建筑工程員工安全急救自救手冊匯編

建筑工程員工

安全急救自救手冊

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審批：_____________

XXXX有限公司

202x年5月

目錄

■HHBH......................................

急救辦法.......................................................9

禁止............................................................9

注意事項........................................................9

.................................................

發(fā)燒...........................................................10

急救辦法.......................................................10

注意事項.......................................................10

1、臥床休息：發(fā)燒時請臥床休息，以利於恢復體力，早日康復；.........10

.................................................

牙痛...........................................................11

急救辦法.......................................................U

禁止...........................................................11

注意事項.......................................................11

.................................................

扭傷...........................................................12

急救辦法.......................................................12

禁止...........................................................12

注意事項.......................................................12

.............................................

急救辦法.......................................................13

禁止...........................................................13

注意事項.......................................................13

.............................................

癥狀...........................................................14

禁止...........................................................14

急救辦法.......................................................14

..................................................................................................

急救辦法.......................................................15

1、首先要制止他再繼續(xù)飲酒；.......................................15

注意事項.......................................................15

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魚骨刺喉.......................................................16

急救辦法.......................................................16

注意事項.......................................................16

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中暑...........................................................17

急救辦法.......................................................17

注意事項.......................................................17

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腹痛...........................................................18

急救辦法.......................................................18

禁止...........................................................18

注意事項.......................................................18

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急救辦法.......................................................19

禁止...........................................................19

注意事項.......................................................19

1、因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以應保持一定的空氣濕度。.......19

................................................

急救辦法.......................................................20

禁止...........................................................20

注意事項.......................................................20

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癲癇...........................................................21

影響...........................................................21

急救方法.......................................................21

注意事項.......................................................21

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神經(jīng)衰弱.......................................................22

癥狀...........................................................22

救治方法.......................................................22

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癥狀...........................................................23

急救方法.......................................................23

注意事項.......................................................23

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癥狀...........................................................24

救治方法.......................................................24

注意事項.......................................................24

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原因...........................................................25

救治方法.......................................................25

注意事項.......................................................25

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癥狀...........................................................26

急救方法.......................................................26

注意事項.......................................................26

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癥狀...........................................................27

急救方法.......................................................27

MMHHI......................................

昏迷...........................................................28

急救辦法.......................................................28

注意事項.......................................................28

..........................................................................................................29

急救辦法.......................................................29

禁止...........................................................30

................................................................................................

癥狀...........................................................31

急救方法.......................................................31

2.止痛............................................................31

3.全身癥狀處理....................................................31

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抽筋...........................................................32

癥狀...........................................................32

急救方法.......................................................32

注意事項.......................................................32

HMMH......................................

中風...........................................................33

癥狀...........................................................33

急救方法.......................................................33

注意事項.......................................................33

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觸電...........................................................34

原因...........................................................34

急救方法.......................................................34

1、現(xiàn)場救治應爭分奪秒，火速切斷電源。.............................34

注意事項.......................................................34

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寵物咬傷.......................................................35

急救辦法.......................................................35

注意事項.......................................................35

特別提示.......................................................35

..........................................................................................................36

外傷出血......................................................36

急救辦法......................................................36

注意事項.......................................................36

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急救辦法.......................................................38

禁止...........................................................38

注意事項.......................................................38

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突發(fā)性耳聾.....................................................39

癥狀...........................................................39

急救方法.......................................................39

注意事項.......................................................39

30、心跳驟停，你只有4分鐘反應時間！..........................40

癥狀...........................................................40

急救方法.......................................................40

注意事項.......................................................41

..........................................................................................

定義...........................................................42

急救方法.......................................................42

注意事項.......................................................43

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定義...........................................................44

急救方法......................................................44

33、吃錯藥，你必須知道的幾種知識.................................45

癥狀...........................................................45

急救方法.......................................................45

注意事項.......................................................45

34、骨折了，教你怎么，........................................46

癥狀..........................................................46

急救措施46

注意事項.......................................................47

1、可疑發(fā)生骨折的病人，均應按骨折處理。...........................47

3、對處于昏迷的病人，應防止嘔吐導致的窒息。.......................47

.................................

