大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃簡約版

PAGE頁碼頁碼大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃簡約版20____大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃有關(guān)高校生職業(yè)規(guī)劃錦集五篇時(shí)間飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯驚慌的工作節(jié)奏，我們的工作又將告一段落了，我們又將迎來全新的工作和生活，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼母咝Ｉ殬I(yè)規(guī)劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有須要的摯友。高校生職業(yè)規(guī)劃篇120xx年2月，國-.務(wù).-院李主持召開國-.務(wù).-院常務(wù)會(huì)議，做出“引導(dǎo)一批一般本科高校向應(yīng)用技術(shù)型高校轉(zhuǎn)型”戰(zhàn)略部署，3月教化部醞釀啟動(dòng)高校轉(zhuǎn)型改，我國1200所國家一般高等院校，將有600多所轉(zhuǎn)向職業(yè)教化，培育技能型人才。經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變的大環(huán)境促進(jìn)高校必需進(jìn)行人才培育模式的創(chuàng)新轉(zhuǎn)型。為了推動(dòng)人才培育模式創(chuàng)新，發(fā)呈現(xiàn)代職業(yè)教化，培育應(yīng)用型人才，推動(dòng)“校企合作、強(qiáng)化教學(xué)、學(xué)習(xí)、實(shí)訓(xùn)相融合的教化教學(xué)活動(dòng)”。更是為這部分高校長遠(yuǎn)的發(fā)展、就業(yè)工作都指明白方向，同時(shí)也帶來了挑戰(zhàn)。學(xué)生的就業(yè)好壞是學(xué)校培育教化實(shí)力評(píng)判的指標(biāo)之一，學(xué)校的就業(yè)工作完成的程度干脆影響學(xué)校的長遠(yuǎn)發(fā)展。轉(zhuǎn)型培育應(yīng)用型人才，讓學(xué)生在校期間就對職業(yè)有更多的了解更直觀的接觸，畢業(yè)之后與社會(huì)不脫鉤。無疑高校轉(zhuǎn)型對高校生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課有著更干脆的要求，也有著重要的戰(zhàn)略意義。一、職業(yè)規(guī)劃及其課程隨著社會(huì)發(fā)展，高校生人數(shù)漸漸增多，政策、市場用工改變，高校生就業(yè)市場的嚴(yán)峻，許多學(xué)生一畢業(yè)就面臨失業(yè)。面對這種形勢，教化部提倡全部一般高校從20xx年起開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)安排，對全部高校生進(jìn)行就業(yè)的提前相識(shí)與職前培訓(xùn)引導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱職業(yè)規(guī)劃，是將個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對個(gè)人和內(nèi)外部環(huán)境因素進(jìn)行____的基礎(chǔ)上，確定個(gè)人事業(yè)發(fā)展的目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)或崗位，同時(shí)做出相應(yīng)的教化、工作、培訓(xùn)等安排，并對每一個(gè)步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施都做出合理的支配。高校職業(yè)規(guī)劃課是依據(jù)學(xué)校特色和學(xué)生培育目標(biāo)設(shè)計(jì)的，幫助學(xué)生了解自我，了解職業(yè)，探究自己與職業(yè)之間的結(jié)合點(diǎn)，在了解國家就業(yè)政策和社會(huì)就業(yè)形勢基礎(chǔ)上，結(jié)合自身特點(diǎn)，設(shè)計(jì)將來職業(yè)生涯，追求自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。高校已經(jīng)相識(shí)到職業(yè)規(guī)劃教化的重要性，開設(shè)的課程貫穿整個(gè)高校生涯，從大一階段開設(shè)的高校生職業(yè)生涯規(guī)劃，到大二大三的就業(yè)指導(dǎo)和創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)等相關(guān)課程。二、職業(yè)規(guī)劃課的意義及發(fā)呈現(xiàn)狀對于高校生而言，通過職業(yè)規(guī)劃課可提前了解職業(yè)，讓學(xué)生從追求個(gè)人愛好實(shí)力、追求價(jià)值與華蜜的角度來接觸職業(yè)，依據(jù)自身特點(diǎn)制定將來努力的方向，并制定可行可操作的措施。還可以正確評(píng)價(jià)自己，駕馭就業(yè)相關(guān)學(xué)問和策略，為進(jìn)入社會(huì)打下較好的基礎(chǔ)，有著特別重要的意義。目前職業(yè)規(guī)劃課并沒有發(fā)揮到該起的作用，也沒有引發(fā)學(xué)生對職業(yè)的很強(qiáng)的愛好和探究，一方面學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃相識(shí)片面，沒有相識(shí)到就業(yè)就是眼前的事情，對工作懷著一種生疏而敬畏的看法，即使開設(shè)了許多課程，學(xué)生也沒有心情沒有主動(dòng)性參加到課程活動(dòng)中；此外部分學(xué)生就業(yè)的功利性和片面性，使他們對職業(yè)規(guī)劃課有種排斥心理，認(rèn)為現(xiàn)在規(guī)劃與將來就業(yè)不對等。