體育課教案9篇

體育課教案9篇初中體育優(yōu)質(zhì)課教案篇一

一、教學(xué)內(nèi)容

快速跑

二、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)問與技能】把握快速跑的根本技術(shù)，全部同學(xué)都能做到跑的自然，動作協(xié)調(diào)。

【過程與方法】通過示范講解、小組探究、嬉戲競賽等形式，進(jìn)展速度、耐力、靈敏等身體素養(yǎng)。

【情感態(tài)度與價值觀】形成積極進(jìn)取的態(tài)度，增加自信念，培育不拍挫折的精神。

三、教學(xué)重難點

【重點】跑的自然有節(jié)奏，腿手協(xié)作。

【難點】腿手協(xié)調(diào)發(fā)力，啟動快速反響快。

四、教學(xué)過程

（一)開頭局部(3分鐘）

課堂常規(guī)：

1、集合整隊

2、師生問好，報告人數(shù)

3、檢查服裝

4、宣布本節(jié)課內(nèi)容

5、安排見習(xí)生

教學(xué)組織：四列橫隊。教師說明教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、提出教學(xué)要求。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師口令指揮，學(xué)生集體進(jìn)展隊列練習(xí)。

要求：隊列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊列，動作整齊、步伐全都。

（二)預(yù)備局部(10分鐘）

1、一般性預(yù)備活動

教法組織：兩路縱隊，聽從教師口令

（1）慢跑-知己知彼嬉戲

規(guī)章：分為兩組，每組成員后背貼一成語，組與組之間相互面對站立與圓形區(qū)域內(nèi)，嬉戲開頭時進(jìn)展追趕跑，看到對方后背的成語多的一組獲勝。

（2）徒手操

頭至腳全身各個關(guān)節(jié)，每節(jié)四個八拍。

2、特地性預(yù)備活動

教法組織：分為四組，站立于跑道

（1）后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑

（三)根本局部(27分鐘）

1、導(dǎo)入

結(jié)合剛剛進(jìn)展的嬉戲進(jìn)展提問，相互追趕的過程中如何才能順當(dāng)?shù)目吹綄Ψ胶蟊车淖?，引?dǎo)學(xué)生結(jié)合剛剛的嬉戲經(jīng)受進(jìn)展答復(fù)，能得出啟動快，快速邁出第一步，快速加速等；進(jìn)而引出課題-快速跑。

2、快速跑教學(xué)

（1）教師結(jié)合學(xué)生的答復(fù)進(jìn)展示范，針對啟動和動作速度進(jìn)展事先提問，抓住動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)，引導(dǎo)思索，順勢講解動作要領(lǐng)，啟動速度快，跑的過程手腿協(xié)調(diào)發(fā)力。

（2）各種姿態(tài)的起跑練習(xí)，學(xué)生自由選擇起跑動作（半蹲、手撐地、單腳著地、俯臥……）教師突然給出起跑信號進(jìn)展啟動速度的練習(xí)。

（3）動作速度的練習(xí)，在剛剛嬉戲的區(qū)域內(nèi)，進(jìn)展一對一的追趕跑，要求不能出界，不能有惡意動作，提升手與腿的動作速度。

（4）動作協(xié)調(diào)性練習(xí)，兩人一組的并排追趕跑練習(xí)，兩人一組要求追趕過程中動作的全都連貫，相互協(xié)作提示。

3、教學(xué)嬉戲

迎面接力競賽，分為四組進(jìn)展，用時較短獲勝，嬉戲中強調(diào)安全。

（四)完畢局部(五分鐘）

1、播放舒緩的音樂，在音樂中進(jìn)展簡潔的放松活動。

2、教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況。

3、宣布下課

4、見習(xí)生回收器材

五、場地器材

田徑場一塊、錄音機、磁帶。

六、估計負(fù)荷

平均心率為120——135次\分鐘左右，課堂密度為35——40%左右。

體育課教案篇二

活動目標(biāo)

