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公共營(yíng)養(yǎng)師三級(jí)技術(shù)考試題(含答案)人群折合系數(shù)(一)對(duì)某組人群進(jìn)行持續(xù)三天所有餐次的膳食調(diào)查,平均能量RNI有四種結(jié)果:8人2500kcal,10人2000kcal,4人1800kcal,1人1300kcal;全數(shù)人平均每日蛋白質(zhì)攝入量75g/人?日。1、計(jì)算該人群不同能量需要的亞人群折合標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)(保留至小數(shù)點(diǎn)后2位數(shù))。2、計(jì)算該人群的混合系數(shù)(保留至小數(shù)點(diǎn)后2位數(shù))3、計(jì)算該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人的蛋白質(zhì)攝入量(保留至整數(shù))。(二)調(diào)查某人群3天所有餐次的膳食情形,其中12人能量RNI為2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,該人群蛋白質(zhì)攝入量70g/人?日。要求:(15分)一、計(jì)算三種不同能量需要人群的折合標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)。二、計(jì)算該人群的混合系數(shù)3、計(jì)算該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人蛋白質(zhì)的攝入量。膳食調(diào)查(一)打算應(yīng)用記帳法對(duì)某家庭進(jìn)行膳食調(diào)查,請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)《家庭食物消耗量記錄表》并寫落發(fā)庭食物實(shí)際消耗量的計(jì)算公式。(二)已知某男性,24歲,公司文員,身高,體重53kg,請(qǐng)你完成以下操作:一、制作24小時(shí)回憶法的膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表二、簡(jiǎn)述調(diào)查前的預(yù)備工作3、簡(jiǎn)述調(diào)查進(jìn)程及注意事項(xiàng)體魄測(cè)量(一).某男,58歲,身高165cm,體重166斤,喜吃肥肉、飲酒,較少時(shí)刻運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)您計(jì)算并評(píng)判該男子體質(zhì)指數(shù);為了解該男子是不是存在向心性肥胖的問(wèn)題,請(qǐng)?zhí)岢鲆豁?xiàng)體魄測(cè)量指標(biāo)、并寫出測(cè)量方式和評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。(20分)(二)請(qǐng)寫出體重測(cè)量的方式及注意事項(xiàng)四、兒童體魄評(píng)判(一)已知4歲男孩人群體重中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差kg;身高中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差;身高94cm的男孩體重中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差?,F(xiàn)測(cè)得某4歲男孩身高94cm,體重。請(qǐng)寫出國(guó)際上經(jīng)常使用的3種標(biāo)準(zhǔn)差指標(biāo)評(píng)判法的概念及中等、中劣等及劣等標(biāo)準(zhǔn)范圍,并評(píng)判該男孩的測(cè)量值。請(qǐng)判定該男孩營(yíng)養(yǎng)不良的程度和急、慢性情形。(二)已知4歲男孩體重中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差kg,身高中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差。身高男孩的體重中位數(shù),標(biāo)準(zhǔn)差。實(shí)測(cè)某4歲男孩身高,體重13kg,請(qǐng)用中位數(shù)法的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行計(jì)算和評(píng)判,并作出綜合評(píng)判。(三)已知4歲男孩體重中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差kg,身高中位數(shù)值,標(biāo)準(zhǔn)差。身高男孩的體重中位數(shù),標(biāo)準(zhǔn)差。實(shí)測(cè)某4歲男孩身高,體重12kg,請(qǐng)用標(biāo)準(zhǔn)差評(píng)分法(Z評(píng)分法)的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行計(jì)算和評(píng)判,并作出綜合評(píng)判。五、營(yíng)養(yǎng)缺乏體征分辨及檢查(一)某位家長(zhǎng)帶2歲小孩前來(lái)咨詢,主訴:小孩多汗、易驚、出牙晚;觀看:幼兒囟門大、枕禿、胸部肋骨與軟骨交壤處外凸呈串珠樣;肋下緣外翻,胸部前凸呈“雞胸”;脊柱后凸呈“駝背”樣。請(qǐng)您提出相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)干與方案:1、確信該幼兒可能有什么營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題2、建議他到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查的項(xiàng)目及正常值(至少提出兩項(xiàng))3、建議他補(bǔ)充含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素豐碩的動(dòng)物性食物和植物性食物各3種和2種幸免食用的食物4、建議其他改善方法六、食譜編制(一)某幼兒園小班(2?3歲)共30人,其中男孩18人,女孩12人,請(qǐng)您完成以下操作:1、運(yùn)用計(jì)算法編制小班的午飯食譜,要求脂肪供能比30%;2、計(jì)算午飯食譜的肉、菜市場(chǎng)采購(gòu)量。(二)請(qǐng)你提出幼兒一日食譜的能量餐次分派比例,并按膳食計(jì)算法為小班(3歲)12名男孩和18名女孩制訂午飯食譜,要求脂肪供能比30%。(三)請(qǐng)按計(jì)算法食譜編寫程序,為體重正常的孕初期語(yǔ)文教師制定午飯營(yíng)養(yǎng)食譜,要求蛋白質(zhì)供給能量比例15%,脂肪供能比例25%。并簡(jiǎn)述孕初期的補(bǔ)充膳食指南(四)請(qǐng)按計(jì)算法的食譜編寫程序?yàn)槟?5歲輕體力活動(dòng)男性制訂午飯的營(yíng)養(yǎng)食譜,要求三大營(yíng)養(yǎng)素供能比例為蛋白質(zhì)15%,脂肪25%,碳水化合物60%,并簡(jiǎn)述老年人的膳食補(bǔ)充指南。