癥狀...........................................................48

急救措施.......................................................48

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手指切斷.......................................................49

癥狀...........................................................49

急救措施.......................................................49

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癥狀...........................................................50

6、重復上述動作，直至將異物排出。.................................50

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木刺...........................................................52

癥狀...........................................................52

急救措施.......................................................52

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燒.............................................................53

癥狀...........................................................53

急救措施.......................................................53

3.電燒傷..........................................................54

注意事項.......................................................54

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原因...........................................................55

急救措施.......................................................55

禁忌...........................................................55

.5.6............................................

失血性休克.....................................................56

癥狀...........................................................56

急救口訣.......................................................56

注意事項.......56

42、異物入眼該咋辦?.............................................................................................57

癥狀...........57

絕對禁止.......................................................57

急救方法.......................................................57

注意事項.......................................................57

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癥狀...........................................................58

急救措施.......................................................58

預防措施.......................................................58

1、多補充維生素C,維生素C對胃粘膜有一定的保護作用。..............58

44、急救：指甲受挫59

指...............59

癥狀...........................................................59

急救方法.......................................................59

注意事項.......................................................59

3、平時不要把指甲剪得太"禿"，否則會造成指甲縫破裂出血。...........59

1、急救手冊：燙傷

急救辦法

一旦發(fā)生燙傷后，無論是開水燙傷還是蒸汽燙傷，應先降低燙傷皮膚溫度，減少

燙傷處的進一步損傷，同時用水沖洗也能減少疼痛。立即將被燙部位放置在流動

的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在

放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口。

如果傷口沒有破開，則侵泡10分鐘左右。如果傷口處已經(jīng)破開，就不可再行侵

泡，以免感染。

禁止

不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄

破水泡，否則會留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏

糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。不要急切的脫掉衣物，當燙傷處在有衣物覆蓋的

地方時，不要著急脫掉衣物，以免撕裂燙傷后的水泡，可先行用水沖洗降溫，再

小心的去掉衣物。

注意事項

燙傷過于嚴重時，達到三級燙傷時應先用干凈紗布覆蓋或暴露，并迅速送醫(yī)院治

療。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可

以避免留下疤痕。燙傷處應避免在陽光下直射，包扎后的傷口不要觸水，燙傷的

部位也不要過多活動，以免傷口與紗布摩擦，增加傷口的愈合時間。

2、急救手冊：發(fā)燒

急救辦法

1、用稍涼的濕毛巾（約25℃）在額頭、臉上擦拭。

2、用溫水（37℃左右）沖澡，可使皮膚的血管擴張，體熱散出；將發(fā)燒后的汗

漬洗去，清潔的皮膚會有利于康復。

3、體溫38℃以上者可使用冰袋降溫，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉墊，避免

凍傷皮膚；冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管豐富部位，有利于散熱。

4、用70%的醫(yī)用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的揮發(fā)作用可有效降溫。

注意事項

1、臥床休息：發(fā)燒時請臥床休息，以利於恢復體力，早日康復；

2、補充水分：發(fā)燒時，汗液增多，體內(nèi)水分和鹽分會同時加快流失，應該多飲

用涼白開、果汁等，注意補充鹽分。

2、避免捂汗，因為這會使身體不易散熱，而且加重發(fā)汗，引起脫水并加重不適。

3、及時就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)任何發(fā)熱，必須及時就醫(yī)，查明病因；并遵照醫(yī)生囑咐，定

