戶外團(tuán)隊(duì)拓展的方案

戶外團(tuán)隊(duì)拓展的方案戶外開拓活動(dòng)方案就是為了多樣員工的業(yè)余生活，為大家在緊繃的工作之余能充份收緊，推動(dòng)增進(jìn)員工之間的交流和溝通交流，戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案怎么寫下?今天大編成在這里給大家互動(dòng)一些關(guān)于戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案，期望能夠試試各位。戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案范本優(yōu)選篇1一、活動(dòng)名稱：親近小自然，探幽__山二、活動(dòng)背景20___年3月9日，公司順利非政府了第一期”店連店春季戶外開拓”活動(dòng)，多樣了員工的文化生活，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。步入四月，公司按照招錄培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了嶄新一批員工培訓(xùn)工作，提升了公司嶄新入員工的總體素質(zhì)，提高了公司的知名度，在社會(huì)上獲得較好影響。按照公司工作計(jì)劃，也為了貫徹落實(shí)強(qiáng)化公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究同意，于4月18日，積極開展第二期大型戶外開拓活動(dòng)----親近小自然，探幽古粵山三、活動(dòng)目的和意義古路直奔蒼涼，山氣進(jìn)青嵐。溪澗聽到天籟，飛瀑落下幽潭。空山不見蹤影人，但言流水音。這次活動(dòng)我們將來到深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，靠近工作生活的無可奈何，觀賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)積極開展一些開拓活動(dòng)，點(diǎn)亮我們的心情，紓解員工們的緊繃和壓力，也使員工們?cè)诨顒?dòng)中進(jìn)一步增強(qiáng)合作精神，增添提振和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能夠使人們深感大腦更加隨心所欲，胸懷更加寬闊、精神更加鼓舞，忘懷愁情培樂，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信心，精神煥發(fā)神采奕奕更加資金投入的返回工作中回去，游戲活動(dòng)不僅能夠增添快感和挑戰(zhàn)，更能夠減少員工間的感情和合作精神，喚起工作積極性。四、活動(dòng)工作精心安排1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(例如突遇天氣原因，延后至周二或下周)2、活動(dòng)地點(diǎn)：__山風(fēng)景區(qū)3、活動(dòng)參予對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)4、活動(dòng)人員布局：4.1本次活動(dòng)設(shè)立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，布局如下：副組長：__(活動(dòng)總指揮)成員：__(負(fù)責(zé)管理統(tǒng)籌規(guī)劃、交通、后勤保障)__(負(fù)責(zé)管理安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)4.2所有參予人員共分三個(gè)小組：安全組組長:__;營運(yùn)組組長：__;嶄新員工組組長：__;5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目5.1嶄新入員工自我介紹(項(xiàng)目教練：__)5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：__)5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：__)5.4頂上氣球比賽(項(xiàng)目教練：__)5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條5.4.2出席人員：隨機(jī)提取兩組對(duì)付(每組5人)5.4.3游戲規(guī)則：游戲已經(jīng)開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間打響，然后雙方兩邊用頭頂球，哪方先落地為贏，雙方輪流發(fā)球。彰顯協(xié)調(diào)能力和競(jìng)爭能力。特別注意就可以用頭，無法用身體的其它部位，贏的隊(duì)拒絕接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：__)5.5.1裁判：__，負(fù)責(zé)管理發(fā)號(hào)施令5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則就是五毛錢。游戲已經(jīng)開始前，大家全站在一起，裁判東站邊上。裁判正式宣布游戲已經(jīng)開始，并高喊一個(gè)錢數(shù)(比如說3塊5、6塊或8慢5這樣的)，裁判一旦大喊掏錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)共同組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說道高喊的就是3塊5，那就須要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒女團(tuán)順利的人拒絕接受懲罰(為大家演出節(jié)目，內(nèi)容自定)5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉志強(qiáng))5.6.1項(xiàng)目概述：各隊(duì)排列成一排，已經(jīng)開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人提取字條，然后用肢體語言表達(dá)給下一個(gè)人，如此以此類推，直至傳達(dá)至最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人講出字條上的內(nèi)容。5.6.2規(guī)則：在傳達(dá)過程中無法發(fā)出聲音，無法用手機(jī)等通訊工具，也無法用手寫字，就可以演出。在傳達(dá)過程中已傳達(dá)過的人不許罵人，否則中止該隊(duì)的評(píng)選資格。用時(shí)最少且答案精確的一隊(duì)獲得勝利。贏的隊(duì)拒絕接受集體懲罰(沖兔子歌舞).5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)5.7.1項(xiàng)目概述：1、教練規(guī)定用1代表向前橫跨一步，2代表向后踏出一步，3代表向左踏出一步，4代表向右踏出一步，由教練隨便講出一個(gè)數(shù)字，各組用最為短時(shí)間作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員作出動(dòng)作后不容許再修改。