另一方面跟目前職業(yè)規(guī)劃課培育理念和培育模式相對較單一較滯后有很大的關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃教學(xué)工作存在著片面強(qiáng)調(diào)學(xué)科體系和學(xué)問灌輸，與生產(chǎn)和生活實(shí)際聯(lián)系不緊密，對學(xué)問應(yīng)用、創(chuàng)新精神和實(shí)踐實(shí)力培育重視不夠，實(shí)踐和專業(yè)技能訓(xùn)練比較薄弱等問題，難以使學(xué)生形成嫻熟的職業(yè)技能和適應(yīng)職業(yè)改變的實(shí)力。這些問題制約了職業(yè)規(guī)劃教化的健康發(fā)展，影響了高素養(yǎng)人才的培育。因此，依據(jù)轉(zhuǎn)型，深化改，提高教化教學(xué)質(zhì)量和辦學(xué)效益，是職業(yè)規(guī)劃教學(xué)面臨的緊迫任務(wù)。三、職業(yè)規(guī)劃課程改措施（一）完善人才培育方案，做好目標(biāo)設(shè)計(jì)人才培育方案是保證教學(xué)質(zhì)量和實(shí)現(xiàn)人才培育目標(biāo)基礎(chǔ)性政策性文件，是支配教學(xué)活動(dòng)的重要依據(jù)。將來競爭的重點(diǎn)就是人才的競爭，高校轉(zhuǎn)型要求職業(yè)規(guī)劃課人才培育的目標(biāo)就是應(yīng)用型好用型人才。職業(yè)規(guī)劃課的目標(biāo)是通過課堂教學(xué)和就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)為重點(diǎn)，理論和實(shí)踐課程相結(jié)合的教學(xué)模式，使學(xué)生了解國家就業(yè)方針政策，樹立正確擇業(yè)觀和職業(yè)道德觀念，培育良好的心理素養(yǎng)，駕馭肯定的求職方法及樹立創(chuàng)業(yè)意識(shí)。切實(shí)來提高學(xué)生就業(yè)競爭力。（二）實(shí)行敏捷的教學(xué)方法，提高教學(xué)效果改教學(xué)方法是高校轉(zhuǎn)型中教學(xué)改必需實(shí)施的步驟之一，也是培育新型人才的關(guān)鍵。方法得當(dāng)，效果就能事半功倍。創(chuàng)新教學(xué)方法，提倡敏捷多樣的方式，在以往的傳統(tǒng)灌輸式的課堂難以讓學(xué)生深刻了解職業(yè)，可采納參加嬉戲、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、案例解析、課堂探討、影片學(xué)習(xí)、角色扮演、人才測評(píng)、頭腦風(fēng)暴、參觀體驗(yàn)等多種形式帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)職業(yè)了解職業(yè)，帶動(dòng)他們主動(dòng)思索、感受，讓學(xué)生真正明白職業(yè)是自己的事，是離自己不遠(yuǎn)的事情，是將來能體現(xiàn)自身價(jià)值和符合自己愛好的事業(yè)。此外應(yīng)引入專業(yè)的測評(píng)工具，指導(dǎo)學(xué)生提高自我認(rèn)知，初步相識(shí)自我性格和職業(yè)發(fā)展方向。（三）優(yōu)化課程設(shè)置，加強(qiáng)教材建設(shè)建立一個(gè)連貫的按部就班的課程體系，從新生入學(xué)到畢業(yè)整個(gè)過程中對自己的相識(shí)，包括愛好、實(shí)力、技能、價(jià)值觀等到就業(yè)環(huán)境、政策、渠道、法規(guī)等方面，開設(shè)培育學(xué)生創(chuàng)業(yè)與經(jīng)營實(shí)力方面的課程，增加學(xué)生的就業(yè)實(shí)力。課程設(shè)置根據(jù)學(xué)年開設(shè)，第一學(xué)年課程架構(gòu)是相識(shí)自我，幫助學(xué)生形成客觀的職業(yè)自我學(xué)問，學(xué)會(huì)____自己評(píng)價(jià)自己，豐富職業(yè)相關(guān)學(xué)問，培育學(xué)生的主動(dòng)性主動(dòng)性、自信念和____性。其次學(xué)年以專題的形式介紹職業(yè)規(guī)劃的學(xué)問策略，提高學(xué)生對未知的職業(yè)世界的認(rèn)知度，培育學(xué)生擇業(yè)的敏捷性和責(zé)任感。第三學(xué)年以就業(yè)指導(dǎo)和創(chuàng)業(yè)教化為主，讓學(xué)生了解就業(yè)手續(xù)政策渠道等學(xué)問，開展創(chuàng)業(yè)活動(dòng)，即期學(xué)生創(chuàng)業(yè)愛好與熱忱。教材不拘泥于一種，給任課老師多種選擇。另外結(jié)合本校專業(yè)特色和辦學(xué)實(shí)力，可編制符合本校教學(xué)實(shí)際、反映本校特色的教材建設(shè)。（四）加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)，提高學(xué)生職業(yè)實(shí)力和創(chuàng)業(yè)實(shí)力依據(jù)實(shí)踐教學(xué)的基本標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范建設(shè)，結(jié)合不同專業(yè)的特點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)試驗(yàn)、實(shí)習(xí)、職業(yè)技能訓(xùn)練等實(shí)踐性課程和教學(xué)環(huán)節(jié)，仔細(xì)支配，從嚴(yán)要求拓，寬他們的視野，增長他們的社會(huì)閱歷。主動(dòng)實(shí)行產(chǎn)教結(jié)合，親密地與企業(yè)的聯(lián)系，激勵(lì)學(xué)生深化生產(chǎn)實(shí)際，開展技術(shù)推廣和技術(shù)革新等創(chuàng)新和實(shí)踐活動(dòng)，把教學(xué)活動(dòng)與技術(shù)開發(fā)、推廣、應(yīng)用和社會(huì)服務(wù)緊密結(jié)合起來。