1、在嬉戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；

2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)力量，體驗樂趣；

3、熬煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量。

重難點

（一）重點：雙腳向前行進(jìn)跳。

（二）難點：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。

活動預(yù)備：

（一）學(xué)問閱歷預(yù)備：知道班里飼養(yǎng)的小兔子的顏色，走起路來蹦蹦跳跳的，知道小兔喜愛吃蘿卜以及熟識相關(guān)的兒歌。

（二）物質(zhì)預(yù)備：黑色、白色、黑白相間三只小兔子，小兔貼飾，利用廢舊地墊制作的大蘿卜，布置活動場地

活動過程：

（一）開頭局部：扮演小兔子做熱身活動，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。

1、幫小兔子搬新家，引導(dǎo)幼兒留意小兔子身體的顏色和怎樣走路。

教師邊將3只小兔子放進(jìn)新家邊引導(dǎo)幼兒觀看：這里有幾只小兔子？它們是什么顏色的？它們是怎樣走路的？

2、扮演小兔子

教師引導(dǎo)幼兒選擇喜愛的小兔貼飾：這里有這么多的小兔貼片，有小白兔、小黑兔，還有小花兔，你們想當(dāng)什么顏色的小兔子，就拿什么顏色的小兔貼片貼在自己的衣服上，一起來當(dāng)小兔子，好嗎？”（教師有意識地引導(dǎo)動作協(xié)調(diào)、身體好的幼兒選擇小花兔，協(xié)調(diào)性不好、身體相對較弱的幼兒選擇小黑兔）

3、小兔子做熱身運動

教師：“小兔子們，咱們一起來活動活動吧”。

教師和小兔子們一起邊說兒歌邊做動作。

兒歌：“小兔陶陶真調(diào)皮，學(xué)學(xué)小雞點點頭，學(xué)學(xué)小鴨聳聳肩，學(xué)學(xué)小狗彎彎腰，學(xué)學(xué)小鳥踢踢腿，忘了自己怎樣走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！”

（二）、根本局部：在嬉戲中練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳

1、拔蘿卜，練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。

（1）邀請動作協(xié)調(diào)的小兔子在大家面前跳跳，幫忙小朋友找正確的雙腳向前行進(jìn)跳的方法

教師：小兔子們，肚子餓了，咱們?nèi)フ页缘陌伞Ｐ⊥米邮窃趺醋呗返难?？哎呀，這只小兔子跳的真好，快到前面來跳給大家瞧瞧。

恩，咱們就像他們這樣，兩只腳并齊來一下一下向前跳到蘿卜地里去找吃的吧。

（2）小兔和媽媽一起拔蘿卜

教師：哎呀，有這么多的葉子，是什么呢？原來是大蘿卜，咱們每只小兔子拔一顆蘿卜吧。我拔的是棵紅蘿卜、你拔的是什么顏色的蘿卜呀？

2、運蘿卜，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳的動作。

（1）把大蘿卜運回家。

①小兔子初步嘗試雙膝夾著蘿卜向前跳。

教師：咱們一起把大蘿卜運回家吧！大蘿卜放在哪里好呢？把蘿卜放在兩腿中間吧，試試還能向前跳嗎？恩，咱們就這樣讓兩個小膝蓋把蘿卜夾住運回家吧，當(dāng)心別把蘿卜掉出來。

②鼓舞幼兒雙膝夾住蘿卜向前行進(jìn)跳

教師：兔寶寶們加油！可以慢點跳，當(dāng)心別把蘿卜摔到地上呀！

（2）小兔子放松活動

教師：最終到家了，咱們吃大蘿卜吧！洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃?！?/p>

（3）鼓舞小兔子雙膝夾住蘿卜跳到場地中間，再次練習(xí)雙膝夾著蘿卜向前跳。

教師：這么大的蘿卜咱們?nèi)フ倚』ㄍ煤托『谕靡黄鸪园伞?/p>

（三）、完畢局部：在“吃蘿卜”嬉戲中做放松兩腿的活動

1、小兔子們團(tuán)聚一堂吃蘿卜

教師：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱們一起吃蘿卜吧。洗蘿卜，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜，切蘿卜切切切，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜，吃蘿卜吃吃吃。”

2、小兔子們邊吃蘿卜邊做放松動作

教師：這么大的蘿卜吃不完呀，咱們再包幾個餃子吃吧。（邊說兒歌邊引導(dǎo)孩子們做放松動作）切切蘿卜（放松胳膊），搟搟面（放松腿部），捏捏餃子（放松膝關(guān)節(jié)），搗搗蒜（放松腿部）。

體育課活動教案篇三

一、指導(dǎo)思想

積極貫徹“安康第一”、“每天熬煉一小時，安康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代安康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動體育大課間活動為重點。

