xué)問的時(shí)間跟進(jìn)行社會(huì)工作、為集體效勞的時(shí)間；有保證休息、消遣、睡眠的時(shí)間。⑵長時(shí)間短布置。在一個(gè)較長的時(shí)間內(nèi)，到底干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致方案。比方，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個(gè)長方案。⑶重點(diǎn)突出。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的，所以必需要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。⑷腳踏實(shí)地。一是學(xué)問力量的實(shí)際，每個(gè)階段，在方案中要接受消化多少學(xué)問？要培育哪些力量？二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間各有多少？三是“債務(wù)”實(shí)際，對(duì)自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，把握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥當(dāng)布置時(shí)間，不至于使自己的方案受到“沖擊”。⑸適時(shí)調(diào)整。每一個(gè)方案執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。假如效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：方案中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按方案去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒有完成方案的原因是什么。通過檢查后，再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)方案，轉(zhuǎn)變不科學(xué)、不合理的地方。⑹肯定的敏捷性。方案變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過一段時(shí)間，在這個(gè)過程中會(huì)遇到很多新問題、新情況，所以方案不要太滿、太死、太緊。要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使方案有肯定機(jī)動(dòng)性、敏捷性。二：力量的自我培育高校生在高校應(yīng)根本上具備工作崗位所要求的力量，高校生在高校期間就應(yīng)注意力量的自我培育。高校生自我培育力量的途徑主要有：（1）積累學(xué)問學(xué)問是力量的根底，勤奮是勝利的鑰匙。離開學(xué)問的積累，力量就成了“無源之水”，而學(xué)問的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來完成。高校生在校期間，既要把握已學(xué)書本上的學(xué)問跟技能，也要把握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。⑵勤于實(shí)踐擅長學(xué)習(xí)是培育力量的根底，實(shí)踐是培育跟提高力量的重要途徑，是檢驗(yàn)同學(xué)是否學(xué)到學(xué)問的標(biāo)準(zhǔn)。因此高校生在校期間，既要主動(dòng)主動(dòng)參與各種校內(nèi)文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；既要仔細(xì)參與社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要主動(dòng)參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研討、科技協(xié)作、科技效勞活動(dòng)，參與以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參與教育實(shí)習(xí)活功，參與學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭老師等。⑶進(jìn)展愛好愛好包括直接愛好跟間接愛好。直接愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對(duì)能給個(gè)體帶來快樂或好處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著主動(dòng)的促進(jìn)作用。高校生應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)培育對(duì)學(xué)習(xí)的間接愛好，以提高自身力量為目標(biāo)激勵(lì)自己學(xué)習(xí)。⑷超越自我作為一名高校生，應(yīng)當(dāng)留意進(jìn)展自己的優(yōu)勢力量，但任何優(yōu)勢力量是不夠的，高校生必需對(duì)已經(jīng)具備的力量有所拓展，不管其進(jìn)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是進(jìn)展的需要。三：身心素養(yǎng)培育高校生心理素養(yǎng)提升的主要途徑有：⑴科學(xué)用腦①勤于用腦。大腦