學(xué)生把學(xué)到的書本學(xué)問運(yùn)用到實(shí)踐之中，從而加深對學(xué)問的理解，增加應(yīng)用學(xué)問和解決實(shí)際問題的實(shí)力。同時(shí)，產(chǎn)教結(jié)合還會(huì)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)建、創(chuàng)新的愿望和熱忱，激勵(lì)他們在實(shí)踐中不斷探究，不斷創(chuàng)新，而這種創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新實(shí)力、創(chuàng)新人才的培育正是我們職業(yè)規(guī)劃教化的方向。（五）建設(shè)高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃師資隊(duì)伍建設(shè)高質(zhì)量的老師隊(duì)伍，是職業(yè)教化全面推動(dòng)素養(yǎng)教化的基本保證。職業(yè)規(guī)劃老師要全面“”教化方針，轉(zhuǎn)變教化思想，樹立以全面素養(yǎng)為基礎(chǔ)、以實(shí)力為本位的觀念，增加實(shí)施素養(yǎng)教化的自覺性，更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。加強(qiáng)師德建設(shè)，老師不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表。要全面提高老師推動(dòng)素養(yǎng)教化的水平，加強(qiáng)專業(yè)技能、實(shí)踐教學(xué)和運(yùn)用現(xiàn)代教化技術(shù)手段的培訓(xùn)。要嚴(yán)格執(zhí)行老師資格制度，優(yōu)化老師隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，培育骨干老師，并留意汲取企業(yè)優(yōu)秀工程技術(shù)和管理人員到校任教，加快建設(shè)具有老師資格和專業(yè)技術(shù)實(shí)力的“雙師型”老師隊(duì)伍。學(xué)校要建立有效的培訓(xùn)機(jī)制，有安排地支配老師到企事業(yè)單位進(jìn)行頂崗工作或?qū)嵙?xí)熬煉，提高廣闊老師特殊是中青年老師的專業(yè)技能和實(shí)踐實(shí)力。各類職業(yè)學(xué)校要主動(dòng)創(chuàng)建條件，建立激勵(lì)機(jī)制，對教學(xué)改中取得突出成果的老師賜予嘉獎(jiǎng)。高校生是將來國家發(fā)展所依靠的主力人才，就業(yè)的好壞與正確關(guān)乎國家命運(yùn)，所以建立完善的高校生就業(yè)指導(dǎo)教化體系，把教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，適應(yīng)高校轉(zhuǎn)型，達(dá)到學(xué)有所用，成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，適應(yīng)國家發(fā)展須要的人才。高校生職業(yè)規(guī)劃篇2一、案例背景高某，女，某高職院校三年級(jí)學(xué)生，所學(xué)專業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因?yàn)樗诘亩?jí)學(xué)院急需招一名學(xué)生來管理OPERA機(jī)房，任課老師動(dòng)員她留校實(shí)習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機(jī)房實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)機(jī)房的運(yùn)轉(zhuǎn)與修理。在這段實(shí)習(xí)過程中，她感覺很充溢，已能嫻熟運(yùn)用目前各大酒店運(yùn)用的OPERA軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實(shí)習(xí)是短暫的，不行能留在學(xué)校工作。為了今后的發(fā)展，她還是要找尋其他的實(shí)習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，____一家新開業(yè)的五星級(jí)酒店聘請IT助理，經(jīng)學(xué)校老師舉薦，她去應(yīng)聘了。她說當(dāng)時(shí)是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是勝利了。高某找到筆者來做詢問時(shí)，已經(jīng)在該酒店實(shí)習(xí)了十幾天，對酒店的整體狀況有了一些相識(shí)，她認(rèn)為現(xiàn)在的IT助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機(jī)器多，輻射大，不利于健康。她喜愛與客人面對面溝通，想做酒店前臺(tái)接待，但又覺得該崗位須要三班倒，唯恐將來不好找對象。她找到筆者詢問，希望能幫她進(jìn)行職業(yè)定位。二、明確詢問思路1.確立詢問目標(biāo)首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進(jìn)行了仔細(xì)____，然后與她進(jìn)行溝通，雙方確立了詢問目標(biāo)：第一，全面了解來詢者本人，探究她的職業(yè)愛好、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能；其次，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，究竟是做酒店前臺(tái)接待還是酒店IT助理。2.確定詢問方案在與來詢者高某初步溝通之后，筆者確定依據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡稱CIP理論）設(shè)計(jì)總體的詢問方案。