七、食譜評(píng)判(一)某歲女孩,食欲差,消瘦,要求進(jìn)行膳食指導(dǎo)。膳食調(diào)查資料如下:一、小孩食譜見(jiàn)表一;二、依據(jù)食譜按膳食組成的食物分類及重量見(jiàn)表二;3、依據(jù)食譜計(jì)算的能量及三大營(yíng)養(yǎng)素供給量為能量llOOkcal,蛋白質(zhì)31g(其中瘦肉蛋白12g),脂肪46g,碳水化合物141g;三餐能量攝入量別離為早飯270kcal,午飯420kcal,晚餐410kcal。請(qǐng)?jiān)u判該女孩的食譜及膳食營(yíng)養(yǎng)狀況。(20分)表一某歲女孩一日食譜早餐食物量(g)午餐食物量(g)晚餐食物量(g)大米粥100米飯150米飯150饅頭100豬肉(瘦)30豬肉(瘦)30油菜(小)100小白菜100全日烹調(diào)用油40表二某歲女孩膳食組成表食物種類食物重量(折合生食品原料重量)(g)小麥粉(富強(qiáng)粉,特一粉)60稻米(平均值)115豬肉(瘦)60蔬菜200烹調(diào)用油40八、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽(一)現(xiàn)有某燕麥核桃粉的食物標(biāo)簽標(biāo)注以下內(nèi)容:某燕麥核桃粉,每100g營(yíng)養(yǎng)成份表項(xiàng)目每100克(g)NRV%能量1375千焦(kJ)16%蛋白質(zhì)克(g)9%脂肪克(g)17%亞油酸克(g)膽固醇15毫克(mg)5%碳水化合物克(g)23%糖克(g)膳食纖維克(g)10%鈉250毫克(mg)13%鈣200毫克(mg)25%燕麥核桃粉提供蛋白質(zhì),含有鈣,無(wú)糖,GI值50。配料:核桃粉、燕麥粉、大豆粉、米粉、植脂末、花生蛋白粉、奶粉、碳酸鈣等。請(qǐng)你完成以下操作:一、指出該標(biāo)簽已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)信息,并補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)信息。二、計(jì)算并評(píng)判該核桃粉中鈣的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)(假設(shè)食用對(duì)象為55歲,輕體力勞動(dòng)女性)(Ikcal=3、依照該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)撰寫宣傳資料。(二)某營(yíng)養(yǎng)麥片的標(biāo)簽標(biāo)注以下內(nèi)容:營(yíng)養(yǎng)成份表營(yíng)養(yǎng)成分每100克平均含量每份(25g)平均含量能量(kJ)1554390蛋白質(zhì)(g)脂肪(g)碳水化合物(g)低聚糖(g)膳食纖維(g)鈣(mg)600150維生素D(ug)5可增進(jìn)鈣的吸收。有助于骨骼密度。有助于維持正常的腸道功能,避免便秘。低糖。配料:全小麥粉、大米、大麥麥芽精、白砂糖、玉米粉、食鹽、植脂末、穩(wěn)固劑、低聚糖、礦物質(zhì)、各類維生素、香蘭素。營(yíng)養(yǎng)麥片富含9種維生素、6種礦物質(zhì)、水溶性膳食纖維、豐碩鈣質(zhì)及增進(jìn)鈣吸收的維生素D3。請(qǐng)你完成以下操作:一、指出該標(biāo)簽已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽信息;二、計(jì)算該麥片中蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù)并評(píng)判蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)(假設(shè)為40歲以上,輕體力男性食用);3、依照該食物的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)撰寫宣傳資料。
(三)現(xiàn)有某營(yíng)養(yǎng)麥片的食物標(biāo)簽,標(biāo)注有以下要緊內(nèi)容:某營(yíng)養(yǎng)麥片,每100g營(yíng)養(yǎng)成份見(jiàn)下表:營(yíng)養(yǎng)成分每100克平均含量每份(25g)平均含量能量kJ1554390脂肪g蛋白質(zhì)g碳水化合物g膳食纖維g三三低聚糖g三三維生素D(IU)三80三20鈣mg600150營(yíng)養(yǎng)麥片富含9種維生素、6種礦物質(zhì)、富含膳食纖維。GI值為45。更低糖分。豐碩鈣質(zhì)及幫忙鈣質(zhì)吸收的維生素D3。配料:全小麥粉、大米、大麥麥芽精、白砂糖、玉米粉、食鹽、植脂末、穩(wěn)固劑、低聚糖、礦物質(zhì)、各類維生素、香蘭素。請(qǐng)完成以下操作:(15分)一、指出該產(chǎn)品已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽信息,并補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽信息。二、計(jì)算該麥片中蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù)(假設(shè)某男性年齡為40歲,輕體力勞動(dòng)者),并依照計(jì)算結(jié)果對(duì)該產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)判。(1kcal=3、依照該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),撰寫產(chǎn)品宣傳資料。(四)某高蛋白奶麥粉標(biāo)簽標(biāo)注以下內(nèi)容:營(yíng)養(yǎng)成份表營(yíng)養(yǎng)成分每100g平均含量每份(50g)平均含量營(yíng)養(yǎng)成分每100g平均含量每份(50g)平均含量能量(kcal)407蛋白質(zhì)(g)脂肪(g)鈉(mg)300150二十二碳六烯酸DHA(mg)106鈣(mg)795398碳水化合物(g)6432維生素A(ugRE)1200600低聚糖(g)維生素C(mg)3015膳食纖維(g)維生素D(ug)5有利于嬰幼兒大腦和視覺(jué)發(fā)育。有助于維持寶寶正常的腸道功能和骨骼和牙齒的發(fā)育。配料:小麥粉、奶粉、白砂糖、玉米油、低聚糖、碳酸鈣、大豆磷脂、精煉金槍魚油、魚明膠、多種維生素。專門添加鈣、二十二碳六烯酸DHA和低聚糖。