失效的隊(duì)第一次搞2個(gè)引體向上。如果該組再次重罰將改成4個(gè)引體向上，引體向上的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量減少。6懲罰項(xiàng)目6.1卡通沖：分成男式和女式，相同的就是都就是沖起至?xí)r大腿和膝蓋必須按住，小腿必須分離，就像是漫畫中的姿勢(shì)。相同是：男式的向上翩翩起舞時(shí)左右腳前后分離，雙手自然前后掛，同時(shí)嘴里咬傷收到“呦瞪”的聲音;女式的向上翩翩起舞時(shí)左右小腿必須向兩旁分離，雙手食指和中指在胸前搞“V”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里必須收到“耶”的聲音。6.2天旋地轉(zhuǎn)：拒絕接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，跑回去自己的座位。6.3沖兔子歌舞6.4引體向上7活動(dòng)所須要物資：7.1氣球5個(gè)，烏氣球所用繩子5條;7.2烹調(diào)用具，餐具。7.3午餐由后勤精心安排。五、活動(dòng)行程精心安排1、上午8:00全體在辦公室外子集整隊(duì)，宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分后啟程，開車前往梧桐山;2、上車后徒步邁向山頂，觀賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;3、中午12:00用餐，其后加插節(jié)目演出及游戲活動(dòng)，推動(dòng)員工間互相交流。4、游玩途中搞好環(huán)保工作，自行偷走垃圾;5、下午回到;6、搞好活動(dòng)總結(jié)工作。六、關(guān)于活動(dòng)安全問題1、在啟程前舉行活動(dòng)安全說明會(huì)(建議毎名出游的成員均必須到場(chǎng)，內(nèi)容附于后：關(guān)于開拓活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各副組長全程搞好告誡工作。2、副組長隨時(shí)高度關(guān)注本小組成員狀況并搞清點(diǎn)，避免人員高鴻鵬。(一)啟程前的準(zhǔn)備工作1、身體狀況自我審查存有下列情況的成員應(yīng)當(dāng)及時(shí)向統(tǒng)一指揮小組命令選擇退出：患急性病未愈者;罹患較輕微的心血管、肝、肺、腎等關(guān)鍵臟器疾病者;處在各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;罹患慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的輕微貧血患者;新近出現(xiàn)腦血管不幸病情尚未平衡者，以及大中型手術(shù)后，處在恢復(fù)期的病人等。2、活動(dòng)前收集活動(dòng)日天氣情況。隨身攜帶不好必要用具，給娛樂的心情增添一份安全感。3、出游前搞好必不可少藥品的準(zhǔn)備工作(1)清熱解毒、消炎類藥物，例如阿司匹林。(2)防暑藥，例如藿香正氣丸、清涼油等。(3)外傷藥，例如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口張貼、繃帶等。有備無患，啟程前搞好藥品準(zhǔn)備工作，同時(shí)檢查采用日期，在活動(dòng)過程中由專人看管。(二)特別注意旅游中的人身安全，在啟程前及活動(dòng)過程中搞好以下告誡工作1、衣著注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要就是徒步及登山，在穿著上，建議穿收緊而易于運(yùn)動(dòng)的衣服，為防止拉傷，易于活動(dòng)，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不倡導(dǎo)穿著打扮上存有金屬物品及鋒利的物品2、防治旅游中失蹤。向出席活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間精心安排、到達(dá)時(shí)間和停留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。3、防治出現(xiàn)治安事故?；顒?dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人出現(xiàn)口角、糾紛。4、防治中毒及動(dòng)物危害事項(xiàng)出現(xiàn)。(三)登山的安全注意事項(xiàng)(1)上山時(shí)必須輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。(2)登山以穿著登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋難滑跌。(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不容過速。一定必須努力做到“走路不看看景，看景不走路”，Combray往往比較危險(xiǎn)。(4)為避免火災(zāi)，在抽煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭點(diǎn)燃，不容隨意亂丟。戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案范本優(yōu)選篇2為了強(qiáng)化公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，進(jìn)一步增強(qiáng)非政府活力，提升非政府文化，來到自然，收緊心情，提高非政府整體溝通交流與協(xié)同的精神和能力，同時(shí)熱烈歡迎嶄新員工的重新加入，使嶄新員工盡快帶入公司，培育嶄新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部同意于本周六前往廣州笑翻天樂園出席一天的戶外開拓活動(dòng)，具體內(nèi)容流程如下：08：00子集，從公司啟程，前方廣州笑翻天樂園。09：00——09：30分散步入笑翻天開拓基地：由教練了解開拓活動(dòng)的科目，傳授安全等注意事項(xiàng)。09：30——09：45成立團(tuán)隊(duì)：展開開拓分隊(duì)，選隊(duì)長，挑隊(duì)名，確認(rèn)新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。09：45——10：00試水訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況非政府展開2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的使隊(duì)員之間加深介紹，消除隔閡，逐步加深隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為開拓活動(dòng)并作前期準(zhǔn)備工作。