時定量服用退燒藥物，以及對病因的治療。

3、急救手冊：牙痛

急救辦法

1、鹽水或酒具有殺菌功效，用它們漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。

2、用手指按摩壓迫合谷穴（手背虎口附近），可減輕痛苦。

3、如果伴有牙根跳痛，多為牙齦膿腫引起，可用冰袋冷敷頰部緩解疼痛。

禁止

睡前禁食含有糖分或米面類食物，否則會加重細菌在口腔的繁殖。勿吃冷、熱、

酸'硬的食物。

注意事項

1、牙齒重在保健，牙病重在預防。關鍵在于保持口腔衛(wèi)生，要堅持早晚刷牙、

飯后漱口的好習慣。刷牙的動作應該輕柔，方向應與牙縫方向一致，這樣既可達

到清潔牙縫中的食物殘渣，又可以按摩牙齦'改善牙周組織的血液循環(huán)。

2、上火的時候容易誘發(fā)牙痛，故應該采用清淡飲食，保持心情的平靜，避免上

火。

3、止痛不等于治療，許多牙痛背后隱藏著其他疾病，當用上述方法不能止痛，

應及時到醫(yī)院查明病因并對應治療。

4、急救手冊：扭傷

急救辦法

扭傷是關節(jié)部位的損傷。一旦受傷，應立即用彈性繃帶包好，并將受傷部位墊高,

避免再次損傷。

在扭傷發(fā)生的48小時之內(nèi)，受傷部位的軟組織滲出加重，應該用冰袋冷敷，減

少滲出，每小時一次，每次半小時；48小時之后，受傷部位開始吸收之前的滲

出，這時應該換為熱敷，加快受傷部位的血液循環(huán)可以加快消腫。

禁止

禁止活動受傷的關節(jié)，否則容易加重韌帶損傷，留下不可逆轉(zhuǎn)的后遺癥。

注意事項

如果經(jīng)上述方法處理，7天之內(nèi)不能緩解甚至加重，可能存在骨折、肌肉拉傷或

者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院檢查、治療。

5、急救手冊：食物中毒

急救辦法

1、如進食的時間在1-2小時之內(nèi)，可采取快速飲用冷鹽水、姜汁等催吐，也可

用手指、筷子或鵝毛刺激咽喉催吐，盡快排出毒物。

2、如進食中毒食物時間已超過兩小時，則可服用番瀉葉等瀉藥促進毒物排泄。

3、如果吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200

亳升，稀釋后一次服下。

禁止

一旦懷疑食物有毒，應立即禁止自己或他人停止使用該食物；并妥善保存食物，

避免他人誤食。

注意事項

1、購買和食用包裝食品時，注意查看食物生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和生產(chǎn)單位。