二、工作目標(biāo)

逐步完善學(xué)校的體育器材和根底設(shè)施建立，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校熬煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和熬煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)安康和各方面的全面進(jìn)展，實現(xiàn)學(xué)生活潑歡樂、安康成長。

三、工作內(nèi)容

1、加強宣傳、營造氣氛。大力營造活動氣氛。充分利用升旗、學(xué)問競賽、校園播送站、班會、團(tuán)會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式，使廣闊師生深入了解“體育運動”的`重要意義。使“安康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天熬煉一小時，安康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，準(zhǔn)時宣傳、報道學(xué)校的“體育運動”的開展?fàn)顩r，促進(jìn)活動深入長久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育根底設(shè)施建立。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，標(biāo)準(zhǔn)器材的使用制度，加快進(jìn)展適合學(xué)生年齡特點的體育根底設(shè)施建立。

3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與安康課時比例提高的實際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必需嚴(yán)格根據(jù)《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與安康）課時，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學(xué)生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運動負(fù)荷。注意開展群眾性的文體活動，面對全體學(xué)生，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心進(jìn)展特點，本著實踐與討論相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與敏捷相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。

（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育競賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等工程及趣味性嬉戲等。要根本實現(xiàn)面對全體，以進(jìn)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓舞以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培育青少年學(xué)生樹立終身熬煉的意識進(jìn)而到達(dá)“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。

（3）、對學(xué)生進(jìn)展民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。

（4）、細(xì)心設(shè)計各種活動，推動學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅持常常性的常規(guī)活動。

（5）、創(chuàng)立特色體育活動其次課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等，保證每個學(xué)生每天有一小時的體育熬煉時間，幫忙每位學(xué)生把握“至少2項日常熬煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育熬煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)安康水平切實得到提高。

5、加強學(xué)生體質(zhì)安康的評價。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》為根底。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案。同時，建立《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》通報制度，準(zhǔn)時把學(xué)生的體質(zhì)安康狀況反應(yīng)給家長，對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，催促學(xué)生積極參加體育熬煉。根據(jù)要求完成《學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順當(dāng)開展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。

組長：魏喜旺

副組長：韓秀巧

成員：各班主任

體育課活動教案篇四

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝肯定方向跳，進(jìn)展腿部的力氣。

2、能遵守嬉戲規(guī)章，培育良好的規(guī)章意識。

活動預(yù)備：

蟋蟀頭飾，指定一地方為家。

活動過程：

一、預(yù)備活動。

1、今日天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧！帶著幼兒進(jìn)展隊形隊列練習(xí)，由大圓走成小圓等。

二、根本活動。

1、真舒適呀，以后媽媽要常常帶你們?nèi)グ緹捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳動能手哦！小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳動吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳動方法。

3、強調(diào)雙腳并攏跳的標(biāo)準(zhǔn)動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，留意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著教師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、嬉戲：蟋蟀找家。

1、講解嬉戲規(guī)章，開展嬉戲：你們真能干，今日全都學(xué)會了連續(xù)跳，能夠朝肯定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當(dāng)我發(fā)出口令說動身的時候，你們就找準(zhǔn)一個家，然后用剛剛所學(xué)到的方法跳過去，好嗎？

2、反復(fù)嬉戲數(shù)次。訂正幼兒不標(biāo)準(zhǔn)動作

四、放松活動。

蟋蟀們今日真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在肯定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

教學(xué)反思：

中班孩子的肢體進(jìn)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體進(jìn)展協(xié)調(diào)力量，所以對于中班的幼兒來說規(guī)章嬉戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于嬉戲之中，通過情景嬉戲讓幼兒既到達(dá)了熬煉的目的，又能歡樂的嬉戲，所以我設(shè)計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒把握立定跳的動作，在進(jìn)展這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應(yīng)當(dāng)請幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒屢次練習(xí)的時機，讓幼兒嫻熟把握。在朝不同方向跳和嬉戲蟋蟀找家的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提示幼兒做好預(yù)備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

初中體育優(yōu)質(zhì)課教案篇五

1立定跳遠(yuǎn)

2素養(yǎng)練習(xí)

。雙腳用力蹬地躍起～動作協(xié)調(diào)～輕松落地

兩臂隨腿屈伸～協(xié)調(diào)搖擺和雙腳同時落地

1、認(rèn)知目標(biāo):通過練習(xí)～學(xué)生把握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。