第一步：幫助來詢者進(jìn)行自我探究，主要包括職業(yè)愛好、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能的探究，幫助來詢者真正相識(shí)自己。其次步：幫助來詢者進(jìn)行職業(yè)探究，主要運(yùn)用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參加真實(shí)情境法，針對酒店IT助理、酒店前臺(tái)服務(wù)兩種不同崗位進(jìn)行全方位探究。第三步：依據(jù)CIP理論的CASVE循環(huán)，運(yùn)用決策平衡單工具，幫助來詢者高某做出職業(yè)選擇。三、詢問過程回顧1.第一次詢問詢問目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講解并描述了留校實(shí)習(xí)的詳細(xì)緣由及實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并表示她想了解自己的職業(yè)愛好，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講解并描述，筆者首先向她介紹了詢問師的工作職責(zé)和范圍，告知她詢問師所能供應(yīng)的詢問和服務(wù)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)詢問師不能幫她做決策，但可以幫助她做決策。在她完全了解詢問師是做什么、能賜予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進(jìn)行職業(yè)詢問，并按要求填寫了《收納面談表》。高某擔(dān)當(dāng)學(xué)院信息社社團(tuán)的副社長，喜愛自己所學(xué)的酒店管理專業(yè)。她家住在________，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項(xiàng)目總監(jiān)，高某特別崇拜她。她在《收納面談表》中“個(gè)人優(yōu)勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個(gè)人優(yōu)勢是性格開朗，踏實(shí)；急需改善的方面是考慮問題不全面，心情化。當(dāng)要求她具體描述自己的優(yōu)勢、劣勢、性格特征時(shí)，她深思了一陣，感覺很難清楚地表達(dá)出來，說明她對自己并不是真正的了解。針對以上狀況，依據(jù)她提出的要求，筆者確定了詢問目標(biāo)。在本次詢問結(jié)束前，筆者給高某布置了一項(xiàng)家庭作業(yè)：給了她一個(gè)網(wǎng)址，讓她抽空用計(jì)算機(jī)仔細(xì)完成“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表”測試，并約好一周后進(jìn)行其次次詢問。2.其次次詢問詢問目標(biāo)是運(yùn)用正式評(píng)估中的量表來探究來詢者高某的職業(yè)愛好，運(yùn)用非正式評(píng)估中的分類卡來探究高某的職業(yè)價(jià)值觀。（1）職業(yè)愛好的探究。來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表”測試數(shù)據(jù)。面對這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點(diǎn)，并對測評(píng)結(jié)果進(jìn)行了說明，她特別同意測評(píng)結(jié)果，微笑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。測試數(shù)據(jù)顯示，來詢者的6種職業(yè)傾向總分按大小依次依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業(yè)愛好代碼是SEA。比照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)愛好代碼與其相應(yīng)的職業(yè)比照表，SEA適合的職業(yè)有：消遣活動(dòng)管理員、國外服務(wù)辦事員、社會(huì)服務(wù)助理、一般詢問者、宗教教化工作者。筆者告知來詢者高某，職業(yè)的種類是在不斷改變的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國本土化，她表示理解。表1《SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表》測試結(jié)果（2）職業(yè)價(jià)值觀的探究。筆者運(yùn)用了北森研發(fā)的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業(yè)價(jià)值觀。當(dāng)談到職業(yè)價(jià)值觀這個(gè)概念時(shí)，筆者留意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業(yè)價(jià)值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。于是筆者說明說：“職業(yè)價(jià)值觀就是指無論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西，也就是你最期盼從工作中獲得的東西。一個(gè)人越清晰自己的職業(yè)價(jià)值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清楚。職業(yè)價(jià)值觀能影響你的職業(yè)滿足度。現(xiàn)在來測測你有什么樣的職業(yè)價(jià)值觀好嗎？”筆者教會(huì)來詢者如何正確運(yùn)用分類卡。高某很快樂地拿起分類卡，急于想了解自己的職業(yè)價(jià)值觀。一起先，她從56張卡片中選擇了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。