2、加工、貯存食物時要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透。

3、烹調(diào)食物和進餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。

4、進餐后如出現(xiàn)嘔吐'腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治；如果癥狀不能

緩解或加重，需立即前往醫(yī)院進行救治。

6、急救手冊：煤氣中毒

癥狀

煤氣中毒即一氧化碳中毒，輕度中毒時，病人感頭暈、乏力、惡心、嘔吐；中毒

嚴重，臉和口唇呈櫻桃紅色，會出現(xiàn)神志模糊、意識障礙、呼吸困難甚至死亡。

禁止

禁止在煤氣中毒現(xiàn)場點燃明火或打開電燈開關，否則容易引發(fā)爆炸。

急救辦法

一旦出現(xiàn)煤氣中毒，立即打開門窗，關閉煤氣閥門，把中毒者移到空氣流通處，

解開病人衣扣使呼吸流暢，注意保暖，防受涼導致肺部感染；避免定期翻身，避

免臀部壓傷。呼吸停止者立即進行人工呼吸，沒有緩解的迅速送醫(yī)院搶救。

7、急救手冊：酒精中毒

急救辦法

1、首先要制止他再繼續(xù)飲酒；

2、其次可以用刺激咽喉的辦法（如用勺子'筷子等）引起嘔吐反射，將含有酒

精的胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來（已出現(xiàn)昏睡的患者禁用此方法）；

3、嚴重的急性酒精中毒，會出現(xiàn)煩燥、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等

癥狀，應該從速送醫(yī)院急救。

注意事項

1、不宜用咖啡和濃茶解酒。

2、飲酒前喝牛奶可保護胃黏膜。

3、注意醉酒者的保暖以預防肺炎，避免嘔吐物阻塞呼吸道；正常情況下一覺醒

來即可自行康復；如久睡不醒，應立即送醫(yī)院救治。

8、急救手冊：魚骨刺喉

急救辦法

1、請他人或自己用鏡子觀察咽喉部位，若發(fā)現(xiàn)魚刺，可用長鏡子或筷子夾住異

物，輕輕地撥出即可。

2、如果沒有發(fā)現(xiàn)魚刺，切不可盲目用土方法，很危險，應該去醫(yī)院取刺。

注意事項

1、較大或扎得較深的魚刺，不能讓患者使用吞咽饅頭、飲水等方法，雖然有時

這種方法可以把魚刺除掉，但潛在的危險是：有時候不僅沒把魚刺除掉，反而使

其刺得更深，甚至突破食道，引發(fā)胸腔感染等嚴重后果。

2、不可以拖延過久，認為時間長了魚刺會自動脫落，許多人因為延誤導致嚴重

的咽部感染。

9、急救手冊：中暑

急救辦法

如果呼吸停止時立即進行人工呼吸。

2、將患者抬到陰涼處或者空調(diào)供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。

3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，通過蒸發(fā)降溫。

4、如降溫處理不能緩解病情，則為重癥中暑，需及時送醫(yī)院作進一步處理。

注意事項

1、人中暑之后很虛弱，在恢彳復過程中，飲食應清淡、比較容易消化。補充必要

的水分'鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等所需養(yǎng)分。

2、中暑后不要一次大量飲水。中暑患者應采用少量多次的飲水方法；嚴格的補

水方法需經(jīng)過醫(yī)生的測算，不可多補，也不可少補。

3、中暑重在預防，長時間在太陽下工作或走路時，要戴上草帽或太陽帽，注意

休息，也可以合理安排作息時間，如早出工、中午多休息，晚收工等，出汗多

時要多喝些淡鹽水。在室內(nèi)工作時如果氣溫過高，也會發(fā)生中暑，要讓空氣流通,

并根據(jù)勞動和工作環(huán)境而采取相應的防曬措施。

10、急救手冊：腹痛

急救辦法

1、約25%的急性腹痛需要緊急處理。有一種腹痛叫“即刻致命性腹痛”，表面

上是腹痛，其實是急性心肌梗死引起，可迅速導致死亡?；颊邞⒓淳偷仄脚P,

盡量放松全身，同時立即撥打急救電話，在專業(yè)急救人員陪護下才能去醫(yī)院。

2、對于一般性腹痛，患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當壓

迫腹部使疼痛緩解；蜷起雙腿可放松腹部肌肉，可緩解腹痛；有時用熱水袋熱敷、

按摩也可緩解。

禁止

任何病因的急性腹痛都應暫停進食、飲水。

注意事項

1、腹痛伴發(fā)熱、腹瀉往往提示有急性胃腸炎，可在醫(yī)師指導下適量口服抗生素。

2、腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、杜冷丁之類藥物，以

免掩蓋病情。

3、持續(xù)或劇烈的腹痛不能緩解者，應前往醫(yī)院查清病因并及時治療。