10：00——11：45(山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：突出重圍——-攀壁：參予人員俯臥于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手登山5米低的斜壁上。須要較好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志就是順利的關(guān)鍵。(較好的體力，勇敢的耐力和意志力就是順利完成任務(wù)的關(guān)鍵!)木樁橋——-天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前存有截住、后存有去路，時(shí)間緊迫、困難重重，如何闖關(guān)?(必須步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，就可以順利完成任務(wù)!)空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過坐落于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋回到原地。須具有較好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神就可以獲得優(yōu)異成績!(消除心理障礙，直面困難，敢于挑戰(zhàn)自我!)斜網(wǎng)橋——-懸空左右搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別俯臥于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手加緊網(wǎng)繩通過跨度長超過40米之寬的終點(diǎn)站，然后從踏過不定的彎曲橋回到。(較好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志就是順利的關(guān)鍵)11：45——12：00活動(dòng)評(píng)測(cè)：根據(jù)上午各業(yè)務(wù)培訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長的非政府領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存有的嚴(yán)重不足等方面展開評(píng)測(cè)!12：00——14：00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：踏籠恍若：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠共同組成，很大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體力和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，就可以成功通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)一致幫助、互相支持、相互配合的精神!)鼓浪嶼—奈良橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又存有歡聲笑語，讓你在歡樂中體驗(yàn)參予的快感!(均衡比速度更關(guān)鍵!)半齒脂過河：此項(xiàng)目難度很大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)被打亂，建議隊(duì)員存有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神就可以順利完成此項(xiàng)目的開拓訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員直面困難重重的項(xiàng)目，必須存有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神就可以順利完成此項(xiàng)目!)蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩再拾水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)東站八十人后再遷移至另一平臺(tái)上，隊(duì)員救人處罰或出局。(相互理解、互相寬容，相互支持與密切合作，超越隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡就可以順利完成任務(wù)!)16：10——16：40民主自由體驗(yàn)“過關(guān)酷地帶”此項(xiàng)目就是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)共同組成。使隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)過關(guān)順利的歡欣。自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩提振、留戀忘返!16：40——17：00活動(dòng)總結(jié)，返程!戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案范本優(yōu)選篇3第一天09：00--09：30開班儀式：領(lǐng)導(dǎo)致詞、教官正式宣布活動(dòng)建議，展開學(xué)員誓詞及授旗儀式。09：30--11：30軍事訓(xùn)練：展開立正、Toothed、跨立、暫停間女稱、齊步走等隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練，加強(qiáng)全體參訓(xùn)人員較好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力，努力做到令行禁止，為2天的開拓奠定較好的基礎(chǔ)。11：30—12：00成立團(tuán)隊(duì)：采用目標(biāo)握手、人山人海兩個(gè)科目展開團(tuán)隊(duì)成立的準(zhǔn)備工作活顫抖，挑選出屬于自己的隊(duì)長，建立屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)，展開團(tuán)隊(duì)口號(hào)大比拼展現(xiàn)活動(dòng)。12：00—14：00午間加油站(至酒店辦理留宿相關(guān)手續(xù))14：00--15：00無軌電車以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象，通過“同穿著一雙鞋”，體悟合作精神。建議順向、逆向和順、逆向交錯(cuò)三輪大比拼同意輸贏。順利須要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前銳意進(jìn)取，此項(xiàng)目并使學(xué)員充份體驗(yàn)至競(jìng)爭環(huán)境下主動(dòng)溝通交流和掌控溝通交流技巧的重要性。