2、身體目標(biāo):進(jìn)展爆發(fā)力、柔韌性等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo):培育團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探究的精神。；

教學(xué)內(nèi)容

學(xué)生活動

教師活動

組織與隊形

課堂常規(guī)

1、集合整隊，

2、師生問好，

1

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3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)4、檢查服裝～安排見習(xí)生1、指定地點集合并整隊2、向教師問好

1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。同學(xué)們～你們

盼望自己身高高人一等嗎，練習(xí)跳動可以進(jìn)展身體素養(yǎng)～提

高低肢力氣～延長骨骼生長時間～促進(jìn)長高。

3安排見習(xí)生

隊形:

________X

要求:

1、集合快靜齊

2、精神飽滿～富有朝氣預(yù)備活動

1、嬉戲:蛇形跑

2、徒手操

擴胸運動

腹背運動

高抬腿

手腕腳踝關(guān)節(jié)繞立定跳遠(yuǎn)幫助練習(xí)

1、學(xué)生和教師一起做嬉戲。

2、學(xué)生仔細(xì)聽講看示范

3、學(xué)生精神飽滿～動作伸展大方

4、仔細(xì)聽講解看示范～并徒手仿照練習(xí)

1、教師和學(xué)生一起做嬉戲。

2、師生一起練習(xí)

組織:散點

1、立定跳遠(yuǎn)

2、猜拳行令

嬉戲過程中采納立定跳遠(yuǎn)的方法2組2名同學(xué)共同前進(jìn)～相遇點猜拳勝者連續(xù)立定跳遠(yuǎn)前進(jìn)～敗方的下一名學(xué)以同樣的方法前進(jìn)～方法同前。直到有一名同學(xué)跳到對方端線～則本隊為成功。一局競賽完畢

3、素養(yǎng)練習(xí)蛙跳20__2組

1、學(xué)生仔細(xì)練習(xí)～保證動作正確

2、看誰跳得遠(yuǎn)

1、學(xué)生分成二組競賽～明確嬉戲的方法、規(guī)章。

2、要求以立定跳遠(yuǎn)方法前進(jìn)～相遇時2人間隔肯定距離或左右錯開避開2人相撞，

學(xué)生仔細(xì)練習(xí)

3

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1、集中練習(xí)2次

2、分組練習(xí)

3、各組派代表展現(xiàn)～看哪組跳的最遠(yuǎn)

1、教師講解嬉戲方法及規(guī)章。2.組織競賽

看哪一組時間最快且動作完成為成功～采納3局2

勝制

教師組織

各組自由練習(xí)

1、放松

2、小結(jié)

3、宣布下課

1、在音樂伴奏下隨教師積極放松2、和教師一起參加總結(jié)本課3、和教師再見

4、幫忙教師整理場地

1、和學(xué)生一起放松。

2總結(jié)本課。

3宣布下課

體育課活動教案篇六

活動目標(biāo)：

1、聽指令，將信件送到指定信箱。

2、進(jìn)展走、鉆、爬、跳等動作。

活動預(yù)備：

三個拱門、三個獨木橋或用梅花樁組成的、三個積木。

活動過程：

一、預(yù)備活動。

1、組織幼兒站成一路縱隊，聽口令做立正、稍息、齊步起的動作，分段走成六路縱隊。

2、做小動物仿照操。教師邊念兒歌邊示范，幼兒學(xué)著做。

小鳥醒來了，吱吱喳喳叫（上肢運動）；小貓醒來了，喵喵喵喵叫（體轉(zhuǎn)運動）；大象醒來了，身子搖呀搖（腹背運動）；小兔醒來了，蹦蹦又跳跳（跳動運動）。

二、取信。

1、（教師出示很多信件）“張教師這里有許多給小動物的信，可是張教師一個人送的話，要送好久才能送到小動物那里，現(xiàn)在張教師想請小朋友們來幫張教師，可以嗎？讓我們一起來做郵遞員去給小動物送信吧！