筆者比照分類卡的運(yùn)用說明，要求她進(jìn)行調(diào)整，將“總是重視”例削減，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過仔細(xì)思索，細(xì)致篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；學(xué)問。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激；改變；冒險(xiǎn)；單獨(dú)工作；高壓工作環(huán)境?？粗@個(gè)測試結(jié)果，筆者告知來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時(shí)滿意你全部重要價(jià)值觀的，你肯定要結(jié)合其他因素學(xué)會(huì)取舍?！痹谠儐柦Y(jié)束時(shí)，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得傲慢）的10件事；其次，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。3.第三次詢問詢問目標(biāo)是通過____成就故事來探究來詢者高某的職業(yè)技能，通過引導(dǎo)想象來發(fā)覺她的長遠(yuǎn)目標(biāo)。（1）____來詢者最有成就感的事務(wù)。詢問一起先，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的緣由，并要求她敘述成就故事時(shí)要根據(jù)STAR法來講解并描述，即當(dāng)時(shí)的背景（Situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）、實(shí)行的行動(dòng)/看法（Action/Attitude）、取得的結(jié)果（Results）。在整個(gè)談話過程中，筆者始終保持仔細(xì)傾聽的姿態(tài)，留意與來詢者目光接觸，細(xì)致傾聽，恰當(dāng)作答，有時(shí)追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時(shí)進(jìn)行簡潔的重復(fù)，有時(shí)用“然后呢”“噢，是這樣的”，激勵(lì)對方接著講下去。當(dāng)高某講完她的10個(gè)成就故事后，我們對剛才_(tái)___過的各種技能進(jìn)行歸類總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動(dòng)手實(shí)力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅(jiān)持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐性、務(wù)實(shí)、身體素養(yǎng)好、有肯定勸服實(shí)力和自學(xué)實(shí)力。筆者問她：“你對總結(jié)出來的這么多實(shí)力是否認(rèn)同？有沒有要補(bǔ)充的？”她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，短暫沒有什么要補(bǔ)充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實(shí)的特點(diǎn)總結(jié)出來了。”看著她滿足的表情，筆者心里也很興奮。（2）來詢者描述10年后工作中典型的一天。筆者請高某反饋上次布置的其次項(xiàng)作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時(shí)候她的身份是星級(jí)酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人服侍，早上起來與家人共進(jìn)早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會(huì)，氣氛開心、同等（因?yàn)橛⒄Z不好，假如有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見面相互打招呼，很友好。下午去各崗位巡察，跟員工談心，很開心。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與摯友聚會(huì)。高某在想象之后，顯得特別開心，她說自己從來沒有仔細(xì)地想象過自己的將來，只有一種模糊的感覺。但是經(jīng)過這一次想象，她覺得自己的目標(biāo)一下子清楚了很多，生活也變得更美妙了。筆者留意到在高某的描述中多次強(qiáng)調(diào)開心的氛圍，喜愛與人打交道，這一點(diǎn)跟她職業(yè)愛好SEA的特點(diǎn)比較符合。由于時(shí)間關(guān)系，第三次詢問快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運(yùn)用職業(yè)信息評(píng)估PLACE____法，進(jìn)一步____比較酒店前臺(tái)接待員、酒店IT助理這兩種職業(yè)。（給她說明了PLACE____法的含義，她仔細(xì)做了筆記。）其次，分別對前臺(tái)接待人員、酒店IT人員進(jìn)行生涯人物訪談。為了訪談的順當(dāng)進(jìn)行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面具體寫明白訪談的目的與意義，如何做好訪談前的打算，列舉了訪談中可以提出的問題。4.第四次詢問筆者帶著她回顧了事先確立的詢問目標(biāo)，即今日要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，究竟是做酒店前臺(tái)接待還是酒店IT助理。筆者詢問了高某家庭作業(yè)的完成狀況，在得到確定答復(fù)后，筆者通過對話方式引導(dǎo)高某分別說出自己喜愛以及不喜愛前臺(tái)接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿意你全部的須要,全部工作都有其局限性和令人不滿足之處。現(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇?！