15：00--16：00搶灘進(jìn)占就是一個(gè)鍛煉身體領(lǐng)導(dǎo)綜合性就可以的活動(dòng)科目，通過本活動(dòng)可以鍛煉身體各管理人員較好的計(jì)劃、溝通交流、非政府、領(lǐng)導(dǎo)、繼續(xù)執(zhí)行、監(jiān)督、人力部署及資源整合能力，鍛煉身體管理人員的領(lǐng)導(dǎo)就可以和感召力，寓教于樂、揚(yáng)長避短、搜尋差距，打造出“輸”的團(tuán)隊(duì)!(可選擇：超級(jí)伸板+踏籠恍若等)16：00--17：30過關(guān)酷地帶此項(xiàng)目就是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)共同組成。使隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)過關(guān)順利的歡欣。17：30--18：00一天活動(dòng)總結(jié)、互動(dòng)18：00--21：30露天、篝火晚會(huì)(節(jié)目、歌碟自帶)21：30回到酒店歇息第二天08：00—09：00酒店喝早茶09：30—10：00步入基地、展開團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)10：00--11：00橫越電網(wǎng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)東站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量非常有限、大小不一的網(wǎng)口，在無法觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通交流協(xié)同能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的掌控，資源的有效率利用，及具有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。11：00--11：30軍事障礙此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。須要極好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，建議全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互協(xié)助及互相引導(dǎo)，勇往直前的定能夠出色完成此項(xiàng)目。11：30--12：00命運(yùn)半小時(shí)時(shí)間緊迫、形勢(shì)危急，團(tuán)隊(duì)拒絕接受了一項(xiàng)高難度的應(yīng)急解圍任務(wù)。通過活動(dòng)，使隊(duì)員親身感受到溝通交流對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的必要性。同時(shí)，也感受到隊(duì)員相互配合、協(xié)作對(duì)順利完成共同任務(wù)的重要性。12：00—13：30午間加油站(可以參觀游玩楊四將軍廟)13：30—14：00團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)14：00—15：00怪獸過河按建議在規(guī)定時(shí)間內(nèi)抵達(dá)目的地。所有隊(duì)員必須結(jié)為一個(gè)整體，這個(gè)整體只有四只腳可以著地，身體其余任何部位無法碰觸地面。通過本項(xiàng)目并使各隊(duì)員的思惟突破、弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力。15：00—16：00珠行萬里所有隊(duì)員一字排開，拿著接力棒，在確保圓珠不墜落的情況下從教練選定的邊線運(yùn)珠抵達(dá)終點(diǎn)。必須存有較好的工作心態(tài)和敢于拒絕接受挑戰(zhàn)的精神就可以順利完成。體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通交流協(xié)同能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的掌控，資源的有效率利用，及具有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。16：00--16：40孤島冒險(xiǎn)參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩再拾水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)東站八十人后再遷移至另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前可以東站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相寬容，相互支持與密切合作，超越隊(duì)員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決意和勇氣。16：40--17：20結(jié)營儀式2天活動(dòng)的總結(jié)，總結(jié)與互動(dòng)，合影留念。17：30活動(dòng)完結(jié)、返程!以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況有效率調(diào)整，以便達(dá)至較佳的培訓(xùn)效果。注意事項(xiàng)1、參訓(xùn)隊(duì)員嚴(yán)禁赤腳，嚴(yán)禁穿高跟鞋、拖鞋，嚴(yán)禁在項(xiàng)目上搖晃、玩耍，嚴(yán)禁故意沖網(wǎng)、跳高;2、為了易于開拓活動(dòng)，懇請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;3、一切活動(dòng)遵從教練及工作人員統(tǒng)一指揮和精心安排;4、孕婦、手術(shù)初愈或身體呼吸困難者不必出席開拓訓(xùn)練。戶外團(tuán)隊(duì)開拓的方案范本優(yōu)選篇4一、活動(dòng)名稱“歡樂魏出賽”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)開拓訓(xùn)練二、活動(dòng)主題友誼、合作、關(guān)愛、奮斗三、活動(dòng)目的通過積極開展素質(zhì)開拓訓(xùn)練活動(dòng)，意在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地跌破言行人的心理、體魄和品格，并使其以對(duì)外開放平衡的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，喚起技術(shù)創(chuàng)新活力，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)精神的構(gòu)成，進(jìn)而接到“磨練意志、陶冶情操、健全自我、選礦團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體內(nèi)容目的如下：1、進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)2、協(xié)助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通交流的重要性3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力4、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任5、強(qiáng)化成員間感情的溝通交流素質(zhì)開拓訓(xùn)練的項(xiàng)目一、齊心協(xié)力器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿時(shí)間：30分后左右規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分為小組，議會(huì)選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后展開團(tuán)隊(duì)間的展現(xiàn)。