請(qǐng)你完成以下操作:一、指出該標(biāo)簽已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)信息。二、指出該標(biāo)簽表達(dá)明顯不標(biāo)準(zhǔn)的信息予以糾正。(至少2處)3、計(jì)算該麥粉蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù)并評(píng)判營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。(假設(shè)為2歲女孩食用)九、營(yíng)養(yǎng)教育(一)請(qǐng)您策劃一項(xiàng)“維持或重建母乳喂養(yǎng)適應(yīng)”的營(yíng)養(yǎng)教育活動(dòng),回答以下問(wèn)題:⑴請(qǐng)您提出在教育對(duì)象方面有哪些可能阻礙你們之間溝通的主觀因素,并各舉1例說(shuō)明。⑵請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明你在以往人際溝通中存在的不足及改良方式。(二)某社區(qū)居委會(huì)請(qǐng)你對(duì)家庭主婦進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)的講演,請(qǐng)陳述講演前你應(yīng)做好哪幾方面的預(yù)備工作并各舉一例子說(shuō)明。(20分)(三)請(qǐng)簡(jiǎn)述營(yíng)養(yǎng)調(diào)查問(wèn)卷表中開(kāi)放式問(wèn)題、封鎖式問(wèn)題、排序式問(wèn)題答案和尺度式問(wèn)題答案的設(shè)計(jì)方式并針對(duì)調(diào)查小學(xué)生早飯行為各設(shè)計(jì)一個(gè)問(wèn)題。(四)對(duì)“了解老年人對(duì)保健品的認(rèn)知情形”的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查目的設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷(6分)(1)請(qǐng)寫出開(kāi)放式問(wèn)題和封鎖式問(wèn)題的概念并各舉一例;(2)請(qǐng)寫出封鎖式問(wèn)題的四種形式(填空、二項(xiàng)選擇式,多項(xiàng)選擇、尺度式)的概念,并各舉一例。(五)請(qǐng)列出人際溝通的大體結(jié)構(gòu)并簡(jiǎn)要說(shuō)明(六)簡(jiǎn)要說(shuō)明信息傳播的特點(diǎn)。(七)簡(jiǎn)述營(yíng)養(yǎng)師在專業(yè)傳播方式的討論進(jìn)程中應(yīng)該注意的問(wèn)題及應(yīng)把握的討論技術(shù)(八)請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明講演中情緒操縱的技術(shù),并舉例說(shuō)明(九)請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明講演中綜合表達(dá)的技術(shù),并舉例說(shuō)明(十)請(qǐng)說(shuō)明簡(jiǎn)要說(shuō)明講演稿的撰寫原那么、特點(diǎn)及撰寫要求。十、營(yíng)養(yǎng)干與(一)某退休老干部,男,67歲,身高165cm,體重176kg,糖尿病、高血壓、高血脂。生活方式調(diào)查:遲睡晚起,常常不吃早飯,晚餐應(yīng)酬多,喜吃肥肉、飲酒,較少時(shí)刻運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)您為他設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)改善方案。(二)某男,58歲,身高165cm,體重88kg,糖尿病、高血壓、高血脂。調(diào)查生活方式:遲睡晚起,常常不吃早飯,喜吃肥肉、飲酒,較少時(shí)刻運(yùn)動(dòng)。膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查:天天攝入能量約2200kcal,蛋白質(zhì)約110g(占總能量20%),脂肪98g(占總能量40%),碳水化合物約220g(占總能量40%)。要求:一、計(jì)算體質(zhì)指數(shù)二、依照體質(zhì)指數(shù)判定該男性營(yíng)養(yǎng)狀況3、依照該男性的具體情形給予個(gè)性化的膳食營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。答案及解析人群折合系數(shù)參考答案1、計(jì)算各亞人群的折合標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)(1)能量RNI為2500Kcal的人群折合系數(shù):2500kcal:2400kcal=(2)能量RNI為2000Kcal的人群折合系數(shù):2000kca「2400kcal=(3)能量RNI為1800kcal的人群折合系數(shù):1800kca匚2400kcal=(4)能量RNI為1300kcal的人群折合系數(shù):1300kca匚2400kcal=2、計(jì)算該人群的混合系數(shù)混合系數(shù)=(x8x3+x10x3+x4x3+x1x3);(8x3+10x3+4x3+1x3)=3、計(jì)算該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人的蛋白質(zhì)攝入量758/人-日:=858/人-日(二)參考答案1、計(jì)算各類人群折合標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)(1)能量供給量為2000Kcal的人群的折合系數(shù):2000kcal/2400kcal=(2)能量供給量為2400Kcal的人群的折合系數(shù):2400kcal/2400kcal=1(3)能量供給量為2600kcal的人群的折合系數(shù)為:2600kcal/2400kcal=2、計(jì)算該人群的混合系數(shù)混合系數(shù)=(x12x3+x8x3+x6x3);(12x3+8x3+6x3)=3、該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人的蛋白質(zhì)攝入量70g/人日:=g/人日膳食調(diào)查(一)參考答案1、記帳法膳食調(diào)查表