2、（請每個幼兒拿一封信）現(xiàn)在小朋友手上都有一封信，但是你們要看清晰自己手上的信是送到誰家的。如：信封上有小兔的圖案，這封信就要送到小兔的家里。

3、幼兒按信封上的圖分成三組：給小兔送信，給小蝴蝶送信，給小蝸牛送信?！艾F(xiàn)在我們要把信送到這三個小動物家里，可是到每個小動物家里去，都要經(jīng)過不同的路才能到達(dá)小動物的家里，所以每個小郵遞員都要知道去小動物家的路應(yīng)當(dāng)怎么走哦！”

二、送信。

1、教師交待幼兒送信的路線，小朋友們可要認(rèn)真聽哦！“我們?nèi)ニ托诺穆飞弦@過山洞（拱門），走過獨木橋（平衡木或用梅花樁拼成的），跳過小河（積木），信箱在小河的旁邊。

2、要經(jīng)過這些路線才能把信送到小動物的信箱里，小郵遞員們你們記住了嗎？請幼兒帶著信件，分別按要求的路線行動吧！

3、送信過程中，教師觀看幼兒嬉戲狀況，提示幼兒按要求的路線送信。如發(fā)覺幼兒沒有按要求的路線，可稍作提示，使嬉戲順當(dāng)進(jìn)展。

4、教師和幼兒一起檢查，看看信件有沒有送對。如：小兔的信應(yīng)送到小兔的信箱里，小蝸牛的應(yīng)送到小蝸牛的信箱里。

三、完畢局部。

1、教師小結(jié)嬉戲狀況，表揚力量好的幼兒，鼓舞力量弱幼兒。

2、整理好操作材料，整理好隊伍回教室。

體育課教案篇七

活動目標(biāo)：

⒈在學(xué)會前滾翻的根底上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

⒉體驗體育活動的歡樂，感受勝利，獲得情感的滿意和釋放。

⒊建立良好的人際關(guān)系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的敬重和關(guān)懷。

活動預(yù)備：

⒈大小墊子若干張。

⒉音樂《天使》。

活動過程：

⒈開頭局部

今日我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎？我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是教師的天使，天使就是你們，現(xiàn)在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

⒉根本局部

⑴咦，你們聽，是什么聲音？（大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……）讓我們一起去海邊看看大海好嗎？（幼兒跟著音樂，跑著、跳著到達(dá)“海邊”）

⑵幼兒進(jìn)入場地。你們看大海里有什么？（一艘艘小船）我們大家去乘船好嗎？（幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺）

⑶好大的浪??！教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。

⑷看！浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么？我們小朋友能不能來表演一下？你們會哪些方法呢？我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

⑸突然海浪聲洶涌澎湃，小浪花組成了波濤，想想看，我們怎么練習(xí)？幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)展模擬練習(xí)，找出方法。（通過練習(xí)，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔）

⒊完畢局部

放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn)，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧！幼兒隨便站在場地上，隨音樂和教師一起翩翩起舞。

活動反思：

整個活動，通過跳健身操開頭，引發(fā)幼兒對淘氣的浪娃娃產(chǎn)生興趣后，練習(xí)各種滾翻的方法。

初中體育優(yōu)質(zhì)課教案篇八

其次節(jié)、每天堅持一小時體育熬煉

教學(xué)目標(biāo)：

1、在相互爭論中和教師引導(dǎo)下，理解體育熬煉的價值。

2、在自學(xué)、爭論和教師互動溝通過程中，提高對體育熬煉的熟悉。

3、在教師引導(dǎo)下明確個人堅持體育熬煉的策略。

教學(xué)重點難點：

重點：使學(xué)生理解堅持體育熬煉對身心進(jìn)展的價值。

難點：引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)展體育熬煉，明確個人堅持體育熬煉的策略。

教學(xué)過程：

（一）課的開頭

1、教師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、學(xué)生齊讀“每天堅持一小時體育熬煉”課題。

3、教師提問，為什么學(xué)習(xí)這個內(nèi)容？請同學(xué)們看大屏幕。

（1）內(nèi)容。

（2）目的。

（二）活動一、堅持體育熬煉對身心進(jìn)展有什么價值

1、活動目的。通過活動，使學(xué)生在原有理解體育熬煉價值的根底上，能夠更全面地理解堅持體育熬煉對身心進(jìn)展的價值，進(jìn)而提高主動參與體育熬煉的積極性。

