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嬰幼兒輔食添加

1234添加輔食目的添加輔食原則添加輔食時間添加輔食的步驟和方法主要內(nèi)容補充母乳營養(yǎng)的不足培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣增強消化能力促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育一、添加輔食的目的從少到多從稀到稠從細(xì)到粗增強消化能力從一種到多種逐漸過渡到固體食物二、添加輔食的原則減少母乳分泌導(dǎo)致拒食食物過敏腹瀉（病原菌）三、添加輔食的時間生長落后免疫保護力減弱微營養(yǎng)缺乏口腔進食技能發(fā)育遲緩最佳開始時間：4--6個月過早過晚特點：唾液中含有淀粉酶，體內(nèi)儲存鐵消耗殆盡原則：在嬰兒健康、食欲好、大便正常時開始不在炎熱季節(jié)開始，生病時暫停奶量基本不減，還可適當(dāng)增加不在一天內(nèi)添加兩種以上未接觸過的食物四、添加輔食的步驟和方法6月齡特點：乳牙長出，學(xué)習(xí)咀嚼的關(guān)鍵期原則：及時添加餅干、饅頭等逐漸引入動物性食物，如魚、蛋、肉類熟悉多種食物，完成食物轉(zhuǎn)換保持食物原汁原味和粘稠狀四、添加輔食的步驟和方法7--9月齡特點：以奶類食物為主，逐步過渡到以各種食物為主，從泥糊食品向固體食品過渡原則：從小塊到大塊，從軟到硬鼓勵主動進食過渡到每天兩頓正餐四、添加輔食的步驟和方法10--12月齡四、添加輔食的步驟和方法添加輔食目的：補充營養(yǎng)、培養(yǎng)習(xí)慣、促進發(fā)育添加輔食原則：循序漸進添加輔食時間：4--6個月添加輔

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