家庭食物消耗量記錄表日期家庭編號(hào)調(diào)查戶地址食物編碼食物名稱■■■庫(kù)存數(shù)量(g)采購(gòu)量(g)剩余數(shù)量(g)實(shí)際消耗量(g)二、家庭食物實(shí)際消耗量計(jì)算公式家庭食物實(shí)際消耗量=(調(diào)查前的庫(kù)存量+采購(gòu)量)一調(diào)查終止時(shí)的庫(kù)存量(二)已知某男性,24歲,公司文員,身高,體重53kg,請(qǐng)你完成以下操作:一、制作24小時(shí)回憶法的膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表二、簡(jiǎn)述調(diào)查前的預(yù)備工作3、簡(jiǎn)述調(diào)查進(jìn)程及注意事項(xiàng)1、制作膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表姓名:性別:—性年齡:歲職業(yè):身高:m體重:kg聯(lián)系:調(diào)查日期:24小時(shí)回憶法膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表*次食品名稱原料名稱原料編碼原料重量(g)備注進(jìn)餐地點(diǎn)選擇進(jìn)餐地址:1.在家2.單位/學(xué)校3.二、調(diào)查前的預(yù)備工作⑴設(shè)計(jì)調(diào)查表⑵預(yù)備食物模型、圖譜、各類標(biāo)準(zhǔn)容器,用(或地域經(jīng)常使用)容器和食物分量,⑶食物成份表或營(yíng)養(yǎng)計(jì)算器軟件飯館/攤點(diǎn)4.親戚/朋友家5.幼兒園6.節(jié)日/慶典以便估量攝入的食物數(shù)量;熟悉被調(diào)查者家中經(jīng)常使以便估量食物重量;⑷培訓(xùn)調(diào)查員和調(diào)查市場(chǎng)上主副食供給品種和價(jià)錢、食物生熟比值和體積之間的關(guān)系等,與調(diào)查對(duì)象預(yù)約上門調(diào)查時(shí)刻和地址等3、調(diào)查進(jìn)程及注意事項(xiàng)⑴入戶說(shuō)明來(lái)意:自我介紹、與調(diào)查對(duì)象簡(jiǎn)短溝通、回憶前1天所從事的活動(dòng),有助于回憶膳食情形,對(duì)不能靠經(jīng)歷力回憶作答的7歲以下兒童或70(75)歲以上老人不用24小時(shí)回憶法的調(diào)查,每次調(diào)查時(shí)刻操縱在15~40分鐘。調(diào)查人員必需明確調(diào)查目的,語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng),具有熟練的技術(shù)及誠(chéng)懇的態(tài)度,攜帶有效證件,遵守預(yù)約時(shí)刻并尊重調(diào)查對(duì)象的風(fēng)俗。⑵說(shuō)明調(diào)查內(nèi)容:包括一樣信息、進(jìn)餐時(shí)刻、食物名稱、原料名稱、重量等,⑶調(diào)查和記錄:引導(dǎo)調(diào)查對(duì)象從最后一餐開(kāi)始回憶前24小時(shí)進(jìn)餐情形,準(zhǔn)確描述,通常選用兩個(gè)工作日和一個(gè)休息日持續(xù)3天進(jìn)行調(diào)查,⑷按進(jìn)餐順序別離詢問(wèn)食用所有食物和數(shù)量,也包括飲料和零食。對(duì)每一餐次按食物大類幫忙調(diào)查者完善回憶內(nèi)容,力求不遺漏、不多報(bào)或少報(bào)。⑸引導(dǎo)回憶記錄要點(diǎn):如用調(diào)查對(duì)象所在社區(qū)通用的家用量具、食物模型或圖譜估量食物量并填寫在調(diào)查表內(nèi)。⑹彌補(bǔ)調(diào)查不足:調(diào)查終止時(shí)再稱量各類調(diào)味品的消耗量。⑺核實(shí)資料:用營(yíng)養(yǎng)計(jì)算器軟件錄入調(diào)查資料。⑻計(jì)算個(gè)人人日數(shù)三、體魄測(cè)量(一).參考答案一、計(jì)算并評(píng)判體質(zhì)指數(shù)⑴公式:BMI=體重(kg):身高(m)2⑵計(jì)算:BMI=83:⑶結(jié)果:BMI=(4)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):(兩種標(biāo)準(zhǔn)任何一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)即可)。中國(guó)成人判定標(biāo)準(zhǔn):BMI<為體重太低;~為正常;BMIN24為超重;BMIN28為肥胖。(5)評(píng)判:肥胖。二、體魄測(cè)量(1)體魄測(cè)量指標(biāo)(項(xiàng)目):腰圍。(2)體魄測(cè)量方式①選擇測(cè)量工具并校對(duì):無(wú)伸縮性材料制成的卷尺(或符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的卷尺),測(cè)量前進(jìn)行校對(duì)。②被測(cè)量者姿勢(shì):自然站立,勿使勁挺胸或收腹,要維持自然呼吸狀態(tài),平視前方。③測(cè)量者姿勢(shì):要兩名測(cè)試員(甲乙)配合,測(cè)試員在被測(cè)者的雙側(cè)站立。④測(cè)量動(dòng)作:測(cè)試員甲進(jìn)行測(cè)量定位,選肋下緣最底部和髂前上嵴最高點(diǎn),連線中點(diǎn),以其中點(diǎn)將卷尺水平圍繞腰一周;測(cè)試員乙要充分協(xié)助,觀看卷尺圍繞腰的水平面是不是與軀體垂直。⑤讀數(shù)并記錄:測(cè)試員甲在被測(cè)者呼氣末開(kāi)始讀數(shù);測(cè)試員乙記錄讀數(shù)。(3)腰圍評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):WHO的標(biāo)準(zhǔn)(腹部肥胖又稱為向心性肥胖):男性>94cm;女性>80cm。亞洲(腹部肥胖)標(biāo)準(zhǔn):男性>90cm;女性>80cm。中國(guó)(2002)腹部肥胖的標(biāo)準(zhǔn):男性三85cm;女性三80cm。(二)參考答案⑴選擇杠桿秤放在平坦地面上,利用前觀看杠桿秤螺絲是不是松動(dòng)并及時(shí)擰緊,校正杠桿秤,調(diào)整零點(diǎn)至刻度尺呈水平位,測(cè)試誤差不超過(guò)。⑵被測(cè)量者姿勢(shì):測(cè)試前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng),身著短褲、短袖衫,站立秤臺(tái)中央,上、下杠桿秤動(dòng)作要輕。⑶測(cè)試者姿勢(shì):測(cè)試者一人站在被測(cè)者側(cè)方,面向杠桿秤,另一人記錄,均通過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn),熟悉測(cè)量器材的操作方式和注意事項(xiàng),保證測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性,盡可能幸免因不同測(cè)量人員、測(cè)量時(shí)刻和測(cè)量條件等操作造成的誤差。⑷測(cè)量動(dòng)作:測(cè)試者放置適當(dāng)砝碼并移動(dòng)至刻度尺平穩(wěn)。⑸利用統(tǒng)一的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn),讀數(shù)前校對(duì)砝碼重量幸免過(guò)失,以kg為單位讀數(shù)精準(zhǔn)到小數(shù)點(diǎn)后一名。記錄員復(fù)誦測(cè)量值后如實(shí)記錄讀數(shù),按精準(zhǔn)度要求,多次測(cè)量求平均值。四、體魄評(píng)判(一)參考答案1、體重不足(1)概念:按同年齡性別的體重(WT/A)低于中等范圍為體重不足。