惫P者告知高某“決策平衡單”的正確運(yùn)用方法，激勵(lì)她在每個(gè)主題下方列出須要考慮的細(xì)目，并根據(jù)重要程度不同給每個(gè)細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；比照不同的細(xì)目，填寫每一項(xiàng)的詳細(xì)分?jǐn)?shù)（0至+10），最終分別計(jì)算總分。表2高某的決策平衡單高某經(jīng)過仔細(xì)思索、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺(tái)接待員的得分是118?？吹竭@個(gè)結(jié)果，她長長地舒了口氣，快樂地笑了。她說她確定聽從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實(shí)習(xí)，爭取能留下來工作。看到她不再糾結(jié)，明確了自己將來發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。四、案例總結(jié)與啟示第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但好像尚未意識(shí)到學(xué)好英語的必要性。在詢問中為了不影響主線，筆者沒有表達(dá)自己的觀點(diǎn)?，F(xiàn)在反思，筆者應(yīng)當(dāng)在最終一次詢問時(shí)指出，英語的好壞是會(huì)影響職業(yè)發(fā)展的。其次，詢問效果如何取決于詢問師和來詢者雙方。本次詢問案例的勝利，一方面是來詢者對詢問者的信任，每次都能仔細(xì)完成家庭作業(yè)，使得詢問過程特別順當(dāng)；另一方面是本次詢問目標(biāo)獲得了來詢者的認(rèn)同，詢問師能正確運(yùn)用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)脑儐柗桨?。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃詢問是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，詢問師要努力學(xué)習(xí)，常常參與職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事溝通案例詢問中的閱歷與體會(huì)，這樣才能不斷成長，才能有效助人。參考文獻(xiàn)：共產(chǎn)黨F中國培訓(xùn)中心.全球職業(yè)規(guī)劃師共產(chǎn)黨F資格培訓(xùn)教程[M].____:中國財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社,20xx.鐘谷蘭,楊開.高校生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[M].____:華東師范高校出版社,20xx.高校生職業(yè)規(guī)劃篇3近日，____師范高校新聞與傳播學(xué)院及應(yīng)專心理學(xué)的大一學(xué)生組建了一支社會(huì)實(shí)踐小組奔赴____________三大中心城市，就大城市就業(yè)難問題開展調(diào)研工作，引起了記者的關(guān)注。畢業(yè)生扎堆去大城市當(dāng)前，眾多年輕人選擇到東南沿海及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè)，造成了中國貧富差距的擴(kuò)大化和大城市就業(yè)及戶籍政策的驚慌化，據(jù)悉，____市自20xx年取消了在滬購房落戶本市戶口的實(shí)惠政策，該項(xiàng)政策的取消剝奪了外地人為避開當(dāng)?shù)馗呖級(jí)毫Π炎优蛠韄___讀書的期望。據(jù)調(diào)查，20xx年____某考生以文科全省700名的成果考取華東師范高校，而____本地考生若獲得同名次成果則將能被____外國語高校錄用。同樣，____、____、____等大城市多所高校由于在當(dāng)?shù)氐匿浻妹~多于外地，本地考生被錄用的機(jī)率均大于外地考生。除了子女升學(xué)及各種政策優(yōu)勢，大城市的高薪和較高的生活質(zhì)量以及旺盛的市場經(jīng)濟(jì)和廣袤的發(fā)展空間讓京滬等地成為眾多外地學(xué)生報(bào)考高校和就業(yè)的熱門集中地。大城市想說愛你不簡單在競爭更加激烈的狀況下，許多因素讓高校生面臨留下和返鄉(xiāng)的選擇?！霸赺___，我都不敢輕易出門，光交通費(fèi)這每月就上百了。”來自____的小姚目前就讀于華東師范高校，她坦言昂揚(yáng)的出行成本令她每月的生活費(fèi)捉襟見肘。此外，高物價(jià)、高房價(jià)及就業(yè)時(shí)的____本地戶口條件，讓她不得不考慮畢業(yè)在滬的去留問題。相對于家鄉(xiāng)舒適的工作生活環(huán)境及廣泛的人脈關(guān)系，人才蜂擁而至，就業(yè)競爭激烈，人際關(guān)系冷淡，生活成本昂揚(yáng)等種種現(xiàn)實(shí)令越來越多的畢業(yè)生感到畏懼。據(jù)實(shí)踐小組此次發(fā)放的一千份問卷調(diào)查顯示，有76。92%的'高校生有在大城市就業(yè)的準(zhǔn)備，而其中64%的高校生不是當(dāng)?shù)厝?。在畢業(yè)生中56%選擇畢業(yè)后接著深造，20%選擇出國鍍金，4%選擇自主創(chuàng)業(yè)，這充分說明他們認(rèn)為進(jìn)一步的鍍金才能增加自己在大城市的競爭力。專家支招提升個(gè)人素養(yǎng)多渠道就業(yè)雖然一半以上的畢業(yè)生選擇在大城市就業(yè)，但當(dāng)被問到有沒有詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃是，超過一半的學(xué)生感到不知所措。針對當(dāng)代高校生所面對的諸多迷茫和巨大的就業(yè)壓力，職場網(wǎng)站專業(yè)人士對此進(jìn)行了專業(yè)解讀，他認(rèn)為高校生以及高校不注意動(dòng)手實(shí)踐實(shí)力的培育，是造成高校生因缺乏實(shí)踐閱歷遭拒的重要緣由。