2、活動形式。小組爭論，推小組代表全班溝通，教師小結(jié)。

3、詳細(xì)操作。

（1）教師提出分組爭論要求。

（2）小組爭論。

（3）教師巡察指導(dǎo)，搜集信息。

（4）小組推代表與教師和同學(xué)溝通。

（5）教師結(jié)合學(xué)生溝通狀況，利用課間或掛圖，形象直觀地補充講解。

4、教師小結(jié)。

（三）活動二、說一說“你參與過的或觀看過的最難忘的體育活動和競賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗或收獲。

1、活動目的。共享參與體育熬煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學(xué)生主動進(jìn)展體育熬煉。

2、活動形式。同桌爭論、班上溝通，教師小結(jié)。

3、詳細(xì)操作。

（1）教師語言組織。

（2）同桌同學(xué)之間溝通。

（3）推代表與教師和同學(xué)溝通。

（4）教師歸納與學(xué)生互動。

4、教師小結(jié)。

（四）提問講解

1、教師說出“生命在于運動”的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言。

2、學(xué)生溝通體育格言。

3、引導(dǎo)學(xué)生觀看__參與體育熬煉的視頻。

4、學(xué)生閱讀教科書中對__參與體育熬煉的介紹。

5、引導(dǎo)學(xué)生談觀后和讀后的感想。

6、教師解釋、歸納__的體育思想觀點，幫忙學(xué)生進(jìn)一步加深對體育熬煉價值的理解。

7、教師小結(jié)。

（五）學(xué)習(xí)每天堅持一小時體育熬煉的策略。

1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育熬煉的熟悉觀點。

2、歸納學(xué)生熟悉觀點，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。

3、引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育熬煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。

4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展分析，得出正確的結(jié)論。

5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時間進(jìn)展體育熬煉”的誤區(qū)。

6、學(xué)生分組溝通，共同設(shè)計利用學(xué)習(xí)的空余時間進(jìn)展身體熬煉的方案。

7、教師小結(jié)。正確地熟悉體育熬煉，能夠堅決體育熬煉的信念，增加動力。

8、教師用多媒體課件或掛圖展現(xiàn)“周體育熬煉規(guī)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀看說出構(gòu)成“周體育熬煉規(guī)劃”的主要內(nèi)容有哪些。

9、教師歸納制定“周體育熬煉規(guī)劃”主要包括的內(nèi)容。

10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定熬煉時間、怎樣選擇熬煉內(nèi)容、如何確定運動負(fù)荷、怎樣對規(guī)劃實施狀況進(jìn)展評價等內(nèi)容。

11提示制定“周體育熬煉規(guī)劃”留意事項，解答學(xué)生疑問。

12、布置作業(yè)。

（六）教師總結(jié)

1、學(xué)問梳理。

2、本課小結(jié)。

體育課教案篇九

在全面推動素養(yǎng)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)水平、進(jìn)展學(xué)生的學(xué)習(xí)力量、培育學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下根底，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。實施體育教學(xué)改革，對構(gòu)建“普修加專項”的現(xiàn)代體育教學(xué)模式進(jìn)展探究。通過“普修加專項”的體育教學(xué)模式，培育學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)從學(xué)問、技能、技巧到理論進(jìn)展特地和深入的學(xué)習(xí)，并使其嫻熟把握一至二項運動的技術(shù)，為其終身體育奠定根底?；@球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、劇烈、對抗的狀況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣闊中學(xué)生寵愛。通過籃球運動，可以進(jìn)展學(xué)生跑、跳、投等根本活動力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)和動作的精確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培育學(xué)生英勇堅韌、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。是一項有很高熬煉價值的運動工程。

一、教學(xué)內(nèi)容：

籃球：

1）原地雙手胸前傳接球，

2）單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動中主要的根本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互協(xié)作的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成局部，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的根底，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作的質(zhì)量，所以我們必需高度重視學(xué)習(xí)和把握這一技術(shù)。單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的根本方法并不簡單，但要做到精確、嫻熟、隱藏、快速，同時要快速轉(zhuǎn)換連接其它技術(shù)動作，就比擬困難。因此，本課著重要解決在各種狀況下學(xué)生掌握并支配球的力量，穩(wěn)固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強精確性、嫻熟性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課為中專部兩個班級合班，共七十人。體育的運動技能有差異，加上中專學(xué)生有較強的制造力量和自學(xué)力量，本課采納了講解、示范、啟發(fā)、仿照、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新奇的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在力量，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努