(2)計(jì)算:正常體重(中等范圍):(十)?(),即:?kg?輕度體重不足(中劣等范圍):(一)?(一2x),即:?kg中度體重不足(劣等范圍):(-2x)?(-3x),即:?kg(3)評(píng)判:該男孩體重值為12kg,屬中度體重不足(中度營(yíng)養(yǎng)不良)。2、發(fā)育遲緩(1)概念:按同年齡性別的身高(HT/A)低于中等范圍為發(fā)育遲緩。(2)計(jì)算:正常生長(zhǎng)發(fā)育(中等范圍):(+)?(一),即:?輕度發(fā)育遲緩(中劣等范圍):(一)?(一2x),即?中度發(fā)育遲緩(劣等范圍):(一2x)?(一3x),即?(3)評(píng)判:該男孩身高值為94厘米,在劣等身高范圍,屬中度發(fā)育遲緩。3、消瘦(1)概念:按同身高性別的體重(WT/HT)低于中等范圍為消瘦。(2)計(jì)算:正常體重(中等范圍):(+)?(一),即:?輕度消瘦(中劣等范圍):(一)?(一2x),即:?中度消瘦(劣等范圍):(一2x)?(一3x),即:?(3)評(píng)判:該男孩體重為12kg,在中下范圍,屬于輕度消瘦。4、判定:該男孩屬于慢性中度營(yíng)養(yǎng)不良。(二)參考答案一、按年齡的身高評(píng)判:正常(95%?100%)評(píng)判:輕度營(yíng)養(yǎng)不良(75%?89%)評(píng)判:輕度營(yíng)養(yǎng)不良(80%?89%)評(píng)判:正常(95%?100%)評(píng)判:輕度營(yíng)養(yǎng)不良(75%?89%)評(píng)判:輕度營(yíng)養(yǎng)不良(80%?89%)二、按年齡的體重計(jì)算:13:X100%=78%3、按身高的體重計(jì)算:13:X100%=87%4、綜合評(píng)判:急性輕度營(yíng)養(yǎng)不良(三)參考答案一、按年齡的身高計(jì)算:()/=>-2 評(píng)判:身高正常,不存在發(fā)育遲緩。二、按年齡的體重計(jì)算:()/=<-2 評(píng)判:低體重3、按身高的體重計(jì)算:()/二<-2 評(píng)判:消瘦4、綜合評(píng)判:急性(近期)營(yíng)養(yǎng)不良五、營(yíng)養(yǎng)缺乏體征分辨及檢查(一)參考答案1、確認(rèn)該對(duì)象可能存在鈣或維生素D缺乏情形2、建議到醫(yī)院檢查:血清總鈣和測(cè)量骨密度或腕骨X線片或血清鈣磷乘積3、膳食建議:推薦食用含鈣和維生素D豐碩的食物:奶和奶制品、蝦皮、豆類、綠色蔬菜、木耳、紫菜等;減少阻礙鈣吸收的食物:菠菜、竹筍、蕨菜等的草酸、膳食纖維、咖啡等。3、建議其他改善方法:每日至少適當(dāng)戶外活動(dòng)2小時(shí),日曬和體育鍛煉有利于鈣的及收。在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理利用含鈣及維生素D制劑。六、食譜編制(一)參考答案編制食譜⑴幼兒三餐兩點(diǎn)能量餐次分派比例:早飯20%,早點(diǎn)10%,午飯30%,午點(diǎn)10%,晚餐30%⑵確信人均每日能量供給量查表:《ChineseDRIs》,該年齡男孩1200Kcal,女孩1150kcal計(jì)算:人均能量供給量目標(biāo):(1200x18+1150x12)+30=1180(Kcal)⑶確信午飯人均能量供給量1180x30%=354(Kcal)⑷計(jì)算午飯三大營(yíng)養(yǎng)素供給量查表:2?3歲幼兒每日蛋白質(zhì)需要量40g,計(jì)算:午飯蛋白質(zhì)占30%,40x30%=12(克) 脂肪:354x30%+9=(克)碳水化合物:(354—12x4—x9)+4=50(克)⑸確信午飯主食和副食物種主食:米飯 副食:瘦豬肉 烹飪用油鹽適量(6)確信主食和副食量①依照碳水化合物需要量計(jì)算主食量查表:米飯?zhí)妓衔锪?6%計(jì)算米飯量:50?26%=192(克)②依照蛋白質(zhì)需要量計(jì)算副食供給量公式:副食蛋白質(zhì)=餐次蛋白質(zhì)量-主食蛋白質(zhì)量查表:米飯蛋白質(zhì)含量%192x%=5(克)計(jì)算:副食蛋白質(zhì)需要量: 12-5=7(克)查表:瘦豬肉蛋白質(zhì)量%計(jì)算瘦豬肉量:7?%=35(克)③午飯蔬菜100克④依照脂肪需要量計(jì)算烹飪用油量公式:烹飪用油=午餐脂肪需要量-(主食脂肪量+副食脂肪量)計(jì)算:克-(192x%+35x%)=9(克)[7]初定午飯食譜餐次飯菜名稱食品名稱食品(原料)重量(g)午餐米飯大米192瘦豬肉35蒜茸炒菜心菜100烹調(diào)用油4?5[8]復(fù)核和調(diào)整食譜(2分)該午飯食譜提供的能量占30%,三大營(yíng)養(yǎng)素比例占RNI90%?100%,優(yōu)質(zhì)蛋白達(dá)50%以上,符合幼兒膳食營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。2、午飯食譜蔬菜和肉采購(gòu)量(2分)瘦豬肉:(35克/人x30人):100%=1050克菜: (100克/人x30人)?87%=3448克(二)參考答案一、幼兒三餐兩點(diǎn)能量餐次分派比例:早飯20%,早點(diǎn)10%,午飯30%,午點(diǎn)10%,晚餐30%二、按膳食計(jì)算法編寫午飯食譜(1)確信人均每日能量供給量查表:該年齡兒童能量推薦量:男孩1350Kcal,女孩1300Kcal。計(jì)算人均能量需要量:(1350X12+1300X18)4-30=1320(Kcal)(2)確信午飯能量需要量:1320X30%=396(Kcal)確信午飯三大營(yíng)養(yǎng)素需要量蛋白質(zhì):45X30%=(g)脂肪:396X30%:9=(g)碳水化合物:(396—X4—X9):4"(g)確信主食和副食物種主食:米飯 副食:肉、油菜烹飪用油、鹽適量;確信主食和副食量①依照碳水化合物需要量計(jì)算主食量查表:米飯?zhí)妓衔锪?6%計(jì)算米飯量:?26%=215(克)②依照蛋白質(zhì)需要量計(jì)算副食供給量公式:副食蛋白質(zhì)=餐次蛋白質(zhì)量一主食蛋白質(zhì)量查表:米飯蛋白質(zhì)含量%215x%=(克)計(jì)算:副食蛋白質(zhì)需要量:(克)查表:瘦豬肉蛋白質(zhì)量%計(jì)算瘦豬肉量:-%=37(克)③菜心(油菜)需要量100g④依照脂肪需要量計(jì)算烹飪用油量公式:烹飪用油=午餐脂肪需要量-(主食脂肪量+副食脂肪量)計(jì)算:克-(215x%+37x%)=4(克)(6)初定午飯營(yíng)養(yǎng)食譜餐次飯菜名食物名食物量(g)午餐米飯大米215蒸肉餅瘦肉37炒菜心菜心100(7)復(fù)核、評(píng)判和調(diào)整食譜該午飯食譜提供的能量占30%,三大營(yíng)養(yǎng)素比例占RNI90%?100%,優(yōu)質(zhì)蛋白達(dá)50%以上,符合幼兒膳食營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。