專家建議，高校生可以通過參與各種社團(tuán)活動(dòng)或進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)提高自身的實(shí)際工作實(shí)力，為畢業(yè)找工作增加籌碼。另外，國家也應(yīng)加大力度，激勵(lì)企業(yè)向缺乏工作閱歷的高校畢業(yè)生供應(yīng)就業(yè)機(jī)會(huì)，解決高校生就業(yè)難現(xiàn)狀。據(jù)此次調(diào)查顯示，通過家庭或個(gè)人的社會(huì)關(guān)系，托熟人找工作仍是最有效的求職途徑。有的聘請方在聘請時(shí)干脆打出要看求職者家庭背景，或只要戶口在本地的求職者。智聯(lián)聘請資深職場專家認(rèn)為，這對于社會(huì)關(guān)系在外地的畢業(yè)生來說無疑增加了求職的不公允性，加大了畢業(yè)生在大城市的就業(yè)難度。專家認(rèn)為，假如高校畢業(yè)生想在大城市就業(yè)，可以利用____等媒體資源并與同學(xué)、同鄉(xiāng)、摯友取得聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)就業(yè)資源共享。另外，____及相關(guān)機(jī)構(gòu)也應(yīng)關(guān)注企業(yè)在聘請時(shí)對求職者列出的不公允性要求，并對不公允求職實(shí)行肯定限制措施，為求職者供應(yīng)一個(gè)相對公允、公正的求職環(huán)境。高校生職業(yè)規(guī)劃篇4一、自我____1、關(guān)于職業(yè)愛好我喜愛中文編輯，英語翻譯，新聞?dòng)浾?。市場營銷等工作，詳細(xì)狀況是就讀師范英語專業(yè)，因此日后成為老師的可能性較大。2、關(guān)于職業(yè)實(shí)力方面語言實(shí)力，____實(shí)力，組織實(shí)力都較為不錯(cuò)。3、個(gè)人特質(zhì)方面適合編輯、新聞、翻譯類工作，因?yàn)榫哂休^強(qiáng)的文字功底，作為英語專業(yè)學(xué)生口語也還不錯(cuò)，因此認(rèn)為自己可以勝任英語翻譯類工作。4、我的職業(yè)價(jià)值觀最看重的是穩(wěn)定度，信譽(yù)度，周邊環(huán)境，發(fā)展前景等。5、我的優(yōu)勢實(shí)力是語言實(shí)力，組織實(shí)力，____實(shí)力，形象思維實(shí)力及推斷力，弱勢實(shí)力是邏輯思維實(shí)力，抽象思維實(shí)力等。專業(yè)為師范英語，是以培育英語老師為基本方向的英語專業(yè)，不僅全方位提高英語水平，同時(shí)也注意培育專業(yè)技能。實(shí)踐閱歷以英語老師實(shí)習(xí)6、社會(huì)環(huán)境____：在當(dāng)今中國的社會(huì)環(huán)境下，就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻，每年的高校畢業(yè)生數(shù)量成幾何倍數(shù)增長，但工作崗位卻沒有相應(yīng)增加，就業(yè)政策目前則是先就業(yè)，再擇業(yè)，多元化戰(zhàn)略，復(fù)合型人才趨勢明顯。競爭對手為全部同專業(yè)同級(jí)甚至不同級(jí)畢業(yè)生以及其他專業(yè)英語實(shí)力較強(qiáng)并有意向從事英語方面工作的人。7、職業(yè)環(huán)境____：英語專業(yè)目前存在人才過剩問題，發(fā)展趨勢今年內(nèi)接著過剩，行業(yè)匹配以大中小學(xué)英語老師及涉外翻譯人員為主。職業(yè)____：英語老師工作內(nèi)容即教授學(xué)生英語技能，工作要求培育二十一世紀(jì)英語人才，發(fā)展前景較為穩(wěn)定。二、職業(yè)定位內(nèi)部環(huán)境因素：優(yōu)勢因素：本人有較強(qiáng)的敘述表達(dá)實(shí)力及語言組織實(shí)力，弱勢因素是缺乏獨(dú)斷力及邏輯____實(shí)力。外部環(huán)境因素：因?yàn)槎皇兰o(jì)進(jìn)入與世界接軌的時(shí)代，英語和計(jì)算機(jī)是新時(shí)代人才必備技能，英語人才在許多領(lǐng)域尤其是外企都有需求性，機(jī)會(huì)遍布，但必需做好打算去迎接挑戰(zhàn)，威逼因素是競爭太強(qiáng)。三、安排實(shí)施短期安排20xx年至20xx年，高校畢業(yè)時(shí)要達(dá)到英語專業(yè)四級(jí)通過，英語專業(yè)八級(jí)通過，拿到一般話二級(jí)甲等證書，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，相關(guān)翻譯證書和老師資格證。大一要打好專業(yè)基礎(chǔ)，大而要提高專業(yè)技能，通過公共英語四級(jí)，公共英語六級(jí)，專業(yè)英語四級(jí)，一般話等級(jí)考試，大三時(shí)進(jìn)行其次外語的學(xué)習(xí)，并參與雅思索試，安排達(dá)到七點(diǎn)零通過出國語言關(guān)，大四考過英語專業(yè)八級(jí)。在此期間專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到一個(gè)相對完備的層面，同時(shí)應(yīng)適應(yīng)社會(huì)人才需求主動(dòng)參與社會(huì)實(shí)踐，積累相關(guān)工作閱歷，并努力培育職業(yè)素養(yǎng)，提高日后競爭力。大一以適應(yīng)高校生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和駕馭職業(yè)技能為主。中期安排20xx年至20xx年，畢業(yè)后第一種可能在國內(nèi)走上英語老師工作崗位;其次種可能安排四、安排實(shí)施短期安排20xx年至20xx年，高校畢業(yè)時(shí)要達(dá)到英語專業(yè)四級(jí)通過，英語專業(yè)八級(jí)通過，拿到一般話二級(jí)甲等證書，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，相關(guān)翻譯證書和老師資格證。