建議隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名者、隊(duì)旗展現(xiàn)、向大家表述隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長發(fā)生錯(cuò)誤，男階長搞十個(gè)引體向上，女隊(duì)長搞20次躺起至。二、穿針引線器材：呼啦圈時(shí)間：20～40分鐘目的：體會(huì)合作和競(jìng)爭的意義，體驗(yàn)積極探索與技術(shù)創(chuàng)新的歡樂規(guī)則：各組人手拉手圍起一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左腿上，隊(duì)員在不能松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂啟程，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳輸然后再次返回隊(duì)長的左臂。時(shí)間太少的團(tuán)隊(duì)算是勝利(失利的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長搞20個(gè)引體向上，女隊(duì)長搞20次躺起至)。三、平地而起時(shí)間：20～40分鐘目的：推動(dòng)團(tuán)隊(duì)間的合作，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)一致規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背趴在地上。兩人雙臂相互交叉，合力并使雙方同時(shí)東站起至。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失利須要再去一次，直至順利才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較太少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失利，則失利隊(duì)男隊(duì)長20引體向上，女隊(duì)長搞20次躺起至。四、笑容可掬時(shí)間：30分鐘左右目的：推動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通交流與交流，加深彼此之間的友情。規(guī)則：使學(xué)員排好兩排，兩兩相對(duì)，各排出動(dòng)一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互致意，身體必須伸手成90度，高喊___你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互致意高喊一次___你好，建議致意者與其余成員均無法苦笑。如果哪隊(duì)有人苦笑出來聲去即為被視作對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列于，依次互換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失利，則失利隊(duì)男隊(duì)長20引體向上，女隊(duì)長搞20次躺起至?？偨Y(jié)：人們常說道，當(dāng)你直面生活的時(shí)候，你實(shí)際上就是在直面一面鏡子，你苦笑，生活苦笑，你大哭，生活也在大哭。直面別人的時(shí)候也就是這個(gè)道理，必須想要贏得別人的笑容，你首先必須盛開自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間維持默契，維系一種歡樂隨心所欲的氛圍，可以非常有助于大家彼此之間的溝通交流，也可以大力推進(jìn)我們的合作步伐。五、張弛存有道時(shí)間：10分鐘左右器材：長繩一根、布條、秒表目的：通過這個(gè)游戲，使大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想順利必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包含必須擅于利用有效率資源，還建議學(xué)會(huì)聆聽他人的意見，以溝通交流謀求彼此間的默契。規(guī)則：游戲已經(jīng)開始時(shí)，將小麻繩圍站在各自腰間邊線，所有隊(duì)員帶眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍起選定的圖形(例如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，出席隊(duì)員無法手親昵，就可以通過小麻繩互相維系，最后圍起來圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的元顯恭置放地上，使大家看看圖形與否形如，最快圍起來圖形且圖形形如的隊(duì)伍獲勝。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失利，則失利隊(duì)男隊(duì)長20引體向上，女隊(duì)長搞20次躺起至。六、千鈞一發(fā)時(shí)間30分鐘左右器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)目的：協(xié)助參訓(xùn)者練在遇到困難時(shí)如何搞計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用非常有限資源等。規(guī)則：啟程時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走到。在逃出過程中，隊(duì)員身體的任何部分都無法出，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃出過程中，每塊鐵板都必須被咬住，全部人達(dá)至小島之后，并且所有鐵板被領(lǐng)到對(duì)岸上，游戲才算順利完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失利，則失利隊(duì)男隊(duì)長20