三、參考答案:一、食譜計(jì)算:(1)依照ChineseDRIs,輕體力勞動(dòng)的年輕女性推薦總能量2100kcal。孕初期不需增加能量供給,即該妊婦的一日能量供給為2100kcal。(2)確信該婦女午飯應(yīng)供給的能量(1分)2100kcalX40%=840kcal(3)、確信午飯三大營(yíng)養(yǎng)素供給量蛋白質(zhì):840X15%:4=32(克)脂肪:840X25%:9=23(克)碳水化合物:840X60^^4=126(克)(4)確信主食和副食的品種主食:米飯副食:瘦豬肉,油菜。(5)確信主食和副食的數(shù)量①依照碳水化合物需要量計(jì)算主食供給量米飯的需要量:126;%=486(克)②依照需要由副食提供的蛋白質(zhì)量計(jì)算副食供給量:米飯的蛋白質(zhì)供給量為:486X%=13(克)需要由瘦肉提供的蛋白質(zhì)為:32-13=19(克)查表:瘦豬肉的蛋白質(zhì)含量%,由瘦豬肉提供的蛋白質(zhì)為19g瘦豬肉的需要量為:19;%=94(克)③計(jì)算烹飪用油量或依照《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》推薦量確信烹飪用油量烹飪用油=餐次脂肪需要量-午飯食物中脂肪的含量=23-94*%-486*%=16g④依照《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》確信蔬菜和(或)水果供給量油菜:200g⑤依照《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》確信食鹽供給量全天食鹽供給6g,午飯食鹽食鹽供給為3g。(6)初定食譜餐次飯菜名稱食品原料名稱食品(原料)重量(g)午餐米飯486瘦豬肉瘦豬肉94炒油菜200烹調(diào)用油16食鹽3(7)復(fù)核和調(diào)整食譜依照復(fù)核計(jì)算結(jié)果和個(gè)人飲食適應(yīng)、市場(chǎng)供給等情形適當(dāng)調(diào)整食譜,要求一天的食譜提供的能量占RNI的80%?100%,三大營(yíng)養(yǎng)素的實(shí)際供給量與計(jì)算值相較較,應(yīng)在80%?100%。(四)請(qǐng)按計(jì)算法的食譜編寫程序?yàn)槟?5歲輕體力活動(dòng)男性制訂午飯的營(yíng)養(yǎng)食譜,要求三大營(yíng)養(yǎng)素供能比例為蛋白質(zhì)15%,脂肪25%,碳水化合物60%,并簡(jiǎn)述老年人的膳食補(bǔ)充指南。一、編制中餐食譜⑴確信該老年男性全天所需總能量查表(ChineseDRIs):該老年男性每日所需總能量1900Kcal。⑵確信午飯所需能量供給量:1900X40%=760Kcal⑶確信午飯三大營(yíng)養(yǎng)素需要量蛋白質(zhì):760X15%:4=28(g)脂肪:760X25%:9=21(g)碳水化合物:760X60%:4=n4(g)⑷確信主食和副食的食物品種主食:米飯副食:魚,油菜。⑸確信主食和副食的量米飯需要量:114;26%=438(g) 米飯蛋白質(zhì)供給量:438X%"(g)魚肉的蛋白質(zhì)供給量:28—心(g) 魚肉需要量:;16%"104(g)油菜需要量200g⑹確信烹飪用油量:烹飪用油=餐次脂肪需要量-午飯食物中脂肪的含量=21-104*%-438*%=15g⑺初定午飯食譜:餐次飯菜名稱食品原料名稱食品(原料)重量(g)午餐米飯438清蒸草魚草魚104炒菜心菜心200烹調(diào)用油15食鹽3⑻復(fù)核調(diào)整食譜:調(diào)整初配食譜中三大營(yíng)養(yǎng)素與確信攝入量在80%?100%。七、食譜評(píng)判(一)參考答案:一、食物種類評(píng)判⑴標(biāo)準(zhǔn):該女孩年齡大于6歲,適用于《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》進(jìn)行評(píng)判。⑵計(jì)算與評(píng)判:平穩(wěn)膳食寶塔分5層,包括了天天應(yīng)吃的要緊食物種類。對(duì)照《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》,該女孩種類比較單一,午晚餐食物品種重復(fù),缺乏水果類、奶類和豆類等食物;不符合膳食寶塔的要求。⑶建議:增加牛奶、豆制品和水果的供給。2食物量的評(píng)判⑴標(biāo)準(zhǔn):按《ChineseDRIs》及《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》進(jìn)行評(píng)判⑵計(jì)算:糧谷類攝入量為175g(115+65),魚肉蛋類60g,蔬菜200g,烹飪用油40g。⑶評(píng)判:查表可知,該女孩的能量RNI為1600kcal,依據(jù)《中國(guó)居民平穩(wěn)膳食寶塔》中1600kcal能量水平的各類食物要求,該食譜除烹飪用油較高外,其余食物量沒(méi)有達(dá)到寶塔建議的要求。⑷建議:清淡飲食,減少烹飪用油,依照寶塔建議適當(dāng)增加各類食物的供給。3、總能量和能量來(lái)源(4分)⑴總能量:查表可知,該女孩的能量RNI為1600kcal,膳食攝入為1100kcal。計(jì)算:1100:1600X100%=69%評(píng)判:膳食能量占RNI的69%,軀體呈消瘦狀況,說(shuō)明膳食能量不足。⑵能量來(lái)源:①計(jì)算:碳水化合物:(141X4)-F1100X100%=51%蛋白質(zhì):(31X4)-4-1100X100%=11%脂肪:(46X9)4-1100X100%=38%②評(píng)判:?jiǎn)渭儚哪芰縼?lái)源分析,蛋白質(zhì)供能比偏低、脂肪供能比偏高;可是在總能量攝入不足的前提下,單純分析能量來(lái)源的比例意義不大。③建議:增加各類食物供給量,尤其是增加奶類、豆制品和魚肉蛋類的供給量,以增加能量和蛋白質(zhì)的攝入量。4、能量的餐次散布評(píng)判(1)計(jì)算早飯:270:1100X100%=25%午飯:42041100X100%=38%晚餐:41041100X100%=37%(2)評(píng)判(分):?jiǎn)渭儚哪芰康牟痛畏峙缮峡床痛伪壤篌w合理,但在總能量攝入不足的前提下,表面上的餐次比例評(píng)判意義不大。五、蛋白質(zhì)的數(shù)量、質(zhì)量評(píng)判(1)計(jì)算:①蛋白質(zhì)的量:查表可知6歲女孩蛋白質(zhì)的RNI為55g/d,實(shí)際攝入量蛋白質(zhì)31g。