按摩治療高血壓的方法

word按摩治療高血壓的方法一、推橋弓：從耳垂下方，按著向下推，推到鎖骨上窩里。往返十來(lái)二十次。它能按摩到頸動(dòng)脈，刺激血壓調(diào)節(jié)中樞，降血壓。一、推橋弓：從耳垂下方，按著向下推，推到鎖骨上窩里。往返十來(lái)二十次。它能按摩到頸動(dòng)脈，刺激血壓調(diào)節(jié)中樞，降血壓。這是經(jīng)典的專門預(yù)防高血壓的推拿手法。降壓溝位于耳廓背面，由耳廓的內(nèi)上方斜向外下方行走，用手摸時(shí)可以清晰地摸到一條凹溝。降壓溝是耳朵上的降壓反應(yīng)點(diǎn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可有效地穩(wěn)定血壓耳后有一個(gè)降壓溝，就在耳后的凹陷處，當(dāng)血壓升高時(shí)，按摩降壓溝，能夠在短時(shí)間內(nèi)將高壓6-8mm汞柱，這是我親身體驗(yàn)的，而且按摩后明顯感覺頭沒那么沉了。降壓溝位于耳廓背面，由耳廓的內(nèi)上方斜向外下方行走，用手摸時(shí)可以清晰地摸到一條凹溝。降壓溝是耳朵上的降壓反應(yīng)點(diǎn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可有效地穩(wěn)定血壓耳后有一個(gè)降壓溝，就在耳后的凹陷處，當(dāng)血壓升高時(shí)，按摩降壓溝，能夠在短時(shí)間內(nèi)將高壓6-8mm汞柱，這是我親身體驗(yàn)的，而且按摩后明顯感覺頭沒那么沉了。三、按摩三陰交三陰交：定位取穴：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方；正坐屈膝成直角取穴。主治病癥:①此穴是婦科疾病的克星，是婦科主穴，對(duì)婦科疾病很有療效，如:子產(chǎn)、產(chǎn)后血暈、惡露不行等；②此穴還能治療男女生殖器官的疾病，如：遺精、遺尿、陽(yáng)痿等；③此穴還能使腹脹、消化不良、食欲不振、腸絞痛、腹泄、失眠、神經(jīng)衰弱、全身無(wú)力、更年期綜合癥等得到緩解。操作：直刺1～1.5寸，艾炷灸3～7壯，或艾條灸5～15分鐘。孕婦禁針。懸鐘穴3主治：31～1.54天柱、后溪主治頸項(xiàng)強(qiáng)痛；配風(fēng)池主治眩暈、耳鳴；配豐隆主治高脂血癥。合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴道，是一個(gè)很重要又好用的穴位。就是因?yàn)樗奈恢迷诖竽钢负褪持傅幕⒖陂g，拇指食指像兩座山，虎口似一山谷，合谷穴在其中故名。主治齒痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪脊強(qiáng)，耳聾，下齒齲，喉痹，面腫，唇吻不收，口噤不開，偏正頭疼，偏風(fēng)，風(fēng)疹，腰脊內(nèi)痛風(fēng)池：取穴方法：風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平（俯臥、俯伏的取穴姿勢(shì)，以方便施者準(zhǔn)確取穴并能順利實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。主治疾?。猴L(fēng)池穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要俞穴之一，本站有關(guān)此穴的治病按摩法有：穴道刺激療法治療目眩、治療肩膀酸痛、治療頭痛等。曲池，是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴?，F(xiàn)代常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性配合谷、血海等治療蕁麻疹；配肩髃、外關(guān)等治療上肢痿痹。位置：屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。尋找方法：取該穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐，側(cè)腕的取穴姿勢(shì)，曲池穴位于肘部，尋找穴位時(shí)曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。氣血特征：氣血物質(zhì)為地之上部天之下部的水濕霧露，性溫?zé)?，氣血?chǎng)范圍巨大。運(yùn)行規(guī)律：水濕霧露吸熱蒸發(fā)上炎天部。應(yīng)用舉例：針灸拔罐病好一半常言道“針灸拔罐、病好一半刺和艾灸療法的合稱，是中醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，為許多人士所推崇和應(yīng)用。針灸療法是運(yùn)用針刺和艾灸的物理性刺激，通過(guò)腧穴與經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在的抗病能力，達(dá)到治愈疾病的目的。對(duì)許多疾病，如針刺太陽(yáng)治頭痛；針刺頰車或下關(guān)、合谷止牙痛；針刺內(nèi)關(guān)止心悸；針刺足三里治腸胃疾病等，有非常顯著的療效，而且工具簡(jiǎn)單，不用藥物，治療方便，收效迅速。其法雖簡(jiǎn)，其理卻深。在操作時(shí)除注意正確嚴(yán)格消毒外，一定要注意選擇穴位和針刺的角度及深度，否則容易發(fā)生危險(xiǎn)。灸法是采用點(diǎn)燃艾條或艾柱隔姜、隔鹽、隔蒜灸灸穴位以治病，所選穴位與針刺選穴原則相同。對(duì)慢性疾病和虛寒病癥，以及虛脫、腹瀉、遺尿、脫肛、胃痛、腹痛、腰痛、慢性腎炎等效果很好。凡熱性病、急性炎癥部位、顏面部、眼球部，孕婦的下腹部及腰骶部禁用灸法。拔罐療法是一種借助熱力和外力排出罐內(nèi)空氣，形成負(fù)壓，使罐子吸在皮膚上面，造成局部充血或瘀血的一種治療方法。有行氣、活血、消腫、散寒、吸膿拔毒的作用。應(yīng)拔的部位上，即可吸住，火立即熄滅。拔罐應(yīng)根據(jù)病情選擇經(jīng)絡(luò)上的穴位或病區(qū)，如治療感冒頭痛、結(jié)膜炎，可拔太陽(yáng)穴；治療支氣胃痛還可選擇脾俞、胃俞；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、扭折性腰痛可拔痛區(qū)；毒蛇咬傷或癤腫，在患處作刺血拔罐，可以吸毒排膿，但應(yīng)配合其它療法。宜作刺血拔罐。刺灸法.直刺0.5～1.02.理氣止痛可用龍虎交戰(zhàn)法；消腫利水可用子午搗臼法；孕婦禁針。灸法：艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘，或藥物天灸。[1]強(qiáng)身保健，采用疤痕灸，每年1次，或累計(jì)灸百余壯亦可，溫灸至皮膚溫?zé)崾孢m稍風(fēng)紅暈1隔日一次，每日20次。配伍三陰交配天樞、合谷，有清熱除濕，健脾和中的作用，主治小兒急性腸炎。三陰交配陰陵泉、膀胱俞、中極，有滲變利尿的作用，主治