4、對慢性間歇性發(fā)作的腹痛伴有便血、大便形態(tài)改變者，要排除腹部腫瘤的可

11、急救手冊：流鼻血

急救辦法

站在水龍頭旁，用一只手捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約575分鐘，同時用

另一只手不停接取冷水拍到面部，降低面部溫度，以達到收縮血管的作用。一般

的流鼻血通過這樣的方法能夠很快止住。

禁止

出現(xiàn)流鼻血，禁止將頭向后仰起，那樣容易使鼻血流進呼吸道并吸進肺里，不僅

不能止血，而且很危險。

注意事項

1、因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以應保持一定的空氣濕度。

2、老人平日活動時動作要慢，切勿用力攜鼻；對于兒童鼻出血患者應糾正患兒

挖鼻、揉鼻'好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。

3、上火的人容易出現(xiàn)流鼻血，飲食方面多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食。

4、急性流鼻血超過20分鐘不能止血的，需要找醫(yī)生查找原因；長期反復流鼻血,

需要警惕鼻咽部腫瘤、肺出血及白血病等嚴重疾病。

12、急救手冊：頭痛

急救辦法

1、頭痛時應該尋找安靜的房間休息，保持環(huán)境的整潔和空氣流通，避免情緒波

動；用冷（熱）毛巾敷前額都可以起到止痛效果，使用家用吸氧機適當吸氧也可

以緩解頭痛。

2、頭痛難忍時，用雙手手指按壓左右兩側(cè)的太陽、合谷等穴位，通?？梢詼p輕

頭痛。

3、止痛藥對頭痛通常有效，非蚩體抗炎止痛藥療效確切，不會成癮，是頭痛最

常使用的止痛藥，最常見的是阿司匹林、布洛芬、消炎痛。服用止疼藥需要警惕

掩蓋病情。

禁止

頭痛患者應減少巧克力'乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛的刺激性食物。同

時口味飲食應清淡，忌諱辛辣刺激、生冷的食物；禁止直接向病人面部吹風。

注意事項

1、頭痛可以是一般性疲勞、緊張的表現(xiàn)，也可以是某些嚴重疾病，如腦腫瘤、

高血壓病等的伴隨信號，如果反復出現(xiàn)頭痛且不能緩解，需要引起注意。

2、外傷后引起的頭痛，常伴眩暈、失眠、健忘等。如頭痛日漸加重，且出現(xiàn)嘔

吐及意識障礙時，應警惕顱內(nèi)血腫可能，必須及時去醫(yī)院就診。

13、急救手冊：癲癇

影響

癲癇即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導致短

暫的大腦功能障礙的一種慢性疾?。豢煞磸桶l(fā)作數(shù)十年之久，給個人造成嚴重的

不良影響。

急救方法

1、有發(fā)作病史的患者應及時告知家屬或周圍人，可盡快將患者扶至床上，也可

順勢使其躺倒，防止意識突然喪失而跌傷，迅速移開周圍硬物、銳器，減少發(fā)作

時對身體的傷害。

2、迅速松開患者衣領，使其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，保持呼吸道通暢；不要向患者口中塞

任何東西，不要灌藥，防止窒息。

3、抽搐發(fā)作時患者牙關緊閉，要注意咬傷舌頭的可能；不要在患者抽搐期間強

制性按壓患者四肢，過分用力可造成骨折和肌肉拉傷，增加患者的痛苦。

4、癲癇發(fā)作一般在5分鐘之內(nèi)都可以自行緩解。如果連續(xù)發(fā)作或頻繁發(fā)作，一

次發(fā)作的時間持續(xù)5-10分鐘以上，要及時將患者送到醫(yī)院繼續(xù)搶救。

注意事項

1、癲癇的病根主要是嬰幼兒時候留下的，所以預防要做到以下幾點：孕期頭三

個月，一定要遠離輻射，避免病毒和細菌感染；分娩時避免胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)

傷等；小兒發(fā)熱時應及時就診，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織。

3、確定有癲癇的患者需要定期門診進行正規(guī)治療；生活方面，要避免咖啡等辛

辣刺激性飲食，戒煙'戒酒；禁止駕駛汽車；禁止在野外游泳；不宜在高空作業(yè)

等。

14、急救手冊：神經(jīng)衰弱

癥狀

神經(jīng)衰弱是指長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴

有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。

救治方法

1、雖然神經(jīng)衰弱是功能性疾病，但許多器質(zhì)性疾病會首先表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，所