計(jì)算:31455X100%=56%②優(yōu)質(zhì)蛋白比例:12431X100%=39%(2)評(píng)判:①蛋白質(zhì)的量:蛋白質(zhì)攝入(31g)相當(dāng)于RNI(55g/d)的56%,蛋白質(zhì)攝入不足。②優(yōu)質(zhì)蛋白比例:優(yōu)質(zhì)蛋白(肉類)攝入12g,占總蛋白質(zhì)(31g)39%,但由于蛋白質(zhì)攝入總量不足,因此優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量仍然偏低。(3)建議:增加各類食物供給量,尤其是增加奶類、豆制品和魚肉蛋類的供給量,以增加能量和蛋白質(zhì)的攝入量。八、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽(一)參考答案1、該標(biāo)簽已標(biāo)示的營(yíng)養(yǎng)信息⑴營(yíng)養(yǎng)成份表:標(biāo)有食物營(yíng)養(yǎng)成份名稱和含量的表格,包括能量和四種核心營(yíng)養(yǎng)素,如:每100g含能量1375kJ、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉250毫克和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如鈣和膳食纖維等。⑵營(yíng)養(yǎng)宣稱:描述和說(shuō)明食物營(yíng)養(yǎng)特性,包括含量宣稱和比較宣稱,如提供蛋白質(zhì),含有鈣,無(wú)糖等。二、該標(biāo)簽需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)信息⑶營(yíng)養(yǎng)成份功能宣稱:指該食物某營(yíng)養(yǎng)成份能夠維持人體正常生長(zhǎng)、發(fā)育和正常生理功能等作用的宣稱,蛋白質(zhì)是人體的要緊組成物質(zhì)并提供多種氨基酸。蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)中必需的重要物質(zhì),有助于組織的形成和生長(zhǎng)。每日膳食中膽固醇攝入量不宜超過(guò)300mg。鈣是人體骨骼和牙齒的要緊組成成份,許多生理功能也需要鈣的參與。鈣是骨骼和牙齒的要緊成份,并維持骨骼密度。鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育。鈣有助于骨骼和牙齒更牢固。3、計(jì)算并評(píng)判核桃粉鈣的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)⑴計(jì)算營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)查標(biāo)簽營(yíng)養(yǎng)成份表:每100g核桃粉能量1375kJ、鈣200毫克。查RNIS表:該女性推薦能量1900x=7950kJ,鈣適宜攝入量800mg鈣的INQ=營(yíng)養(yǎng)素密度/熱能密度=(200+800)/(1375:7950)==>1⑵評(píng)判:該核桃粉鈣的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)=>1,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值合格(較高)。4、依照該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)撰寫產(chǎn)品宣傳資料本產(chǎn)品蛋白質(zhì)、鈣和膳食纖維含量豐碩,無(wú)糖,膽固醇含量低,尤其適宜于中老年人食用。蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)中必需的重要物質(zhì),有助于組織的形成和生長(zhǎng);一樣健康成年人每日膳食中膽固醇攝入量不宜超過(guò)300mg;鈣是骨骼和牙齒的要緊成份,并維持骨骼密度。(二)參考答案一、該標(biāo)簽表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽信息:⑴營(yíng)養(yǎng)成份表:標(biāo)有食物營(yíng)養(yǎng)成份名稱和含量的表格,標(biāo)注能量和蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉等4種核心營(yíng)養(yǎng)素及其含量。如每100g平均含量:能量1554kJ、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、(缺少鈉及含量),低聚糖、膳食纖維、9種維生素、6種礦物質(zhì),同時(shí)標(biāo)注每份(25g)的能量及營(yíng)養(yǎng)素含量。⑵營(yíng)養(yǎng)宣稱:描述和說(shuō)明食物營(yíng)養(yǎng)特性,富含水溶性膳食纖維、豐碩鈣質(zhì)及增進(jìn)鈣吸收的維生素D3。⑶營(yíng)養(yǎng)成份功能宣稱:指某營(yíng)養(yǎng)成份可維持人體正常生長(zhǎng)、發(fā)育和正常生理功能等作用的宣稱,如:維生素d3可增進(jìn)鈣的吸收,有助于增加骨密度;水溶性膳食纖維有助于維持正常的腸道功能,避免便秘。二、計(jì)算蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù)并評(píng)判營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。⑴計(jì)算蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù):標(biāo)簽顯示每100g含:能量1554kJ、蛋白質(zhì)。查表:《中國(guó)居民膳食參考攝入量表》RNI:40歲以上,輕體力男性能量2400X=10040kJ,蛋白質(zhì)75g。計(jì)算:蛋白質(zhì)的INQ二營(yíng)養(yǎng)質(zhì)密度/熱能密度=(:75)/(1554:10040)==<1⑵評(píng)判:麥片蛋白質(zhì)含量100g,且為植物蛋白質(zhì),賴氨酸含量較低,生物利用率較低,INQ<1,故營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低。3、依照該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),撰寫產(chǎn)品宣傳資料。本產(chǎn)品富含可溶性膳食纖維,添加低聚糖有助于維持正常的腸道功能,避免便秘;含鈣質(zhì)及增進(jìn)鈣吸收的維生素D3有助于骨骼密度,同時(shí)含9種維生素、6種礦物質(zhì),尤其適宜于中老年人食用等。