大一要打好專業(yè)基礎(chǔ)，大而要提高專業(yè)技能，通過公共英語四級(jí)，公共英語六級(jí)，專業(yè)英語四級(jí)，一般話等級(jí)考試，大三時(shí)進(jìn)行其次外語的學(xué)習(xí)，并參與雅思索試，安排達(dá)到七點(diǎn)零通過出國語言關(guān)，大四考過英語專業(yè)八級(jí)。在此期間專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到一個(gè)相對完備的層面，同時(shí)應(yīng)適應(yīng)社會(huì)人才需求主動(dòng)參與社會(huì)實(shí)踐，積累相關(guān)工作閱歷，并努力培育職業(yè)素養(yǎng)，提高日后競爭力。大一以適應(yīng)高校生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和駕馭職業(yè)技能為主。中期安排20xx年至20xx年，畢業(yè)后第一種可能在國內(nèi)，走上英語老師工作崗位;其次種可能出國讀研，目前安排赴英，學(xué)制一年，那么畢業(yè)后其次年拿到教化學(xué)或是心理學(xué)碩士學(xué)位，隨即回國，進(jìn)入企業(yè)進(jìn)行對外翻譯類工作。與此同時(shí)進(jìn)行各向社會(huì)技能訓(xùn)練，盡快適應(yīng)職場，進(jìn)行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應(yīng)對各種改變的打算。英語專業(yè)高校生職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)____職業(yè)規(guī)劃長期安排20xx年以后，畢業(yè)后第六年后事業(yè)進(jìn)入一個(gè)發(fā)展相對穩(wěn)定的時(shí)期，家庭上已經(jīng)結(jié)婚并育有下一代，經(jīng)濟(jì)開支安排確立，并起先儲(chǔ)蓄以作整個(gè)家庭將來的宏觀微觀考慮?？偨Y(jié)：我會(huì)始終按此職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行，并依據(jù)實(shí)施結(jié)果的狀況以及相應(yīng)改變進(jìn)行剛好評(píng)估與修正。進(jìn)入企業(yè)進(jìn)行對外翻譯類工作。與此同時(shí)進(jìn)行各向社會(huì)技能訓(xùn)練，盡快適應(yīng)職場，進(jìn)行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應(yīng)對各種改變的打算。高校生職業(yè)規(guī)劃篇5高校生摯友應(yīng)當(dāng)從入學(xué)的那一刻起先，就要深化的思索自己的將來。給自己定一份職業(yè)規(guī)劃范疇內(nèi)的就業(yè)時(shí)辰表，并且按部就班開展生活和工作。1、大一職業(yè)規(guī)劃：花一些時(shí)間漸漸了解、相識(shí)自己。你可以通過注意你最喜愛的科目以及參與的活動(dòng)或與你的摯友和家人談?wù)撽P(guān)于職業(yè)的想法和可能性來做到這一點(diǎn)。你更可以從DISC性格問卷獲得答案。與你的專業(yè)指導(dǎo)老師維持良好的關(guān)系。詢問他們有關(guān)專業(yè)、選修課、總體教學(xué)要求、學(xué)院政策和可能的工作機(jī)會(huì)的事情。修讀大量課程來拓展你與將來的職業(yè)道路相接觸的機(jī)會(huì)。從一起先就要注意成果。假如你在成果上落后了，是很難復(fù)原的。通過就業(yè)指導(dǎo)中心起先你對職業(yè)道路的探究，更多地了解你的才能、愛好、格以及與將來職業(yè)道路有關(guān)的價(jià)值觀。找尋社會(huì)上的志愿工作機(jī)會(huì)，從而獲得你可以填寫在簡歷上的工作閱歷。制作你的第一份簡歷，由于你在高校生涯中會(huì)不斷的積累閱歷，眼光也會(huì)更加精確，你可以不斷往你的簡歷中加入新的內(nèi)容，不斷對其加以完善。留意找機(jī)會(huì)在你感愛好的行業(yè)或職業(yè)中參與協(xié)助性的工作或作為職員工作，可以在上學(xué)期間____工作，也可以在暑假____工作。2、大二職業(yè)生涯規(guī)劃：明確你希望從教化中獲得什么。了解你所安排的最終結(jié)果，對通往目標(biāo)的道路進(jìn)行具體安排。依據(jù)你的職業(yè)安排和最終就業(yè)目標(biāo)選擇你的專業(yè)。重視你的專業(yè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程。不要過早用光你的選修課學(xué)分。詢問應(yīng)屆畢業(yè)生對他們的就業(yè)幫助最大的教授名字和課程。與幾家公司的員工進(jìn)行一個(gè)概要的信息訪談，更好地了解不同職業(yè)領(lǐng)域的不同要求以及你能為這些要求作什么打算。問關(guān)于就業(yè)前景、預(yù)期工資、受聘的背景要求的問題，以及他們最喜愛(最不喜愛)自己職業(yè)的哪部分。起先建立和發(fā)展人際關(guān)系網(wǎng)，可以依據(jù)文章后部分的技巧要點(diǎn)。加入一個(gè)有利于你職業(yè)發(fā)展的校內(nèi)組織或俱樂部，并且定期地參與會(huì)議。除了獲得關(guān)于職業(yè)的寶貴信息外，你的團(tuán)隊(duì)工作實(shí)力和領(lǐng)導(dǎo)實(shí)力也會(huì)得到發(fā)展。要主動(dòng)參加學(xué)校的活動(dòng)。接著你的職業(yè)規(guī)劃，更加注意對目標(biāo)職業(yè)以及有聘請可能的公司對新員工的實(shí)力要求的理解，對你的工作閱歷和選修課程進(jìn)行安排和發(fā)展，讓自己更適合這些工作的要求。與就業(yè)指導(dǎo)中心建立良好關(guān)系，從而獲得畢業(yè)后打算工作和在校期間實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)方面的幫助。通過與就業(yè)指導(dǎo)中心