以必須首先排除隱藏的器質(zhì)性疾病，以免延誤病情。

2、抗焦慮藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松；體育鍛煉，旅游療

養(yǎng)，調(diào)整不合理的生活方式也可以改善緊張狀態(tài)'緩解精神壓力。

3、深呼吸練習和肌肉放松訓練能夠在很短的時間內(nèi)進入全身放松狀態(tài)，達到自

我調(diào)節(jié)的目的。

15、急救手冊：呼吸困難

癥狀

成人正常呼吸頻率為16-20次/分；呼吸困難是指病人主管方面感到氧氣不足或

呼吸費力，而客觀上，呼吸的頻率'深度和節(jié)律都有所改變。

急救方法

1、一旦出現(xiàn)呼吸困難，應立即讓患者就地平臥，托他的下頜讓頭過仰，這樣可

以打開氣道，如有氣道分泌物、口腔嘔吐物或異物應及時清除。

2、注意周圍環(huán)境的安全，避免在急救時引起次生損傷；盡量使患者保持安靜，

避免情緒緊張導致氣道痙攣，以防加重呼吸困難。

3、如果病人呼吸困難，同時有粉紅色泡沫樣痰，可能是由急性心衰引起，應讓

他半臥位或坐位，這樣可以減少肺里的充血，也可以增加腹式呼吸。

4、如果出現(xiàn)呼吸心跳驟停，應立即進行人工呼吸和心臟按壓；同時呼喚身邊的

人撥打120急救電話。

注意事項

1、肺部和支氣管疾病及心臟病是引起呼吸困難的最多見原因。這些病人出現(xiàn)癥

狀時應保持半坐體位，使呼吸道通暢，可服用祛痰藥，但不要用鎮(zhèn)靜劑以免發(fā)生

危險，有條件時可吸氧，呼吸困難一般可以改善。

2、如果在運動時出現(xiàn)呼吸困難，可能是由于心臟病或者是呼吸系統(tǒng)的疾病導致；

如果在吃飯時突然發(fā)生呼吸困難，可能是由于窒息，需要緊急清理堵塞的氣道。

2、各種原因引起的中毒也可以出現(xiàn)呼吸困難。如果出現(xiàn)一氧化碳中毒，應立即

將病人脫離中毒現(xiàn)場，或關閉氣閥并保持空氣流通；如果家人患有糖尿病，出現(xiàn)

呼吸困難并呼出爛蘋果氣味，并出現(xiàn)神志問題，應該考慮糖尿病伴發(fā)的酮癥酸中

毒，此病兇險，要立即送醫(yī)院搶救。

16、急救手冊：急性肺炎

癥狀

肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，主要由細菌引起。臨床主要癥狀為發(fā)

熱'寒顫、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。

救治方法

1、肺炎最重要的治療是抗感染，所以一旦懷疑肺炎，必須立即救治，不得拖延。

2、另外，肺炎還應注重輔助治療：如臥床休息，保證充足的睡眠和適當?shù)男菹?

肺炎可消耗全身能量，應注意補充水分、鹽分、能量和蛋白質(zhì)；肺炎患者的通氣

和換氣功能下降，適當吸氧可增加血液中的氧含量，促進康復。

3、咳嗽有痰者，家人護理時手窩成碗狀，在患者背部叩擊，可增加胸腔震動，

促進排痰；患者也應主動咳嗽，將痰液及時排出。不可濫用鎮(zhèn)咳劑，因為抑制咳

嗽不利於排痰。

注意事項

1、對于成年人，避免淋雨、受涼、勞累和酗酒等誘因，是預防肺炎的重要措施;