(三)參考答案1、該產(chǎn)品已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽信息:⑴營(yíng)養(yǎng)成份表:指標(biāo)有食物營(yíng)養(yǎng)成份名稱和含量的表格,本產(chǎn)品每100g平均含量:能量1554kJ、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維2、低聚糖39種維生素、6種礦物質(zhì)。同時(shí)標(biāo)注每份(25g)的能量及營(yíng)養(yǎng)素平均含量。⑵營(yíng)養(yǎng)宣稱:指對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)特性的描述和說(shuō)明,包括含量宣稱和比較宣稱。本標(biāo)簽中的營(yíng)養(yǎng)宣稱包括:富含膳食纖維。添加培保因子(水溶性膳食纖維)。豐碩鈣質(zhì)及幫忙鈣質(zhì)吸收的維生素d3。更低糖分。該產(chǎn)品需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)宣稱:⑶營(yíng)養(yǎng)成份功能宣稱:是指某營(yíng)養(yǎng)成份可維持人體正常生長(zhǎng)、發(fā)育和正常生理功能等作用的宣稱。本品營(yíng)養(yǎng)成份功能宣稱:水溶性膳食纖維有利消化系統(tǒng)健康,避免便秘。鈣質(zhì)和維生素D3有利骨骼健康。2、計(jì)算該產(chǎn)品蛋白質(zhì)質(zhì)量指數(shù),并對(duì)蛋白質(zhì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)判。⑴蛋白質(zhì)質(zhì)量指數(shù)計(jì)算:查標(biāo)簽:每100g,能量為1554kJ、蛋白質(zhì)為。查表:依照消費(fèi)對(duì)象和《中國(guó)居民膳食參考攝人量表》查RNI:40歲以上、輕體力男性的能量為2400x=10040kJ,蛋白質(zhì)75g。蛋白質(zhì)的INQ=營(yíng)養(yǎng)素密度/熱能密度=U75)/(1554:10040)==<1⑵對(duì)麥片中的蛋白質(zhì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)判:麥片中蛋白質(zhì)含量為100g,通過(guò)計(jì)算:INQ<1,而且其來(lái)源為植物蛋白,不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,因此該產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)對(duì)40歲,輕體力勞動(dòng)男性而言營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低。3、依照該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),撰寫產(chǎn)品宣傳資料。本產(chǎn)品富含9種維生素、6種礦物質(zhì)、豐碩的可溶性膳食纖維、并添加培保因子(低聚糖)。有利于消化系統(tǒng)的健康,避免便秘;又含鈣質(zhì)及幫忙鈣質(zhì)吸收的維生素d3,有利于骨骼健康。尤其適宜于中老年人食用等。(四)參考答案一、該標(biāo)簽已表達(dá)的營(yíng)養(yǎng)信息⑴營(yíng)養(yǎng)成份表:標(biāo)有食物營(yíng)養(yǎng)成份名稱和含量的表格,可標(biāo)示的營(yíng)養(yǎng)成份包括能量、營(yíng)養(yǎng)素、水分和膳食纖維等。如必需標(biāo)注的內(nèi)容:每100g平均含量:能量1703kJ和核心營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物),未標(biāo)注鈉;能夠標(biāo)注的內(nèi)容:低聚糖、膳食纖維、二十二碳六烯酸DHA10mg,鈣795mg、維生素A1200ugRE、維生素D5ug、其他維生素。同時(shí)標(biāo)注每份(50g)的能量及營(yíng)養(yǎng)素平均含量。⑵營(yíng)養(yǎng)宣稱:描述和說(shuō)明食物營(yíng)養(yǎng)特性,包括含量和比較宣稱。如專門添加鈣、二十二碳六烯酸DHA和低聚糖。⑶營(yíng)養(yǎng)成份功能宣稱:指某營(yíng)養(yǎng)成份可維持人體正常生長(zhǎng)、發(fā)育和正常生理功能等作用的宣稱,如:DHA有利于嬰幼兒大腦和視覺(jué)發(fā)育,低聚糖有助于維持寶寶正常的腸道功能,鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育。二、指出標(biāo)簽中明顯不標(biāo)準(zhǔn)的錯(cuò)誤并予以糾正(至少 信息)⑴能量單位不標(biāo)準(zhǔn),能量以千焦(kJ)或焦耳(J)標(biāo)示。當(dāng)以千卡(kcal)標(biāo)示能量值時(shí),應(yīng)同時(shí)標(biāo)示千焦(kJ)。正常標(biāo)示:能量(kJ)/1703/850。⑵核心營(yíng)養(yǎng)素標(biāo)注順序不標(biāo)準(zhǔn)。正確標(biāo)示:蛋白質(zhì)、脂肪、(飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸)、碳水化合物、(糖、膳食纖維),鈉。⑶未標(biāo)示核心營(yíng)養(yǎng)素-鈉,正確標(biāo)示:鈉及含量。3、計(jì)算該食物蛋白質(zhì)質(zhì)量指數(shù)并評(píng)判營(yíng)養(yǎng)價(jià)值⑴計(jì)算蛋白質(zhì)質(zhì)量指數(shù):標(biāo)簽顯示每100g能量1703kJ、蛋白質(zhì)。查表:RNI:2歲女孩的能量為:1150X=4810kJ,蛋白質(zhì)為40g。⑵計(jì)算:蛋白質(zhì)INQ=營(yíng)養(yǎng)素密度/熱能密度=(:40)/(1703:4810)==>1⑶評(píng)判:該食物蛋白質(zhì)含量100g,來(lái)源是奶粉,屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所含人體必需氨基酸種類齊全,消化率高,生物利用率較高;INQ>1,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。九、營(yíng)養(yǎng)教育(一)參考答案一、主觀因素和舉例①生理狀況(如健康水平、軀體狀況、大體需要的知足程度等)②個(gè)性特點(diǎn)(如熱情、爽朗、冷漠、內(nèi)斂等)③認(rèn)知能力(如熟悉能力、文化水平、工作經(jīng)歷等)④情緒操縱(如自控能力強(qiáng)、弱等)⑤社會(huì)文化(如民族、地域、風(fēng)俗、信仰等)⑥交流技術(shù)(如表情、語(yǔ)言、行為、機(jī)會(huì)、形式等)二、不足和改良(二
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