許多人是喝醉酒后受涼或者嘔吐誤吸入肺導致肺炎。

2、小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病，是嬰幼兒死亡的常見原因，需要加強預防：

有呼吸道病毒流行時，不要帶小兒到公共場所去；家里有人患感冒時，不要與兒

童接觸。一旦發(fā)現(xiàn)患兒有發(fā)熱、拒食、煩躁、喘憋等癥狀，并伴有38℃以上高

溫，應懷疑小兒肺炎，盡快就醫(yī)，不得拖延。

17、急救手冊：胃痙攣

原因

胃痙攣即胃部肌肉抽搐，主要表現(xiàn)為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，

出現(xiàn)胃痙攣時，主要對癥治療，解痙止痛止嘔，如果常出現(xiàn)胃痙攣，應注意尋找

原因，從根源上醫(yī)治。

胃痛的最常見但并非唯一的原因就是大吃大喝。有些人并未暴飲暴食，但也可能

患胃痛，可能和吸煙或服藥有關。生氣、精神緊張及壓力過大等可以誘發(fā)胃痙

救治方法

1、藥物治療：（1）間苯三酚聯(lián)合蘭索拉嗖治療胃痙攣療效較好，安全性高。（2）

25%葡萄糖2支，山苴若堿（654-2）注射液2支，利多卡因1支，三者混和后口

服。

2、食療：取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根與生姜不同搗爛，加入小米干飯，放

鍋內(nèi)炒熱后灑酒翻炒至燙手取出，用布包好，外敷胃區(qū)。注意溫度適宜，防止燙

傷皮膚，一般用藥后立即見效。

3、中醫(yī)刮瘍治療：應用刮瘍療法可疏通經(jīng)絡、運行氣血，使胃部疼痛緩解。

4、穴位刺激法：以指壓刺激梁丘穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇

指用力地壓。每次壓二十秒，休息五秒再繼續(xù)。如此重彳復數(shù)次，疼痛便可漸漸消

退。

注意事項

1、運動前做好充份的熱身活動，忌過飽，忌食豆類及地瓜、土豆等食品，少食

冷飲，可預防胃痙攣的發(fā)生。

2、當出現(xiàn)胃痙攣的時候，首先要讓人平靜下來，宜平躺床上，再用熱水在上腹

部熱敷二十至三十分鐘。

18、急救手冊：心絞痛

癥狀

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛

或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。

特點為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可

放射至心前區(qū)與左上肢，勞動或情緒激動時常發(fā)生，每次發(fā)作持續(xù)3?5分鐘，

可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯類制劑后消失。

急救方法

1、停止一切活動，平靜心情，可就地站立休息，無須躺下，以免增加回心血量

而加重心臟負擔。

2、隨身攜帶急救藥物，如：硝酸甘油片一片，嚼碎后含于舌下，通常兩分鐘左

右疼痛即可緩解。如果效果不佳，十分鐘后可再在舌下含服一片，以加大藥量。

注意，無論心絞痛是否緩解，或再次發(fā)作，都不宜連續(xù)含服三片以上的硝酸甘油

片。

3、經(jīng)以上治療疼痛不能緩解或本次發(fā)作較平時重且持續(xù)時間長者，應考慮到是

否有急性心肌梗死的可能，及時到醫(yī)院檢查治療。

注意事項

1、避免進食高脂肪、高膽固醇的食物，注意降血脂治療，避免心臟血管堵塞。

2、多吃水果、新鮮蔬菜，避免火鍋等辛辣刺激食物。適量引用紅酒、蘋果醋可

軟化血管，減少心絞痛發(fā)作。調(diào)整作息計劃，應適當休息，減輕工作量。

3、初發(fā)心絞痛的患者，往往未隨身攜帶急救藥物，避免情緒慌亂，及時到醫(yī)院

救治即可。

19、急救手冊：腦溢血

癥狀

腦溢血指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血。發(fā)生的原因主要與腦血管的病

變有關，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。腦出血

的患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發(fā)病，早期死亡率很高，幸存者中多

數(shù)留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。

急救方法

1、突發(fā)腦溢血，家屬情緒難免緊張，但一定要控制情緒，馬上撥打120,切勿

為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，否則只會使病情迅速惡化。

2、將病人平臥于床，保持安靜，避免情緒激動和血壓升高。嚴密觀察體溫'脈

搏、呼吸和血壓等生命體征，注意瞳孔變化和意識改變。

3、由于腦壓升高，此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐，如不及時清除嘔吐物，可能

導致嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉(zhuǎn)向一側(cè)，這樣嘔吐物就能流

出口腔。

3、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，降低局部溫度有收縮血管的功效，有助于

止血和降低腦壓。

4、在專業(yè)救護人員的陪護下，及時送往醫(yī)院就醫(yī)。

20、急救手冊：昏迷

急救辦法

1、一旦發(fā)現(xiàn)有人昏迷，迅速觀察患者的意識狀態(tài)，同時檢查患者的呼吸及心跳

情況，一旦發(fā)生心臟驟?；蛘吆粑Ｖ?，立即進行現(xiàn)場人工呼吸。

2、使患者平臥，松解衣領，避免氣道受壓。將其頭部后仰并偏向一側(cè)，以保持

患者的呼吸道通暢，及時清理嘔吐及分泌物，防止窒息。

3、如果因事故導致的昏迷，應警惕潛在危險，保持空氣流通。

4、高熱伴昏迷患者可用酒精擦浴，在頸部、腋下和腹股溝等大動脈處置放冰袋、

冰帽進行降溫，但需用干毛巾包裹，避免凍傷。

5、低血糖出現(xiàn)的昏迷，如延誤治療可能出現(xiàn)不可逆的腦損害。應迅速補充葡萄

糖，就近取用餅干'果汁'糖果等進食可取得立竿見影的效果。

6、對于原因不明的昏迷，或昏迷不能緩解，應立即撥打120急救電話，在專業(yè)

救護人員護送下，送醫(yī)院治療。

注意事項

1、躁動不安的昏迷患者應有人看護，防止發(fā)生摔傷、撞傷等意外；要注意為昏

迷患者保暖。

2、不要為了弄醒病人而拍打、搖晃病人頭部，不要胡亂翻轉(zhuǎn)、拖拉和搬運病人。

3、不要在病人腦后放高枕，以免阻塞呼吸道入口而出現(xiàn)窒息。

21、急救手冊：窒息

急救辦法

氣道完全阻塞造成不能呼吸只要1分鐘，心跳就會停止。一旦窒息，必須立即搶

救，分秒必爭！第一時間呼叫120急救電話，在等待救護車的同時，根據(jù)窒息原

因采取措施：

1、異物堵塞導致的窒息：將病人下頜上抬或壓額抬后頸部，使頭部伸直后仰，

解除舌根后墜，使氣道暢通。然后用手指或用吸引器將口咽部嘔吐物'血塊、痰

液及其他異物挖出或抽出。當異物滑入氣道時，可站在患者身后，用拳頭抵住患

者的腹背部，用另一只手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸。

患者也可以采取這樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個硬質(zhì)的物體上，比如廚

房臺面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來。

兒童窒息

成人窒息

2、頸部受扼導致的窒息：應立即松解或剪開頸部的扼制物或繩索。呼吸停止立

即進行人工呼吸，如病人有微弱呼吸可給予高濃度吸氧。

3、濃煙窒息：如果病人身上衣物有燃燒，應采用各種方法盡快地滅火，并脫離

火災現(xiàn)場，以免煙霧繼續(xù)加重呼吸道燒傷。隨即進行人工呼吸。

禁止

千萬不要給窒息的患者喂水或是其他食物；千萬不能坐等救護人員而不采取任何

急救；千萬不能只顧自己急救而忘記呼叫救護人員。

22、急救手冊：蜜蜂蟄傷

癥狀

人被蜂刺后，局部有疼痛、紅腫、麻木等癥狀，數(shù)小時后能自愈；少數(shù)伴有全身

中毒癥狀，刺傷處出現(xiàn)水皰。

急救方法

1.局部處理：傷口殘留毒刺的立即拔出或用針挑出，但勿擠壓蟄傷處，以免增加

毒液的吸收；也不可用嘴吸出毒素，那樣可能讓毒素從口腔的微小損傷進入體內(nèi)。

蜜蜂蟄傷，因其毒液多為酸性，可用肥皂水'3%氨水或5%碳酸氫鈉液涂敷蟄傷

局部；黃蜂蜂毒與蜜蜂蜂毒不一樣，為弱堿性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦

洗傷處；

2.止痛

蟄傷局部疼痛劇烈時可在傷口近心端皮下注射鹽酸吐根堿30毫克；

3.全身癥狀處理

輕者可口服抗組胺藥；重者皮下注射或肌注1：1000腎上腺素0.5~1毫升或靜

脈滴注氫化可的松100?200毫克或地塞米松5~10毫克。

4、當蜂毒劇烈，一旦因過敏性休克發(fā)生心跳呼吸停止的則應立即現(xiàn)場進行心肺

復蘇；并等待急救車前來救援。

23、急救手冊：抽筋

癥狀

抽筋即肌肉痙攣，指肌肉突然不自主地強制收縮而造成肌肉僵硬疼痛的現(xiàn)象。腿

抽筋最常見，大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。一般發(fā)生突然，而且

劇烈，但是持續(xù)的時間不長，只有幾分鐘。

急救方法

1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕患者的疼痛。反復牽拉，一直

到癥狀緩解；如果在游泳時突發(fā)抽筋，切不可驚慌呼叫，否則只能嗆水甚至溺水!

需要立即鎮(zhèn)定，完全放松抽筋的肢體，而不是試圖用力去對抗，那樣只能加重抽

筋和疼痛。保持漂浮狀態(tài)，鼻孔浮出水面時立即吸氣，沉在水面下則用嘴呼氣，

只要能堅持一兩分鐘，痙攣的肌肉可自行放松。這條經(jīng)驗是我的親身體會，凡事

游泳者必須要有這樣的心理模擬，才能遇事不慌。

2、抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者洗熱水澡。

3、如果半夜出現(xiàn)小腿抽筋時，可以利用墻壁壓擋腳趾，將腿部用力伸直，直到

疼痛、抽筋緩解，然后進行按摩。

注意事項

1、平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，多吃肉類、雞蛋、甜食，適量

攝入脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，以增加體內(nèi)熱量，可有效減少抽筋。

2、忌在饑餓、疲勞時游泳。在饑餓、疲勞時，肌肉遇到冷水的刺激，容易發(fā)生

抽筋；避免穿不合腳的鞋子，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血